Bībeles principi, kā tikt galā ar kritiku

Rons ir draudzes dibinātājs Harisburgā, PA. Viņš ir beidzis Denveras semināru Kolorādo.

"Spieķi un akmeņi var lauzt manus kaulus, bet vārdi nekad nevar mani sāpināt."

Vai jūs kādreiz esat tā teicis? Man noteikti ir. Man bērnībā mācīja šo mazo sakāmvārdu, un es vāji atceros, kā bērni savā apkārtnē, arī es, to skandēju viens otram.

Taču mana naivā pārliecība, ka negatīvie vārdi par mani nesāpēs, nebija ilgi. Gadu gaitā es noteikti, spēcīgi un pārliecinoši esmu atstājis uz mani iespaidu, ka vārdi var mani sāpināt, jo viņi to ir darījuši tik daudz reižu.

Tos vārdus, kas sāp, mēs saucam par kritiku. Vārdnīca to definē kā vainas atrašanu kādam, nosodošu viņu nosodīšanu. Un neviens no tā neizbēgs.

Gaidiet, ka tiks kritizēts!

Nav nozīmes tam, cik brīnišķīgs cilvēks jūs esat vai cik taisns un gudrs dzīves jautājumu risināšanā. Fakts ir tāds, ka kādam nepatiks tas, ko jūs darāt vai kā jūs to darāt. Jūs varētu būt pilnīgi ideāls, un jūs joprojām saņemtu kritiku. Paskatieties, ko kritiķi teica par Jēzu un Jāni Kristītāju:

Lūkas 7:33-34 Jo Jānis Kristītājs nāca nedz maizi, nedz vīnu dzerdams, un jūs sakāt: Viņā ir dēmons. 34 Cilvēka dēls atnāca ēda un dzēra, un jūs sakāt: "Šeit ir rijējs un dzērājs, muitnieku draugs un "grēcinieki".

Piezīme: visi Raksti ir no Bībeles jaunās starptautiskās versijas

Ja Jēzus Kristus, nevainojamais Dieva Dēls, nevarētu izvairīties no kritikas, nav daudz iespēju, ka kāds no mums to izdarīs!

Patiesībā es pat nevēlos būt tāds cilvēks, kurš nekad netiek kritizēts, jo es atzīstu šo dzīves faktu:

Ja man ir pietiekami liela ietekme uz pasauli, lai cilvēki mani pamanītu, viņi par mani runās!

Un, tā kā cilvēki ir cilvēki, daļa no šīm runām būs negatīva.

Mūsu parastā reakcija uz kritiku ir kļūt aizsargājošai un antagonistiskai

Bieži vien, saņemot kritiku, mēs to piedzīvojam kā pret mums apzināti un ļaunprātīgi vērstu uzbrukumu. Un uzbrukums parasti izraisa divas tūlītējas un automātiskas reakcijas:

Pirmais ir, lai aizstāvēt sevi pret uzbrukumu, lai mēs netiktu vēl vairāk ievainoti. Tas bieži vien nozīmē noliegumu, paskaidrojumu un attaisnojumu sienu, lai parādītu, ka kritika ir pilnīgi nepamatota un nav pamatota.

Nākamais nāk pretuzbrukums! Mēs apvainojam savu uzbrucēju ar jebkādām bargām apsūdzībām, kādas vien varam iedomāties saistībā ar viņa motīviem, zināšanām un kompetence, cerot viņus nostādīt aizsardzībā un tajā pašā laikā sodīt par uzdrīkstēšanos uzbrukt mums pirmajā vieta.

Tomēr Bībele māca, ka aizsardzības reakcija, kurā mēs visi tik viegli iekrītam, ir neproduktīva.

Salamana Pamācības 15:1 Maiga atbilde novērš dusmas, bet skarbs vārds izraisa dusmas.

Tā vietā, lai akli reaģētu uz kritiku, mums vajadzētu pārdomāti reaģēt uz to

Tā vietā, lai ļautu kritikai izraisīt automātisku aizsardzības un antagonistisku reakciju, mēs iegūsim daudz labākus rezultātus, ja rūpīgi apsvērsim kritiku un pēc tam attiecīgi reaģēsim.

Trīs kritikas veidi

Jebkura kritika, ko saņemam, galu galā tiks iedalīta vienā no trim kategorijām, un katram veidam ir nepieciešama atšķirīga atbilde:

(1) PRECĪZI kritika – tā būtībā ir pamatota, lai gan var nebūt simtprocentīgi pareiza.

(2) NEPRECĪZI kritika – tā būtībā ir nepareiza, lai gan tajā var būt kāda patiesība.

(3) ĻAUNPRĀTĪGI kritika – to motivē dusmas, vilšanās, greizsirdība, skaudība vai kāda cita kritiķa dienas kārtība.

Apskatīsim, ko Svētie Raksti māca par atbilstošu atbildi uz katru no šiem kritikas veidiem.

1. Izmantojiet PRECĪZU kritiku kā iespēju mainīties

Salamana Pamācības 15:31-32 Kas uzklausa dzīvinošu rājienu, tas būs mājās starp gudrajiem. 32 Kas neievēro pārmācību, tas nicina pats sevi, bet, kas ņem vērā labošanu, tas iegūst izpratni.

Kritika var būt Dieva dots instruments vajadzīgajai korekcijai!

Ja vien jūs neapgalvosit, ka esat nevainojams visā, ko darāt, būs gadījumi, kad negatīvi spriedumi par to, kā jūs risināt dažas situācijas, būs pilnīgi piemēroti.

Tāpēc, piemēram, labi vadīts uzņēmums, visticamāk, katru gadu veiks savu darbinieku darbības pārskatus. Šie novērtējumi sniedz iespēju nenojaukt darbinieku, bet gan veikt kursa vidū korekcijas, kas palīdzēs darbiniekam strādāt efektīvāk.

Un tieši tā mums vajadzētu uztvert precīzo kritiku, ko Dievs atļauj ienākt mūsu dzīvē – tā ir iespēja veikt labojumus un kļūt labākiem.

Bet, runājot par kritiku, ko īsti nozīmē “precīzi”?

Kritikai nav jābūt 100% patiesai, lai tā būtu “precīza”

Neviens cilvēks, kas spriež par mūsu rīcību, nevar zināt visus apstākļus un atbildību mīkstinošos faktorus, uz kuriem mēs varētu minēt savu aizstāvību. Tātad vienmēr būs iespējams iedragāt kāda cilvēka vērtējumu par mūsu sniegumu. Tāpēc “100 procenti pareizi” nav piemērots precizitātes standarts. Tā vietā mums būtu jāpiemēro “būtībā pareizs” standarts.

Piemēram, ja mans priekšnieks mani kritizē par to, ka esmu “vienmēr” pārsniedzis pusdienas laiku, man būtu viegli minēt visas reizes, kad esmu atgriezies no pusdienām laicīgi vai pat pirms laika. Bet tas būtu garām jēgai. Lai gan es nekavējos par visiem 100 procentiem laika, novērojums, ka es mēdzu kavēties atgriezties no pusdienām, būtībā ir pareizs. Man tas ir jāieklausās un jāļauj tam provocēt mani uz pārmaiņām.

2. Izmantojiet NEPRECĪZU kritiku kā iespēju mācīt

2. Timotejam 2:24-25 Un Tā Kunga kalps nedrīkst strīdēties; tā vietā viņam jābūt laipnam pret visiem, spējīgam mācīt, nevis dusmīgam. 25 Tie, kas viņam pretojas, viņam maigi jāmāca, cerot, ka Dievs dos tiem grēku nožēlu, kas vedīs pie patiesības atziņas.

Sirsnīga, bet neprecīza kritika parasti balstās uz nezināšanu vai nepareizu faktu uztveri. Tā notika ar apustuli Pēteri pēc tam, kad vīzija no Dieva sūtīja viņu sludināt evaņģēliju romiešu simtnieka, vārdā Kornēlija, namā. Kad Pēteris ziņoja Jeruzalemes draudzei, viņš izteica spēcīgu kritiku:

Apustuļu darbi 11:2-3 Kad Pēteris devās uz Jeruzālemi, apgraizītie ticīgie viņu kritizēja 3 un sacīja: "Tu iegāji neapgraizīto cilvēku namā un ēdi kopā ar viņiem."

Acīmredzot kritiķi nesaprata, ka Pēteris bija darījis to, ko viņš darīja pēc tiešas Dieva pavēles. Citiem vārdiem sakot, viņi nezināja faktus.

Bet tā vietā, lai uzkāptu uz sava “kā tu uzdrošinājies mani kritizēt par Dieva gribas izpildi”, Pēteris atbildēja ar pazemību:

Apustuļu darbi 11:4 Pēteris iesāka un viņiem visu izskaidroja tieši tā, kā tas bija noticis:

Citiem vārdiem sakot, Pēteris izmantoja iespēju, lai “saudzīgi pamācītu” savus kritiķus. Epizode, kas varēja izraisīt lielas nesaskaņas baznīcā, tā vietā kļuva par iespēju Pēterim mācīt jūdu ticīgajiem, ka Dievs mīl arī pagānus.

Apustuļu darbi 11:18 To dzirdējuši, viņiem vairs nebija iebildumu un viņi slavēja Dievu, sacīdami: "Tātad Dievs ir devis pat pagāniem grēku nožēlu dzīvībai."

3. Izmantojiet Ļaunprātīgu kritiku kā iespēju kalpot žēlastībai

Žēlastība tiek definēta kā “nepelnīta labvēlība”, un tieši to Svētie Raksti liek mums sniegt tiem, kas mūs ļaunprātīgi kritizē.

Mateja 5:44-45 Bet es jums saku: mīliet savus ienaidniekus un lūdziet par tiem, kas jūs vajā, 45 lai jūs būtu sava Debesu Tēva bērni. Viņš liek savai saulei uzlēkt pār ļaunajiem un labajiem un sūta lietu pār taisnajiem un netaisnajiem.

Pēteris neprecīzu kritiku pārvērta par mācāmu brīdi, vienkārši sniedzot saviem kritiķiem faktus un darot to bez attieksmes! Ja viņš pret viņu vērstās neprecīzās un netaisnīgās kritikas dēļ būtu atļāvies kļūt aizsargājošs un antagonistisks, šī mācība būtu pilnībā zaudēta.

Kad cilvēki mūs kritizē dusmu, greizsirdības, neapmierinātības vai pat naida dēļ, Jēzus pavēl mums ne tikai viņiem piedot, bet arī lūgt par viņiem un censties viņus svētīt.

"Bet viņi nav pelnījuši būt svētīti!" mūsu sašutuma jūtas kliedz.

Taisnība, bet tieši tā ir žēlastība. Un, sniedzot šo žēlastību cilvēkiem, kuri apzināti un ļaunprātīgi ir uzbrukuši mums ar savu kritiku, Jēzus saka, ka mēs kļūstam līdzīgāki pašam Dievam.

Kaut kas brīnišķīgs notiek, kad mēs uzņemamies žēlastības attieksmi pret cilvēkiem, kuri pret mums ir bijuši ļauni, nosodoši vai spītīgi: viņu kritika mūs nevar aizskart! Mēs saprotam, ka problēma ir viņiem, nevis mums. Tāpēc tā vietā, lai tiktu aizvainoti un ievainoti, mēs varam ar prieku sniegt piedošanu un žēlastību šīs personas dzīvē. Rezultāts ir tāds, ka tā vietā, lai negodīgā kritika mūs sagrauj, tā patiesībā kalpo, lai mūs garīgi un emocionāli celtu, kad mēs sekojam Kristus pestīšanas pēdām.

DanieldeWeldon1, izmantojot Wikimedia (CC BY-SA 3.0)

2 procentu noteikums

Patiesībā lielāko daļu kritikas, ko saņemam, var pārvērst par pozitīvu pārmaiņu instrumentu mūsu dzīvē. Pat ja tas būtībā ir neprecīzs vai pilnīgi ļaunprātīgs, tas var saturēt nelielu patiesības tīrradni, kas ir derīga un kuru mēs nedrīkstam ignorēt. Tāda bija Dāvida attieksme:

Psalmi 139:23-24 Izpēti mani, ak Dievs, un izzini manu sirdi; pārbaudi mani un zini manas satrauktās domas. 24 Skaties, vai man ir kāds apvainojošs ceļš, un vadi mani pa mūžīgo ceļu.

Dāvids lūdza Dievu izpētīt viņa dzīvi, lai noskaidrotu, vai tāda ir jebkura aizskarošs veids viņā. Jebkurš vispār. Un, ja Dievs viņam parādīja kaut ko, kas viņa dzīvē nebija kārtībā, lai cik triviāli tas šķistu, Dāvids bija apņēmies to sakopt.

Šis Dāvida lūgums mani noveda pie tā, ko saucu par savu 2 procentu noteikums:

Ja kāda kritika par mani ir pat 2 procenti precīza, man ir jāatzīst un jālabo šie 2 procenti.

Mēs varam triumfēt pār kritiku!

Daudziem no mums tikai dzirde, ka kāds par mums ir teicis negatīvas lietas, var izraisīt akūtu emocionālu stresu. It kā šī apsūdzība, neatkarīgi no tā patiesā nopelna, nekavējoties iekļūst mūsu aizsardzībā, radot būtisku kaitējumu mūsu pašcieņai.

Bet, kad mēs atbildam uz kritiku Bībeliski, mums vairs nav jākļūst par tās upuriem. Mēs varam piedzīvot vienu no lielajiem solījumiem, ko Dievs mums dod Svētajos Rakstos:

Jesajas 54:17 neviens pret tevi viltots ierocis neuzvarēs, un tu atspēkosi katru mēli, kas tevi apsūdz. Tas ir Tā Kunga kalpu mantojums, un tas ir viņu attaisnojums no Manis,” saka Tas Kungs.

Man tās ir labas ziņas!

Lennija 2020. gada 8. septembrī:

Paldies! Ļoti lielisks raksts un padoms. Esmu bijis Kristus sekotājs daudzus gadus un joprojām mācos, lai kļūtu līdzīgāks Kristum. Tas man ir palīdzējis labāk saprast, kāpēc es kļūstu kritisks, kā arī to, kā labāk tikt galā ar citiem, kas pret mani ir kritiski.

Evaņģēlists Tšozo 2020. gada 26. maijā:

Paldies par vietni, tā ļoti palīdz

leandro Webba 2019. gada 14. novembrī:

Āmen

Chinedu 2019. gada 11. novembrī:

Es esmu ļoti pateicīgs ser

Cresha 2019. gada 20. janvārī:

Paldies par šo rakstu. Šorīt es meklēju ziņojumu, kas palīdzētu tikt galā ar satraukumu, ko es piedzīvoju no mijiedarbības sociālajos medijos. Mana konservatīvā, garīgā un politiskā pārliecība ir pakļauta uzbrukumam, un man vajadzēja kādu pozitīvu pastiprinājumu. Jūsu raksts bija pirmais, kas parādījās manā Google meklēšanā. Esmu identificējis kritiku kā #3 Ļaunprātīgu kritiku. Vēlreiz paldies.

Kgosi 2018. gada 17. decembrī:

Spēcīgs, ļoti spēcīgs, liels paldies, kungs

Ronalds E Franklins (autors) no Mechanicsburg, PA 2018. gada 11. septembrī:

Paldies, Dora. Es ceru, ka jūsu prezentācija izdosies ļoti labi un ka sievietes ir svētītas.

Dora Veitera no Karību jūras reģiona 2018. gada 11. septembrī:

Šis var viegli būt labākais raksts, ko esmu atradis par šo tēmu. Nākamajā nedēļas nogalē gatavoju prezentāciju sievietēm, un es aizņemos jūsu trīs veidu kritiku. Protams, piešķirot jums kredītu. Paldies!

Pāvils 2018. gada 28. jūnijā:

Paldies par šo rakstu. Dievs to ir izmantojis, lai šovakar man ļoti palīdzētu. Lai Dievs arī turpmāk svētī jūs Ronaldu, kad jūs pasaulē spīdat Viņa gaismu. Miers Kristū, Pāvil.

Jūlija 2018. gada 9. jūnijā:

Liels paldies par šo rakstu. Esmu to lasījis un pārlasījis, pat ieteicis draugiem. Paldies, un Dievs svētī jūs par jūsu gudrību un ieskatu.

Ronalds E Franklins (autors) no Mechanicsburg, PA 2018. gada 2. aprīlī:

JD, jūs saskaraties ar vienu no vissmagākajām problēmām, ar kādu jebkad ir nācies saskarties jebkuram vecākam. Šādā situācijā jūsu draudzes ģimenes aktīvs atbalsts var izšķirt visu. Es ieteiktu jums sākt, daloties savā stāstā ar savu mācītāju, kurš var palīdzēt draudzei pilnībā iesaistīties jūsu un jūsu ģimenes atbalstīšanā. Esmu pārliecināts, ka, ja esat labā draudzē, būs citi locekļi, kas gan uzticīgi lūgs par jūsu ģimeni, gan sniegs savu iedrošinājumu un praktisku gudrību.

JD 2018. gada 31. martā:

Šobrīd man ir darīšana ar pieaugušu bērnu, kurš ir narkomāns un iesaistās noziedzīgā darbībā. Mani kaimiņi, pilnībā apzinoties šo problēmu un pastiprinot bailes un dusmas, skatās uz mani tā, kā es nekad agrāk neesmu saskāries ar kristiešu un laicīgo cilvēku sajaukumu. Doma ir tāda, ka es neko nedaru lietas labā.

Man nekad iepriekš nav bijušas problēmas ar viņiem, bet mēs piedzīvojam aukstu plecu. Ir vēl daudzi citi jautājumi, ar kuriem mēs nodarbojamies, piemēram, nabadzība un vieni ienākumi, un gandrīz tas. Man ir nepieciešama pleca nomaiņa, kas mani atņems no darba līdz sešiem mēnešiem, un mana sieva nevar strādāt.

Mēs esam ticīgi, un mana pastaiga ir bijusi visgrūtākā pastaiga kopš aptuveni 2005. gada, kad manai sievai bija nepieciešama smadzeņu operācija un manam dēlam tika diagnosticēta provizoriska MS. Kas, manuprāt, ir atkarības sakne.

Es nezinu, kā tikt galā ar negatīvo uztveri, un īsti nezinu, ko darīt. Es cenšos atturēt savu dēlu no dziļā gala, kā arī saglabāt savu māju un dzīvi.

Ko es saku saviem kristīgajiem kaimiņiem un ko es saku saviem laicīgajiem kaimiņiem, jo īpaši tāpēc, ka mans dēls ir riska samazinājums, salīdzinot ar lielo narkotiku atkarīgo jauniešu skaitu un pieaugošo noziedzību likmes?

Es rīkojos, ievērojot robežas un cenšos gan mīlēt savu dēlu, gan viņu disciplinēt. Runā ar policiju un mēģina viņu nogādāt rehabilitācijā. Un pat policija domā, ka manam dēlam vienatnē nebūtu ilgi jāgaida, lai tiktu izmests

Ko darīt kristiešiem vecākiem, ja statistika liecina, ka viņu bērni — katrs trešais — tagad ir atkarīgi?

Vai viņiem stingri jāturas ticībā, ka viņi dara visu iespējamo? Vai arī viņiem ir jāatraida savs bērns, zinot, ka bērns var nonākt pašnāvībā vai, vēl ļaunāk, nonākt narkotiku un noziedzības pasaulē?

Kā tikt galā ar kaimiņu negatīvo priekšstatu, kuri (manā gadījumā) tagad cenšas mūs izvest no kaimiņiem?

Mana pārliecība ir, ka mēs aiz mīlestības cenšamies, cik vien varam, par spīti kritikai un neuztraucamies par status quo, kā Kristus mācīja mums mīlēt slimos, kur pat viņš sēdēja ar pazemību sabiedrību. Un kas šajā situācijā var būt svarīgāks par jūsu bērniem neatkarīgi no tā, cik veci viņi ir?

Vai es kaut ko palaidu garām?

Ronalds E Franklins (autors) no Mechanicsburg, PA 2018. gada 14. februārī:

Paldies, Džoisa.

Džoisa Kortesa no Kalifornijas 2018. gada 13. februārī:

Jūsu raksts ir izdevīgs. Paldies, ka dalījāties ar šo. :-)

Tšepiso 2018. gada 9. februārī:

Liels paldies par uzmundrinošu un dziļu rakstu. Tas bija acu atvēršana, un, cerams, kāds varēs izturēties pozitīvi.

Džošs 2017. gada 11. septembrī:

Paldies, ka dalījāties ar šo. Tas man kalpoja.

Simone 2017. gada 14. jūlijā:

Es cīnos ar kritiku darbā. Es to internalizēju. Es mēdzu izvairīties no personas, un es arī runāju par šo personu ar saviem kolēģiem, kas ir nepareizi. Man ļoti neveicas

RTalloni 2016. gada 20. martā:

Tas, ka tai nav mūs jāuzvar vai jākontrolē, patiešām ir brīnišķīgi!