Ben je op zoek naar een nieuwe baan of probeer je vooruit te komen in de baan die je hebt? Probeer deze oefening: wees aardig en aardig. Het kan je meer helpen dan je zou verwachten, en het is de sleutel tot een succesvolle carrière.
“Probeer inspiratie op te doen bij president John F. Kennedy en denk niet wat anderen voor je kunnen doen”, zei Brian Snedvig, oprichter van CV en cv-adviesstartup Jofibo, in een Twitter-gesprek met The Balance. "Denk in plaats van wat [jij] voor anderen kunt doen."
Het is niet alleen het juiste om te doen, het is ook het beste wat je kunt doen voor je carrière. Onderzoek heeft aangetoond dat aangenaam zijn (ook wel bekend als "aardig zijn") wordt geassocieerd met betere vriendschappen, sterkere familierelaties en meer professioneel succes. Kortom, door aan anderen te denken, bouw je betere relaties op, waardoor een sterker netwerk ontstaat dat je kan helpen wanneer je het nodig hebt.
Maar dat is niet de enige manier waarop aardig zijn op het werk je professioneel ten goede kan komen.
Waarom aardig zijn ertoe doet
Er zijn veel redenen waarom aardig zijn op het werk je carrière kan helpen.
Helpt u een goede eerste indruk te maken
“We weten dat het eerste oordeel over een kandidaat vaak in de eerste vier of vijf seconden wordt gemaakt wanneer je hem of haar persoonlijk ontmoet of ziet virtueel”, zegt Mike Komives, de arbeidsspecialist voor oudere volwassenen bij het Orange County, NC Department of Aging, in een LinkedIn-interview met De balans. “We raden werkzoekenden aan om te overwegen: ‘Ben je supergeïnteresseerd in jezelf, overdreven zelfverzekerd? Of heb je een openheid, een vriendelijke en uitnodigende glimlach?”
Geeft je gemoedsrust
Een van de ergste fouten bij een sollicitatiegesprek is kwaadspreken over je vorige werkgevers. Waarom? Omdat de rekruteringsmanager ervan uit kan gaan dat u het probleem bent en dat u uw nieuwe werkgever waarschijnlijk op dezelfde manier zult behandelen.
Negativiteit tijdens sollicitatiegesprekken - of tijdens uw dagelijkse prestaties nadat u bent aangenomen - kan u blijven achtervolgen.
Het kan u banenaanbiedingen kosten, uw relaties met collega's verslechteren en u zelfs laten ontslaan. Het is beter om aardig te zijn, je te concentreren op het positieve en te genieten van de gemoedsrust die voortkomt uit de wetenschap dat je je professioneel gedraagt.
Maakt het gemakkelijker voor anderen om u te helpen
"We raden werkzoekenden aan om het voor iedereen zo gemakkelijk mogelijk te maken om hen te helpen", zegt Komives. “Vraag mensen niet om een baan; concentreer u liever op het begeleiden van hen om namen van mensen [en] contacten te geven.
Het is de ervaring van Komives dat contacten de werkzoekende die deze methode gebruikt altijd bedanken omdat hij het heel gemakkelijk maakt om te helpen. Door te vragen om iets dat gemakkelijk te verstrekken is - 'alles wat je wilt zijn namen', merkte hij op - biedt de werkzoekende hun connectie met een kans om zich goed te voelen over zichzelf en verzamelt tegelijkertijd waardevolle informatie tijd.
Zorgt ervoor dat mensen in de toekomst willen helpen
"Ik ben ervan overtuigd dat mensen die anderen helpen, ook mensen lijken te zijn die hulp krijgen als en wanneer dat nodig is", zegt Komives.
Zie het op deze manier: als u de keuze had tussen iemand helpen die er altijd voor u is geweest en iemand helpen die zijn middelen niet namens u heeft gebruikt, welke zou u dan kiezen?
Creëert een mooiere wereld
Maar misschien is de beste reden om te helpen wel dat het nodig is, misschien nu wel meer dan ooit.
"In deze omgeving zijn werkzoekenden te veel uitdagingen tegengekomen", zegt Komives. “Banen worden geschrapt, verminderd of volledig geëlimineerd; inkomen wordt niet meer ontvangen; gezondheidsproblemen als gevolg van de pandemie – niet alleen in directe familie, maar mogelijk ook in uitgebreide familie; en algehele onzekerheid over bijna alles.”
Kiezen om aardig te zijn
In zijn aanvangsspeech in 2010 aan Princeton University sprak Amazon-oprichter Jeff Bezos over het belang van keuzes.
"Ben je slim ten koste van anderen, of ben je aardig?" vroeg hij, en vervolgde: 'Ik zal een voorspelling wagen. Als je 80 jaar oud bent, en in een rustig moment van reflectie voor jezelf de meest persoonlijke versie vertelt van je levensverhaal zal de meest compacte en betekenisvolle vertelling de reeks keuzes zijn die je hebt gemaakt. Uiteindelijk zijn wij onze keuzes.”
De keuze om vriendelijk te zijn, kan u helpen succesvol te zijn op manieren die verder gaan dan uw werkplek. Het kan je in het algemeen een gelukkiger, gezonder persoon maken.
De sleutel ligt in de subtiel verschillende motivatie tussen vriendelijkheid en aardigheid. Vriendelijkheid impliceert een verlangen om de ander voordeel te bieden, terwijl vriendelijkheid een verlangen impliceert om aangenaam te zijn.
Maar uiteindelijk kun en moet je ernaar streven om beide in je carrière te doen. U kunt bijvoorbeeld een referentie voor een collega opgeven, omdat u oprecht wilt helpen en omdat u wilt dat ze goed over u denken.
De twee sluiten elkaar niet uit en beide motivaties bieden voordelen voor meerdere partijen, namelijk u, uw collega en de werkgever die op de hoogte wordt gebracht van de uitstekende kwaliteiten van uw collega.
De voordelen van vriendelijkheid
Vriendelijkheid komt zowel u als de mensen die u kiest om te helpen ten goede. "Er zijn meetbare emotionele en fysieke voordelen voor mensen die ervoor kiezen om vriendelijkheid te tonen," zei Janet Scarborough Civitelli, Ph. D., een psycholoog en loopbaancoach, in een e-mailinterview met The Evenwicht. “Sommige voordelen zijn tastbaar, zoals het vrijkomen van stemmingsverbeterende hormonen en het verminderen van ontstekingen in het lichaam. Andere voordelen zijn minder tastbaar, maar dragen ertoe bij dat de wereld genereuzer en liefdevoller wordt, en zouden we daar allemaal niet meer van kunnen gebruiken?"
Hoe u aardigheid (en vriendelijkheid) in uw carrière kunt opnemen
Klaar om van uw werkomgeving een leukere, vriendelijkere plek te maken? Er zijn veel kleine stappen die u kunt nemen om aan de slag te gaan.
1. Zoek naar een kans om te helpen
Wacht niet tot uw contacten om verwijzingen, aanbevelingen en andere hulp bij het zoeken naar werk vragen. Bied uw connecties, uw tijd en uw hulp bij proeflezen en nepinterviews aan.
Zoeken naar een baan is in de beste tijden stressvol; je kunt het minder stressvol maken door een hand aan te bieden voordat je wordt gevraagd.
2. Bied een ontsnapping aan
“Simpele dingen, zoals met iemand praten over andere dingen dan hun uitdagingen, kunnen vaak een ontsnapping bieden aan het wanhopige gevoel hij/zij/zij misschien hebben”, zei Amy Soricelli, vice-president van loopbaandiensten aan Berkeley College, in een LinkedIn-gesprek met The Evenwicht. "Soms kan een verandering van onderwerp een nieuw perspectief toevoegen en daarmee komt meestal hoop."
3. Haal diep adem
Een van de aardigste dingen die je voor je medemensen kunt doen, is erkennen dat niemand perfect is. Oefen even te wachten voordat u conclusies trekt, en sta klaar om uw collega's en contacten een pauze te gunnen. Zelfs supercompetente, georganiseerde, professionele mensen laten het af en toe afweten. Zoek naar kansen om het te vangen. Uw vriendelijkheid zal worden herinnerd.
