Attiecības ir mūsu lielākie sasniegumi un sliktākās neveiksmes. Tikšanas prasmes ir būtiskas, lai dziedinātu un spētu virzīties uz priekšu.
Debra Robertsa
Šķiršanās skar visus apkārtējos
Šķiršanās ir grūta ikvienam, un jūsu draugi nav izņēmums, it īpaši, ja viņi nezināja par jūsu problēmām un jūsu šķiršanās šķietami radās no nekurienes. Ir ierasts, ka ciešas draudzības šķiršanās laikā vai pēc tās izjūk vai izvēlas puses. Ir dabiski domāt, ka ciešas draudzības ilgs visu mūžu, un draugi paliks lojāli neatkarīgi no jūsu situācijas. Taču nekas labāk neizceļ šo saišu patiesās krāsas kā šķiršanās.
Jūs varat justies pilnīgi vientuļš, kamēr jūsu draugi izdomā lietas.
Kas jums jādara, lai pārtrauktu draudzību?
Ir vairāki veidi, kā risināt draudzības aizbildnības cīņu.
- Ielieciet sevi viņu vietā, dodiet viņiem laiku pielāgoties un sniegt jums roku.
- Runājiet atklāti un godīgi par savu situāciju, nespiežot viņus redzēt jūsu stāsta pusi.
- Dodiet viņiem vietu, lai bez iejaukšanās apbēdinātu atšķirtību. Jūsu šķiršanās var likt cilvēkiem justies neveikli vai bez īstajiem vārdiem. Viņi var arī pieņemt, ka šīs izaicinošās pārejas laikā dodat priekšroku privātumam. Vienmēr izmantojiet šaubas un neuztveriet viņu klusēšanu personīgi.
- Saprotiet, ka neesat atbildīgs par viņu emocijām, jūtām vai rīcību saistībā ar jūsu šķiršanās apstākļu interpretāciju.
- Lai cik tas būtu sāpīgi, jums var nākties ļaut viņiem aiziet vai dot viņiem vietu, ja viņi to izvēlas.
- Nemēģiniet meklēt viņu apstiprinājumu vai mainīt viņu domas.
- Saprotiet, ka cilvēki reaģēs uz jūsu situāciju, pamatojoties uz viņu stāvokli, personīgo/reliģisko pārliecību vai pieredzi.
Varbūt jūs jau esat lasījis vai dzirdējis šo citātu. To man stāstīja dārgais draugs, kad mēs abi pārdzīvojām šķiršanos, un tas vienmēr ir manī atsaucies:
“Tas, ko par tevi domā citi, nav tava darīšana”
Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir nekad nenostādīt savus draugus "vidējā" pozīcijā vai gaidīt, ka viņi izvēlēsies tavu pusi. Parasti ir pienācis laiks apmeklēt savstarpēju saviesīgu vai pat ikgadēju pasākumu, ar kuru jūs kādreiz dalījāties, kad vēl bijāt pāri. Nemēģiniet panākt viņu piekrišanu un nesūdzieties par savu bijušo laulāto, ja apmeklējat šādus pasākumus. Ja jūsu draugi izvēlas pretējo pusi vai noliek šķietamu distanci starp jums, jums ir jārespektē viņu izvēle, patīk tas vai nē. Jo vairāk jūs mēģināt viņus ietekmēt, jo ātrāk viņi atkāpsies.
Citi iemesli, kādēļ draudzība izirst un kāpēc dažreiz tas ir labākais
Jūsu draugi varētu saskarties ar apjukumu un neizlēmību savās laulībās un varētu domāt, "Ko darīt, ja mans vīrs/sieva nolems, ka tā ir laba ideja, un iesaka arī mums šķirties?" Cilvēki var nobīties, it īpaši, ja ilgstoši šķiras pāri, jo viņiem šķiet, ka viņu ilgmūžība ir bijusi droša un mierināta un ir pasargāta no laulības izbeigšanās.
Dažiem cilvēkiem patīk drāma, un viņi var tikai izlikties, ka rūpējas par jums vai atbalsta jūs. Viņi var izmantot jūsu caurspīdīgumu, lai nodotu informāciju vai tenkotu atpakaļ jūsu bijušajam, tāpēc esiet piesardzīgs attiecībā uz informāciju, kuru izvēlaties kopīgot par savu situāciju.
Lēmums pārtraukt draudzību var būt no jūsu puses. Tā varētu būt lieliska iespēja izbeigt toksisku draudzību, kas ir svārstījusies, un būt par svētību maskētā veidā.
Noslēgumā
Attiecībām jābūt "dot un ņemt" no abām pusēm. Ir labi šad tad nosūtīt draudzīgu ziņojumu, lai paziņotu, ka domājat par viņiem, jums klājas labi vai ieteikt gadījuma tikšanos (mēģiniet nerunāt tikai par tevi un šķiršanos, ja viņi piekrīt satikties uz augšu). Ja jūs nesaņemat no viņiem abpusēju atbildi, vienkārši virzieties tālāk, bez vainas apziņas vai pastāvīgas āpšu apzināšanas. Kad bumba ir viņu laukumā, jūs vairs neko nevarat darīt, un jūs varat būt mierā, apzinoties, ka izdarījāt visu iespējamo.
Mēs, iespējams, nekad nesapratīsim draugu izvēli, līdzīgi kā mūsu draugi nevar saprast izvēli, ko izdarījāt šķiršanās laikā. Var šķist, ka esat pazaudējis visus sākumā, bet visticamāk, ka nē. Jūs atklāsiet, ka dažas jūsu draudzības kļūs stiprākas jūsu šķiršanās rezultātā, vai arī jums ar tām ir kaut kas kopīgs, ko jūs nekad nezināt. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs mācīsities no šīs pieredzes, un, ja kāds no jūsu draugiem nonāktu šķiršanās laikā, jums būs labāks skatījums, empātija un spēja saglabāt draudzību.
Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.
© 2018 Debra Roberts
Debra Robertsa (autore) no Ohaio 2019. gada 26. martā:
Es zinu pareizi!? Mans visu laiku iecienītākais citāts, kas liek man pārvarēt daudzas aptuvenas cerības!
Ērika (gatavojošā sieva) 2019. gada 26. martā:
Tas, ko cilvēki par tevi domā, nav tava darīšana. Labākais. Padoms. Kādreiz! Ja nopietni, es vēlos, lai vairāk cilvēku to uztvertu nopietni. Dzīvē būtu daudz mazāk stresa.
Ņina N 2019. gada 25. martā:
Neatkarīgi no tā, kādi apstākļi ir saistīti ar attiecībām, šķiršanās vienmēr būs grūta abām pusēm. Mans vīrs ir šķiršanās rezultāts, un viņš man stāsta daudz stāstu, cik grūti bija pēc tam, kad tā notika.
Tiešraidē Mācieties labāk 2019. gada 25. martā:
Šie ir neticami noderīgi padomi draugiem, kurus skārusi šķiršanās. Tā nav vienkārši viegli norīt tablete.
Paldies par to.
Luna S 2019. gada 25. martā:
Lielisks padomu saraksts, un es piekrītu, ka dažreiz draudzības zaudēšana ar noteiktiem cilvēkiem ir izdevīgāka nekā nē.
Treisija C 2019. gada 25. martā:
Tas ir kaut kas tāds, par ko daudzi cilvēki nedomā. Lai ko jūs darītu, nerunājiet sliktu par otru personu kopīgu draugu (vai bērnu) priekšā. Viņiem nav jāzina detaļas vai jābūt spiestiem izvēlēties puses.
Maiju Patels 2019. gada 24. martā:
Kad kāds domā par šķiršanos, ģimene ir vienīgā lieta, ko es domāju, ka tas varētu ietekmēt. Nekad nedomāju par draugiem. Man patika lasīt jūsu ziņu, un tas bija tik informatīvs ar labiem padomiem.
Lorēna Forsaita 2019. gada 23. martā:
Es zinu, ka ir daudz iemeslu, kāpēc šķiršanās ir grūta, taču man nekad nav ienācis prātā draudzības attiecības. Šis ieraksts lika man aizdomāties par to, cik daudz draugu mans vīrs un es esam pāru draugi, un būtu patiešām grūti palikt draugiem, ja mūsu attiecības kādreiz izjuktu.
Megana Kerija 2019. gada 23. martā:
Es varu tikai iedomāties, cik grūtai un saspringtai jābūt šķiršanās. Jūs ne tikai zaudējat savu partneri, bet arī dažus labus draugus. Lieliski padomi, kā to pārvarēt!
Mērija L 2019. gada 23. martā:
Es tam visam pārdzīvoju, kad šķīros 20 gadu vecumā. Es burtiski zaudēju vairāk nekā pusi sava sociālā loka. Lielākajai daļai cilvēku tas bija neērti, un viņi vienkārši gribēja ievērot distanci. Cilvēki aizmirst, ka šķiršanās nozīmē zaudēt vairāk nekā tikai savu laulāto.
Candace 2019. gada 23. martā:
Lielisks padoms! Diemžēl šķiršanās dažreiz ir neizbēgama. Mums visiem jācenšas izturēties pret saviem mīļajiem laipni un dot viņiem nepieciešamo laiku un vietu.
Depsis sāpes 2019. gada 23. martā:
Ideālā pasaulē draugi netiktu ietekmēti, bet pasaule nav ideāla. Vienmēr būs sadalīta lojalitāte. Jūs esat sniedzis dažus noderīgus ieteikumus.
Skots DeNikola un Vinne Monako no Ņujorkas 2019. gada 23. martā:
Šķiršanās ir grūta ikvienam, kas saistīts ar pāri. Paši dalībnieki, bērni un draugi. Kopā ar citiem draugiem esmu redzējis, cik ātri tiek pieņemtas puses. Piekrītu, ka jādod laiks. Puses parasti tika novilktas pirms šķiršanās.
Triša Veltmane 2019. gada 23. martā:
Lojalitāti var patiešām pārbaudīt tādos saspringtos, emocionāli izaicinošos laikos kā šie. Jūsu ieteikumi ir lieliski.
Snehal 2019. gada 23. martā:
Tas ir kaut kas tāds, par ko, manuprāt, neviens nedomā. Es saskāros ar līdzīgu situāciju, kad divi no maniem labākajiem draugiem izšķīrās. Es biju apmulsusi pateikt, kuram ir taisnība un kuram nav.
Subhašišs Rojs 2019. gada 22. martā:
Šķiršanās, protams, ietekmē mūsu attiecības ar kopīgiem draugiem, paplašinātām ģimenēm un daudz ko citu. Ielaušanās jūsu personīgajā dzīvē ir arī kaut kas tāds, kas daudzus dažkārt var aizkaitināt.
Šeri 2018. gada 22. oktobrī:
Patīk emuāra nosaukums! Tas uzreiz piesaistīja manu uzmanību! Par laimi, man ar to nekad nav bijis jāsaskaras, taču jūs esat sniedzis lielisku informāciju kādam, kurš to darījis.
Debra Robertsa (autore) no Ohaio 2018. gada 11. septembrī:
dashingscorpio jums izdevās lieliski! Tāda bija mana situācija, un jums ir taisnība par lielāko daļu draudzības statusa un to, kur visi nonāca, kad tas viss bija pateikts un izdarīts. Godīgi sakot, es zaudēju vairāk ģimenes locekļu nekā draugu (tā ir vēl viena tēma, par ko rakstīt), lai gan bija daži draugi, kas arī pazuda. Tagad es saprotu, ka tas bija uz labu un ārpus manas kontroles. Es arī iemācījos neizvēlēties kādu no pusēm un būt labākam draugam manā lokā esošajiem, kas saskaras vai seko šķiršanās gadījumiem.
brašs skorpions no Čikāgas 2018. gada 11. septembrī:
Vispārīgi runājot, lielākā daļa šķirto cilvēku nonāk pie draugiem un ģimenes, kas viņiem bija (pirms iepazīšanās vai apprecēšanās).
Lielākā daļa draugu, kurus pāris iegūst, parasti nav "labākā drauga" materiāls. Viņi nav daļa no ģimenes un draugu “iekšējā loka”. Parasti šie cilvēki labākajā gadījumā ir "paziņas".
Ir trīs galvenie iemesli, kāpēc pāri šķiras
1, viņi izvēlējās nepareizu dzīvesbiedru. (Tie ir pārāk nesaderīgi.)
2. "Darījuma lauzējs" tika izdarīts cita acīs.
3. Viņi izkrita no mīlestības/pārstāja vēlēties vienas un tās pašas lietas.
Nav nekas neparasts, ka (viena persona) vēlas šķirties, bet otrs to nevēlas. Persona, kas vēlas to izcelt, bieži vien saņem draugu simpātijas, jo cilvēkiem viņu ir žēl.
Persona, kas aiziet no laulības, tiek uzskatīta par "spēcīgo", kas nav samierinājusies, vai arī viņu uzskata par "slikto puisi".
Galu galā, ja neviena no pusēm nenojauc otru, tad runa ir par personībām. Reti kuram vienlīdz patīk {abi cilvēki}. Šķiršanās var vienkārši atklāt, kas viņiem sākumā patika visvairāk. Lai notiek! Katras beigas ir jauns sākums!
