Kā rīkoties auksti un savrup (un kad tas jādara)

Es pavadīju piecus gadus kā apkalpes loceklis uz zemūdenes. Dzīvošana un darbs ar saviem kolēģiem man iemācīja kaut ko par cilvēka psiholoģiju.

No putekļiem līdz putekļiem

Mūsu cilvēciskais stāvoklis padara mīlestību un jēgpilnas attiecības neticami svarīgas. Visums var būt auksta vieta, tāpēc ir labi, ja apkārt ir daži silti draugi. Galu galā mēs esam zīdītāji. Mēs esam silti, izplūduši radījumi, kas neatšķiras no daudzajām pērtiķu šķirnēm, kas apdzīvo Brazīlijas lietus mežus.

Bet atšķirībā no pērtiķiem mums, cilvēkiem, ir iespēja zināt, ka neviens no mums nav tik svarīgs lielajā lietu shēmā. Mēs dzīvojam uz 4,54 miljardus gadu veca akmens 13,8 miljardus gadu vecā Visumā. Neatkarīgi no tā, cik lieli un slikti mēs uzskatām, ka esam, sitot pa krūtīm un izdodot daudz ņurdēšanas pie Mēness, kosmiskais šovs turpināsies bez mums, kad būsim prom.

Man patīk skatīties dokumentālās filmas par pērtiķiem un pērtiķiem. Ir daudz dažādu pērtiķu un pērtiķu apakšsugu, un katrai sugai ir savs savdabīgs personības veids. Mans mīļākais primāts ir bonobo pērtiķis. Bonobos un šimpanzes ir mūsu cieši saistīti evolūcijas brālēni. Jūs pārsteigs daudzās līdzības, kas mums ir kopīgas ar bonobiem, ja noskatīsities tālāk esošo videoklipu. Cilvēkam līdzīgā laipnība un rotaļīgums, ko bonobo izrāda viens pret otru, ir jautrs un burvīgs.

Mēs esam sabiedriskas radības

Tāpat kā pērtiķi, arī cilvēki ir sabiedriski radījumi. Mums visiem ir jāpieder kādai grupai un jājūtas mīlētiem, patīkamiem, cienītiem utt. Atcerieties: mēs visi esam tikai mazu, pūkainu radījumu bars, kas dreifē ledusaukstā, neiedomājami plašā Visumā. Tātad, kāpēc lai mēs nesasniegtu un neiepazītos? Kvalitatīva draudzība var bagātināt jūsu dzīvi. Katra iespēja iegūt draugu ir iespēja uzzināt ko jaunu. Ikvienam ir unikāls skatījums uz dzīvi, un ikviens, kuru satiekat, zina kaut ko tādu, ko jūs nezināt. Tieši tāpēc tiešsaistes rakstīšanas kopienas ir tik interesantas. Cilvēki no visām dzīves jomām piesakās un dalās savā pieredzē ar pasauli. Tāpēc lielākoties sabiedriskums, sirsnība un draudzīgums atmaksājas.

Tomēr ir dažas situācijas, kurās varētu būt labāk palikt nedaudz savrup. Turklāt mācīšanās saglabāt vēsumu zem spiediena var palīdzēt jums izdzīvot stresa vai saspringtā vidē.

Būt savrupam ne vienmēr nozīmē būt rupjam

Mēs visi vēlamies tikt izaicināti. Šķēršļu pārvarēšana liek mums justies labi. Mēs visi jūtam nepieciešamību piespiest sevi, augt un attīstīt savu cilvēcisko potenciālu. Dažreiz ir nepieciešams pagriezties uz iekšu, ignorēt to, ko citi cilvēki domā par jums, un neatkarīgi no tā, vai tas ir jādara.

Piemēram, piecus gadus es biju zemūdenes apkalpes loceklis. Kad biju pabeidzis visu savu kvalifikāciju un apmācību, es stāvēju sardzē vadības telpā un palīdzēju klāja virsniekam, analizējot tuvojošos kuģus un sniedzot kursu ieteikumus. Taču pirmajā dienā, kad kāju uz laivas, es ne tikai devos ar valsi līdz pat vadības telpai. Man vispirms bija jāsamaksā nodevas.

Pirms man atļāva veikt darbu, ko man bija apmācīts darīt, man bija daudz jāmazgā trauki, jākrāso sienas un jāberzē grīdas. Pieredzējušie puiši sākumā man sagādāja grūtības, bet tas viss bija daļa no treniņu procesa. Lai kļūtu par zemūdeni, jums ir jābūt izturīgam. Ja jūs viegli ievainojat savas jūtas, jūs neizturēsit.

Man izdevās izdzīvot un vairākas reizes tikt paaugstinātam amatā, jo es uzturēju veselīgas darba attiecības ar visiem neatkarīgi no situācijas, kurā nokļuvu. Pieklājīga un nedaudz savtīga palikšana man palīdzēja izvairīties no nepatikšanām un izvairīties no konfliktiem. Kad pieklājība neizdevās, "aukstā pleca" pieeja man darbojās pietiekami labi. "Ja tev nav nekā laba, ko teikt, nesaki vispār neko," kā saka teiciens.

Kad savrupība darbā ir piemērota

Vārdam "noturīgs" ir negatīva pieskaņa, taču dažās profesijās savrupība ne vienmēr ir nevēlama īpašība. Piemēram, datorprogrammētāji ir pazīstami savrup. Taču viņu darbs liek viņiem koncentrēties un dziļi domāt par sarežģītām problēmām. Ja programmētāji visu dienu pavadīs ūdens dzesētāju, viņi nokavēs savus termiņus. Lielākajā daļā profesiju komandas darbs ir būtisks. Piemēram, ir grūti iedomāties aukstu un savrupu ugunsdzēsēju. Es nekad nebūtu izturējis uz zemūdenes, ja visu laiku rīkojos auksti un savrup. Taču mana spēja būt aukstai un savrupam dažās situācijās izrādījās noderīga.

Ledus aukstas fiktīvās laulības

Cilvēki, kas iesaistīti "fiktīvajās laulībās", apzināti izvēlas palikt auksti un savrupi viens no otra. Piemēram, politiķi dažreiz apprecas, lai palīdzētu viens otra karjerā. Daži cilvēki apprecas finansiālu iemeslu dēļ vai lai izmantotu kādu juridisku nepilnību. Dažiem cilvēkiem izvēle palikt auksta un atturīga var būt praktiska rīcība. Tomēr es personīgi uzskatu, ka tie, kas visu laiku rīkojas auksti un atturīgi, palaiž garām dzīvi.

Jūsu mijiedarbības veids ietekmē nākotni

Dzīvnieki, iespējams, nevar apzināti izvēlēties būt atsevišķi no sava bara. Citās sugās instinktiem ir milzīga nozīme indivīdu mijiedarbībā. Mums, cilvēkiem, ir iespēja apzināti izvēlēties veidu, kā mēs mijiedarbojamies (vai nesadarbojamies) ar citiem. Mēs varam izvēlēties iegūt draugus darbā, taču tas var nozīmēt, ka konflikta gadījumā ir jānostājas vienā pusē. Kopumā labāk nebūt aukstam un savrupam, taču ir svarīgi atcerēties, ka katrai darbībai ir gan pozitīvās, gan negatīvās puses.

Lasiet vairāk no Pairedlife

3 padomi, kā labāk runāt

Kā izlikties, ka jūsu laulība ir laba

Kā uzvarēt cīņā ar jauktu vīramāti

Savā godalgotajā grāmatā Prāta nākotne, fiziķis Mičio Kaku izklāstīja savu apziņas telpas-laika teoriju. Pēc Kaku domām, mūsu spēja uztvert laiku (īpaši nākotni) ir daudz attīstītāks domāšanas veids, salīdzinot ar mūsu spēju automātiski reaģēt uz sociālajām situācijām.

Apziņas līmeņi saskaņā ar Michio Kaku

Darba vide

Pēc savas pieredzes esmu atklājis, ka saspringtas darba situācijas mēdz izraisīt starppersonu drāmu. Ja jūsu darbs ir saspringts, varētu būt prātīgi palikt nedaudz savrup. Tomēr, ja jūsu darbs ir jautrs, iespējams, labāk ir iegūt draugus. Stresa pilni darbi var būt izdevīgi, jo tie ir izaicinoši, bet jautri darbi sniedz gandarījumu, jo jums ir iespēja vairāk socializēties.

Kad rīkoties auksti

Rīkojoties aukstā veidā, vajadzētu būt jūsu pēdējai rīcībai. Daudz prātīgāk ir visu laiku saglabāt vismaz sirsnības finierējumu. Bet kādu dienu jūs varat nonākt situācijā, kad jums būs jāpārtrauc "diplomātiskās attiecības" ar kolēģi. Piemēram, ko darīt, ja jūsu kolēģis mēģina uzvelt jums vainu par kaut ko, ko jūs nedarījāt? Šādās situācijās var būt prātīgi iesaldēt. Dažreiz vislabākā rīcība ir vienkārši beigt runāt ar personu, kura jūs iemeta zem autobusa. Galu galā, ja jūs nevarat kādam uzticēties, kāpēc vispār jārunā ar viņu, ja varat no tā izvairīties?

Kļūsti auksts un savrups tikai pēc tam, kad visas citas stratēģijas, kā rīkoties ar cilvēkiem, neizdodas. Kad esat nolēmis būt auksts un kluss, vēlāk var būt grūti vai pat neiespējami salauzt ledu. Atteikšanās ar kādu runāt, iespējams, izraisīs šī persona jums neuzticēšanos. Izvēlies būt auksts un savrup tikai tad, ja šāds rezultāts tev ir kārtībā.

Var būt grūti vienkārši klusēt, kad kāds mēģina ar jums sarunāties. Jūsu dabiskais impulss ir atbildēt, kad kāds mēģina sarunāties. Vienkārši atcerieties, ka jums ir tiesības noteikt attiecības, kuras vēlaties izveidot ar jebkuru personu. Tas, ka jūs strādājat ar kādu, nenozīmē, ka jums ir jāizliekas par viņa draugu. Ja jūsu kolēģis kaut ko nodarīja jums nepareizi un radīja neērtu situāciju, jūs nevarat likt viņam vēlāk justies ērti.

Ģimenes ārsts. 2018. gada 29. jūlijā:

Lielisks raksts. No dabas esmu ļoti sirsnīgs cilvēks.

Tas ir pluss, kad es strādāju ar pacientiem, īpaši bērniem.

Tomēr tas ir liels mīnuss, kad runa ir par mijiedarbību ar manām koledžām.

Es vēlos, lai es varētu ar viņiem rīkoties savrup, tikai nedaudz.

Tas ļautu izvairīties no daudzām drāmām, dzīves aizskaršanas.

Keniša 2015. gada 3. janvārī:

Jūsu ieraksts ir pārspīlēti par lietu!

Kerolīna Fīldsa no Dienviddakotas, ASV 2014. gada 17. septembrī:

Ļoti noderīgs raksts. Es to pārsūtīšu savam 17 gadus vecajam padēlam. Vidusskola var būt ļoti izaicinoša vide, un viņš var izmantot visu šo informāciju.