Kaitlyn heeft een achtergrond in psychologie en schrijft artikelen die je leren hoe je kunt leunen op je lichaam, geest, hart en op de mensen om je heen.
Door Carlos R. CC0 Creative Commons
Pexels
Lange afstanden afleggen kan een stel met meer emotionele beproevingen en obstakels opleveren dan je gemiddelde relatie, en er kan een echt solide relatie voor nodig zijn om te overleven. Studies hebben aangetoond dat de meeste relaties na iets meer dan 4,5 maanden mislukken. Veertig procent eindigt in een breuk, waarbij 70 procent van alle langeafstandsrelaties stukloopt door ongeplande veranderingen.
Als je overweegt een langeafstandsrelatie aan te gaan, of er momenteel een hebt, zijn hier vijf signalen: dat kan betekenen dat je niet klaar bent om lange afstanden te gaan, of dat je huidige langeafstandsrelatie dat misschien niet is werken.
1. Er is een gebrek aan vertrouwen
Vertrouwen is de sleutel tot elke gezonde, succesvolle relatie, maar het is absoluut essentieel voor het voortbestaan van een langeafstandsrelatie op lange termijn. Omdat je meer tijd zult besteden aan het leven van gescheiden levens, vraag je je misschien af of je partner loyaal blijft. Als je je partner achterdochtig voelt, kan dat een rode vlag zijn voor de staat van je relatie.
Studies hebben aangetoond dat stellen die elkaar vertrouwen, meer kans hebben op een succesvolle langdurige relatie. Dus hoewel het misschien gemakkelijker is om je partner te vertrouwen als je fysiek dicht bij elkaar woont, moet je je partner toch hetzelfde vertrouwen geven in een langeafstandsrelatie.
Als je twijfels of vertrouwensproblemen hebt, is het belangrijk om te begrijpen waarom je je zo voelt. Praat erover met je partner, luister naar wat ze te zeggen hebben over je twijfels, zodat je samen manieren kunt bedenken om je wantrouwen te verzachten of uit te bannen.
Door Stokpic. CC0 Creative Commons
Pexels
Poll: het uitpraten
2. Je bent niet eerlijk tegen elkaar of tegen jezelf
Eerlijkheid is essentieel voor de gezondheid en het succes van een langeafstandsrelatie. Uw partner kunnen vertellen over uw gevoelens van frustratie, eenzaamheid, teleurstelling of verdriet over gemiste oproepen is cruciaal voor het behouden van een gevoel van intimiteit tussen u en uw partner.
Als je niet eerlijk bent over je gevoelens of je emoties laat opbouwen, kun je het er allemaal uithalen in een destructieve explosie, of reageer het af op uw partner tijdens uw volgende Skype-sessie, die geen van beide productief, nuttig of constructief zijn voor uw relatie.
Het is dus essentieel om eerlijk tegen jezelf te zijn over je gevoelens over hoe je relatie vordert. Als je ergens mee zit, zorg er dan voor dat je het zo snel mogelijk samen bespreekt voordat deze gevoelens de kans krijgen om zich op te stapelen en te etteren.
Door Breakingpic. CC0 Creative Commons
Pexels
3. Je hebt geen plannen gemaakt voor de toekomst
Voordat u uw relatie op lange afstand gaat houden, moet u een langetermijn- en een kortetermijnplan bedenken voor de toekomst van uw relatie. Hoe vaak ga je langs? Hoe vaak heb je een Skype-chat? Wie gaat wie bezoeken? Wanneer gaan jullie definitief samenwonen?
Elke langeafstandsrelatie heeft een einddoel nodig, of het nu een huwelijk is of iets anders dat een einde maakt aan de lange afstand. Als u deze plannen heeft, blijft uw relatie vooruitgaan en zorgt u ervoor dat u van elkaar een prioriteit maakt, ondanks dat u een vrijwel gescheiden leven leidt.
Als u of uw partner niet met de toekomst kan of wil omgaan of niet kan beslissen over een uiteindelijk doel, kan dat aanzienlijke negatieve gevolgen hebben voor het succes van uw relatie op de lange termijn. Als je nu geen serieuze communicatie over je relatie kunt hebben, hoe ga je het dan doen als je uit elkaar bent?
Door Jasmine Wallace Carter. CC0 Creative Commons
Pexels
4. Je wilt perfectie
Geen enkele relatie is perfect, en ook niemand is perfect. Wanneer je een langeafstandsrelatie aangaat, zijn er veel meer mogelijkheden voor jou, je partner en je relatie om onvolmaakt te zijn. Het is dus normaal om momenten van frustratie, verwarring en zelfs teleurstelling te voelen tijdens een langeafstandsrelatie.
Je mag ook verwachten dat je bezoeken perfecte reünies zullen zijn, gevuld met romantische dates waar al je slepende relatieproblemen op magische wijze verdwijnen zodra je elkaar ziet. Maar dat is niet realistisch.
Sommige reizen zullen prachtige bezoeken zijn vol geweldige herinneringen, zorgeloze dates en gelach, maar er zullen ook reizen zijn die zitten vol met ruzies en hebben te maken met verschillende relatieproblemen die je misschien niet via de telefoon hebt kunnen oplossen of Skypen. En dat is oké.
Als je verwacht dat elk moment in je langeafstandsrelatie perfect zal zijn, loop je het risico problemen onder het tapijt te vegen, waardoor je relatie uiteindelijk stukloopt.
Door freestocks.org. CC0 Creative Commons
Pexels
5. Je bent niet bereid om aan het werk te gaan
Elke succesvolle relatie vereist dat een paar moeite doet om aan de behoeften van hun partner te voldoen, maar het is zo gemakkelijk om dat te vergeten en onvoorzichtig te worden als de relatie ver weg gaat. Aan het begin van een langeafstandsrelatie is er een gewenningsperiode waarin jij en je partner begint erachter te komen hoe hij zich kan binden door middel van technologie en hoe hij intimiteit kan behouden terwijl hij is fysiek uit elkaar.
Dus als u niet bereid bent om extra werk en tijd te besteden aan het onderhouden van uw relatie, loopt u het risico uw partner ongewild te verwaarlozen. Alleen omdat je ze niet elke dag ziet, wil nog niet zeggen dat je er alleen aandacht aan kunt besteden als het in je schema past, en omgekeerd.
Maak elke dag tijd om elkaar het gevoel te geven dat ze nodig, gewenst en speciaal zijn, zelfs zonder elkaar te zien. Onthoud dat wat je moet doen om een normale relatie te laten slagen, je extra moeite moet doen in een langeafstandsrelatie.
Door Kristopher K. CC0 Creative Commons
Pexels
Poll: uw einddoel
Tips om uw langdurige relatie te verbeteren
Als u merkt dat u zich identificeert met een van de hierboven beschreven tekens, raak dan niet in paniek. Er zijn een paar dingen die je kunt doen om je langeafstandsrelatie te versterken en hopelijk weer op het goede spoor te krijgen.
Communiceren
Ga samen zitten en leg uw behoeften vroeg in de langeafstandsrelatie vast, zodat u eraan kunt werken om ze voor elkaar te vervullen. Vergeet niet om feedback te geven over hoe goed aan uw behoeften wordt voldaan en aan welke nog steeds niet wordt voldaan, zodat u zich allebei op dezelfde emotionele pagina bevindt
Optimistisch zijn
Herinner jezelf eraan om de dingen van de zonnige kant te bekijken. Wanneer je langeafstandsrelatie een moeilijk punt bereikt, zeg dan tegen jezelf dat als je doorzet, je er aan de andere kant sterker uitkomt. Maar als je geen positieve kant kunt vinden, moet je misschien een stapje terug doen en je relatie opnieuw evalueren en uitzoeken waarom je in de eerste plaats in deze langeafstandsrelatie zit.
Controleer uw verwachtingen
De meeste teleurstellingen en frustraties zijn geworteld in het hebben van onvervulde verwachtingen. Aangezien je geen controle hebt over je partner, is het het beste om jezelf te beschermen door naar je verwachtingen te kijken om er zeker van te zijn dat ze redelijk zijn. Als je bijvoorbeeld elke avond een 'welterusten'-telefoontje verwacht, ondanks het tijdsverschil, zet je jezelf gewoon op teleurstelling.
Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.
© 2018 KV Lo
KV Lo (auteur) op 10 september 2018:
@dashingscorpio: Helemaal waar, bedankt voor de input! :)
onstuimige corpio uit Chicago op 30 augustus 2018:
#3 is waarschijnlijk de meest voorkomende reden waarom LDR's niet lang standhouden.
'Wanneer gaan jullie definitief weer samenwonen?'
Wanneer er geen (realistisch licht aan het einde van de tunnel) is waardoor iemand gaat verhuizen, zullen uiteindelijk koppels uit elkaar drijven. "Elke langeafstandsrelatie heeft een einddoel nodig." Waar!
Het is het aftellen van de maanden, weken en dagen totdat iemand eindelijk klaar is met het ongemak van een langeafstandsrelatie die hem sterk houdt!
De enige reden om in een LDR te zitten, is de overtuiging die je hebt gevonden: "the one". Als je gewoon met iemand uitgaat voor de lol, kun je dat net zo goed lokaal doen. De mening van een man! :)
