De damesachtige elegantie van gracieus zitten

Gracieus zitten is een extraverte kwaliteit. Het is een levengevende charme die flair en subtiliteit uitstraalt. Dit is niet voor beelden, maar slechts een kenmerk van redelijk gemak. Voor elk meisje dat zorgeloos zit, hoe glamoureus ook, is een dood gewicht.

Een dame die gracieus en elegant beweegt, is een vrouw van evenwicht en schoonheid. Maar zo'n vrouw is tegenwoordig niet zo gewoon, en je mag van geluk spreken als je een van de meest gekoesterde gracieuze manieren van traditionele vrouwen bezit - de gracieuze manier waarop ze zitten.

Hoe gracieus te zitten

Sierlijk zitten is waardig zitten. Sommigen vinden het misschien te primitief, dat klinkt een beetje vreemd in de snelle en vooruitstrevende wereld van vandaag. Maar geloof het of niet, het brengt de zachtheid en zoetheid terug die zo boeiend zijn in een vrouw.

1. Stap zo dicht mogelijk naar de voorkant van de stoel als je kunt. Draai en bereid je lichaam voor op de zithouding.
2. Zodra uw achterste been de zitting van de stoel raakt, schuift u een voet naar achteren en laat u uzelf soepel in de zitting zakken, iets zijwaarts. Uw gewicht moet worden gedragen door de dijen van uw achterste been, niet door uw knieën.
3. Ga rechtop zitten met de benen bij elkaar en de hielen iets naar achteren. Je kunt met beide benen voor je zitten, met je knieën naar links of naar rechts gebogen, of je kunt je enkels kruisen.
4. Ga nooit met de benen uit elkaar zitten, het is een doodzonde om in evenwicht te blijven. Als je je benen bij de knieën kruist, mag er geen ruimte zijn tussen de hiel en de andere enkel.
5. Leg je handen samen op je schoot.
6. Verleng je ruggengraat, maak de nek vrij en breng het hoofd boven de schouders in evenwicht. Kortom, ga lang zitten.
7. Als een stoel armleuningen heeft, gebruik dan de armleuningen om u te ondersteunen om iets meer naar achteren in de stoel te bewegen.

Het trainingsproces kan behoorlijk uitdagend zijn. Als dat zo is, denk dan aan een goede houding -- die zal je helpen om die te bereiken.

Laten we het over de benen hebben

Voor een natuurlijke en zelfverzekerde look zet je je voeten wat dichter bij elkaar zodat je gemakkelijk staat als je staat. Houd ze samen recht en stevig op de grond.

Als je van een meer elegante look of de royalty-manier houdt, zul je dol zijn op:

De hertogin Slant. Houd je knieën en voeten bij elkaar en laat ze tegelijkertijd naar links of rechts hellen, wat je maar wilt.

Het Cambridgekruis. Deze kruist je voeten bij je enkel, maar met je knieën bij elkaar - een positie die een slot creëert en een zeer veilige en zelfverzekerde zit met je voeten stevig op de grond.

Een gemengd kruis en helling. Hier moet je je benen kruisen en ze dan schuin houden. U kunt ervoor kiezen om aan beide kanten te hellen. Deze beenpositie creëert de illusie van langere benen.

Wanneer is het juist om de benen te kruisen?

Als je dezelfde vragen hebt gesteld,

Hoe zit je echt als een dame? Moet ik mijn enkels elke keer kruisen? Wanneer is het correct om mijn benen over mijn knie te kruisen?

Het antwoord is: het hangt allemaal af van de lengte van je rok.

Als je een lange jurk of knielange rok draagt, dan is het prima om je benen op de knieën te kruisen. Als je iets korter draagt, is het alleen goed om je benen bij de enkels te kruisen. Iets wat een verfijnde dame niet zou doen, is haar benen op de knieën kruisen als ze een kort rokje draagt.

Hoe te zitten bij het dragen van een korte jurk?

Als je iets boven de knie draagt, draai je lichaam dan voorzichtig een beetje opzij. Op deze manier zijn je benen niet naar de persoon voor je gericht en kun je gemakkelijk zitten.

Het is normaal dat de jurk een beetje omhoog komt - laat het zo zijn. Het heeft geen zin om er steeds weer aan te trekken en te ordenen. De ergste situatie zal niet eeuwig duren, dus pas jezelf aan om kalm te blijven en de moeilijkheid filosofisch te beschouwen.

In plaats daarvan kunt u uw handen of uw tas op uw schoot leggen voor een gracieuze gedaante.

Het dragen van een kortere jurk betekent in de eerste plaats dat je het hebt toegestaan ​​en dat je klaar bent om de wereld onder ogen te zien. Ga daarom zo goed mogelijk zitten. Alles gaat makkelijker als je soepel denkt en handelt.

Wanneer u twijfelt

Volgens het Instituut voor Etiquette,

Tijdens het zitten moet een vrouw haar benen bij de enkels kruisen. Om één reden wordt het niet als een dame beschouwd om de benen op de knieën te kruisen, vooral niet als men een korte rok draagt.

Als je je in een sociale situatie bevindt en twijfelt, kies dan altijd de kant van conservatief -- kruis je benen bij de enkels.

Waarom zou een dame gracieus moeten zitten?

Naast een goede houding, betekent gracieus zitten een correcte houding. Door de rug te trainen om rechtop te zitten, wordt voorkomen dat de wervelkolom zich aanpast aan schadelijke posities. Het zorgt voor een adequate uitlijning van het lichaam en minimaliseert de belasting.

Als we om ons heen kijken, lijken veel meisjes de zithouding met gratie te hebben genegeerd. Van vrouwen wordt in elk geval verwacht dat ze goed zitten met hun benen tegen elkaar en hun rok zomen laag om ondergoed uit het zicht te houden.

Gracieuze zitten straalt uitstekende manieren uit. Het vergroot niet alleen het zelfvertrouwen, maar helpt ook om een ​​dame bewust te laten zitten.

Sierlijk zitten is de charme van een vrouw

Hoewel het prima lijkt om te passen bij alles waar je je comfortabel bij voelt, gaat er niets boven de juiste etiquette. Een dame die gracieus zit, geeft erom hoe ze zich in elke situatie respectvol presenteert.

De "regels" om gracieus te zitten zijn slechts richtlijnen en hoeven niet zo ijzersterk te zijn om het leuk en lonend te maken. Echt evenwicht komt van binnenuit en het is niet iets dat alleen met woorden kan worden geleerd.

Sommige vrouwen hebben een aangeboren gratie die gewoon werkt, wat ze ook doen. Sierlijk zitten is zich gedragen met een vleugje klasse en het is de damesachtige elegantie die gewoon het beste is dat je kunt zijn.

© 2011 Tonette Fornillos