Vai jums vajadzētu iegādāties staru apavus?

click fraud protection

Vingrošanas apavi (dažreiz saukti tikai par staru apaviem) ir šauras čības, kas bieži ir izgatavotas no ādas ar nelielu saķeri apakšā, lai nepaslīdētu. Tos nēsā vingrotāji, parasti augstākajā līmenī konkurētspējīgi līmeņi, lai palīdzētu aizsargāt viņu kājas no smagas prasmes līdzsvara stars, un dažreiz, kad krītot unvelvēt arī.

Vai man vajadzētu iegādāties vingrošanas apavus?

Tie ir personīgās izvēles jautājums.

Pros

Vingrošanas apavi patiešām var palīdzēt amortizēt pēdas, ja veicat daudz ripināšanas, lēcienu un lēcienu vai praktizējat staru gandrīz katru dienu. Ja veicat cietu nosēšanos uz sijas vai piezemējaties uz sijas malas, apavi pasargās jūsu kāju un padarīs nosēšanos mazāk sāpīgu. Tas pats notiek, lai gan mazākā mērā, velvējoties un gāžot. Vingrotājiem bieži patīk veids, kā vingrošanas apavi aizsargā viņu kājas.

Mīnusi

Dažiem vingrotājiem nepatīk, ja viņiem kaut kas ir uz kājām, vai viņi domā, ka, valkājot apavus, viņi zaudē sijas vai grīdas “sajūtu”. Arī apavu valkāšana var piesaistīt vairāk uzmanības kājām kopumā. Ja izliektas pēdas jums rada problēmas, apavu valkāšana var padarīt to daudz acīmredzamāku.

Pirms pērkat

Pirms apavu pāra iegādes konsultējieties ar savu treneri. Dažiem treneriem nepatīk, kā viņi izskatās sacensībās, un viņi vēlētos, lai viņu vingrotāji uzstātos ar basām kājām. Citiem ir zīmols, ko viņi vēlētos, lai viņu vingrotāji izmantotu.

Labākie zīmoli

Šie trīs apavu zīmoli ir populārākie vingrotāju vidū:

  1. Tiger Gym 10 apavi: Šīs, iespējams, ir visplašāk izmantotās un iecienītākās sieviešu vingrotāju apavi uz sijas. Šie apavi ir elastīgi un kustas kopā ar jūsu kāju, taču tiem ir arī pietiekami daudz amortizācijas, lai aizsargātu.
    Cena: $30-40
    Jautrs fakts:Dominiks Mokenu valkāja šīs kurpes 1996. gada Olimpiskajās spēlēs!
  2. Bleyer Elite vingrošanas apavi: Vēl viena lieliska kurpe. Šis ir nedaudz apjomīgāks, taču piedāvā lielisku aizsardzību.
    Cena: $25-35
  3. Pegasus Beam Shoe: Ļoti stabili un izturīgi apavi, kas kalpo ilgu laiku.
    Cena: $35-45
  4. Profesionālās vingrošanas apavi: Šie apavi ir īpaši pielāgoti velvēšanai un velšanai, un tie ir paredzēti gan vīriešiem, gan sievietēm.
    Cena: $50-60

Kā kļūt par olimpisko bokseri

Zelta medaļas izcīnīšana olimpiskajās spēlēs ir lielākais iespējamais sasniegums amatieru boksā. Veiksmīga uzstāšanās olimpiskajās spēlēs arī ir izrādījusies labākais iespējamais veids, kā uzsākt profesionāla boksera karjeru (daudz labāk nekā “ma...

Lasīt vairāk

Vai jums vajadzētu iegādāties staru apavus?

Vingrošanas apavi (dažreiz saukti tikai par staru apaviem) ir šauras čības, kas bieži ir izgatavotas no ādas ar nelielu saķeri apakšā, lai nepaslīdētu. Tos nēsā vingrotāji, parasti augstākajā līmenī konkurētspējīgi līmeņi, lai palīdzētu aizsargāt...

Lasīt vairāk

Kā ārstēt vingrošanas plīsumus

In vingrošana, plīsums — plaukstas vai plaukstas augšējo ādas slāņu atdalīšanās no asinīm bagāto audu apakšējo slāņu — ir izplatīta un sāpīga parādība. Šeit ir daži padomi, kā tikt galā ar šo nepatīkamo traumu. Nomazgā rokas Tas var dzelt, bet ...

Lasīt vairāk