Heb je het gevoel dat je gedrag van kinderen volledig uit de hand loopt? Het is nooit te laat om op te staan en de touwtjes in handen te nemen. In feite moeten uw kinderen dringend weten dat u - de volwassene - de touwtjes in handen heeft. Om u er doorheen te leiden, volgen hier vijf stappen om een nieuw gedragssysteem te implementeren en controle te krijgen over uw gedrag van kinderen alweer:
Stap één: sta jezelf toe als ouder
Waarom denk je dat je kinderen uit de hand zijn gelopen? Is het omdat je je te schuldig voelt om? discipline hen? Denk je dat je gewoon niet goed bent in dit aspect van het ouderschap? Last van een gebrek aan positieve rolmodellen? Helaas zullen de dingen waarschijnlijk niet veel verbeteren totdat u besluit op te staan en uw plaats als autoriteit in het leven van uw kinderen in te nemen. Dus de eerste stap om het gedrag van uw kinderen onder controle te krijgen, is uzelf de ouderschap toe te staan. Zet alle zorgen over het zijn van "de slechterik" opzij en onthoud dat kinderen
Stap twee: ontwikkel een lijst met verwachtingen en gevolgen
Bepaal nu hoe u wilt dat uw kinderen zich gedragen. Welke basisverwachtingen heb je voor hun gedrag? Dit moeten vaste regels zijn die niet veranderen, ongeacht de locatie, het seizoen of het tijdstip van de dag. U kunt bijvoorbeeld verwachten dat uw kinderen anderen - inclusief u - te allen tijde met respect behandelen. Je zou ook kunnen verwachten dat je kinderen zelf opruimen en deelnemen aan gezinstaken.
Brainstorm tegelijkertijd over een lijst met consequenties die u regelmatig wilt afdwingen. Time-out werkt goed bij zeer jonge kinderen, maar naarmate uw kinderen ouder worden, moet u uw consequenties aanpassen aan hun ontwikkelingsstadium. Overweeg voor oudere kinderen een verlies van privileges af te dwingen die uw kinderen waardevol vinden, zoals televisie of videospelletjes.
Stap drie: plan de introductie van uw nieuwe gedragssysteem
Er is één ding waarop u kunt rekenen als u een nieuwe set regels voor uw kinderen opstelt: Ze gaan je testen! Zorg er daarom voor dat je er klaar voor bent voordat je dit nieuwe gedragssysteem zelfs maar aan je kinderen introduceert. In het ideale geval wil je beginnen op een moment dat je goed uitgerust bent en er minimale afleiding of gelijktijdige overgangen zijn. Omdat de eerste paar weken bijzonder belastend voor u kunnen zijn, kunt u overwegen uw plan met een vriend of vriendin te delen en hem of haar te vragen u zo nodig uw hart te laten luchten.
Een andere strategie die u kan helpen om de ergste beproevingen van uw kinderen te doorstaan, is het doel voor ogen te houden van wat u doet. Je probeert je kinderen niet gelukkig te maken; je probeert ze op te voeden tot goed aangepaste, verantwoordelijke jonge volwassenen. De pijn die je nu kunt ervaren terwijl je deze verwachtingen afdwingt, is minimaal in vergelijking met de uitdagingen die je later zult tegenkomen als je de situatie niet onder controle krijgt nu het nog kan!
Stap vier: leg de wet vast
Zodra u uw lijst met regels heeft ontwikkeld, plant u een familie bijeenkomst waar je samen kunt zitten en erover kunt praten. Concentreer u op het duidelijk en expliciet communiceren van uw specifieke verwachtingen en laat uw kinderen weten met welke gevolgen ze te maken zullen krijgen als ze ervoor kiezen om niet te voldoen. Overweeg ook om de regels op een prominente plaats te plaatsen, zoals een whiteboard in de keuken waar iedereen het kan zien en ernaar kan verwijzen als dat nodig is.
Stap vijf: volg uw nieuwe regels en gevolgen consequent op
Als je eenmaal de wet hebt vastgelegd, gaan je kinderen je testen om te zien hoe serieus je bent. Uw succes bij het onder controle krijgen van het gedrag van uw kinderen hangt volledig af van uw vermogen om deze testperiode te doorstaan. Als je toegeeft of juist de dingen negeert waarvan je net zei dat je ze niet langer tolereert, zul je het gedrag versterken dat je probeert te elimineren! Daarom is het uiterst belangrijk dat u volhardt tijdens hun tests en uw consequenties toepast zoals u zei dat u zou doen. Vooral tijdens dit proces is het belangrijk om kalm te blijven. Het zal je kinderen verrassen, omdat ze verwachten dat je boos, uitgeput of te uitgeput bent om je aan de regels te houden. Laat zien dat je het meent door kalm te blijven en je aan het plan te houden.
Onthoud ten slotte dat je dit kunt doen. Het is niet gemakkelijk, maar de voordelen - een rustiger huis, diepere connecties met je kinderen en gemoedsrust - zijn het waard. Het is nooit te laat om in te grijpen en controle te krijgen over het gedrag van uw kinderen.
