Vīriešu mākslas vingrošana ir vecākā vingrošanas forma un otrs populārākais vingrošanas veids Amerikas Savienotajās Valstīs. Sporta preču ražotāju asociācija (SGMA) lēš, ka vingrošanā piedalās aptuveni 1,3 miljoni vīriešu. Sacensībās piedalās aptuveni 12 000 vīriešu un zēnu ASV junioru olimpiskā programma, savukārt citi piedalās AAU, YMCA un citās organizācijās.
Vīriešu mākslas vingrošanas vēsture
Pirmās lielākās sacensības vīriešu vingrošanā bija 1896. gada Atēnu olimpiskās spēles. gada individuālajos pasākumos piedalījās vingrotāji no piecām valstīm stiebru zirgs, gredzeni, velve, paralēlās stieņi un augstā josla. Vācijas vingrotāji izcīnīja deviņas no 15 piešķirtajām medaļām.
Pirmais pasaules čempionāts notika 1903. gadā Antverpenē, Beļģijā. Šajā laikā tika pievienotas komandu un daudzcīņas sacensības. 1930. gada pasaules čempionātā Luksemburgā kārtslēkšana, tāllēkšana, lodes grūšana, kāpšana virvē un 100 metru sprints tika iekļauti kā pasākumi.
Tomēr 1954. gadā šie notikumi tika pakāpeniski pārtraukti, un kopš tā laika vienīgie pasaules mēroga pasākumi ir bijuši seši tradicionālie vīriešu aparāti (
Dalībnieki
Vīriešu mākslas vingrošanā piedalās tikai vīrieši. Zēni sāk jauni, lai gan parasti ne tik jauni kā sieviešu mākslā. Vīriešiem vingrotājiem ir grūti attīstīt nepieciešamo spēku līdz pubertātes vecuma sasniegšanai, tāpēc elites vingrotāji parasti ir pusaudža vecumā līdz 20 gadu vidum. Vingrotājs kļūst piemērots olimpiskajām spēlēm 1. janvārī, kad viņam ir 16. gads. (Piemēram, vingrotājs, kurš dzimis decembrī. 2000. gada 31. gads ir atbilstošs 2016. gada olimpiskajām spēlēm).
Sportiskās prasības
Labākajiem mākslas vingrotājiem ir jābūt daudzām īpašībām: spēks, gaisa sajūta, spēks, līdzsvars un lokanība ir dažas no vissvarīgākajām. Viņiem jābūt arī psiholoģiskām īpašībām, piemēram, spējai konkurēt zem spiediena drosme izmēģināt riskantas prasmes, kā arī disciplīna un darba ētika praktizēt to pašu rutīnu reizes.
Notikumi
Vīriešu mākslas vingrotāji sacenšas sešos posmos:
- Grīdas vingrinājums: Vingrotājs izpilda ne vairāk kā 70 sekundes garu rutīnu, kas parasti sastāv no četrām vai piecām piespēlēm, līdzsvara elements vai spēka kustība, un dažreiz apļi un nojauta, kas ir līdzīga tiem, kas redzami uz zirga stieņa. Grīdas paklājs ir 40 pēdas garš. par 40 pēdām un parasti ir izgatavots no paklāja virs polsterētām putām un atsperēm.
- Zirgs ar stieni: Vingrotājs šūpojas ap zirgu uz rokām, neļaujot nevienai citai ķermeņa daļai pieskarties zirgam un neapstājoties rutīnas laikā. Viņš izmanto visu zirga garumu un veic apļus, griežas, šķēres, virzās uz augšu, lai nostājas rokās un atpakaļ uz leju, kā arī nokāpj no zirga.
- Still Gredzeni: Vingrotājs veic šūpošanās kustības, stāvus rokās, spēka kustības un nokāpšanu uz riņķiem, kas piekārti aptuveni 9 pēdu augstumā. no zemes. Atšķirībā no zirga, vingrotājam jāapstājas un jātur spēka kustības vismaz divas sekundes. Šajā laikā gredzeniem jābūt pēc iespējas nekustīgākiem.
- Vault: Vingrotājs noskrien pa skrejceļu, uzbrauc ar šķēršļiem uz tramplīna un tiek virzīts pāri velvju "galdam" apmēram 4 pēdu augstumā no zemes.
- Paralēli stieņi: Vingrotājs veic šūpoles, atlaišanas kustības, piruetes un nokāpšanu, izmantojot divus horizontālos stieņus, kas novietoti vienā augstumā. Stieņi ir aptuveni 6,4 pēdas. no grīdas un izgatavoti no koka vai plastmasas.
- Augsta josla: Vingrotājs veic piruetes, augstlidojuma kustības, šūpo un nokāpj uz viena stieņa 9 pēdu augstumā. no grīdas. Stieņa diametrs ir mazāks nekā paralēlajiem stieņiem un ir izgatavots no metāla.
Sacensības
Olimpiskās sacensības sastāv no:
- Komanda: Komandā ir pieci sportisti. Priekšsacīkstēs četri sportisti sacenšas katrā no sešiem posmiem, un tiek skaitīti trīs punkti. Finālā katrā posmā sacenšas trīs sportisti, un katrs rezultāts tiek ieskaitīts komandas kopvērtējumā. Lemjot par komandu medaļām, tiek ņemti vērā tikai pēdējās kārtas rezultāti.
- Individuāli daudzcīņa: Sportists piedalās visos sešos posmos, un kopējais rezultāts tiek summēts.
- Individuālie pasākumi: Katrā aparātā tiek nosaukts pasākuma čempions.
Vērtēšana
Perfektais 10. Mākslas vingrošana agrāk bija labi pazīstama ar savu labāko rezultātu: 10.0. Pirmo reizi olimpiskajās spēlēs to sasniedza sieviešu vingrošanas leģenda Nadija Komaneci, 10.0 iezīmēja perfektu rutīnu. Tomēr kopš 1992. gada neviens mākslas vingrotājs nav nopelnījis 10,0 pasaules čempionātos vai olimpiādēs.
Jauna Sistēma. 2005. gadā vingrošanas amatpersonas veica pilnīgu punktu kodeksa pārskatīšanu. Šodien tiek apvienotas rutīnas grūtības un izpilde (cik labi tiek izpildītas prasmes), lai izveidotu gala rezultātu:
- Izpildes (“E”) rezultāts sākas ar 10,0, un tiesneši atskaita par kļūdām izpildījumā, piemēram, kritienu no aparāta vai pakāpienu uz nolaišanās.
- Grūtības (“D”) rādītājs sākas ar 0,0 un palielinās ar katru sarežģīto prasmi.
Šajā jaunajā sistēmā vingrotāja sasniegtajam rezultātam teorētiski nav ierobežojumu. Labākie sasniegumi vīriešu vingrošanā šobrīd tiek vērtēti 16 gadu vecumā.
Šo jauno punktu skaitīšanas sistēmu ir kritizējuši fani, vingrotāji, treneri un citi vingrošanas speciālisti. Daudzi uzskatīja, ka ideāls 10.0 ir būtisks sporta veida identitātei. Daži vingrošanas kopienas dalībnieki uzskata, ka jaunā punktu kodeksa rezultātā ir palielinājies traumas, jo grūtības pakāpe ir pārāk liela, pārliecinot vingrotājus mēģināt ļoti riskanti prasmes.
NCAA sieviešu vingrošana, ASV junioru olimpiskā programma un citas sacensību arēnas, izņemot elitāro vingrošanu, ir saglabājušas 10.0 kā labāko rezultātu.
Spriediet paši
Lai gan vīriešu vingrošanas punktu kods ir sarežģīts, skatītāji joprojām var noteikt lieliskas rutīnas, nezinot katru punktu sistēmas niansi. Skatoties rutīnu, noteikti meklējiet:
- Laba forma un izpilde: Vingrojam vienmēr jāizskatās tā, it kā viņš pilnībā kontrolētu, pat veicot visgrūtākās prasmes. Laba forma vingrošanā ietver smailus pirkstus, taisnas rokas un kājas, kā arī sasprindzinājumu visā ķermenī. Katrai kustībai vajadzētu izskatīties plānotai.
- Spēka kustības, kas tiek turētas pietiekami ilgi: Uz nekustīgajiem riņķiem un uz grīdas vingrotājam jāpaliek pozīcijā 2 sekundes katrā spēka kustībā (piemēram, planche (attēlā nākamajā lapā), dzelzs krusts, maltiešu valoda (attēlā iepriekš).
- Augstums un attālums: Veicot piespēles, velves un atlaišanas kustības, vingrotājam vajadzētu izskatīties tā, it kā viņš sprāgtu no aparāta. Ieslēgts velve, attālums, ko vingrotājs veic no zirga, ir faktors viņa gala rezultātam.
- Iestrēgusi nosēšanās: Vingrot, nokāpjot un krītot uz grīdas, vingrotājai jābeidzas ar "iestrēdzis nosēšanās” -- viņam nevajadzētu kustināt kājas, kad tās atduras pret zemi.
- Rutīnas unikalitāte: Lielisks vingrotājs izpildīs rutīnu, kas izskatās savādāk nekā pārējās. Tajā būs kaut kas īpašs — riskanti triki, mākslinieciska nojauta vai prasmes, kas vienkārši ir unikālas no citiem konkursā izpildītajiem.
ASV vīriešu mākslas vingrotāji
Daži no pazīstamākajiem amerikāņu vingrotājiem ir:
- Kurts Tomass: Pirmais amerikānis, kurš kļuvis par pasaules čempionu (1978. stāvs), izcīnīja četras medaļas 1979. gada pasaules sacensībās (zelts: grīda; Sudrabs: visapkārt, āķa zirgs, paralēlās stieņi)
- Bārts Konners: Divkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1984)
- Mičs Geilords: Četrkārtējs olimpiskais medaļnieks (1984), filmas zvaigzne Amerikas himna
- Tims Dagets: Olimpiskā zelta medaļas ieguvējs (1984, komanda), NBC Sports komentētājs
- Džons Rētlisbergers: Trīskārtējs olimpietis (1992-2000), četrkārtējs ASV čempions (1990, 1992, 1993, 1995)
- Bleins Vilsons: Pieckārtējs ASV čempions (1996-2000)
- Pols Hams: Pirmais amerikānis, kurš kļuva par daudzcīņas pasaules čempionu (2003) un pirmais, kurš kļuva par daudzcīņas olimpisko čempionu (2004)
Pie izciliem konkurentiem, kas nav amerikāņi, pieder:
- Savao Kato (Japāna): Astoņkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1968-1976)
- Mitsou Tsukahara (Japāna): Pieckārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1968-1976), izgudroja "Tsukahara" velvju stils
- Nikolajs Andrianovs (bijusī PSRS): Septiņkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1972-1980), četrkārtējs pasaules zelta medaļas ieguvējs (1974, 1978, 1979)
- Li Ning (Ķīna): Trīskārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1984)
- Dmitrijs Bilozerčevs (bijusī PSRS): Trīskārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1988)
- Valērijs Liukins (bijusī PSRS): Četrkārtējs olimpiskais medaļnieks (1988), atzīts par vispirms veic trīskāršu atgriešanos uz grīdas, un 2008. gada zvaigznes tēvs/treneris Nastija Liukina
- Vitālijs Ščerbo (bijusī PSRS, Baltkrievija): Seškārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs (1992), četrkārtējs olimpiskās bronzas medaļas ieguvējs (1996)
- Aleksejs Ņemovs (Krievija): 12 kārtējs olimpiskais medaļnieks (1996, 2000)
- Jans Vejs (Ķīna): Divkārtējs pasaules čempions daudzcīņā (2006, 2007), 2008. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
ASV vingrotāji, ko skatīties
- Danels Leiva: 2011. gada ASV valsts čempions, pasaules zelta medaļas ieguvējs uz līdztekām un 2012. gada olimpiskās bronzas medaļas ieguvējs daudzcīņā
- Džons Orozko: 2012. gada ASV valsts čempions un trīskārtējs junioru čempions daudzcīņā
- Džeiks Daltons: 2013. gada Amerikas kausa čempions un 2012. gada Olimpiskās komandas dalībnieks
- Džonatans Hortons: 2009. un 2010. gada ASV valsts čempions, divkārtējs olimpiskais medaļnieks 2008. gadā (sudrabs, augsta latiņa; bronza, komanda)
Ievērojamie starptautiskie (ārpus ASV) vingrotāji
- Kohei Učimura (Japāna): Trīskārtējs daudzcīņas pasaules čempions, 2012. gada olimpiskais čempions daudzcīņā
- Marsels Ngujens (Vācija): 2012. gada olimpisko spēļu sudraba medaļas ieguvējs
- Fabians Hambuechens (Vācija): Septiņkārtējs pasaules medaļnieks, divkārtējs olimpiskais medaļnieks
- Zou Kai (Ķīna): Trīskārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs 2008. gadā (komanda, grīda, augstā latiņa); divkārtējs olimpiskais zelta medaļas ieguvējs 2012. gadā (komanda, grīda)
Labākās komandas
- Ķīna: 2010. un 2011. gada pasaules čempioni un 2008. un 2012. gada olimpiskā čempione Ķīna ir komanda, kas jāpārspēj gandrīz visās sacensībās. Lai gan ķīnieši ir zaudējuši vispusīgo superzvaigzni Jans Vejs, viņiem ir ļoti liels sportistu kopums, no kuriem izvēlēties. Ķīnas komanda agrāk bija pazīstama ar to, ka sabruka zem spiediena (2004. gada olimpiskajās spēlēs komanda, kurai bija ļoti labvēlīga komanda, komandu finālturnīrā atkrita uz piekto vietu), taču pēdējos gados tā nav sagādājusi problēmas.
- Japāna: 2004. gada olimpiskā čempione Japāna bija 2010. un 2011. gada pasaules un 2008. un 2012. gada olimpisko spēļu vicečempione. Ar tādiem spēcīgiem universālajiem spēlētājiem kā Kohei Učimura Japāna parasti var dot Ķīnai palaist naudu, ja Ķīna kļūdās. Japānas vingrotāji ir pazīstami ar savu tīro formu un tehniku, kā arī savu olimpiskā zelta izcīnīšanas vēsturi – kopā seši komandu tituli.
- Savienotās Valstis: ASV izcīnīja sudrabu gan 2003. gada pasaules čempionātā, gan 2004. gada olimpiskajās spēlēs, bet 2008. gada olimpiskajās spēlēs izcīnīja iedvesmojošu komandas bronzu. Kopš tā laika komanda ir turpinājusi darboties labi, ieņemot ceturto vietu 2010. gada pasaulē un trešo vietu 2011. gada pasaulē. ASV bija pirmā pēc kvalifikācijas kārtas 2012. gada spēlēs, bet finālā atkrita uz piekto vietu. Meklējiet šo jauno komandu, kas nākamajos gados spēs atgūties.
- Krievija: Krievijas komandai bija neapmierinoša 6. vieta gan 2008., gan 2012. gada olimpiskajās spēlēs, taču tā var būt viena no labākajām komandām pasaulē (2011. gadā tā bija ceturtā). Tāpat kā Japānai, arī Krievijai ir bijusi olimpisko zelta medaļu izcīnīšanas vēsture, kas aizsākās bijušās Padomju Savienības laikā 1956. gadā.
- Lielbritānija: Briti 2012. gada olimpiskajās spēlēs savu skatītāju priekšā nopelnīja komandas bronzu, un viņiem ir talantīga vingrotāju grupa, kurai vajadzētu viņiem labi kalpot nākotnē.
- Vācija: Vācija 2010. gada pasaules čempionātā izcīnīja bronzu, bet 2011. gadā atkrita uz sesto un 2012. gada spēlēs atkrita uz septīto vietu.
