Sport & Atletiek - page 10

Beschermhoezen voor je fietsschoenplaatjes

Er zijn zeker voordelen aan het dragen van fietsschoenen met schoenplaatjes die: vergrendel je in de pedalen. Je trapbeweging wordt in de eerste plaats efficiënter, omdat je niet alleen de pedalen naar beneden duwt, maar de opwaartse beweging van...

Lees verder

Je fietsketting reinigen: snelle en gemakkelijke techniek

Als u de ketting van uw fiets regelmatig schoonmaakt, beschermt u deze tegen roest, verlengt u de levensduur en kunt u efficiënter trappen. Met deze techniek kunt u de klus snel en gemakkelijk klaren. Bereid uw werkruimte voor en stel uw benodig...

Lees verder

Hoe een zijwandscheur in een fietsband te repareren?

Het krijgen van een scheur in de zijwand van uw fietsband is een veelvoorkomend probleem. Maar repareren is eenvoudig, zodat u uw band kunt houden en geld kunt besparen door geen nieuwe te hoeven kopen. Houd in gedachten dat we het niet hebben o...

Lees verder

Hoe u uw fiets winterklaar maakt?

Wanneer je je fiets voor de winter opbergt, zijn er verschillende dingen die je wilt doen om hem goed op te bergen. Dit helpt verslechtering door onbruik te voorkomen en zorgt er ook voor dat hij meer rijklaar is wanneer het tijd is om hem volgen...

Lees verder

Wat fietsspaken doen en hoe ze werken?

De spaken op de wielen van je fiets zijn als de hulpkelners in het restaurant. Ze zijn stil en uit de weg, en het is zo'n beetje ondankbaar werk. Niemand merkt ze ooit op als alles is werkend goed, maar zonder de juiste installatie en bediening, ...

Lees verder

Wat is een fietstas of zadeltas?

Fietstassen (spreek uit als Pan-EE-yer) zijn de tassen op je fiets waarin al je spullen kunnen worden opgeborgen. Ze worden meestal over uw wielen gemonteerd, aan de voorkant of de achterkant, of beide. Ze worden het meest gebruikt voor langeafst...

Lees verder

Hoe een binnenband van een lekke fietsband te patchen?

Als je een buis met een gat erin patcht, kun je blijven rijden als je een flat krijgt en hebben geen reserve bij zich. Dit betekent ook dat je de tube opnieuw kunt gebruiken in plaats van elke keer een gloednieuwe te moeten kopen, waardoor je jez...

Lees verder

Wat is een mountainbike?

Als u nadenkt over het soort fietsen dat u wilt gaan doen, als u van plan bent veel "offroad" te rijden, zoals het gebruik van uw fiets om de bossen te doorkruisen of door de woestijn te razen op zanderige of rotsachtige paden, een mountainbike i...

Lees verder

Trek Soho Commuter/City Bicycle Review

Trek's Soho-fietsen -- of de Soho of Soho S single speed -- zijn de droom van een forens. Met tal van functies zitten deze bedrieglijk eenvoudige fietsen nog steeds boordevol kleine details die samen de beste fiets zijn die momenteel op de markt i...

Lees verder

Hoe de achterste naakte choke onder de knie te krijgen in 6 stappen

Een van de eerste bewegingen die je moet beheersen in onderwerpingsworstelen of Braziliaans jiu jitsu is de achterste naakte choke. Het kan handig zijn om te weten in zelfverdediging tijdens een echte aanval, en het is ook een zet die kan helpen ...

Lees verder