Hoe weet je of je van iemand houdt (7 tekenen dat je verliefd bent)

Jorge's relatieadvies is gebaseerd op ervaring en observatie. Laat zijn vallen en opstaan jouw succes zijn (hopelijk).

Word je verliefd... of is het gewoon een oogje?

Hoe weet je dat je van iemand houdt?

Vermoed je dat je verliefd bent op iemand, maar ken je de tekenen van verliefdheid niet?

Als iemand die de verdoving van lust heeft ervaren, de achtbaanrit van het leven en de zachte zekerheid van een meer langdurige liefde die jaren duurde, ik ben bekend geraakt met het verschil tussen deze - en de tekenen van elk.

Is het een crush of ben ik verliefd?

Dus, hoe weet je dat je van iemand houdt? Hoe kun je zien wanneer het niet alleen een simpele verliefdheid of een obsessie is, maar echte liefde?

Uiteraard kan dit subjectief zijn. Het hangt er echt van af hoe je liefde definieert, maar als we 'verliefd' gaan zien als een dieper, toestand op langere termijn - iets dat langer duurt dan die vroege gevoelens van opwinding - dan zijn er enkele consistente tekens.

Als je niet helemaal zeker weet of je verliefd bent, zijn hier een paar manieren om erachter te komen.

Canvas

7 tekenen dat je verliefd bent

Wanneer je je voor het eerst realiseert dat je van iemand houdt, zal het meestal rond de tijd zijn dat je weggaat van je aanvankelijke gevoelens van lust of een oppervlakkige verliefdheid. Het is het moment dat je gevoelens een beetje serieuzer worden en je de persoon in een multidimensionaal licht begint te zien, in plaats van gewoon als een object voor je genegenheid.

Hoe weet je dat je op deze diepere manier van iemand houdt? Hier zijn enkele tekenen dat dit voor u begint te gebeuren.

1. Je zet je geliefde niet langer op een voetstuk

Het belangrijkste teken dat je verliefd bent, is dat je bent overgegaan van het zien van de persoon als een afbeelding van je ideaal (zoals je doet met een verliefdheid) naar hem als een heel mens te zien.

Als we verliefd zijn, hebben we de neiging om mensen op een voetstuk te plaatsen. Ze zijn meer een beeld dan een persoon, en vaak zien we allerlei kwaliteiten in hen over het hoofd, vooral negatieve. We kunnen zelfs de negatieve dingen over hen idealiseren of er excuses voor verzinnen.

Maar mensen zijn rommelig en complex. Mensen kunnen veranderen en evolueren. Mensen kunnen ook gebreken hebben - en niet alleen die "schattig" zijn.

Wanneer je deze waarheid in je partner begint te beseffen, kunnen er twee dingen gebeuren:

De gevoelens van lust en "verplettering" op hen verwelken weg, en je verliest interesse omdat je de "echte" hen zag. Je kunt hierdoor zelfs verdrietig of boos op ze worden.
Je liefde verdiept zich. Het is minder een achtbaanrit, maar je kunt contact maken met het ware zelf van je partner op een manier die je niet zou kunnen als je alleen maar een oppervlakkig beeld van hen had.

Vroeg of laat vervaagt het beeld altijd. Dit is de splitsing in de weg waar je erachter komt of je relatie echt langetermijnpotentieel heeft. De façade zal naar beneden moeten als je elkaar leert kennen en meer emotionele intimiteit cultiveert.

Of je nu een maaltijd kookt of chillt op de bank, je kunt echt ontspannen bij iemand van wie je houdt.

Foto door AllGo - Een app voor mensen met een maatje meer op Unsplash

2. Je voelt je ontspannen bij je partner

Voel je je wel eens een beetje nerveus als je met een crush omgaat?

Dat komt omdat je ze nog niet echt op een diepgaand niveau kent. Je zou kunnen twijfelen of ze hetzelfde voelen. Tot op zekere hoogte is er een mysterie tussen jullie, en dat is de bron van veel van de 'vonken'. Mensen vinden het onbekende en het onvoorspelbare aantrekkelijk. Mensen willen graag dat hun nieuwsgierigheid wordt geprikkeld.

Dit is opwindend, en een deel van die opwinding kan je inderdaad volgen naar diepere staten van liefde. Je kunt nog steeds nieuwsgierig zijn naar je partner nadat je verliefd bent geworden. Sommige mensen zijn al tientallen jaren getrouwd en leren nog elke dag nieuwe dingen over elkaar.

Als je echter verliefd bent op iemand, is er meestal meer vertrouwen. Je voelt je ontspannen bij de persoon. Je voelt dit gevoel van nervositeit en twijfel niet. Je vraagt je niet constant af of ze hetzelfde voelen, omdat het er niet toe doet.

Dit brengt ons eigenlijk bij ons volgende punt…

3. Je bent niet geobsedeerd door wederkerigheid

We willen natuurlijk allemaal dat onze partners wederkerig zijn. Wie wil er gewoon iemand volgen terwijl ze ons geen aandacht schenken?

Als je echter verliefd bent op iemand, hangt je liefde niet af van wederkerigheid. Je bent misschien teleurgesteld als ze niet hetzelfde voelen, maar je kunt het accepteren en toch verliefd zijn. Je kunt ze het beste wensen en ze zelfs laten gaan als je denkt dat ze een beter leven zouden hebben met iemand anders.

Wees je bewust van het enorme verschil tussen zijn verliefd en zijn nodig hebben van iemands aandacht.

Dit kan moeilijk voor te stellen zijn als je diep in lust bent of een obsessieve verliefdheid hebt. Crushes hebben de neiging om bezitterig te zijn. Je wilt dat de persoon alleen aandacht aan jou besteedt en je voelt extreme jaloezie als de persoon niet beantwoordt en in plaats daarvan aandacht schenkt aan anderen.

Natuurlijk is het vrij normaal om tot op zekere hoogte jaloers te zijn. Je bent ook maar een mens, en we leven in een samenleving waar de meeste mensen monogaam zijn (en dus iemand anders die je partner jaagt, betekent dat je ze niet kunt hebben). Maar als je echt verliefd bent, is een gezonde band tussen jullie belangrijker dan bezit. Je bent niet geobsedeerd met het vinden van een manier om de persoon boven alle anderen van je te laten houden. Je wilt een relatie met de persoon. Je wilt de persoon leren kennen. Dit is compleet anders.

Als je geobsedeerd bent door iemand, maak je je meestal zorgen over hoe je de situatie onder controle kunt houden om het gewenste resultaat te krijgen. Als je verliefd bent, ben je veel beter in staat om de dingen te laten stromen zoals ze bedoeld zijn.

Ligt je focus op het opbouwen van de relatie, of op het ervaren van de euforie van een verliefdheid? Met beide is niets mis, maar het ene is een teken van liefde en het andere is een teken van lust.

4. Uw focus ligt op het opbouwen van de relatie

Verliefdheden gaan over wat de persoon voor je kan doen en welke speciale gevoelens hij voor je kan geven. Je krijgt plezier van het vermaken van de verliefdheid. Je zou kunnen zeggen dat je de persoon als excuus gebruikt om je goed te voelen, maar in werkelijkheid is het een persoonlijke ervaring die je met jezelf hebt. Dit is hoe je je goed kunt voelen als je verliefd bent op een beroemdheid, zelfs als je ze helemaal niet kent.

Dit is geen slechte zaak. Dit is een normale fase die mensen doormaken wanneer ze voor het eerst iemand leren kennen die ze leuk vinden, maar uiteindelijk zal die roze bril uit je ogen vallen. Je komt dan voor de keuze te staan of je een daadwerkelijke relatie met de persoon wilt opbouwen. (Denk aan teken #1!)

Iemand die verliefd is, is geïnteresseerd in een echte relatie. Je bent geïnteresseerd om te weten wie de persoon eigenlijk is - zowel de goede als de slechte - en bent niet alleen geobsedeerd door meer tintelende gevoelens uit hen te halen. Dit loopt eigenlijk over in ons volgende punt.

5. Je rent niet weg bij het eerste teken van problemen

Liefde is fouttolerant. Liefde kan negatieve emoties of confrontaties overleven. Crushes, die gebaseerd zijn op oppervlakkige gevoelens en veronderstellingen, zijn niet zo robuust.

Relaties die gebaseerd zijn op verliefdheden vallen gemakkelijk uit elkaar. Crushes zijn niet erg flexibel omdat ze afhankelijk zijn van een persoon die een geïdealiseerde versie van zichzelf naleeft. Je raakt snel gedesillusioneerd als de persoon handelt op een manier die je niet had verwacht; zodra die hartvormige bubbel knalt, verdwijnen de goede gevoelens.

Aan de andere kant, als je verliefd bent op iemand, ben je meer bereid om dingen uit te werken. Je weet dat je gevoelens voor hen hebt onder alle oppervlakkige dingen. Je zou kunnen zeggen dat liefde iets is dat geworteld is onder de storm van emoties, en dat het stevig kan staan als het weer verandert. Een verliefdheid daarentegen bestaat in de wolken en zal uiteenvallen als het weer verandert.

Snuiven als je lacht? Wie kan het wat schelen! Samen zijn met iemand van wie je houdt, betekent dat je nooit bang hoeft te zijn om jezelf te zijn.

Foto door Ivana Cajina op Unsplash

6. Je hebt niet het gevoel dat je jezelf moet veranderen

Als je echt verliefd bent, kun je jezelf zijn. Je hebt niet de behoefte om constant indruk te maken op de ander. Je bekijkt het misschien niet zo terwijl het gebeurt, maar jezelf veranderen om indruk te maken op iemand anders is eigenlijk een vorm van manipulatie.

Echte liefde is niet manipulatief. Echte liefde laat niet alleen je partner zijn wie zij zijn, maar ook laten jij wees wie jij zijn. Echte liefde is een verlengstuk van je eigen zelfliefde, dus je zou jezelf nooit in gevaar brengen voor de andere persoon, omdat je je realiseert dat dit een teken is dat je denkt dat ze de echte jij niet verdienen.

Dit brengt eigenlijk een groter punt naar voren: als je niet van jezelf houdt, zul je het buitengewoon moeilijk vinden om van andere mensen te houden. Je zult jezelf in plaats daarvan in behoeftige bijlagen vinden, die jullie allebei droog zullen zuigen.

7. Je voelt je vervuld, niet vol verlangen

Als je gewoon verliefd bent op een persoon, heb je de neiging om een mix van emoties te voelen, vaak zeer extreme. Je kunt je het ene moment extreem high voelen, wanneer je verliefdheid aandacht aan je besteedt, en dan het volgende moment laag, wanneer je ze naar iemand anders ziet kijken.

Om hen heen zijn is een soort drug. Het is onvoorspelbaar en leuk, maar het is een heel oppervlakkige ervaring. Het is niet bevredigend. Net als bij een verslaving, is het alsof je hersenen er een behoefte aan hebben gecreëerd die je nooit helemaal kunt bevredigen.

Als je echt verliefd bent op iemand, zal de nabijheid van diegene je in plaats daarvan een vrediger gevoel van vreugde geven. Dit zal natuurlijk niet altijd zijn; er kunnen momenten van negatieve emotie zijn, maar het verschil is dat het niet zo extreem of explosief zal zijn.

Liefde is stil, maar het is diep.

Een van de leuke dingen van verliefd zijn, is dat je je zelfverzekerder voelt. Je gevoelens zijn niet gebaseerd op iets willen, op een allesverslindend verlangen; ze zijn gebaseerd op het feit dat ze al iets hebben: de liefde zelf.

Als je verliefd bent, kun je gewoon relaxen, samen je levenspad volgen en je "normaal" voelen met je partner. Het is minder een emotionele achtbaan.

Foto door Stanley Dai op Unsplash

lust versus Liefde: hoe herken je het verschil

Dat is allemaal goed en wel in algemene zin, maar hoe herken je het verschil tussen lust en liefde in jouw specifieke situatie? Wat is praktisch gezien de lakmoesproef voor wanneer je verliefd bent en de persoon niet simpelweg als iemand die bezeten moet worden?

Vult u gewoon een blanco in?

Stel jezelf de volgende vraag: heb je het gevoel dat er iets "ontbreekt" dat je partner je invult? Een verlangen dat ze bevredigen? Is het als een honger of dorst die ze lessen als ze in de buurt zijn?

Dat is waarschijnlijk lust of verliefdheid. Ze zijn een beetje als een persoon waaraan je verslaafd bent.

Of voegen ze iets toe aan je leven?

Aan de andere kant, voel je je je partner? voegt toe aan je leven? Natuurlijk mis je ze als ze weg zijn, maar ze doven niet echt een obsessief verlangen in je uit. Je hebt ze niet nodig; je haalt er gewoon veel uit om ze in je leven te hebben.

Dat is eerder liefde.

Kun je niet allebei hebben?

Is het nu mogelijk om beide te hebben? Ja, sommige mensen ervaren een mix van deze. Sommige mensen laten hun behoeftige gevoelens nooit helemaal los, en hun relatie lost hierdoor op of het vervalt in codependency.

Andere keren kan een relatie evolueren naar een gezonde dynamiek, maar er nog steeds gevoelens van lust in zitten. Dat is helemaal prima, zolang je je partner maar als een volwaardig mens ziet en de wellustige gevoelens niet verandert in alles wat ze voor jou zijn. Meestal zullen relaties op deze manier meerlagig zijn. Uiteindelijk zul je je lust waarschijnlijk niet 100% loslaten, en dat is maar goed ook - je wilt wel wat opwinding!

Quiz: Ben je verliefd?

Kies voor elke vraag het beste antwoord voor jou.

Hoe geweldig is jouw partner?
- Ze zijn geweldig! We zijn echt een goede match.
- Verbazingwekkend. Ze zijn in principe perfect in elk opzicht.
- Meh, ze zijn in orde denk ik.
Wat is op een normale dag de PRIMAIRE emotie die je voelt als je in de buurt van je partner bent?
- Geluk en/of tevredenheid. Het voelt gemakkelijk en comfortabel om in de buurt van mijn partner te zijn.
- Passie. Ik wil gewoon elke seconde hun kleren uittrekken. Ik kan er geen genoeg van krijgen.
- Eigenlijk niets.
Ben je ooit bang dat je partner je misschien niet meer leuk vindt?
- Nooit of zelden.
- Ik analyseer constant alles wat ze doen op "tekenen" dat ze van me houden of me haten.
- Het maakt me niet uit of ze me leuk vinden.
Waar concentreer je je het meest op als je "de tijd van een stel" samen doorbrengt?
- Elkaar leren kennen en de band versterken.
- Ik probeer ze meer van me te laten genieten.
- Ik breng de meeste tijd door met spelen op mijn telefoon.
Als je partner een van de lelijkere kanten van zijn persoonlijkheid laat zien, hoe reageer je dan?
- Hé, iedereen heeft zijn positieve en negatieve eigenschappen. Het is normaal.
- Welke lelijke kant? Ze zijn perfect.
- Ik reageer niet echt op alles wat ze doen, want het kan me niet schelen.
Je partner zegt dat ze een hartstochtelijke hekel hebben aan een bepaalde hobby die je van plan was uit te proberen. Wat doe jij?
- Ik probeer het toch. Bij mij hoeven ze het niet te doen.
- Ik verander mijn plannen of doe het in het geheim.
- Dit zou niet gebeuren omdat ik niet eens naar hun mening luister.
Wat vind je dat de relatie toevoegt aan je leven?
- Veel dingen! Opwinding, gezelschap, een gevoel van emotionele veiligheid, een helpende hand, etc.
- Het vult een leegte in mijn ziel. Mijn leven was leeg voordat ik mijn partner ontmoette, leeg!
- Niks. Verdomme, waarom zijn we eigenlijk aan het daten?
Zou je zeggen dat je partner een van je vrienden is?
- Ja, een van mijn beste vrienden!
- Wat we hebben is heel anders dan vriendschap. Het is veel gepassioneerder. Ik denk niet dat we ooit vrienden kunnen worden.
- Nee, ik hou er niet eens van om met ze om te gaan.

Scoren

Tel voor elk gekozen antwoord het aangegeven aantal punten op voor elk van de mogelijke resultaten. Je uiteindelijke resultaat is de mogelijkheid met het grootste aantal punten aan het einde.

Hoe geweldig is jouw partner?
- Ze zijn geweldig! We zijn echt een goede match.
  - Waarschijnlijk verliefd: +5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Verbazingwekkend. Ze zijn in principe perfect in elk opzicht.
  - Waarschijnlijk verliefd: +2
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Meh, ze zijn in orde denk ik.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +4
Wat is op een normale dag de PRIMAIRE emotie die je voelt als je in de buurt van je partner bent?
- Geluk en/of tevredenheid. Het voelt gemakkelijk en comfortabel om in de buurt van mijn partner te zijn.
  - Waarschijnlijk verliefd: +5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Passie. Ik wil gewoon elke seconde hun kleren uittrekken. Ik kan er geen genoeg van krijgen.
  - Waarschijnlijk verliefd: +3
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Eigenlijk niets.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +5
Ben je ooit bang dat je partner je misschien niet meer leuk vindt?
- Nooit of zelden.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Ik analyseer constant alles wat ze doen op "tekenen" dat ze van me houden of me haten.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Het maakt me niet uit of ze me leuk vinden.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +5
Waar concentreer je je het meest op als je "de tijd van een stel" samen doorbrengt?
- Elkaar leren kennen en de band versterken.
  - Waarschijnlijk verliefd: +5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +1
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Ik probeer ze meer van me te laten genieten.
  - Waarschijnlijk verliefd: +1
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Ik breng de meeste tijd door met spelen op mijn telefoon.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +2
Als je partner een van de lelijkere kanten van zijn persoonlijkheid laat zien, hoe reageer je dan?
- Hé, iedereen heeft zijn positieve en negatieve eigenschappen. Het is normaal.
  - Waarschijnlijk verliefd: +3
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +1
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Welke lelijke kant? Ze zijn perfect.
  - Waarschijnlijk verliefd: +1
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Ik reageer niet echt op alles wat ze doen, want het kan me niet schelen.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +5
Je partner zegt dat ze een hartstochtelijke hekel hebben aan een bepaalde hobby die je van plan was uit te proberen. Wat doe jij?
- Ik probeer het toch. Bij mij hoeven ze het niet te doen.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Ik verander mijn plannen of doe het in het geheim.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +3
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: -2
- Dit zou niet gebeuren omdat ik niet eens naar hun mening luister.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +3
Wat vind je dat de relatie toevoegt aan je leven?
- Veel dingen! Opwinding, gezelschap, een gevoel van emotionele veiligheid, een helpende hand, etc.
  - Waarschijnlijk verliefd: +5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +3
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Het vult een leegte in mijn ziel. Mijn leven was leeg voordat ik mijn partner ontmoette, leeg!
  - Waarschijnlijk verliefd: +1
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +5
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: -5
- Niks. Verdomme, waarom zijn we eigenlijk aan het daten?
  - Waarschijnlijk verliefd: -5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: -2
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +5
Zou je zeggen dat je partner een van je vrienden is?
- Ja, een van mijn beste vrienden!
  - Waarschijnlijk verliefd: +5
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Wat we hebben is heel anders dan vriendschap. Het is veel gepassioneerder. Ik denk niet dat we ooit vrienden kunnen worden.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: +3
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: 0
- Nee, ik hou er niet eens van om met ze om te gaan.
  - Waarschijnlijk verliefd: 0
  - Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn: 0
  - Ongeïnteresseerd, het lijkt erop: +5

Deze tabel toont de betekenis van elk mogelijk resultaat:

Waarschijnlijk verliefd	De kans is groot dat je verliefd bent of bezig bent verliefd te worden op je partner. Goed voor je! Onthoud natuurlijk dat je nog steeds een mix van gevoelens kunt hebben, en dat is oké. Dingen kunnen ook veranderen naarmate de relatie vordert.
Waarschijnlijk in lust of verliefd zijn	Je bevindt je misschien nog in het beginstadium van een relatie, waar je verliefd bent op je partner. Dat is helemaal goed. Het is maar een fase, die later tot echte liefde kan leiden of niet. Onthoud dat je nog steeds een mix van gevoelens kunt hebben. Dingen kunnen veranderen naarmate de relatie vordert.
Ongeïnteresseerd, zo lijkt het	Misschien ben je gewoon super chill, maar eerlijk gezegd lijk je zo afstandelijk dat je misschien gewoon niet zo geïnteresseerd bent. Dwing jezelf niet om bij iemand te zijn als je niet echt van diegene houdt.