Ollie (išrado Alanas "Ollie" Gelfandas 1977 m.) yra pirmasis triukas, kurio išmoksta dauguma riedlentininkų. Tai šuolis į orą ant riedlentės, kai čiuožėjo kojos vis dar yra ant lentos, net ir ore. Ollie yra puiki technika šokinėti per kliūtis ir padaryti įspūdį draugams net tada, kai dar tik mokotės pagrindų. Išmokti ollie yra prasminga, nes ollie yra beveik visų plokščiakalnių ir parkinių riedlenčių triukų pagrindas. Kai išmoksite ollie, galėsite mokytis visų kitų riedlenčių triukų arba sugalvoti savo.
Jei esate visiškai naujokas riedlenčių sporte, galbūt norėsite šiek tiek laiko priprasti važiuoti riedlente prieš išmokdami lenkti riedlentę. Prieš bandydami ollie, būtinai perskaitykite visas šias instrukcijas. Kai jausitės pasiruošę, šokite ant lentos ir Ollie!
Stovykla
Norėdami pasiruošti ollie, padėkite užpakalinę pėdą taip, kad pėdos rutulys būtų ant riedlentės uodegos. Padėkite priekinę koją tarp riedlentės vidurinio ir priekinio sunkvežimio. Jei pastebėsite, kad jums geriau pasislinkti kojomis į kitas riedlentės vietas, viskas gerai.
Galite išmokti lenktis stovėdami nejudėdami arba riedlentei. Olly stovint vietoje veikia taip pat kaip ir ridenant, bet manau, kad ridenti ollies yra lengviau nei stacionarias. Jei norite išmokti riedėti, kai riedlentė stovi, galite pastatyti riedlentę ant kilimo ar žolės, kad ji nesiriedėtų. Jei jums labiau patinka išmokti riedėti riedlente, neskubėkite pradžioje. Kad ir kaip išmoktumėte ollie, kai jaučiatės patogiai, turėtumėte pabandyti ollie taip pat kitaip.
Tačiau greitas įspėjimas! Jei išmoksite ollie stovėdami vietoje, galite išsiugdyti keletą žalingų įpročių. Kai kurie čiuožėjai šiek tiek pasisuka ore ir nenusileidžia tiesiai. Galbūt net nepastebėsite, kol nepamėginsite ollie riedėdami. Taigi, jei praktikuojatės stovėdami vietoje, labai rekomenduoju taip pat treniruojantis ridenant. Galbūt tik treniruokitės vienoje vietoje kelias dienas – galbūt savaitę ar dvi – ir tada pamėginkite riedančią ollie. Tokiu būdu, jei išsiugdote žalingus įpročius, galite jų atsikratyti anksčiau nei jie tikrai sujaukti tave.
Pop
Kai būsite pasiruošę ollie, giliai sulenkite kelius. Kuo labiau sulenksite kelius, tuo aukščiau pakilsite.
Kiek įmanoma stipriau užmaukite nugarą koja į riedlentės uodegą. Tuo metu taip pat norisi šokti į orą nuo užpakalinės pėdos. Ši dalis yra pagrindinė ir reikalauja praktikos. Gudrybė yra teisingai nustatyti laiką. Norite trenkti riedlentės uodega žemyn, o kai ji atsitrenkia į žemę, šokite nuo tos pėdos į orą. Būtinai patraukite tą užpakalinę pėdą aukštai į orą. Tai greitas, staigus judesys.
Priekinė pėda
Kai šokate į orą, jūsų priekinė koja turi šiek tiek pasukti į vidų, o pėdos išorėje norite nukreipti riedlentę, kai ji skrenda į orą. Kai kurie žmonės tai apibūdina kaip priekinės kojos tempimą riedlente – tai daugiau ar mažiau vyksta, bet kas tu esi daro naudoja jūsų batus ir sugriebimo juosta ant lentos, kad patrauktumėte riedlentę aukščiau į orą kartu su savimi ir nukreiptumėte riedlentę ten, kur norite.
Tai gali būti sudėtinga išsiaiškinti, todėl tiesiog neskubėkite ir atsipalaiduokite. Pirmus kelis kartus pabandžius ir ollie, padeda nesijaudinti dėl šios dalies. Galų gale padarysite pusiau ollie, šiek tiek pakilę į orą. Arba galite nukristi! Tačiau nesijaudinkite, visa tai yra mokymosi dalis. Vis dėlto, jei norite, tikrai galite pradėti nuo kulkšnies ridenimo, kai bandote ollie – kad ir kas jums tinka! Galų gale turėsite ridenti ir vilkti, ir jūs tai išsiaiškinsite. Tiesiog neskubėkite!
Išlyginti
Šokinėjant kelkite kelius kiek įmanoma aukščiau. Stenkitės trenkti keliais į krūtinę. Kuo giliau tupi prieš ollie ir kuo aukščiau trauksi kojas, tuo aukštesnė bus tavo ollie.
Visą ollie laiką stenkitės išlaikyti pečius ir kūną lygiai, nes per daug nesilenkite link riedlentės uodegos ar nosies. Taip visa ollie bus lengviau, o po ollie bus lengviau nusileisti ant riedlentės.
Šuolio viršūnėje (viršuje), kai esate taip aukštai ore, kaip eisite, norite išlyginti po savimi esančią riedlentę. Padėkite abi kojas lygiai ant riedlentės viršaus.
Land and Roll Away
Tada, kai griūvate link žemės ir nusileidžiate, vėl sulenkite kelius. Ši dalis yra gyvybiškai svarbus! Kelių lenkimas padės sugerti smūgius nusileidus ant riedlentės, neleis jūsų keliams susižaloti nuo smūgio ir galėsite valdyti riedlentę.
Galiausiai tiesiog nusukite. Jei tai skamba paprastai, puiku – išeikite ir praktikuokite! Jei tai skamba per sudėtingai, nesijaudinkite. Tiesiog eikite lėtai ir neskubėkite. Laiko limito išmokti ollie nėra – kai kurie žmonės išmoksta per dieną, o aš pažįstu vieną vaikiną, kuriam prireikė daugiau nei metų, kad išmoktų ollie ant riedlentės. Be to, kaip ir daugelyje riedlenčių sporto dalykų, jūsų kūnas labiau mokosi ilsėtis nei protas. Taigi, praktikuodami, galiausiai tai pasieksite.
Praktika
Štai keletas gudrybių, kurios padės jums, jei jums sunku išmokti riedėti ant riedlentės:
Ollie šalia bordiūro
Taip aš išmokau ollie. Padėkite riedlentę šalia bordiūro, tiesiai prieš jį. Tai padės apsaugoti lentą nuo riedėjimo. Tada atlikite viską, ką ką tik aprašiau, bet nesijaudinkite dėl to, ką daro jūsų lenta. Tiesiog daryti jį ir nusileisti ant bortelio, ant šaligatvio. Nesijaudinkite dėl to, ar riedlentė bus ten, ar susižeisite – tiesiog pakelkite bordiūrą. Jei tai padarysite teisingai, riedlentė bus ten. Jei tai padarysite neteisingai, greičiausiai tiesiog nusileisite kojomis ant šaligatvio. Štai raktas – tiesiog darykite tai ir tikėkitės, kad tai veiks. Jūsų kūnas supranta, ką bandote daryti, ir kuo mažiau patiriate streso, tuo labiau jis gali įsijungti ir užpildyti tuščias vietas.
Ollie ant kilimo arba žolėje
Taip jūsų lenta nenuriedės. Dauguma žmonių mano, kad stovint stovėti yra daug sunkiau nei riedantis, tačiau taip praktikuojantis kūnas gali išmokti tai daryti. Ir jei nerimaujate, kad riedlentė iššoks iš po jūsų, treniruodamiesi ant kilimo ar žolės turėtumėte jaustis saugiau.
Įsigykite keletą praktinių sunkvežimių
Yra keletas praktinių riedlenčių sunkvežimių tipų, pavyzdžiui, Softrucks ir Ollie Blocks. Abi šios priemonės yra puikios praktikos. Perskaitykite šių praktinių riedlenčių sunkvežimių apžvalgas, kad sužinotumėte daugiau.
Problemų sprendimas
Štai keletas bendrų problemų, su kuriomis žmonės susiduria bandydami ollie, ir keletas idėjų, kurios gali jums padėti:
- Vištienos pėda: Čia jūs iškylate į orą, bet nusileidus kažkodėl atrodo, kad viena jūsų koja visada nusileidžia ant žemės. Gaukite pagalbos dėl „Chickenfoot“..
- Verpimo: Kai tu pasisuki ore, kartais iki pat šono. Jei riedėsite, tai gali sukelti bjaurių sunaikinimų! Gaukite pagalbos sukant, kai tu ollie.
- Judanti Ollie: Daug čiuožėjų sunkiai išgyvena ollydį riedėdami. Skaityti Kaip ollie riedant ar judant? DUK dėl pagalbos.
- Žemos ollies: Taip gali nutikti dėl daugybės priežasčių, tačiau didžiausia iš jų yra ta, kad jūs nepakankamai žemai tupi prieš savo ollie ir nepakankamai ištraukiate kojas po šokinėjimo. Pritūpę pabandykite paliesti žemę. Šokinėjant stenkitės trenktis keliais sau į krūtinę.Abu keliai. Nesijaudinkite dėl kritimo. Taip kartais atsitiks – tai tik riedlenčių dalis! Norėdami gauti daugiau pagalbos, perskaitykite Kaip aš galiu padaryti savo Ollies aukštesnį? DUK
- Pametus lentą ore: Kartais čiuožėjai žaisdami pameta lentas ore. Jei taip atsitiks jums, galite nuspirti lentą būdami ore arba nukelsite kojas nuo lentos. Būtinai laikykite save ir kojas aukščiau riedlentės.
Kur eiti iš čia
Išmokę ollie, štai keli būdai, kaip jį naudoti arba patobulinti:
- Padarykite savo ollies aukštesnes: Kai išmoksi ollie, išmok ollie aukštesnio!
- Sužinokite, kaip nusileisti laiptais: Nedaug triukų atrodo taip nuostabiai, kaip tada, kai čiuožėjas nusileidžia nuo laiptų. Pirmiausia turėtumėte išmokti nulipti nuo bordiūrų, bet laiptai yra kitas lygis.
- Sužinokite, kaip žaisti 180: Ollie ir pasukite save. Jei galite ollie, tikriausiai galite gana greitai išmokti ollie 180. Ir kai gausite tai surinkę, yra užpakalinė dalis 180 ollie, the 360ir kt.
Kai tik išmoksite ollie, jums atsiveria visas techninių čiuožimo triukų pasaulis! Kickflips, kulniukai, tre-flips, Darbai.
