Rosalie yra patyrusi santykių patarėja, kuri daug laiko skiria rašymui apie dažnas santykių komplikacijas.
Elgesys
Štai keletas dalykų, kuriuos gali padaryti toksiškas draugas:
- Kalbėkite tik apie save ir (arba) užsimerkite, kai bandote kalbėti apie save.
- Apsimeskite, kad klausotės, kai žinote, kad jie iš tikrųjų neklauso.
- Niekada nesveikink jūsų su pasiekimais.
- Kalbėk apie tave už nugaros.
- Skleiskite gandus apie jus.
- Meluok tau.
- Viešai apsimeskite, kad nesate savo draugu arba pasakykite kitiems žmonėms, kad jie nėra jūsų draugai.
- Pabandykite pradėti ginčus.
- Niekada neatsiprašykite po nesutarimo.
- Papasakokite jų draugams / svarbiems asmenims apie asmeninius dalykus, kuriuos jiems pasakėte.
- Ignoruok tave.
- Parodykite pavydą kitiems savo draugams.
- Jus įžeidinėti arba žeminti, ypač jei kelis kartus.
- Stenkitės kontroliuoti savo elgesį ir sprendimus.
- Prašykite jūsų pagalbos, bet niekada nesiūlykite jums pagalbos.
- Pasiteisinkite dėl savo elgesio, dažnai kaltindami kitus ir (arba) jus.
- Sulaužyti pažadus.
- Dalinkitės / skleiskite paslaptis.
- Sužeidė tave fiziškai. (Jei taip yra, nedelsdami kreipkitės į policiją.)
Kaip išvengti toksiškų žmonių
Jei esate artimi su žmogumi, tikrai sunku jį išjungti iš savo gyvenimo. Ypač kai tave pažįsta jau kurį laiką arba su tavimi patyrė daug įvairių dalykų. Tačiau prie santykių visada turėtų prisidėti du žmonės – nesvarbu, ar jie platoniški, ar romantiški – ir jei šis asmuo nėra toks įsipareigojęs santykiams ir nerodo jokio suinteresuotumo palaikyti santykius, jų visai reikėtų vengti išlaidas.
Štai keletas žingsnių, kurių galite imtis norėdami atsikratyti toksiškų žmonių.
- Paaiškinkite jiems, kad nenorite tęsti santykių. Būkite kiek įmanoma atkaklesnis ir įsitikinkite, kad jie supranta, kodėl baigiate dalykus.
- Užblokuokite juos bet kurioje socialinėje žiniasklaidoje arba ištrinkite jų numerį iš savo telefono. Tai pašalina daugumą kontaktų su jais formų ir išgelbės jus nuo priekabiavimo.
- Ištrinkite visas nuotraukas, kurias turite savo telefone. Tai padės juos pamiršti ir ištrinti visus blogus prisiminimus.
- Ignoruokite juos viešumoje. Jei iš ko nors išgirsite, kad jie kalba apie jus, nekreipkite dėmesio į tai. Jei jie bandys su jumis pasikalbėti, atsisakykite jų.
- Ir galiausiai, neleiskite sau per daug apie juos galvoti. Tai yra tai, ko jie nori iš jūsų, ir tai jums nieko gero neduos.
Dramos vengimas
Drama yra tai, dėl ko gyvena toksiški žmonės. Jie klesti dėl gandų ir skandalų, o vienas veiksmingiausių būdų juos išbraukti iš savo gyvenimo yra juos išbadinti. Jei jie bandys pradėti su jumis ginčą, nedelsdami jį nutraukite. Jei jie bandys paskleisti gandus apie jus, nekreipkite į tai dėmesio. Vienas dalykas, kurį jie greičiausiai bandys padaryti, kai baigsite reikalus su jais, yra problemų kūrimas.
Kas yra priekabiavimas?
Pagal FindLaw, priekabiavimas "paprastai reiškia taikymąsi į kitą asmenį elgesiu, kurio tikslas - sunerimti, erzinti, kankinti ar terorizuoti, ir sukelti pagrįstą baimę auka dėl jų ar jų šeimos saugumo." Jei asmuo nuolat priekabiauja prie jūsų ir (arba) persekioja jus, jums gali būti suteiktas suvaržymas įsakymas. Prašau patikrinti tai Daugiau informacijos.
Išlikti saugus
Nors atrodo, kad dauguma toksiškų žmonių yra tiesiog nemalonumai, yra tikimybė, kad jie bandys jums „atkeršyti“ už tai, kad jų ignoruojate. Jei įtariate, kad kažkas jus seka, priekabiauja arba bijote dėl savo gyvybės, nedvejodami skambinkite policijai.
Kate 2020 m. kovo 23 d.:
Tikiu, kad vienas žingsnis link geros draugystės yra abipusis. Vienas iš pavyzdžių – įteikti draugui padėkos raštą, jei jis man padovanoja gimtadienio dovaną. Taip pat stengiuosi pasirodyti laiku, kai tikiuosi susitikti su draugu išgerti kavos ir paskambinti, jei tektų atšaukti. Nemanau, kad būtų mandagu tiesiog neskambinti kam nors, su kuriuo tikitės susitikti, ir palikti jį svarstyti, ar ateisite, ar ne, nebent tai būtų kritinė situacija. Man taip pat patinka, kai kas nors tave priverčia... Susitarimas dėl plano / išvykos savaitėms ar dienoms iš anksto, kad atšauktumėte paskutinę minutę be jokio paaiškinimo.
Lauren 2018 m. rugpjūčio 08 d.:
Turėjau draugą, kuris padarė keletą dalykų iš sąrašo dalykų, kuriuos daro toksiški draugai, jis ignoravo mano žinutes, kartais pamojavo mane pamatęs bet nesiliovė su manimi pasikalbėti, jis nebuvo šalia manęs, kai turėjau nerimo, privertė mane pasakyti ką nors asmeniško prieš savo merginą, kurios aš nebuvau žinoti
veržlus skorpionas iš Čikagos 2017 m. vasario 27 d.:
Kiekvienas, kuris negalvoja apie jūsų gerovę arba nesirūpina, ko (jūs) norite, greičiausiai yra toksiškas asmuo jūsų gyvenime. Tai apima šeimą!
Kiekvienas iš mūsų susitinkame (pasirenkame) draugus, meilužius ir sutuoktinį.
Kiekvienas turėtų turėti savo draugo / draugo atrankos ar atrankos procesą su „būtina turėti“ bruožų, su kuriais jie bendrauja, sąrašą.
Rinkis išmintingai!
Natūralus suderinamumas pranoksta kompromisus.
Ar anksčiau buvote toksiški santykiai? (Taip, žinoma!)
Žodžiu, kiekvieni (nepavykę santykiai) buvo tam tikru mastu toksiški!
Žmonės paprastai nepalieka laimingų, sveikų ir mylinčių santykių.
