Leiskite užduoti jums keletą klausimų. Ką jaustumėtės, jei turėtumėte mylimąjį, kuris yra artimesnis kitam žmogui nei jūs? Ką jaustumėtės, jei jūsų vaikinas ar draugė atskleistų savo paslaptį savo geriausiam draugui, o ne jums? Ką jaustumėtės pamatę savo buvusį mylimąjį, su kuriuo iki galo nesusigyvenote, kito žmogaus kompanijoje? Taip, šie dalykai gali išvesti iš mūsų sistemos žalių akių pabaisą, ypač jei tai susiję su žmonėmis, kuriuos mylime ir kuriais rūpinamės. Yra dalykų, kurie tiesiog pašalina jūsų pavydą iš niekur, ir tai apima meilę.
Pavydas, kaip sakoma, yra nuodėmė, tačiau kartais jį gali sukelti ilgesys, gilus prisirišimas ir rūpestis. Tai tiesiog priklauso nuo paslėpto asmens motyvo ir priežasties.
Žinoma, niekas nenorėtų būti užkluptas negyvas pavydėdamas dėl to, kad tai tiesiog gėdinga. Be to, tai žeidžia žmogaus ego. Nepaisant to, yra būdų, kaip išreikšti savo pavydą niekam nepastebėjus. Jei norite pavydėti, darykite tai su klase ir švelniai. Ir ne, tai neapima geriausio draugo panaudojimo, kad kažkas pavydėtų. Patikėkite manimi, šią situaciją labai sunku ištaisyti prasidėjus. Štai keletas kitų būdų, kaip išlaisvinti tą pavydą, neatrodant beviltiškam ir konkurencingam.
1. Tylus gydymas. Tai tikrai veikia, ypač jei paprastai netylite. Kai pavydite savo meilužio biuro draugui, su kuriuo jis ar ji išėjo užkąsti, neskubėkite griebtis už plaukų ar velniai išmušti iš trečiosios šalies. Taip elgiasi tik beviltiški žmonės. Tylus gydymas privers jūsų partnerį susimąstyti, kas su jumis vyksta arba kas jus sunervino. Tai atvers pokalbiui, kuriame išpažinsite savo kliūtis ir pavydo problemas. Tačiau naudojant šį metodą yra įspėjimas. Jis neturėtų būti naudojamas ilgą laiką. Vis dėlto bendravimas yra raktas į ilgalaikius santykius.
2. Palepinti save. Kas norėtų būti matomas apniukęs ir liesas? Meilė yra mūšio laukas. Jei esate pasirengęs kovoti už žmogų, kurį mylite, turite gerai kovoti. Turite nublizginti savo šarvus ir pagaląsti kardą. Aš kalbu apie tai, kaip elgiatės su savimi. Turėtų būti geriausias žmogus, koks tik gali būti, kad parodytų kitam, ko jam trūksta. Jie sako, kad jūsų veidas yra geriausias ginklas, kurį galite naudoti. Užuot sutelkę dėmesį į priešą, kodėl gi nesusitelkus į save? Tokiu būdu jūsų partneris susimąstys, kodėl staiga patekote į tokį švytėjimą. Tai nukreips jo ar jos dėmesį tiesiai į jus, o ne į ką nors kitą.
3. Laikykite draugus arti, o priešus – arčiau. Tai klišinė technika, bet vis tiek veikia meilės srityje. Tai poetinis žodžio „sek priešą“ atitikmuo. Tai netgi galėtų pasitarnauti paprasto tyrimo tikslu. Draugavimas su žmogumi, kurio pavydi, yra būdas daugiau sužinoti apie jį. Taip darydami galite išsiaiškinti priežastis, kodėl jūs jam ar jai pavydite, ir sutelkti dėmesį į tai, ką turite, o jis ar ji neturi. Be to, kas žino, kad galbūt tiesiog norėsite tapti jo draugu ir pagaliau užbaigti tas pavydo problemas?
4. Daug šypsokis. Sakoma, kad šypsena pasako šimtą žodžių. Gerai, kad šypsena taip pat slepia šimtus emocijų. Tai tobulas fasadas visoms slampinėjimui ir persekiojimui, kurį planuojate savo galvoje, tačiau taip pat puikiai siunčia žinią, kad jūs tikrai nepavydite ir jums nerūpi. Šypsena susidarys įspūdis, kad esate per daug užsiėmęs, kad būtumėte pavydus, ir kad jūs kontroliuojate savo emocijas. Be to, šypsena suteiks jums papildomos naudos, pavyzdžiui, pašalinsite tas raukšles ir atpalaiduosite veido raumenis. Daug šypsotis taip pat nukrypsta nuo įprasto normalaus žmogaus gebėjimo šypsotis, jei suprantate, ką turiu omenyje. Tai paskatins jus supančius žmones galvoti, kodėl esate toks laimingas ir gyvas.
5. Ko nors pasiekti. Na, niekas nepastebimas tiesiog persekiojęs ir sužinojęs kiekvieną informaciją apie savo simpatiją ar meilužį. Būtų geriau, jei savo vardą išgarsintumėte. Jei esate 16 metų mergina, galite pabandyti išgelbėti šunį nuo šuns svorio arba padėti senai panelei pereiti gatvę. Jei esate verslo moteris, galite dirbti šiek tiek daugiau, kad pasiektumėte paaukštinimą, apie kurį svajojote. Tokiu būdu galite turėti kažką, kuo galite didžiuotis.
6. Atvirkštinė psichologija su humoro dvelksmu. Kartais kai kurie žmonės yra per daug naivūs arba per daug bejausmi, kad pajustų ir suprastų žinią, kad „taip, jūs tikrai pavydite ir ne, jūs to nedarote iš netikėtumo“. Kartais jūs tiesiog turite tai pasakyti jiems tiesiai į veidą, bet, žinoma, ne tiesiai, kaip tiesiai į esmę. Kalbos yra geriausia artilerijos forma tokiose situacijose. Visi girdėjome tuos anekdotus, kurie iš tikrųjų nėra juokai ir, atrodo, perteikia kitokį ketinimą, o ne juokina. Na, tai yra paskutinė jūsų išeitis, norint pasakyti savo partneriui, meilužiui ar buvusiajam „nevisiškai jo pergyvenau“, kad esate pavydus. Daugelis žmonių, remdamiesi savo patirtimi, sako, kad atvirkštinė psichologija veikia visą laiką. Jūs netgi galite pasakyti tokius dalykus kaip: „Ei, aš girdėjau, kad Jennifer Aniston pavydi Angelinai. Bet aš, galinga moteris, niekada nepavydėsiu kaip ji“, o gal ir taip: „Brangioji, daug merginų mane užkasa. Aš esu auksas anglių pakelyje. Bet, žinoma, tu nepavydi?
Priežastis, kodėl mes pavydime, yra ta, kad negalime turėti visko, ko norime visą laiką, ir todėl, kad visi prašome kažkieno laiko, dėmesio, rūpesčio ir meilės. Gerai kartais ir suprantamai pavydėti, bet darykite tai todėl, kad rūpinatės žmogumi ir jį mylite, o ne todėl, kad norite tiesiog vaidinti savanaudišką siaubą. Atminkite, kad pavydas vis dar yra nuodėmė ir gali pakenkti jūsų bei kitų žmonių santykiams. Verta retkarčiais paleisti tą žaliaakę pabaisą, kad mylimasis ar partneris suprastų, kad jums tai rūpi, bet šiek tiek atlaisvinti jūsų sukibimą su to pabaisa gali būti mirtina.
Estera 2019 m. lapkričio 23 d.:
Mano atveju aš jam dar nesakiau, kad myliu ir pavydžiu, kai jis prisiartina prie mano geriausio draugo, kaip nustoti pavydėti, jei pasakysiu jam, kad jį myliu
Mona Sabalones Gonzalez iš Filipinų 2014 m. birželio 6 d.:
Manau, kad čia duodate naudingų patarimų, ypač apie tai, kaip išlaikyti draugus arti, o priešus – arčiau; ir išmokti ką nors pasiekti sau. Pavydas gali jus suvalgyti, todėl jums reikia nesigilinti ir elgtis gerai. Tačiau šiek tiek gudrumo gali būti puiku.
