Nevienam nepatīk tikt ievainots. Neatkarīgi no tā, vai tās ir fiziskas vai garīgas, sāpes var būt traumatiskas. Kāpēc mēs jūtam tik daudz sāpju?
Vēstures gaitā filozofi, reliģiskie domātāji un intelektuāļi ir mēģinājuši atšifrēt sāpes. Medicīnas pētnieki katru gadu velta miljoniem dolāru, lai atrastu zāles sāpju mazināšanai. Sākot ar nomācējiem līdz nomierinošiem līdzekļiem, zāles ir paredzētas sāpju remdēšanai.
Bet ko mēs varam darīt ar emocionālām sāpēm? Kā mēs varam nejust aizvainojumu, kad cilvēks zaudē mīļoto? Lielākā daļa no mums mācās tikt galā ar traģēdiju. Mēs varam lasīt iedvesmojošus citātus, dalīties savās bēdās ar labāko draugu un taustīties, kā izkļūt no tumsas. Daži pierod pie sāpēm, bet citi pārvar sāpes un atgūst kontroli pār savu dzīvi.
Ja jums ir grūts posms un nevarat tikt galā, ir pienācis laiks mainīt savas domas. Sāpju pārvarēšana ir svarīga pieaugšanas sastāvdaļa. Laika gaitā mums jākļūst nobriedušiem, gudriem un iecietīgākiem. Te ir daži ievainoti citāti kas atspoguļo jūsu aizvainotās sajūtas. Ņemiet vērā labu padomu un izejiet no sāpēm.
-
Džeina Fonda
Kad jūs nevarat atcerēties, kāpēc jūs esat ievainots, tad jūs esat dziedināts. -
Kolins Rejs
Es smejos, es mīlu, es ceru, es cenšos, man sāp, man vajag, es baidos, es raudu. Un es zinu, ka arī jūs darāt tās pašas lietas, tāpēc mēs, es un jūs, neesam tik atšķirīgi. -
Miera svētceļnieks
Neapspiediet to - tas jūs sāpinātu iekšā. Neizsakiet to - tas ne tikai sāpinātu jūs iekšēji, bet arī radītu viļņus jūsu apkārtnē. Tas, ko jūs darāt, ir to pārveidot. -
Bils Kleitons
Cilvēki, kuriem palīdzat, to neatcerēsies, un tie, kurus jūs sāpināt, nekad to neaizmirsīs. -
Leo Buskaglia
Neturiet dusmas, sāpes vai sāpes. Viņi nozog jūsu enerģiju un attur jūs no mīlestības. -
Mahatma Gandijs
Neviens nevar mani sāpināt bez manas atļaujas. -
Teodors Īzaks Rubins
Man jāiemācās mīlēt sevī muļķi, kurš jūtas pārāk daudz, runā pārāk daudz, pārāk daudz riskē, dažreiz uzvar un bieži zaudē, nesavaldās, mīl un ienīst, sāp un tiek ievainots, sola un lauž solījumus, smejas un raud. -
Māte Terēze
Es esmu atradis paradoksu, ka, ja es mīlu, līdz man sāp, tad nav sāp, bet tikai vairāk mīlestības. -
C. S. Lūiss
Tagad esmu uzzinājis, ka parasti sāp tie, kas runā par savām ciešanām, bet tie, kas klusē, sāp vairāk. -
Entonijs Hopkinss
Kāpēc mīlēt, ja zaudējums tik ļoti sāp? Man vairs nav atbilžu; tikai tā dzīve, ko esmu nodzīvojusi. Sāpes tagad ir daļa no toreizējās laimes. -
Luiss Nizers
Mēs esam lēni noticēt tam, kas, ja tam ticētu, aizskartu mūsu jūtas. -
Seneka
Mēs biežāk esam nobijušies nekā sāpināti; un mēs vairāk ciešam no iztēles nekā no realitātes. -
Sāra Maklahlana
Ja tu mīli lielu, tev ir jānodara lielas sāpes. Ja jums ir daudz gaismas, iespējams, ka jums ir tikpat daudz tumsas.
Diogens - Kāda jēga no filozofa, kurš neaizskar neviena jūtas?
-
Harijs Crews
Visās rētās neatkarīgi no dabas ir kaut kas skaists. Rēta nozīmē, ka sāpes ir beigušās, brūce ir aizvērta un sadzijusi. -
Šerila Svūpsa
Neatkarīgi no tā, cik tālu dzīve jūs nospiež, neatkarīgi no tā, cik daudz jūs sāpināt, jūs vienmēr varat atsperties.
Džoana Lundena - Saturot dusmas, aizvainojumu un ievainojumus, jūs tikai sasprindzinās muskuļus, sāp galva un sāp žoklis no zobu sakošanas. Piedošana tev atdod smieklus un vieglumu tavā dzīvē.
-
Armands Āmurs
Nožēla un pārmetumi tikai ievaino jūsu dvēseli. -
Džesamīns Vests
Es esmu nodarījis vairāk ļauna ar nepatiesību, mēģinot izpatikt, nekā ar godīgumu, mēģinot sāpināt -
Džims Beikers
Man šķiet, ka Dievs man ir tik daudz piedevis, ka es piedošu visiem, kas mums ir nodarījuši pāri. -
Māte Terēze
Mīlestībai, lai tā būtu patiesa, ir jāmaksā – tai ir jāsāp – tai jāatbrīvo mūs no sevis. -
Džordžs Bernards Šovs
Nežēlība būtu garšīga, ja atrastu tikai tādu nežēlību, kas īsti nesāp. -
Erma Bombeka
Ir plāna līnija, kas atdala smieklus un sāpes, komēdiju un traģēdiju, humoru un aizvainojumu. -
Čārlzs M. Šulcs
Viss, kas jums nepieciešams, ir mīlestība. Bet nedaudz šokolādes šad tad nekaitē. -
Marks Tvens
Ir nepieciešams jūsu ienaidnieks un draugs, kas strādā kopā, lai jūs sāpinātu līdz sirdij; viens, lai jūs nomelnotu, bet otrs, lai saņemtu ziņas. -
Aleksis Karels
Ikviens pieliek lielākas pūles, lai sāpinātu citus, nevis palīdzētu sev. -
B. Grehems Dienerts
Daudzi cilvēki lūdzas tā, it kā Dievs būtu liela aspirīna tablete; viņi nāk tikai tad, kad viņiem sāp. -
Tomass Mērtons
Patiesība, ko daudzi cilvēki nekad nesaprot, kamēr nav par vēlu, ir tāda, ka jo vairāk jūs mēģināt izvairīties no ciešanām vairāk jūs ciešat, jo mazākas un nenozīmīgākas lietas sāk jūs mocīt proporcionāli jūsu bailēm būt ievainot. -
Ābrahams Linkolns
Sieviete ir vienīgā lieta, no kuras es baidos, un es zinu, ka tā man nesāpēs. -
Lūiss B. Smēdes
Jūs zināsiet, ka piedošana ir sākusies, kad atcerēsities tos, kuri jūs sāpināja, un sajutīsiet spēku vēlēt viņiem labu. -
Vince Lombardi
Ja jūs varat pieņemt zaudējumu, jūs nevarat uzvarēt. Ja jūs varat staigāt, jūs varat skriet. Neviens nekad nav ievainots. Sāpes ir jūsu prātā. -
Terijs Brūkss
Sāpes noved pie rūgtuma, rūgtums līdz dusmām, brauc pārāk tālu pa šo ceļu un ceļš tiek zaudēts. -
Oskars Levants
Sāp nav tas, kas tu esi, bet gan tas, par ko tu nekļūsti. -
Sāra Maklahlana
Turies, turies pie sevis, jo tas sāpēs kā elli. -
Sokrats
Apmelotāji mani nesāpina, jo viņi mani nesita. -
Oskars Vailds
Bieži gadās, ka īstās dzīves traģēdijas notiek tik nemākslinieciski, ka tās mūs sāpina viņu rupjā vardarbība, viņu absolūtā nesakarība, viņu absurdā jēgas trūkums, viss viņu trūkums stils. -
Seneka
Mēs biežāk esam nobijušies nekā sāpināti; un mēs vairāk ciešam no iztēles nekā no realitātes. -
Andželīna Džolija
Es neticu vainai, es ticu dzīvot pēc impulsa tik ilgi, kamēr jūs nekad tīši neaizvainojat citu cilvēku un nenosodāt cilvēkus savā dzīvē. Es domāju, ka jums vajadzētu dzīvot pilnīgi brīvi. -
Anna Ričardsa
Es vienmēr esmu teicis, ka politikā tavi ienaidnieki nevar tev nodarīt pāri, bet tavi draugi tevi nogalinās. -
Drū Berimora
Es vēlos, lai cilvēki mani mīl, bet tas man nesāpēs, ja viņi to nedarīs. -
Āfrikas sakāmvārds
Ja iekšā nav ienaidnieka, ienaidnieki ārpusē nevar jums nodarīt pāri. -
Dalailama
Mūsu galvenais mērķis šajā dzīvē ir palīdzēt citiem. Un, ja jūs nevarat viņiem palīdzēt, tad vismaz nesāpiniet viņus.
