Mēs nedēļas nogalēs apmeklējām manus vecvecākus, paņēmām cepumus no plastmasas sviesta trauka, ko viņi glabāja ledusskapī, un spēlējāmies ar rotaļlietām, kas bija gadu desmitiem vecākas par mani. Viņi nekad ne no kā netika vaļā — es joprojām redzu balti un rozā svītraino polo, ko vecmāmiņa valkāja no manām pirmajām atmiņām par viņu līdz pēdējam. Viņi arī nekad neko netērēja. Māju caurstrāvoja otrreiz izplūstošas kafijas smarža. Mani vecvecāki, tāpat kā vairums vecvecāku, kuri piedzīvoja depresijas laikmeta ģimenes vai uzauga tajās, bija minimālisti, pirms es pat zināju, ko šis vārds nozīmē.
Un par visiem sasniegumiem, piemēram elektromobiļi un saules enerģija, ilgtspējīgas nākotnes veidošana lielā mērā ir atkarīga no tā, kā mēs saglabājam pagātnē gūtās mācības. Protams, dažiem no mums ir daudz izvēles iespēju, taču daudziem no mums ir arī ierobežots budžets un ierobežotāka piekļuve resursiem, kas mums visvairāk nepieciešami. Tāpēc mēs esam smēluši padomu no saviem vecvecākiem un lasītājiem
"Mani vecvecāki, tāpat kā vairums vecvecāku, kuri piedzīvoja depresijas laikmeta ģimenes vai uzauga tajās, bija minimālisti, pirms es pat zināju, ko šis vārds nozīmē."
Mūsu lasītāju ieteikumi ir norādīti zemāk esošajā sarakstā. Noteikti pievienojiet savas nodarbības zemāk esošajos komentāros!
1. Atkārtoti izmantojiet plastmasas glāzes un galda piederumus — mūsu redaktora ģimenei ir dažas atsevišķas krūzes, ko viņi ir lietojuši vairāk nekā 20 gadus.
2. Atkārtoti izmantojiet plastmasas dārza konteinerus (un pārstrādājiet vecos konteinerus stādītājos!) Šeit ir vairāk dārza padomi bez plastmasas.
3. Kad nepieciešams dzēriens, neņemiet no skapja jaunu glāzi — glabājiet glāzi pazīstamā vietā, lai to lietotu visu dienu.
4. Ja iespējams, izvairieties no plastmasas pārtikas preču maisiņiem kopumā un izvēlieties atkārtoti lietojamus. Ja jums tie ir, izmantojiet pārtikas preču maisiņus, nevis iegādājieties jaunus atkritumu maisus.
5. Rūpīgi nomazgājiet alumīnija foliju, lai nesaplīstu, un sakraujiet tās savā atvilktnē, lai to izmantotu atkal un atkal.
6. Tas pats attiecas uz rāvējslēdzēja maisiņiem, it īpaši dārgākiem galonu izmēra maisiņiem — jūs pat varat ielieciet tos trauku mazgājamajā mašīnā. Kad tie plīst, nomainiet tos ar atkārtoti lietojamas silikona preces.
7. Atrodiet savu iecienītāko drēbju skapja skavu krāsu paleti un pieturieties pie tās. Ja jums ir skaidrs priekšstats par to, kā jūs jūtaties vislabāk, tas nozīmē, ka samazināsiet nevajadzīgus tēriņus!
8. Ja neesat pārāk izvēlīgs attiecībā uz kafiju, apsveriet iespēju otrreiz izlaist ūdeni caur biezumiem, lai iegūtu jaunu (vājākas) kafijas partiju.
9. No ievārījuma burciņām var pagatavot izcilas dzeramās krūzes!
10. Vai arī turiet stikla burkas un vākus, lai viesi varētu paņemt mājās pārpalikumus pēc vakariņām.
11. Iesaiņojiet pusdienas — tas ir tik vienkārši, taču var ietaupīt naudu, plastmasas iepakojumu un ilgtermiņā saglabāt veselību.
12. Izskalojiet rīsus un uztveriet ūdeni bļodā. Izmantojiet to veselīgāk mati, āda, augi un daudz kas cits.
13. Ja esat salabojis apģērba gabalu, cik vien iespējams (vai ja tas ir nelabojami notraipīts), sagrieziet to, lai izmantotu kā lupatas, nevis papīra dvieļus.
14. "Mana vecmāmiņa neļāva mums mizot dārzeņus ar mizotāju, jo tas atņēma pārāk daudz dārzeņu, un viņa liktu jums mizot ar naža asmeni 90 grādu leņķī, lai saglabātu tik daudz iespējams. Peelers maģiski pazuda no mūsu mājas ikreiz, kad viņa ieradās. Kad viņa nomira, mēs raudājām, kad sapratām, ka mizotājs nekad nav pazudis. – Mariama M
15. Vai nevarat atbrīvoties no traipa? Krāsojiet visu apģērbu vietā.
16. Atrodiet jaunu veidu, kā pateikt “Es tevi mīlu”, nevis kartītes vai lētas dāvanas. Tālruņa zvani, laika pavadīšana kopā un kopīga maltīšu gatavošana ir nozīmīgi veidi, kā parādīt jums rūpes.
17. Ja esat kafijas vai tējas dzērājs, turiet pa rokai lielu termosu ar vārītu ūdeni. Tas saglabā karstumu, tāpēc ūdens ir jāuzvāra tikai vienu reizi no rīta, ietaupot laiku un elektrību.
18. Kad vārītais tējkannas ūdens atdziest, izmantojiet to augu laistīšanai vai trauku skalošanai.
“Atrodiet jaunu veidu, kā pateikt “Es tevi mīlu”, nevis kartītes vai lētas dāvanas. Tālruņa zvani, laika pavadīšana kopā un kopīga maltīšu gatavošana ir nozīmīgi veidi, kā parādīt jums rūpes.
19. Iesaiņojiet dāvanas audumā vai avīzē (mums patika saņemt dāvanas, kas iesaiņotas komiksu sadaļā, vai kāds cits?).
20. “Manai vecmāmiņai bija 18 bērni, un es esmu viens no vairāk nekā 100 mazbērniem. Mani vecvecāki bija ģimenes zemnieki, tāpēc ilgtspējīga dzīve bija nepieciešamība, taču Ziemassvētku dāvanas vienmēr tika pasniegtas katram viņas bērnam un katram mazbērnam. Šīs dāvanas vienmēr bija kaut kas ļoti pārdomāts vai praktisks — kaut kas lietojams, nekad nekas tāds, kas drīz pēc svētkiem tiktu izmests. Mēs varētu sagaidīt praktiskas, bet jautras jaunas zeķes vai kokvilnas palagus vai ar rokām darinātas spilvendrānas. Man joprojām ir izšūtas spilvendrānas, kuras saņēmu no viņas pirms viņas nāves. ”- Marie B
21. Atrodiet pieejamus produktus ar augstu olbaltumvielu saturu gaļai, kad cenas ir augstas. Lēcas, pupiņas, auzas un rieksti var būt laba izvēle, tikai noteikti pievienojiet savam uzturam daudzveidīgu uzturu, lai nodrošinātu pilnvērtīgu uzturu.
22. Labojiet mēbeles, nevis nomainiet tās — un, ja nevarat atļauties no jauna apšūt veco dīvānu, apsveriet iespēju izvēlēties pārvalku!
23. Izkausējiet veco sveču galus un apvienojiet tos ar dakti jaunā traukā; kad esat pabeidzis, jums būs pavisam jauna, daudzslāņu svece.
24. Nogādājiet savus atkritumus uz poligonu, ja tas atrodas netālu, tādējādi varat būt labāk informēts par regulāri radītajiem atkritumiem. (Un jūs vēlaties tērēt mazāk, lai izvairītos no vēl viena atkritumu brauciena).
25. “Mana vecmāmiņa dzīvoja uz salas, mājā bez elektrības (daudzus gadus) un āra tualetes. No viņas mēs iemācījāmies taupīt ūdeni, savācot dušas/vannas ūdeni un izmetot papīru atkritumu tvertnē, nevis tualetē. – Romina O. T.
26. Sekojiet līdzi valsts politikai, taču neaizmirstiet to darīt sekojiet līdzi arī vietējai politikai. Mēs varam būtiski ietekmēt mūsu kopienu, veltot laiku mazām lietām.
27. Vienmēr ir etiķis un cepamā soda ir pieejams kā ātrs un vienkāršs tīrīšanas risinājums. (Vienkārši samaisiet tos lēnām, tiem būs burbuļojoša reakcija).
28. Mēģiniet izveidot pats veļas mazgāšanas līdzeklis.
29. Jūs pat varat gatavot dabīgais dezodorants un zobu pasta. Vispirms pārbaudiet lēnām un tērzējiet ar savu zobārstu, lai pārliecinātos, ka sastāvdaļas ir jums piemērotas.
30. Kompostējiet visus neizmantotos lūžņus un nododiet tos atpakaļ uz zemi.
31. Ja augs sāk augt jūsu komposta kaudzē (pateicoties sēklām pārpalikumos, piemēram, tomātos un ķirbjos), vai nu ļaujiet tam augt tur, vai arī novietojiet to citā vietā savā dārzā. Bezmaksas un viegli!
32. Veikals bekona smērvielas pārpalikumi citu ēdienu cepšanai un cepšanai.
33. “[Mana vecmāmiņa] pārstrādāja dāvanu iesaiņojumu un, atverot dāvanas, pārliecinājās, ka mēs neplēsām papīru, lai atvērtu uzmanīgi, lai mēs varētu izmantot atkārtoti. Tagad es saglabāju visas kastītes, somiņas utt., kas nāk komplektā ar pirkumiem, un izmantoju tos kā dāvanu iepakojumu. ”- Romina O. T.
34. Izmantojiet bibliotēku pēc iespējas vairāk, nevis iegādājieties jaunas grāmatas. Daudzās bibliotēkās pat ir pieejams plašs filmu un šovu klāsts, lai jūs varētu samazināt savu paļaušanos uz straumēšanas programmām.
35. Mazgājiet matus mazāk. Visticamāk, tas prasīs kādu pārejas laiku, kad eļļas atgriežas, bet ilgtermiņā ietaupīs no šampūna.
36. "Sviesta vanniņas un Cool-Whip konteineri lieliski glabā pārpalikumus." – Regīna M
37. "Mana vecmāmiņa uzauga depresijas laikā. Viņa mēdza visu izglābt. Viss varētu kalpot vairāk nekā vienam mērķim. Es atceros, ka viņa saplēsa papīra gabalus (skrejlapas, kas bija avīzē utt.) mazos kvadrātiņos, lai iegūtu papīra lūžņus. – Džesika Dž
38. Atkārtoti audzējiet savus dārzeņus piemēram, zaļie sīpoli un salāti, lai par savu naudu iegūtu nedaudz vairāk. Kad tie ir sasnieguši beigas, kompostējiet vai sasaldējiet, lai tie pārvērstos par krājumiem.
39. "Pakariet savas drēbes uz veļas auklas, nevis žāvējiet." - Anonīms
40. Iepērcieties no avota, cik bieži vien iespējams, atrodot zemnieku tirgus un CSA jūsu reģionā.
41. "Ja mazgājat traukus ar rokām, palaidiet ūdeni tikai tad, kad veicat skalošanu." - Anonīms
42. Pievienojiet ziepju dozatoram nedaudz ūdens, lai to nedaudz izstieptu, un vienmēr uzpildiet no jauna, nevis iegādājieties jaunas roku ziepes. (Mums ļoti patīk par to saņemt Dr. Bronnera vairumā). Vai arī izlaidiet dozatorus un izvēlieties ziepes papīra iepakojumā.
43. Uzziniet, kā izveidot savu iecienītāko mērces un apretūras. Sastāvdaļu glabāšana pa rokai, lai pagatavotu tieši to, kas jums nepieciešams, ir īpaši ērti, ja esat tāds pats kā mēs un bieži aizmirst to, kas mums ir mājās.
44. Rūpējieties par savām rotaļlietām un galda spēlēm, un tās jums kalpos visu mūžu. Mūsu redaktoriem ir patīkamas atmiņas par spēlēšanu Otello dēlis no 1970. gadiem.
45. Uzziniet dažus receptes no Lielās depresijas, no kāda, kurš to pārdzīvoja.
46. Izpārdošana un kuponi vēl vairāk palielinās jūsu pārtikas preču budžetu un bieži vien atbilst sezonas produktu pieejamībai.
47. “Oma man iemācīja, ka, ja pēc ēdienreizes visu sakraujam blakus ledusskapim, līdz viss galds ir skaidrs, tad atliek tikai atvērt ledusskapi. vienu reizi ledusskapi, lai visu noliktu (viņai tas rada stresu, kad mēs, mazbērni, nākam klāt un vienkārši ielūkojamies ledusskapī pēc uzkodām). – LZ
"Oma man iemācīja, ka pēc ēdienreizes visu saliekam blakus ledusskapim, līdz viss galds ir notīrīts, tad ledusskapis jāatver tikai vienu reizi, lai visu noliktu."
— LZ
48. Uzstādiet lietus mucu un tveriet ūdeni augu laistīšanai telpās un ārā.
49. “Depresijas laikmeta frāze “Izlietot, nolietot vai iztikt bez” bija tā, ko mēs joprojām dzirdējām, augot. Kad mana vecvecmāmiņa aizgāja mūžībā, ģimene viņas skapjos šķīvju un bļodu vietā atrada kaudzes un kaudzes margarīna vanniņu un vāku. – CB
50. Uzziniet, kādus galda atlikumus var izbarot jūsu apkaimes pīlēm (maize nav laba izvēle!)
51. Tā vietā pārvērt savu novecojušo maizi grauzdiņos nākamajiem salātiem.
52. Atkārtoti izmantojiet maizes maisiņus un plastmasas izstrādājumu maisiņus mazākām atkritumu tvertnēm, piemēram, vannas istabā.
53. "Nekad nebrauciet nekur, kur varat braukt ar vilcienu." – LZ
54. Nomainiet plastmasas vienreizējās lietošanas šķiltavas pret sērkociņiem (vai atkārtoti uzpildāmām šķiltavām), lai samazinātu atkritumu daudzumu.
55. Izmantojiet savītas saites, lai pārvaldītu nepaklausīgu auklas situāciju. Šeit ir vēl vairāk padomu!
56. Atrodiet jaunus veidus, kā izvelciet katru pēdējo mazliet no zemesriekstu sviesta burkas, piemēram, gatavojot auzas uz nakti vai pikantu zemesriekstu mērci.
57. Atrodiet vietu maziem aksesuāriem, piemēram, matu saitēm, spraudēm un saspraudes. Tādā veidā jūs vienmēr zināt, kur tos atrast un atgriezt, lai jums nebūtu jāiegādājas vairāk.
58. Iegādājieties atkārtoti lietojamu skuvekli, un jums atliek tikai pārstrādāt asmeņus!
59. Tāpat ieguldiet tajā un uzpildiet to, nevis iegādājieties veikalā lielas pakas.
60. Kad apavi ir nolietoti, paņemiet tos salabot un no jauna aptaisīt.
61. Ceļojot, ņemiet līdzi savus tualetes piederumus vai atkārtoti uzpildiet ceļojuma izmēra šampūnus un ziepes. Neaizmirstiet paņemt līdzi arī ziepju gabaliņu mājās!
62. "Mana vecmāmiņa mēdza pierakstīt datumu, kad viņa sāka lietot ādas kopšanas produktus, lai viņa varētu plānot, cik daudz viņai vajadzēs gadā, un vienmēr saņemt tikai to, kas viņai nepieciešams." – Mollija
63. Pārtikas veikalā izmantojiet sieta vai auduma maisiņus, nevis plastmasas maisiņus, vai arī atsakieties no maisiem kopā un īpaši labi nomazgājiet dārzeņus. Neaizmirstiet uzglabājiet tos pareizi ilgākam glabāšanas laikam.
64. Ja šaubāties, izgulieties. Viens no labākajiem līdzekļiem pretī laikapstākļiem ir vienkārši veltīt laiku atpūtai un atveseļošanai! (Protams, dodieties pie ārsta, ja drīz nejūtaties labāk).
65. Ja jums nav daudz āra vietas, varat augt mikrozaļumi un asni mājās. Ietaupiet naudu, pērkot sēklas vairumā no a cienījama sēklu kompānija!
66. Nevēlamais pasts ir lielisks papīrs — turiet to pie rokas, lai ātri izveidotu piezīmi vai sarakstu. Jūs varat kompostējiet noteiktus tā veidus kad esat pabeidzis.
67. “Mana atmiņa no vectēva, kurš aizgāja mūžībā, kad man bija septiņi gadi, ir tāds, ka viņš vienmēr man nopirka vai nu Kinder Olu vai KitKat, lai viņš varētu paturēt foliju, lai apklātu pelnu paplātes, lai viņam tās nebūtu jāmazgā! – Anonīms
68. Kad tīrāt savus mājdzīvniekus, novietojiet to izmesto kažoku ārā, lai putni varētu veidot ligzdas.
69. Uzturiet savu automašīnu labi uzturētu. Papildiniet riepās esošo eļļu un gaisu, lai nodrošinātu labāku degvielas nobraukumu un ilgmūžību jūsu transportlīdzeklim.
70. Izlaidiet elektriskās tējkannas un statīvus maisītājus — izvēloties manuāli, var salūzt mazāk detaļu un to ir vieglāk salabot. (Arī cik jautri tie ir rokas maisītāji?)
71. Iedarbiniet un uzturiet saldskābpiena starteri, lai jums nebūtu jāpērk raugs.
72. “[Mani vecvecāki] remontētu visu mājā, ja tas vispār būtu iespējams, un viņi uzstātu, lai pirktu tikai lietas, kas bija paredzēti remontam (viņiem riebās amerikāņu veļas mazgājamās mašīnas, kur, ja viena detaļa salūztu, cilvēki iegūtu pilnīgi jaunu mašīnu). – LZ
73. Apmainiet pārtiku, pakalpojumus un rīkus ar saviem kaimiņiem, lai pārliecinātos, ka nekas netiek zaudēts vai nepaliek neizmantots.
74. Tā vietā, lai ziedotu bērnu drēbes lietotu preču veikalam, organizējiet ģimenes vai apkārtnes apģērbu apmaiņu. Rokas-me-down ir veids, kā iet!
75. "Sasaldējiet savus Brillo paliktņus, lai tie kalpotu ilgāk un novērstu rūsēšanu." – Mērija Lū G
76. Ja ēdat gaļu, apsveriet iespēju iegādāties veselas vistas (vai pat investējiet veselā govī, varat sadalīt izmaksas ar draugiem un ģimeni). Tas nozīmē, ka buljona pagatavošanai varat izmantot visas dzīvnieka daļas, tostarp kaulus, un bieži vien nozīmē, ka jūs pērkat tieši no lauksaimnieka, lai varētu ievērot visu dzīves ciklu.
77. Izveidojiet āra rotaļlietas no atrastām lietām — riepu šūpoles, a palešu māja kokā, vai jebkuru skaitu DIY piemājas spēles.
78. Uzziniet, kā pagatavojiet sausas pupiņas lai jūs varētu iegādāties vairumā par labākām cenām (un samazināt plastmasas iepakojumu, kamēr to darāt).
79. Iegādājoties jaunu kreklu ar pogām, bieži vien saņemsiet atbilstošu rezerves pogu, ja kāda pazustu. Tā vietā, lai iemestu to rokdarbu atvilktnē (vai, vēl ļaunāk, izmestu), veltiet laiku, lai to piešūtu pie krekla vai birkas iekšpuses, lai jūs to nekad nepazaudētu.
80. Izvairieties no daudzu elektrisko ierīču darbināšanas dienas laikā, ieskaitot cepeškrāsni karstās pēcpusdienās, un izslēdziet apgaismojumu, kad izejat no telpas. Tas samazinās jūsu rēķinus un samazinās spriedzi elektrotīklā.
81. “Mana vecmāmiņa man mācīja tik viegli neizmest ēdienu. Viņa man iemācīja pēc izskata un smaržas novērtēt, vai kāds ēdiens joprojām ir derīgs ēst, kā arī, pat ja daži pārtikas produkti, piemēram, augļi vai gaļas izstrādājumi ir sapelējuši, vienkārši izmetiet sapelējušo daļu un apēsiet pārējo vai dezinficējiet ar nedaudz dzēriena, ja to neēdīsiet uzreiz. Tas dara brīnumus! ” – Hloja F
82. Kad esat pabeidzis lietot zobu pastas vai sauļošanās līdzekļa tūbiņu, nogrieziet tai galu un izņemiet atlikušo daļu. Ir palicis vairāk, nekā jūs domājat!
83. Lai gan tas nav paredzēts vājprātīgajiem, auduma autiņi ir pārbaudīts un patiess veids, kā samazināt plastmasas atkritumu daudzumu jaundzimušajam. Nav kauns, ja nevarat to panākt, tas nav viegli.
84. Ja iespējams, dodiet priekšroku veseliem pārtikas produktiem un gatavošanai no nulles. Tas ietaupa iepakojuma atkritumus un bieži vien var būt veselīgāks nekā apstrādāta pārtika.
85. Ja jūs nonākat pie iepakojuma, kuru nevarat izmantot atkārtoti, rūpīgi nomazgājiet un šķirojiet pārstrādājamos materiālus lai tos varētu pareizi apstrādāt.
86. Izrotājiet savu galdu ar ziediem no dārza vai savvaļas, nevis iegādājieties importētu ziedu pušķi. Vienkārši pārliecinieties, ka jums ir atļauja tos izvēlēties!
87. "Ikviena augu (vai dzīvnieka) ēdamā daļa ir jāizmanto, nevis jātērē — zupas un kastroļus var pagatavot no dažādām dārzeņu daļām, kuras mēs parasti varētu izmest atkritumos." – Marija B
88. Ietaupiet krājaizdevu sabiedrībās un, ja iespējams, maksājiet ar skaidru naudu. Tādējādi jūsu nauda tiks ieguldīta uz vietas, un jūs varēsiet skaidrāk redzēt savus tēriņus.
"Ikviena augu (vai dzīvnieka) ēdamā daļa ir jāizmanto, nevis jātērē — zupas un kastroļus var pagatavot no dažādām dārzeņu daļām, kuras mēs parasti varētu izmest atkritumos."
— Māra B
89. Ja jums ir daudz vecu apģērbu vai zeķu, varat pārstrādāt lūžņus savam nākamajam amatniecības projektam. Apsveriet iespēju to izmantot kā pildījumu plīša rotaļlietām vai jebkuram skaitam to nulles atkritumu projekti piemēram, atkārtoti lietojami menstruāciju spilventiņi un citi.
90. Ja jums ir piemēroti instrumenti un tieksme uz DIY, jūs varat pārvērst jebkuru sava dārza pārpilnību marinēti gurķi vai ievārījumi.
91. Kamēr to darāt, dezinficējiet dažas burkas, lai raudzētu savu ābolu etiķis vai skābēti kāposti.
92. Nomainiet papīra salvetes un papīra dvieļus pret to auduma kolēģiem — izšķērdība, laimests un budžeta ieguvums!
93. Tā vietā, lai iegādātos jaunus augus, iemācieties to darīt izplatīt tos, kas jums jau ir. To var izdarīt arī ar savvaļas augiem, tikai pārliecinieties, ka jums ir atļauja tos apcirpt (vai paņemiet jau nokritušos augus).
94. "Ieslēdziet maiņstrāvu tikai, lai gulētu, atstājiet logus atvērtus dienas laikā, ja nav pārāk karsts." - Anonīms
95. Izmantojiet savu kamīnu elektriskā siltuma vietā, kad varat to darīt droši! Kad runa ir par gulētiešanas laiku, paslīdiet a karstā ūdens pudele jūsu gultā palikt omulīgi.
96. Apgūstiet alternatīvas pesticīdiem savā dārzā, lai neļautu dzīvniekiem iekļūt. Piemēram, kliņģerītes novērš daudzus kaitēkļus.
97. Iemācīties iepērcies kā tava vecmāmiņa prioritāti piešķirot kvalitatīviem audumiem, šuvēm un apģērbiem, kurus var pielāgot gadiem un gadiem.
98. Bieži izbaudiet vienkāršus un lētus priekus, piemēram, cilvēku skatīšanos, telefona sarunas ar draugiem un tējas tases. Tas palīdz saglabāt greznākus priekus īpašiem gadījumiem, vienlaikus jūtoties pabarots, svinēts un atpūties.
99. Praktizējiet pateicību — visi Zemes resursi nav bezgalīgi, un mums ir paveicies ar jebkuru pārpilnību, kas mums ir. Izmantojiet visu, kas jums ir, un neuzskatiet par pašsaprotamu nevienu dāvanu, ko šī dzīve mums sniedz.
“Izmantojiet pateicību — visi Zemes resursi nav bezgalīgi, un mums ir paveicies ar jebkuru pārpilnību, kas mums ir. Izmantojiet visu, kas jums ir, un neuzskatiet par pašsaprotamu nevienu dāvanu, ko šī dzīve mums sniedz.
Emīlija Torresa
