Er zullen tijden zijn dat je geest gewoon leeg raakt - geen creatieve gedachte te vinden. Zelfs experts verliezen soms hun creatieve genialiteit. Naarmate je ouder wordt, neemt je creativiteit af, tenzij je het proactief koestert en ernaar streeft om elke dag creatiever te zijn.
Als je creativiteit helemaal lijkt te verdwijnen, kan dat komen door een opeenhoping van stress of door een enorme drukte. Misschien probeert u een probleem op te lossen en kunt u geen goede oplossing visualiseren. Als je even met stomheid geslagen bent, kan het heel moeilijk zijn om jezelf eruit te trekken en weer creatiever te worden.
Er zijn veel manieren waarop u uzelf kunt helpen om creatievere ideeën te bedenken en uiteindelijk uw problemen op te lossen probleem, maar soms moet je jezelf dwingen om nieuwe en unieke manieren te ontdekken om je creativiteit te krijgen rug. Als je als ondernemer succesvol wilt worden in de zakenwereld, zit er niets anders op.
Hier zijn 37 krachtige manieren voor ondernemers om creatiever te zijn. Ze zullen niet allemaal voor jou werken, maar als je enkele van deze tactieken uitprobeert, zou het niet lang moeten duren om je creativiteit weer te laten stromen:
1. Verzamel nieuwe ideeën en bronnen
Wees te allen tijde op zoek naar nieuwe ideeën en inspiratie binnen uw interessegebieden. Lees veel. Gebruik internet als leermiddel. Wees geïnteresseerd in wat er gaande is in de branche om je heen. Bewaar een map met bladwijzers in uw browser of in uw inbox, met alles wat u interessant vindt en waarvan u denkt dat u er nog eens naar zou kunnen verwijzen. Dit is een fonds voor regenachtige dagen waarop je kunt tikken wanneer je wat creatieve inspiratie nodig hebt.
2. Ga verder met een andere activiteit
Vaak komen onze beste ideeën wanneer we ons niet eens realiseren dat we aan een probleem denken. Als je verder gaat met een andere activiteit, zal je geest onbewust blijven werken aan het probleem dat je achter je hebt gelaten. Hoe vaak heb je het frustrerend opgegeven om iets te onthouden, alleen om de ontbrekende gedachte later weer in je hoofd op te duiken toen je het het minst verwachtte? Omarm dit onbewuste creatieve proces en laat het een groot deel van je workflow worden.
3. Brainstormen
Brainstormen kan een zeer effectieve manier zijn om op nieuwe creatieve ideeën te komen. Combineer dit met een mindmap door je algemene probleem midden op de pagina te schrijven. Bedenk van daaruit enkele zeer algemene gebieden waarop u zich kunt concentreren, en teken deze als uitlopers van het centrale idee. Vertak je verder van deze uitlopers en ga door met het opsplitsen van ideeën in meer verteerbare stukjes totdat je begint te vinden wat je zoekt.
4. Omgekeerd brainstormen
Omgekeerd brainstormen kan helpen mogelijke oorzaken van problemen te identificeren in plaats van alleen te focussen op de mogelijke oplossingen. Bij deze methode probeer je te brainstormen over daadwerkelijke problemen, in plaats van oplossingen. Door op deze manier problemen aan te pakken, kunt u nieuwe benaderingen vinden om problemen op te lossen.
5. Verander negatieve gedachten in een positieve mindset
Het simpelweg veranderen van je manier van denken kan je helpen om creatiever te zijn. Zeg tegen jezelf: "Ik kan dit uitzoeken" of "Ik sta open voor alle ideeën die iemand kan bedenken." Door deze positieve gedachten te herhalen, ben je veel meer krijgt waarschijnlijk een stroom van de creatieve inspiratie die u zal helpen uw probleem op te lossen, en gooit veel minder snel mogelijke oplossingen weg die naar voren komen verstand.
6. Denk aan goede herinneringen
Je hoeft je positieve denken niet te beperken tot alleen het probleem dat voorhanden is. Als je terugdenkt aan creatieve successen en gelukkige momenten in het verleden, kun je veel gemakkelijker inspiratie opdoen.
7. Mediteren
Enkele voordelen van meditatie zijn meer focus, geduld, kalmte, helderheid, inzicht en perspectief. Door al deze dingen te verbeteren, kan de creativiteit enorm toenemen.
8. Verduidelijk uw waarden
We volgen allemaal een persoonlijke reeks waarden, of we ons dat nu realiseren of niet. We bouwen ons waardesysteem op naarmate we ouder worden, en dit is heel erg hoe we naar het leven en de wereld om ons heen kijken. Neem de tijd om na te denken over uw waarden. Het analyseren van uw persoonlijke waardesysteem kan helpen bij het genereren van creatieve gedachten.
9. Neem een pauze van het alledaagse
Breek een dagje je routine. Doe de dingen anders. Verander de manier waarop u naar uw werk gaat. Nieuwe mensen ontmoeten. Eet nieuwe voedingsmiddelen. Doe iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan. Gewoon een dagje anders zijn. De 'nieuwe jij' komt waarschijnlijk met nieuwe ideeën.
10. Wees geen perfectionist
Perfectionisten besteden zoveel tijd aan het correct krijgen van de details dat ze zelden de tijd nemen om creatief na te denken over nieuwe oplossingen buiten hun comfortzones. Als je je zorgen maakt over perfectionisme, hebben je hersenen weinig ruimte over voor creatief denken. Wacht niet tot een idee volledig is gevormd voordat u het deelt en eraan werkt het te verbeteren.
11. Bekijk een stimulerende video
Ted praat zijn een voor de hand liggende plek om te beginnen, maar er zijn ook veel video's op YouTube die je creatieve sappen zeker zullen laten stromen. Laat je gewoon niet afleiden door video's van schattige katten.
12. Lees biografieën of autobiografieën van inspirerende, creatieve mensen
Een andere manier om je hersenen te stimuleren, is door te lezen over andere succesvolle en creatieve mensen. Je kunt veel oppikken door alleen maar te lezen over wat werkte voor creatieve geesten uit het verleden. Hoe hebben ze hun creativiteitsproblemen opgelost? Kun je iets leren van hun successen of mislukkingen?
13. Bepaal uw doelen
Denk na over uw langetermijndoelen en splits ze op in actiepunten voor de kortere termijn. Dit kan je geest in de creatieve modus brengen en overduidelijk maken waar je je wel en niet op moet concentreren.
14. Begin een dagboek
Schrijven in een dagboek kan je helpen serieuze creativiteit te ontsluiten. Als je jezelf de kans geeft om na te denken over de voortgang van de dag en de problemen die je tegenkomt op te schrijven, is dat een geweldige manier om op nieuwe ideeën te stuiten zodra ze in je opkomen.
15. Luister naar een podcast
De podcast van Tim Ferriss is bijzonder goed voor het stimuleren van creativiteit, omdat hij enkele van de meest getalenteerde, briljante en creatieve geesten die de wereld ooit heeft gekend, naar voren brengt. Luister bijvoorbeeld eens naar het interview van Tim met James Altucher, en je zult er geen spijt van krijgen.
16. Stimuleer verschillende delen van je hersenen
Als je moeite hebt om creatief te zijn met het ene deel van je brein, probeer dan naar een ander deel te gaan, ook al is het niet een gebied waar je traditioneel sterk bent. Als je moeite hebt om in een discussie tot een oplossing voor je probleem te komen, probeer dan een oplossing voor je probleem te visualiseren - of misschien kun je het fysieke proces van het construeren van een model doorlopen.
17. Teken een afbeelding
Een bijzonder goede vorm van inspiratie voor degenen die meer visueel ingesteld zijn, is het tekenen van een tekening. Het maakt niet zoveel uit wat je begint met tekenen. Het kan van nature evolueren en een volledig onvoorspelbaar pad inslaan. Begin je tekensessie met de acceptatie dat het eindresultaat niet zo belangrijk is als het proces van daadwerkelijk de tijd nemen om te krabbelen.
18. Verander je omgeving fysiek
Een verandering van omgeving is misschien alles wat je nodig hebt om je hersenen aan te moedigen om met nieuwe ideeën te komen en weer creatiever te worden. Maak een dagtocht naar een plek die je zintuigen kan prikkelen, ga naar een park in de buurt of maak een wandeling en zoek een nieuwe plek om wat werk te doen zonder van tevoren een plek in gedachten te hebben.
19. Omring jezelf door de natuur
Veel mensen vinden dat ze een creatieve schok krijgen door simpelweg buiten aanwezig te zijn. Frisse lucht, fluitende vogels, zonneschijn en andere natuurlijke taferelen om in je op te nemen zijn meestal een positieve verandering van tempo, vooral voor een zakenman die in de stad woont.
20. Ga voor groen of blauw
Het is niet altijd mogelijk om fysiek het platteland op te gaan, zeker niet als je in een grote stad woont. Sommige voordelen hiervan kunnen echter worden behaald door simpelweg in een groene of blauwe omgeving te zijn. Van deze kleuren wordt gedacht dat ze de duidelijkheid helpen en verwarring verminderen. Als je op zoek bent naar nog meer creatieve, originele gedachten, omring jezelf dan met levendige kleuren, zoals in een bloementuin of een kunstgalerie.
21. Organiseer en declutter uw persoonlijke ruimte
Er zijn hele websites gewijd aan het opruimen van je leven. Veel van de voorstanders van opruimen geloven dat je door je leven op te ruimen, je geest kunt opruimen.
22. Word actief met lichaamsbeweging en beweging
Trainen stimuleert je hersenen en creëert nieuwe neuronen in de hippocampusregio. Lichamelijke activiteit zoals hardlopen, een wandeling door de buurt, yoga doen of zelfs wat push-ups en sit-ups doen, kan nieuwe, creatieve denkpatronen stimuleren. Veel mensen gebruiken hun oefentijd als een manier om de verbinding met het werk te verbreken en diepere inspiratie op te doen.
23. Focus op ademhalingsoefeningen
Ademhalingsoefeningen zijn misschien niet zo energiek als de meeste andere vormen van lichaamsbeweging, maar ze kunnen net zo nuttig zijn om u te helpen ontspannen. Bewuste ademhalingsoefeningen kunnen je helpen om te heroriënteren en je te concentreren op je kernprioriteiten wanneer je merkt dat je afdwaalt.
24. Een massage krijgen
Een massage kan je helpen om in zo'n kalme hoofdruimte te komen dat je sneller creatieve nieuwe ideeën opdoet.
25. Laat jezelf dagdromen
Voel je niet schuldig als je niet altijd volledig gefocust bent. Dagdromen resulteren vaak in flitsen van eigenaardig inzicht. Laat je geest afdwalen als je voelt dat je het echt nodig hebt. Zorg ervoor dat je een notitieblok bij de hand hebt om creatieve ideeën op te schrijven, ongeacht of ze direct verband houden met het probleem in kwestie.
26. Raadpleeg iemand die u vertrouwt
Je hoeft jezelf niet te isoleren als je in een creatieve sleur zit. Sommige van deze activiteiten, zoals brainstormen, werken heel effectief als je ideeën uitwisselt met andere mensen, en je zult waarschijnlijk enkele van je beste creatieve ideeën krijgen door meningen te krijgen van mensen die anders denken dan Jij.
27. Bel een vriend of familielid
Soms kan gewoon praten met een goede vriend of familielid, zelfs als het volledig off-topic is, helpen om de stress te verlichten die u ervan weerhoudt de oplossingen te vinden waarnaar u op zoek bent. Dit is vooral het geval als je ze al een tijdje niet hebt gesproken.
28. Maak een (korte) trip naar een bar
Een drankje in je plaatselijke bar kan je voldoende ontspannen om je creatieve denkproces weer op gang te brengen, en mensen kijken terwijl je dat doet, kan nog voordeliger zijn.
29. Heb tijd voor het gezin
Tijd doorbrengen met uw gezin zal waarschijnlijk uw stressniveau verminderen en u hopelijk meer energie geven om creatief te denken.
30. Luister naar stimulerende muziek
Veel onderzoeken hebben de diepe verbanden tussen het luisteren naar muziek en creatief denken aangetoond. Natuurlijk zijn er veel soorten muziek, de ene meer bevorderlijk voor creatief denken dan de andere. Kies iets ontspannends dat op de achtergrond kan spelen.
31. Een spel spelen
Er zijn nogal wat games die je kunt spelen om creatieve ideeën te ontwikkelen. Ontwikkel een spel voor een bijeenkomst waar iedereen aan de slag kan en de kans krijgt om nieuwe ideeën te presenteren. Als mensen de activiteit leuk vinden, zullen ze een echte stimulans hebben om zichzelf te pushen om nieuwe out-of-the-box suggesties voor te stellen.
32. Ga naar een film
Neem een pauze in de bioscoop en sluit je geest een paar uur af van je werk. Voel je er niet schuldig over. Wanneer u terugkeert naar uw werk, zal dit waarschijnlijk met een hernieuwde focus zijn.
33. Opzettelijk stoppen tijdens het midden van een project
Vergelijkbaar met de benadering van Ernest Hemingway om een writer's block af te weren door zijn schrijfsessies af te ronden met halverwege een zin stoppen, kan het net zo krachtig zijn om opzettelijk een pauze te nemen van projecten onvoltooid. Je geest de kans geven om over het probleem na te denken terwijl je ontspant en andere activiteiten doet, kan enorme voordelen hebben.
34. Vroeg naar bed gaan
Een paar uur extra slaap zal je waarschijnlijk opfrissen, en je zou morgen heel goed wakker kunnen worden met nieuwe ideeën.
Laatste gedachten
Niet elke strategie zal voor iedereen werken, maar vind de technieken die je mentaal verfrist achterlaten. Voor ondernemers betekent dit nieuwe ideeën, inspiratie en inzichten die de prestaties van uw bedrijf nieuw leven kunnen inblazen. Voel je niet schuldig omdat je op korte termijn tijd wegneemt van je bedrijf, want het resultaat van het goed koesteren van je creativiteit zal een sterk verbeterde gemoedstoestand zijn.
