Of je nu houdt van kamerplanten, je huis ermee vullen of overweegt om er wat aan je huis toe te voegen, je moet weten op welke manieren ze ons leven ten goede komen. Planten leiden op allerlei manieren tot een gezonder leven. Hier zijn er vijf.
1. Ze helpen je ademen
Planten zijn leveranciers van zuurstof, en zoals we allemaal weten, hebben mensen zuurstof nodig om te ademen. Planten - in een echt wederzijds voordelige relatie - nemen koolstofdioxide op en ademen zuurstof uit. Dat is goed voor jou en je kamerplanten. Het is ook de reden waarom grote bosaandelen bijvoorbeeld het milieu in het algemeen helpen, aangezien koolstofdioxide wordt aangetroffen in zaken als uitlaatgassen van auto's.
2. Ze voegen vocht toe aan de lucht
Tien procent van het vocht in de lucht wordt daar gezet door planten. Ze hebben water nodig om te leven. Planten halen water uit de bron (je gieter of regen), nemen wat ze nodig hebben en transpireren het naar buiten. Als je in de winter een droge huid hebt of in een droog klimaat leeft, zijn planten je vrienden. Het hebben van planten zoals varens, die veel water nodig hebben, verhoogt de algehele luchtvochtigheid in uw huis zonder dat het vochtig aanvoelt.
3. Ze reinigen de lucht van chemicaliën
Zelfs als je milieubewust bent en probeert geen schadelijke chemicaliën in huis te hebben, is het erg moeilijk om volledig vrij van chemicaliën te zijn. Chemicaliën zijn te vinden in de verf op je muren, de cosmetica op je gezicht en het voedsel in de supermarkt.
Een aantal planten kan helpen reinigen de lucht van schadelijke chemicaliën. de succulent aloë vera, bijvoorbeeld, zuivert de lucht van formaldehyde en benzeen, die te vinden zijn in verf of schoonmaakmiddelen. De levendig gekleurd Gerbera-madeliefje kan trichloorethyleen verwijderen, dat een bijproduct is van chemisch reinigen.
4. Ze verlagen je stress
Planten hebben niet alleen invloed op de lucht om je heen, ze hebben ook effect op jou. Een studie toonde aan dat de aanwezigheid van planten verlaagden stress, bloeddruk en pijngevoelens in ziekenhuisomgevingen. Een ander ontdekte dat de hersteltijd van een patiënt veel korter was als ze planten verzorgden. Wat werkt in een ziekenhuis, werkt voor u thuis of op het werk. We kunnen allemaal wel wat stressverlichting gebruiken.
5. Ze stimuleren uw geheugen en productiviteit
Verbazingwekkend genoeg is gevonden dat de aanwezigheid van planten je geheugenbehoud met maar liefst 20 procent. De toename van het geheugen is een van de vele factoren die leiden tot een hogere productiviteit. Herinnering en nauwkeurigheid worden verbeterd door de aanwezigheid van decoratieve kamerplanten in bijvoorbeeld een kantoor. Elke plant die u koopt, is daarom een investering in uw algehele prestaties op het werk en thuis.
Planten bieden uitstekende voordelen bij het verbeteren van de atmosfeer om u heen, uw gezondheid en uw algehele prestaties. Ze zijn een van de beste dingen die u kunt doen om uw leven op het werk en thuis te verbeteren.
