Ką daryti, kai jūsų vyras bus atleistas

click fraud protection

Holly gavo greitąjį kursą, kaip susidoroti su darbo praradimu, kai jos vyras buvo atleistas iš darbo 2018 m. rudenį.

Gregory Hayeso nuotrauka svetainėje Unsplash

Ką daryti, jei jūsų vyras būtų atleistas?

  1. Nekaltink jo. Duokite jam laiko susitvarkyti ir papasakoti, kas atsitiko.
  2. Parodykite savo vyrui meilę ir palaikymą, net jei jaučiate nerimą.
  3. Išleiskite pinigus tik dalykams, kuriems turite išleisti pinigus, ir, jei galite, atidėkite didelius pirkinius / išlaidas.
  4. Sužinokite, ar laikinai atitinkate sveikatos priežiūros ir maisto bei komunalines paslaugas.
  5. Raskite savo paramą. Susisiekite su artimais šeimos nariais ir draugais, kurie gali padėti jums išlikti pozityviems.
  6. Laikykitės rutinos. Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų vyras atsikelkite kiekvieną rytą ir produktyviai pradėkite dieną. Tai padės jums abiem įkristi į nuosmukį.
  7. Padėkite jam susirasti naują darbą, ieškokite gerų potencialių klientų ir įdomių darbo skelbimų.
  8. Būkite atviri gyvenimo pokyčiams. Galbūt atėjo laikas tęsti gyvenimo būdą mažame name, apie kurį abu svajojote.

Prieš dvejus metus mano vyrą „paleido“ (skaitykite: atleido iš didžiosios F raidės) iš įmonės, kurioje jis dirbo daugiau nei ketverius metus. Per tą laiką, kai jis ten buvo, jis nuolat rengdavo puikias metines apžvalgas, reguliariai didindavo atlyginimus ir atrodė, kad buvo geros būklės. Taip buvo iki tol, kol įvyko didžiulis vadovybės pasikeitimas. Neilgai trukus supratau, kad naujajai vadovybei nebuvo taip lengva įtikti, kaip senajai vadovybei, ir neįsigilinus į smulkmenas Išsamią informaciją apie tai, kas nutiko ne taip, mano vyras buvo atleistas dėl „asmenybės skirtumų“. Iš esmės mano vyras ir naujasis vadovas nesusipyko.

Laikas nebuvo fantastiškas. Neseniai pradėjau dirbti ne visą darbo dieną, pirmą namą nusipirkome šiek tiek daugiau nei prieš metus ir aš buvau viduryje sprendžiant kai kurias nedideles sveikatos problemas, kurios, žinoma, buvo susijusios su mano vyro sveikata draudimas.

Atrodė, kad mūsų pasaulis griūva iš vidaus.

Mano vyro atleidimas nebuvo smagus, mes ne visada su tuo susitvarkėme ir prireikė šiek tiek laiko, kol atsipeikėjome. Tačiau šiomis dienomis galiu pasakyti, kad atrodo, kad to niekada nebuvo.

Štai kaip mes atsigavome ir ką išmokau (kartais sunkiausiu būdu).

Nekaltink Jo

Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, kai jūsų vyras praneša, kad jis buvo atleistas, yra prikąsti liežuvį ir įsitikinti, kad kiekvienas ištartas žodis yra pagrįstas ir teisingas.

Atminkite, kad jis šiuo metu yra pažeidžiamas, o jūs taip pat, todėl abu esate linkę sakyti tai, ko neturite galvoje, arba leisti pasipiktinimams netinkamu metu išeiti į paviršių.

Ką daryti vietoj

Nesvarbu, kokia istorija slypi už jo šaudymo, suteikite jam galimybę papasakoti savo istorijos pusę, o jūs linktelite ir klausotės. Ne laikas jam priminti, kad jis turi turėti geresnį požiūrį į darbą arba kad jis turėjo anksčiau kreiptis į žmogiškųjų išteklių skyrių, kad praneštų apie savo asmeninę politiką besiblaškantį vadovą. Atėjo laikas aiškiai parodyti jam, kad jis gali jaustis taip, lyg pasaulis ką tik atsisuko prieš jį, bet jūs vis dar esate šalia.

Parodykite meilę ir palaikymą

Tai reiškia, kad galite jaustis pasimetę ir išsigandę, tačiau vieneto labui jums tai reikės traukite už batų ir parodykite savo vyrui meilę ir palaikymą, kol jis elgiasi teisingai įvyko.

Štai kaip

Tą naktį, kai mano vyras buvo atleistas, aš nemiegojau nė akies. Atsiguliau į lovą plakančia širdimi ir lenktyniaujančiomis mintimis, kai apžiūrėjau kiekvieną dolerį, kurio neturėsime ateinančiomis savaitėmis, ir kiekvieną sąskaitą, kuri laukė ant mūsų virtuvės prekystalio. Kaip ir dauguma amerikiečių, santaupų turime labai mažai.

Kai paklausiau savo vyro, ką galėčiau padaryti dėl jo, kol jis sielvartauja dėl netekto darbo, jo sąrašas mane nustebino:

  • Išgerkite su juo kavos ryte prieš man išvažiuojant į darbą, kad jis negalvotų apie savo mintis
  • Leiskite jam pasakyti savo draugams ir šeimai, kad jis pats buvo atleistas
  • Padėkite jam nusipirkti naują aprangą, kurią galėtų dėvėti pokalbio metu

Kai nedirbau, daugiau laiko praleisdavome kartu gamindami maistą, neskubėdami važinėdami ir kalbėdami apie ateitį ir tai, ką mes tikrai norėjo iš to. Sąžiningai, daugiau laiko praleidome bendraujant, nei turėjome nuo tada, kai pradėjome susitikinėti beveik prieš dešimt metų.

Buvo baisu ir turėjau daug katastrofiškų minčių, bet mes tai įveikėme.

Užsiėmę bandydami taisyti netvarką, būtinai skirkite laiko sustoti ir parodyti savo vyrui, koks jis jums svarbus ir kad jo vertė jums nepriklauso nuo jo darbo ar pajamų.

Priscilla Du Preez nuotrauka „Unsplash“.

Jei jūsų vyras ką tik buvo atleistas...

Išleiskite mažiau pinigų

Tuo tarpu, kol išsiaiškinsite, kas bus toliau, nutraukite visas nereikalingas išlaidas.

Patarimai, kaip sumažinti nereikalingas išlaidas

Man tai buvo sudėtinga. Mano vyro nedarbo laikotarpis truko ilgiau nei tikėjausi. Per tą laiką turėjome nustatyti savo išlaidų prioritetus ir sumažinti nereikalingas išlaidas, pavyzdžiui:

  • Namo remontas. Sustabdėme projektus, kol sužinojome, kas tilps į mūsų naująjį biudžetą, kai jis įsidarbins.
  • Gauname išsinešti, ką darydavome dažnai. Vietoj to, gaminome maistą namuose, kad galėtume sutaupyti.
  • Leiskite savo komunalinėms paslaugoms veikti nieko negalvojant. Išjungėme vandens šildytuvą, atjungėme žaidimų pultus ir atsarginį televizorių, kurio beveik nenaudojome, o drabužius pakabinome džiovinti, o ne mesti į džiovyklę. Tai padėjo mums bent šiek tiek sutaupyti elektros energijos ir tapome sąmoningesni, kaip naudojame daiktus savo namuose.
  • Mokėjimas už pramogas. Nors mėgdavome savaitgaliais leistis į dienos išvykas, pasinaudojome 8 USD vertės „Netflix“ prenumerata ir nemokamai lankėmės netoliese esančiuose parkuose, kad sutaupytume degalų, maisto ir nerimtų pirkinių.

Sužinokite, kokie ištekliai jums tinka

Jei jūsų vyras buvo atleistas, jis tikriausiai turi teisę į nedarbą. Jis taip pat gali pretenduoti į:

  • Pagalba maistu
  • Sveikatos draudimas
  • Pagalba komunalinėms paslaugoms (ypač šildymui)

Norėdami sužinoti, kokias išmokas jis gali gauti ir kur jas rasti, tiesiog „Google“ ieškokite valstijos, kurioje gyvenate, ir jus dominančius išteklius. Pavyzdžiui, norėdami rasti nedarbą, ieškojome „Nedarbas Floridoje“.

Raskite palaikymo sau

Po to, kai mano vyras paskelbė naujieną savo šeimai, aš susisiekiau su mama ir broliu ir pranešiau jiems apie jo atleidimą. Nors aš stengiausi būti stipri dėl jo, man buvo paguoda, kai turėjau kitą, kam verkti.

Kai jūsų vyras buvo atleistas, teisme jums reikia neutralios šalies, kuri išklausytų jūsų baimes, patartų ir tiesiog pasakytų: „Pasis geriau, tęsk“.

Kai tavo vyras buvo atleistas iš darbo, tavo teisme reikia neutralios šalies, kuri išklausytų tavo baimes...

Laikykitės rutinos

Būkite užsiėmę! Sukurkite planą, kaip išlaikyti normalumo jausmą, kad laikas, kai jis nedirbtų, netaptų laisvas visiems. Štai keletas dalykų, kurie padėjo mums laikytis rutinos:

  • Kiekvieną rytą keltis tuo pačiu metu
  • Prieš išeinant į darbą kartu išgerti kavos, kad išsiaiškinčiau, ką jis tą dieną veiks
  • Kas antrą rytą tikrinti darbo skelbimus – ir ne daugiau. Per daug tikrinimas sukėlė nerimą.
  • Kartą per savaitę lankydavomės su šeima ir draugais, kad nesijaustume izoliuoti ar vieniši su savo problemomis.
  • Kiekvieną vakarą gaminkite vakarienę tuo pačiu metu. Tai padėjo mums nusiraminti ir susikoncentruoti į tai, kas mums tikrai svarbu.

Padėkite jam ieškoti darbo

Nesu labai patyręs darbo paieškose, bet pasirodo, kad darbo paieškos svetainėse yra netvarka.

Kai jau esate prislėgtas dėl atleidimo, gali būti be galo sunku naršyti po visus filtrus. Kai pamačiau, kad jis netenka energijos, sėdėjau ant nešiojamojo kompiuterio ir išsiunčiau el. laišką su keturiais ar penkiais įdomiais pranešimais.

Štai keletas vietų, kurios padės pradėti paiešką:

  • Monster.com
  • Indeed.com
  • ZipRecruiter.com
  • FlexJobs.com (šitas man labai patiko, kainuoja mėnesinis, bet čia kuruoja darbą namuose ir nuotolinį darbą)
  • „Facebook“ (vis daugiau įdarbintojų kreipiasi į socialinę žiniasklaidą, kad pasiektų kandidatus)

Būkite atviri alternatyvoms ir naujiems nuotykiams

Darbas, kurio ėmėsi mano vyras, visiškai nebuvo susijęs su jo buvusia karjeros sritimi. Ne tik tai, bet ir tai, apie ką juokėmės jo naujo darbo paieškos pradžioje. Jis išvyko iš darbo tvankiame įmonės biure, kur jis ir jo bendradarbiai praleido didžiąją dienos dalį žiūrėdami į jį vienas kitą į greitą sveikatos priežiūros aplinką, kurioje jis ir jo komanda kartu padeda kitiems kasdien.

Dabar jis turi daugiau laiko skirti padėti mūsų bendruomenei dirbti darbą, kurį slapta norėjo atlikti, bet nerizikuodamas mesti solidų darbą.

Pasirodo, kartais prireikia blogos situacijos, pavyzdžiui, būti atleistas, kad priverstų jus atsiverti naujiems nuotykiams.

Reagavimas į jūsų vyro darbo praradimą

Kaip turėtumėte reaguoti ir ką pasakyti, kai jaučiate, kad galite tik kvėpuoti į popierinį maišelį?

Ką galite jausti Kaip reaguoti Ką Jam pasakyti

Jis toks idiotas!

Gal jis idiotas. Bet gal ir jo viršininkas. Šiaip ar taip, stiprus nusiteikimas jam nepadės. Jei turite neigiamų jausmų, turite juos išreikšti žodžiu, kad jis jaustųsi suprastas ir jūsų palaikomas.

„Net jei praėjusią savaitę vėlavote du kartus, tikriausiai nepadėjo, kad jus suplanavo atidaryti pamainas iškart po pamainos uždarymo. Tai turėjo būti jums sunku ir yra gera priežastis ieškoti darbo pagal įprastą tvarkaraštį.

Mes visiškai sugedome, kaip tai galėjo atsitikti?!

Sumažinkite, kur galite, ir priimkite pagalbą, jei ji bus pasiūlyta. Ieškokite internete išteklių, kad užpildytumėte atotrūkį, kol galėsite papildyti savo pajamas.

„Kai apsigyvensite naujame darbe, išsiaiškinkime, kaip galėtume sutaupyti šiek tiek daugiau kiekvieną mėnesį.

NEGALI PAJAUSTI. PANIKA.

Susirink, sese! Rimtai. Jūs esate suaugęs, galite su tuo susitvarkyti. Jūs ir daugelis kitų išgyvenate tokius dalykus. Atlikite keletą gilaus kvėpavimo technikų ir, kai baigsite, priminkite sau apie teigiamus dalykus jūsų gyvenime. Dėkingumas gali labai greitai palengvinti daugybę rūpesčių.

„Šiuo metu esu išsigandusi, bet žinau, kad tai laikina, ir mes pereisime į kitą pusę.

Klausimai apie jūsų vyro atleidimą

Ar turėtumėte kreiptis dėl neteisėto nutraukimo ieškinio, jei jis buvo atleistas?

Tiesiog paskambinti neskauda. Ieškokite advokato, kuris specializuojasi neteisėto nutraukimo klausimais, ir pasidalykite tuo, kas atsitiko. Mūsų atveju tas „asmenybės skirtumas“ iš tikrųjų buvo politinis skirtumas. Naujasis mano vyro vadovas papasakojo apie politiką darbe daug į kurį mano vyras bandė nekreipti dėmesio. Tačiau kai ji pradėjo daryti fanatiškus ir rasistinius pareiškimus dėl kitų įmonės darbuotojų, jis prabilo ir netrukus po šių incidentų buvo paleistas. Advokatas, kuriam paskambinome, mūsų bylos nenagrinėjo, nes neturėjome pakankamai įrodymų apie toksišką darbo aplinką, taigi, jei galite sugalvoti ką nors, kas padėtų jūsų neteisėto nutraukimo ieškinio pusė (tarkim, bjaurios tekstinės žinutės, balso pašto pranešimai ar el. laiškai iš buvusio jūsų vyro viršininko, vadovų ar bendradarbių), kuris bus nepaprastai didelis naudinga.

Ką reiškia, jei jis buvo atleistas už „netinkamą elgesį“?

Kas yra netinkamas elgesys darbo vietoje? Norėčiau, kad turėčiau paprastą atsakymą, bet tiesa ta, kad jis gali skirtis priklausomai nuo darbdavio. Pasak Bright HR, žmogiškųjų išteklių vadovų platforma, netinkamas elgesys priskiriamas „nepriimtinam elgesiui“. Taip neaiškiai. Be to, jūs nebūtinai galite būti atleistas už netinkamą elgesį, jums turi būti priskirta etiketė „šiurkštus nusižengimas“ tai gali būti bet kas: nuo biuro reikmenų vagystės ar priekabiavimo prie bendradarbio iki atėjimo į darbą neblaivus.

Mano vyras susirūpinęs kreipėsi į HR ir netrukus buvo atleistas. Kas po velnių, aš maniau, kad HR turėtų padėti?

Žvelgiant į priekį, atminkite, kad darbdavio žmogiškųjų išteklių skyrius yra tiesiogine prasme apsaugoti darbdavį ne darbuotojai! Prieš porą metų lankiau žmogiškųjų išteklių klasę ir vieną idėją jie pasirūpino, kad jie įsigilintų į kiekvieną pamoka yra ta, kad žmogiškųjų išteklių personalas iš esmės yra skirtas taupyti darbdavio pinigus vengiant ieškinių, paprastai ir paprastai. Jei HR turi atlikti darbą, kuris įmonei kainuoja daugiau pinigų, nei būtų sutaupyta nepadedant jums, staiga tapote įsipareigojimu. Taip. Taigi, jei sukelsite ažiotažą „pagal valią“ (būsenoje, kuri leidžia darbdaviams atleisti darbuotojus beveik už bet kokį Priežastis, įskaitant tai, kad jiems tiesiog nepatinka darbuotojas), rizikuojate suteikti darbdaviui priežastį atleisti tu. Tai sujaukė!

Šiuo metu kartu gamindami maistą namuose sutaupysite pinigų ir galėsite abiems į ką susitelkti – tai nėra nerimas dėl ateities.

Soroush Karimi per Unsplash

Šis straipsnis yra tikslus ir, kiek autoriaus žiniomis, teisingas. Turinys skirtas tik informaciniams arba pramoginiams tikslams ir nepakeičia asmeninių konsultacijų ar profesinių patarimų verslo, finansiniais, teisiniais ar techniniais klausimais.

© 2019 Holly Howard

bhattuc 2020 m. rugpjūčio 13 d.:

Labai įdomu. Naudingi patarimai.

Linda Crampton iš Britų Kolumbijos, Kanados 2019 m. spalio 26 d.:

Tai naudingas straipsnis. Jūsų patarimai turėtų būti labai naudingi žmonėms, atsidūrusiems panašioje situacijoje kaip jūs ir jūsų vyras.

RTalloni 2019 m. gegužės 17 d.:

Dėkojame, kad pasidalinote savo patirtimi ir teigiamais dalykais, kuriuos iš to išmokote. Šauniai padirbėta!

NFL gynėjas Jaredas Goffas sustoja saldaus bučinio su sužadėtiniu žaidime

Vėl futbolo sezonas, tai reiškia NFL žaidimus pirmadienio ir ketvirtadienio vakarais ir visą dieną sekmadienį. Praėjusį ketvirtadienio vakarą, rugsėjo 7 d., įvyko NFL atidarymo rungtynės, o Detroito „Lions“ įveikė Kanzaso „Chiefs“ 21:20. „Lions“ g...

Skaityti daugiau

Magiškojo Centrinio parko poros pasiūlymas sparčiai plinta

Griebkite servetėlę, nes jos prireiks, kai pamatysite santuoką pasiūlymas kad @kaqz pasidalino!Lankantis Centriniame parke Niujorkas, Kaqz vaikinas planavo pasipiršti. Mes matome, kaip ji fotografuoja, o jis gauna ant vieno kelio už jos. Bet ji ju...

Skaityti daugiau

Kas yra chronotipas ir kaip rasti savo?

Išpažintis: Aš nemėgstu miegoti. Ir aš niekada nesilaikiau nuoseklaus miego grafiko. Paauglystėje nekenčiau eiti miegoti, bet labai norėjau atsikelti ir pradėti dieną prieš kitus namų ruošos narius. Suaugęs turiu vilktis į lovą, net kai esu išsekę...

Skaityti daugiau