Kā uzvesties bērēs

Dreamworker dzīvē ir pazinis daudzus cilvēkus, kuru uzvedība ir radījusi liekas problēmas un vēlas viņiem palīdzēt.

Lielākā daļa cilvēku baidās doties uz bērēm, jo ​​viņi nekad nav pārliecināti par to, ko sagaidīt vai kā viņiem vajadzētu uzvesties. Ja viņi var atrast iemeslus neapmeklēt, viņi tos izmanto, taču tā ir gļēvulīgā izeja.

• Ja kāds, kuru pazīstat, vai kāds, kurš bija svarīgs kādam, kuru pazīstat, aiziet mūžībā, pareizi ir parādīties un izmantot situāciju pēc iespējas labāk.

• Ja mirušais ir svešinieks vai ir kaut kādā veidā saistīts ar personu, kuru pazīstat tikai nejauši, varat izvairīties no jauka simpātiju karte un palikt mājās.

Tomēr, ja jūtat, ka jums ir nepieciešams apmeklēt, jums jāsaprot, ka jūsu klātbūtne būs ļoti svarīga tiem, kuri ir zaudējuši savus tuviniekus, jo ir nonākuši krīzes situācijā un viņiem būs vajadzīgs viss atbalsts, ko cilvēki vēlas dot.

Ne visas bēres ir vienādas

Šeit es sniedzu padomu par formālākiem bēru veidiem, taču tie nav vienādi. Daudz kas ir atkarīgs no kultūras un reliģijas, kas ieskauj mirušo, viņa pēdējās vēlmes un viņa tuvinieku attieksmes un uzskati. Piemēram, daži cilvēki izvēlas kremēt, bet dažās reliģijās tas ir tabu.

Arī tas, ko cilvēki dara ar kremētā cilvēka mirstīgajām atliekām, var ievērojami atšķirties:

• Daži mirstīgās atliekas ievietos slēgtā zārkā un sarīkos oficiālas bēres, kurās apglabās mirstīgās atliekas.
• Citi izliks urnu un ieskauj to ar piemiņlietām, un viņiem būs "dzīves svinības", nevis oficiālas bēres.
• Daudzi vienkārši izvairīsies no oficiālām bērēm un vai nu vienkārši glabās urnu mājās vai privāti izkaisīs pelnus kādā iecienītā vietā.

Es pazinu vienu vīrieti, kurš lika ģimenei sadalīt pelnus un izkaisīt tos divās dažādās vietās. Viņš bija golfa profesionālis lauku klubā, tāpēc puse no viņa pelniem atrodas tur. Tomēr viņš bija arī liels futbola fans, tāpēc otra puse tika izkaisīta viņa mīļākās komandas laukumā!

Tāpēc, ja esat informēts, ka pasākums nebūs konservatīvs vai formāls, vēlēsities atbilstoši plānot. Tomēr, tā kā lielākā daļa izdzīvojušo ļoti sēro, iespējams, ka visas bēres, kurās jūs apmeklēsiet, būs tādas, ko es šeit aprakstu, un jūsu izskatam un uzvedībai ir jāatbilst šīm vadlīnijām.

Nebaidieties apmeklēt

Daudzi cilvēki uztraucas par došanos uz bērēm, jo ​​baidās, ka pateiks vai izdarīs kaut ko nepareizi, taču patiesība ir tāda, ka tas diez vai notiks. Iemesls ir tāds, ka vairumā gadījumu jūs nebūsit viens. Klātesošie būs citi, kuri, iespējams, jutīsies tāpat kā jūs, bet kuri saprot, kā reaģēt. Tādējādi jūs varat vienkārši sekot viņu piemēram.

Kā ģērbties

Lielākā daļa bēru ir drūmi gadījumi. Daži cilvēki uzskata, ka ir pareizi ģērbties neformāli, taču tas ir nepieņemami pat tad, ja pats pasākums var nebūt formāla situācija.

Šorti, trakas cepures, skaļi krekli, spīdumi, zema piegriezuma kleitas un flip-flops ir nepiemēroti un norāda, ka jūs necienat mirušo vai viņa ģimeni pietiekami, lai ģērbtos pareizi. Tā vietā valkājiet tumšas krāsas. Ģērbieties konservatīvi, nepievēršot jums uzmanību. Uzmanība ir jāpievērš tiem, kas sēro, kā arī mirušajiem.

Skatieties savu valodu

Vulgāra valoda ir arī nepieņemama, tāpat kā runāšana skaļā balsī. Jums arī jārūpējas par to, ko sakāt bojā gājušajam. Pozitīvi apgalvojumi ir apsveicami, bet negatīvi nav. Piemēram, nekad nevajadzētu izteikt tādus paziņojumus kā

• "Viņa spēcīgā dzeršana un smēķēšana, iespējams, izraisīja viņa nāvi" vai
• "Tagad, kad viņa ir aizgājusi, es varu pārņemt darbu, ko viņa ieņēma mūsu uzņēmumā."

Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir apbēdināt tos, kuri sēro, vai novērst cilvēku uzmanību no notikuma nopietnības. Saglabājiet tīru valodu un klusu balsi, un jums viss būs kārtībā.

Socializējies

Ja redzat cilvēkus, kurus pazīstat, noteikti sazinieties pirms un pēc formalitātēm. To darot, ir labs veids, kā mazināt stresu, ja vien darāt to klusi. Šis nav īstais laiks skaļiem, trakulīgiem smiekliem!

Ko jūs redzēsit, kad ieiesit

Ja jūs nekad neesat bijis bērēs, šī informācija palīdzēs jums uzzināt, ko sagaidīt. Kad jūs ieejat apbedīšanas birojā, jūs parasti ieejat apmeklējuma telpā no aizmugures.

Pie durvīm parasti ir viesu grāmata, kas jāparaksta. Apbedīšanas birojs dāvina šo grāmatu ģimenei, lai viņi redzētu, kas apmeklēja un zinātu, kam jāsaņem pateicības raksti. Ja ir zārks, tas atradīsies priekšpusē. To var atvērt vai aizvērt.

• Ja tas ir atvērts, varēsiet redzēt mirušā ķermeņa augšdaļu. Lielākajai daļai cilvēku šī ir vissarežģītākā situācijas daļa, jo patiesībā redzēt kādu, kas ir aizgājis mūžībā, ir sāpīgi. Lielākā daļa cilvēku slikti tiek galā ar nāvi, jo tā viņiem atgādina par viņu pašu mirstību.
• Ja tas ir aizvērts, jūs redzēsiet tikai zārku un, iespējams, būsiet priecīgs, ka tas ir viss, kas jums jāredz!

Kā minēts iepriekš, tur var nebūt pat zārka, tāpēc tas, ko redzat, var būt tikai urna, kurā atrodas personas pelni vai vienkārši galds, kas ir uzklāts ar fotoattēliem un piemiņlietām no personas dzīvi.

Līdzjūtības izteikšana

Pirmā lieta, kas jums jādara pēc ieiešanas, ir apstāties un izteikt līdzjūtību mīļajiem. Viņi sēdēs pirmajā rindā.

Tas neprasa daudz. Vienkārši pasakiet kaut ko, piemēram, “Mani sauc Džons Smits. Es kādreiz strādāju ar tavu brāli. Man ļoti žēl par tavu zaudējumu”, un, satverot mīļotā roku, viņi parādīs, ka jums ir pietiekami rūp, lai parādītos un sniegtu viņiem emocionālu atbalstu.

Ir arī citas detaļas, kuras varat pievienot, ja vēlaties, piemēram, "Viņš tiešām bija lielisks puisis" vai "Mēs esam pazīstami viens otru ilgu laiku, un man viņš ļoti pietrūks".

Pozitīvi izteikumi, kas sērojošajiem tuviniekiem ļauj uzzināt nelielu informāciju par mirušo vienmēr laipni gaidīti, jo tas dod viņiem nelielus viņa dzīves fragmentus, par kuriem viņi varētu būt stāstījuši neapzināti. Piemēram, viņi var nezināt, ka jūs bijāt draugi gadiem ilgi vai ka viņš strādāja ar jums. Pēc simpātijas izteikšanas varat pieiet pie zārka vai urnas, uz brīdi noliekt galvu un pēc tam apsēsties aiz ģimenes.

Serviss

Kad visi ir apsēdušies, kāds no garīdzniecības vai ģimenes loceklis uzslavēs mirušo.

Ja tas ir pareizi izdarīts, runātājs savā runā iekļaus humoru, lai apmeklētāji justos mierā un atcerētos gan labos, gan sliktos, kas pašlaik notiek.

Kad galvenais runātājs beidz, arī citi, tostarp ģimenes locekļi, var piecelties, lai runātu. Dažreiz galvenais runātājs aicinās uzstāties arī viesus, kuri vēlas pievienot savu pieredzi.

Daudzi izmantos šo laiku, lai atsauktu atmiņā savas personīgās atmiņas, no kurām dažas var būt diezgan smieklīgas. Mana bijušā vīra bērēs viens no viņa draugiem atcerējās dienu, kad viņi bija zvejas braucienā un vilka laivu aiz savas automašīnas. Laiva kaut kā kļuva vaļīga, un abi vīrieši bija ļoti pārsteigti, redzot, ka tā brauca garām viņu automašīnai, kad viņi brauca pa šoseju!

Šādi stāsti atgādina sērotājiem, ka mirušā dzīvē ir bijuši smieklīgi, laimīgi brīži. Tas viņiem sniedz labas lietas, par kurām padomāt, kas palīdz kompensēt sliktās lietas, kas noveda pie mirušā nāves.

Kad dievkalpojums beidzas, ģimenes locekļi nostājas pie izejas un sveic apmeklētājus aizejot, katrs vēlreiz izsakot līdzjūtību. Kad pēdējais cilvēks atstāj ēku, tie, kas to vēlas, iekāpj savās automašīnās un brauc uz apbedījuma vietu. Kamēr viņi dodas ceļā, apbedīšanas biroja darbinieki iekrauj zārku katafalkā un nogādā to apbedīšanas vietā.

Apbedīšana

Kad visi ir ieradušies, zārku uz galīgo atdusas vietu aiznes 6 palātas nesēji, kas parasti ir mirušā draugi vai radinieki. Apmeklētāji stāv klusi un ar cieņu, klausoties garīdznieka vai ģimenes locekļa pēdējos vārdus un lūgšanas.

Pēc tam apmeklētāji piestājas pie zārka un pēdējās atvadās. Daži pēc tam dodas mājās, bet citi brauc uz iepriekš noteiktu vietu, kur ēdīs, dzers, socializēsies un atcerieties savu mīļoto, tajā pašā laikā piedāvājot viņam palīdzību un atbalstu izdzīvojušie.

Pēcballīte

Tagad bēru radītā spriedze ir beigusies, un viesi sāk atpūsties. Viņi ir noguruši, izslāpuši un izsalkuši un ir priecīgi atrasties kaut kur, kur tiek nodrošināts ēdiens un dzērieni. Šie pasākumi bieži tiek rīkoti ģimenes locekļu mājās, bet var notikt arī restorānos vai pat apbedīšanas birojā vai baznīcā, kur notika galvenais dievkalpojums.

Dažreiz viesi atnes ēdienu. Citreiz ģimene visu nodrošinās. Ģimenes tuvinieks parasti visu sakārto, kamēr visi ir bērēs, lai pēc ierašanās uzreiz būtu pieejams ēdiens un dzērieni.

Ēdiens var sastāvēt no oficiālas maltītes, taču biežāk ir izveidota bufete, kurā ir dažādi ēdieni, no kuriem izvēlēties. Parasti tiek pasniegtas sviestmaizes, dārzeņu paplātes un deserti.

Lai gan varētu šķist, ka šīs ballītes būtu skumjas, parasti notiek otrādi. Bieži vien ir daudz stāstu un smieklu, kad cilvēki atceras visus labos brīžus, ko viņi bija pavadījuši kopā ar mirušo, vai visas lieliskās lietas, ko viņš darīja kopā ar viņiem un viņu labā.

Šīs sarunas ir īpaši labas ģimenes morālei, tāpēc, ja jums ir kaut kas, ar ko vēlaties dalīties, jums tas jādara. Tie patiesībā būtu jāuztver kā cilvēka dzīves svētki, nevis kā skumjas par viņa aiziešanu. Tas padara dienu daudz vieglāku visiem iesaistītajiem un padara apmeklētājus pateicīgus, ka viņi apmeklēja.

Jauki pieskārieni

Kad bēres ir beigušās, vienmēr ir ieteicams nosūtīt zīmīti, kurā izteiktas jūsu bēdas vai piedāvāts kaut kādā veidā palīdzēt bojāgājušajam.

Ziedi ir arī jauks pieskāriens, taču dažiem cilvēkiem tie kalpo kā atgādinājums par nāvi, jo, lai arī tie ir skaisti, tie ātri nomirst. Tā vietā, iespējams, vēlēsities nosūtīt augļu grozu vai mazu augu.

Tie ir jauki pieskārieni, bez šaubām, bet labākais, ko varat darīt kādam, kurš sēro, ir pavadīt laiku ar viņiem vai vismaz regulāri zvaniet viņiem, lai pārliecinātos, ka viņiem viss ir kārtībā, un noskaidrotu, vai viņiem ir nepieciešama palīdzība jebko.

Grūtākais laiks sērojošajiem ir nedēļas pēc bērēm, kad iestājas realitāte, bet visi cilvēki ir devušies tālāk savā dzīvē. Tas ir tad, kad jūs varat darīt visvairāk labu un kad jums vajadzētu mēģināt to darīt.

Apbedīšanas mērķis

Neatkarīgi no bēru veida, galvenais mērķis vienmēr ir viens un tas pats, proti, rīkoties ar mirstīgajām atliekām mirušā, cieniet viņu un viņa izdzīvojušos, parādoties un sniedziet tik daudz mierinājuma sērotājiem, kā iespējams.

Kamēr jūs ģērbjaties pareizi un izturēsities tā, lai parādītu cieņu, jums viss būs labi, pat ja jūs nekad iepriekš neesat bijis bērēs.

Apmeklējot jūs stiprinat attiecības ar mīļajiem. Viņi vienmēr atcerēsies, kurš ieradās, kurš uzvedās labi un kas viņus mierināja vienā no sliktākajiem dzīves brīžiem.

Jūs jutīsities labāk, kad esat aizgājis, un viņi kļūs labāk, jo jūs apmeklējāt. Tāpēc, pievēršot uzmanību tam, lai apmeklētu, ir vērts upurēt, kas jums varētu nākties, lai to izdarītu.

© 2018 Sondra Rochelle

Sondra Rochelle (autore) no ASV 2018. gada 8. decembrī:

LJ Scott: Jā. Esmu redzējis, ka ģimenes dara dažas patiešām šausmīgas lietas, it īpaši, ja kāds no vecākiem mirst, ja ir iesaistīta nauda.

LJ Skots no Fīniksas, Az. 2018. gada 8. decembrī:

Šis ir raksts, kuru var izlasīt un IR VADĀS lasīt ļoti daudzi... Ģimenes var būt daudz sliktākas par svešiniekiem šo grūto notikumu laikā...tas parāda, kas viņi ir...