Geluk is een houding.
Pixabay
Geluk is een staat van zijn. Iemand die echt gelukkig is, weet hoe hij gelukkig moet zijn, ongeacht de omstandigheden van zijn of haar leven.
Een gelukkig mens is in staat zich te verzoenen met de realiteit van zijn of haar leven. Op deze manier is iemand die echt gelukkig is gelukkig omdat hij of zij ervoor kiest gelukkig te zijn. Een gelukkig persoon waardeert geluk en doet er alles aan om zijn of haar staat van gelijkmoedigheid te allen tijde te behouden.
Bijna niemand gelooft ooit expliciet dat hij of zij geluk onwaardig is. Onder de oppervlakte geloven veel mensen echter dat hun acties in het verleden hen in een situatie hebben gebracht waarin gelukkig zijn meer een luxe dan een noodzaak is.
Wees niet zo iemand! Jij bent het geluk waard. Dit ongeacht hoe laag je denkt te zijn gezonken in gedragstermen. Het is de bedoeling dat je gewaardeerd wordt door anderen en door jezelf.
Een goed humeur hebben is het recht van iedereen. Niemand kan het van iemand anders afpakken. Het is een zo basaal recht als het hebben van een dak boven het hoofd of eten.
Als iemand ooit ook maar in de verte suggereert dat je het niet verdient om gelukkig te zijn vanwege je acties in het verleden, weet dan dat hij of zij ongelijk heeft. Pas op voor hem of haar.
Jezelf in elkaar slaan is een handeling die wordt uitgevoerd door iemand die een ernstig gebrek aan zelfrespect heeft. Iemand die zichzelf in elkaar slaat (emotioneel natuurlijk) heeft onredelijke verwachtingen van zijn of haar leven.
Versla jezelf niet. Moedig jezelf aan. Als je faalt, ben je geen mislukkeling. Je bent alleen een niet-succes. Dit is de beproefde aanpak van de Amerikaanse bergbeklimmer Ed Viesturs. Deze aanpak heeft hem geholpen om alle 14 van 's werelds 8000 meter hoge toppen te beklimmen zonder onredelijke risico's te nemen.
Gelukkige mensen waarderen zichzelf om wie ze zijn. Ze hebben geen onredelijke normen in hun hoofd die ze willen bereiken. Ze weten zeker dat ze capabele individuen zijn op hun eigen unieke manier. Zelfs als anderen de waarde ervan niet lijken op te merken, doen echt gelukkige mensen dat wel! Dat is een van de dingen waar ze blij van worden.
Liefde en geluk zijn nauw met elkaar verbonden. Er is veel moed voor nodig om van iemand te houden, ongeacht zijn of haar fouten en tekortkomingen. Dit soort moed komt vrij gemakkelijk voor iemand die comfortabel en gelukkig in zijn of haar vel zit.
Echt, er is een persoon met vertrouwen voor nodig om onvoorwaardelijk lief te hebben. Iemand die zijn of haar handen vol heeft aan het vechten tegen zijn of haar mentale of emotionele demonen, zal niet de bandbreedte hebben om rekening te houden met iemand anders diep lief te hebben.
Mensen die echt gelukkig zijn, weten dat ze de mensen om hen heen moeten waarderen. Ze zijn altijd gevoelig voor de overtuigingen en gevoelens van de mensen om hen heen. Ze weten dat iemand die de gevoelens van de mensen om hem of haar expres blijft kwetsen, nooit echt vervuld kan worden in het leven.
Mensen die een bevredigend leven leiden, weten dat verslavingen verlammend kunnen werken. Ze weten wel beter dan toe te geven aan ongebreideld hedonisme. Natuurlijk, net als mensen in het algemeen, worstelen degenen die een bevredigend leven leiden ook met hun verlangens naar plezier en de behoefte aan een dopamine-high. Op persoonlijk vlak zijn ze zich er echter altijd van bewust waar ze aan toe zijn.
Mensen die een vervuld leven leiden, hebben de neiging om positief over zichzelf te praten. Ze blijven zichzelf voortdurend aanmoedigen om het beter te doen. Een zelfvoldane persoon trekt zichzelf nooit naar beneden door toe te staan dat negatieve of slopende gedachten de rust van de geest beheersen. Hij of zij weet dat hij zich terdege bewust is van zijn of haar waarde als de enige van dien aard die aanwezig is op onze planeet.
Een gelukkig mens maakt het zichzelf niet ingewikkelder. Hij of zij weet dat leven in het moment van cruciaal belang is voor een echt bevredigende levenservaring. Hij of zij weet dat de beste manier om te zijn is om gewoon te zijn.
Denk er niet te veel over na!
Pixabay
Echt tevreden mensen weten over het algemeen wel beter dan stress op te laten bouwen. Als het echter een last lijkt te worden, weten ze hoe ze er vanaf kunnen komen door middel van methoden zoals lichaamsbeweging, meditatie, reizen, het nastreven van een hobby, enz.
Onbaatzuchtigheid wordt zwaar onderschat. Geluk vermenigvuldigt zich wanneer het wordt gedeeld. Vrolijke mensen zijn zich terdege bewust van dit feit van het leven en gebruiken het voortdurend in hun voordeel. Ze weten dat wij, als mensen, gemeenschapsgerichte wezens zijn en constante communicatie en geruststelling nodig hebben.
Geef vandaag een knuffel aan iemand die het nodig heeft!
Pixabay
Dianna Mendez op 08-09-2016:
Uw tips zijn degenen die velen tot geluk zullen leiden. Er valt zoveel te zeggen over geven aan anderen en gevoelig zijn voor anderen. Geluk is een tijdelijk iets dat dagelijks in ons karakter blijft als het wordt gekoesterd.
onstuimige corpio uit Chicago op 31 augustus 2016:
Geluk, woede en verdriet zijn over het algemeen 'momentopnamen van momenten in de tijd'. Het is hoe een persoon zich op dat moment voelt.
Over het algemeen kan de typische dag worden omschreven als "inhoud".
Gedurende iemands dag, week, maand of jaar zullen er (momenten) zijn van stress, teleurstellingen, depressies, verdriet en dergelijke.
Het is echter ons "perspectief" over ons leven in het algemeen waarin we geluk beschouwen of wat we ook verkiezen om het te beschrijven als zijnde. Vaak is het pas achteraf dat sommige mensen terugkijken op een periode in hun leven die reflecteren en voelen alsof ze "gelukkig waren" (toen), hoewel ze dat op dat moment niet echt zo zagen.
In wezen vergelijken ze wat er vandaag in hun leven gebeurt met wat er in het verleden gebeurde. Als het volgend jaar slechter met ze gaat, dan ziet dit jaar er achteraf best goed uit voor hen.
Het is de menselijke natuur om het verleden te "romantiseren".
Het is ook de menselijke natuur om je vrolijk/gelukkig te voelen aan het begin van een gloednieuwe relatie, een geweldige baan krijgen, een kind krijgen, of gewoon iets krijgen dat je altijd al wilde hebben. Toch zul je nog steeds dagen hebben vol frustratie, zorgen en teleurstellingen.
We kijken naar ons leven in totaliteit en stempelen er in het moment een etiket op.
