Hvordan takle kjærestens eller konens humørsvingninger

Jeg elsker å skrive om forhold, kjærlighet, romantikk og flørting. Jeg håper du finner rådene i artiklene mine nyttige.

Hvordan takle humørsvingninger hos kvinner? Svaret på å takle kjæresten eller konens pms-relaterte humørsvingninger er ikke svart på hvitt.

Å håndtere og kontrollere kvinnelige humørsvingninger krever de fire P-ene – Tilstedeværelse av sinn, Tålmodighet, Utholdenhet og Velvære. Slutt å lete etter hvorfor kvinner har humørsvingninger og finn ut hvordan du kan slutte å irritere kjæresten din eller kona under humørsvingninger.

1. La henne være i fred: Ikke plage eller plage henne

Spør kjæresten din eller kona hva som plager henne bare én gang. Hvis hun ikke virker så opptatt av å snakke om humørsvingningene, la henne være i fred og gi henne litt plass. La henne ta seg tid til å komme tilbake i godt humør.

Å stadig spørre partneren din hvorfor hun er opprørt, kan være det siste hun vil ha når hun har en humørsvingning. Uansett om humørsvingningene hennes har blitt utløst av pms eller ikke, kan det å gi henne litt plass bare gjøre susen.

2. Lytt til hennes behov: Finn ut om hun er opprørt over noe spesifikt

Kjæresten din kan ha et virvlende humør fordi hun er opprørt eller sint over noe veldig spesifikt. Det kan være noe du har gjort, eller det kan være noe dumt som har utløst humørsvingningene hennes.

Lytt tålmodig og ikke prøv å unngå en tilsynelatende kjedelig samtale med henne. Humørsvingningene hennes kan være drevet av faktorer utenfor pms-relaterte symptomer. Snakk med kjæresten din for å finne ut om hun trenger noe fra deg, enten det er en endring i oppførselen din eller mer oppmerksomhet.

3. Ikke gjør ting som vil irritere henne

Ikke gi kjæresten din eller konens humørsvingninger til å komme ut av kontroll ved å gjøre noe som vil irritere henne. For eksempel, ikke se på andre kvinner, ikke spill musikk som hun hater, ikke rap høyt foran henne, ikke vær arrogant og ikke skitten til på badet.

Selv om dette bare var noen få kjente ting som kan være irriterende for henne under hennes sårbare sinnstilstand, vær oppmerksom og ikke gjør noe som irriterer henne.

4. Ikke vær rettferdig: Vær ikke-dømmende og ikke vær bøyd på å ha rett selv om hun tar feil

Det siste som en kvinne trenger mens hun går gjennom pms humørsvingninger er en rettferdig person som forteller henne at hun tar feil. Du kan vinne halve kampen med humørsvingningene hennes ved å overse hennes feil midlertidig.

Tenk på deg selv som den større personen, og vær nummen til å skylde på spill, opphetede argumenter eller uunnskyldende skrål. Ikke vær bøyd på å ha rett. Hun vil sannsynligvis innse at hun er unødvendig irriterende. Din kule og rolige oppførsel vil ha en beroligende effekt på henne, og få henne til å føle seg bedre umiddelbart.

5. Føl med henne: Enig i det meste hun sier

Hvis partneren din har humørsvingninger på grunn av ytre årsaker som å slåss med noen på jobben eller bare ha en dårlig hårdag, føl med henne. Enig i det hun har å si uansett hvor barnslig eller latterlig det er.

Din venninne eller kone vil føle seg lettet over å vite at noen i verden tenker som henne, uansett hvor dum du føler deg ved å gjøre det. Hun vil sannsynligvis bli med deg og le av den dumme oppførselen hennes når humørsvingningene hennes har gått ut.

6. La henne få luft: Følelsesmessig utløp kan være veldig helbredende

En kvinnes humørsvingninger er ikke alltid så store og gigantiske som de ser ut til å være. Noen ganger kan de bare være et resultat av oppflaskede følelser som leter etter et utløp. Dette uttaket kan være i form av et humørfylt rant som hun trenger for å slippe av brystet.

Vær en god ektemann eller kjæreste og sug til deg disse rantene uten å tenke for mye på dem. Ikke vis dem ut som dumme eller dumme; ellers kan du forverre partnerens humørsvingninger.

7. Skjem bort kjæresten din eller kona til å takle humørsvingningene hennes

Den enkleste måten å takle partnerens humørsvingninger på er å skjemme bort henne. En kos eller en kilning, en rygggnidning eller en massasje i badekaret, en varm sjokolade eller en takeaway fra hennes favoritt lokalmat – Gjør de små tingene som vil løfte humøret hennes umiddelbart.

8. Få henne til å le: Håndter humørsvingningene hennes med din sans for humor

Mål å være motgiften og ikke forverre kjæresten din eller konens humørsvingninger. Deflatere hennes stress og smerte ved å lage vitser. Tin henne ned ved å lage ansikter eller minne henne om en hendelse som vanligvis får henne til å rulle av latter.

Bruk din sans for humor til å gi henne en lett stemning. Det vil fjerne tankene hennes fra visse kroppsfunksjoner hvis humørsvingningen er pms-relatert. Selv om det ikke er det, vil godt humør umiddelbart få henne til å bryte inn i et smil.

9. Hold henne opptatt: Involver henne i alt som avleder oppmerksomheten hennes

Du kan hjelpe til med å kontrollere kjæresten din eller konens humørsvingninger ved å involvere henne i en aktivitet som avleder oppmerksomheten hennes fra psykologiske og fysiske faktorer som opprører henne. Be henne hjelpe deg med noe, se en film med henne eller spill et videospill med henne.

Å holde henne opptatt kan ikke spre irritabiliteten hennes, men det vil hjelpe å ta tankene bort fra de fysiske aspektene ved en pms-relatert humørsvingning.

10. Mette matsuget hennes: La favorittmaten løfte humøret

Søte cravings eller cravings for bestemte matvarer er kjent for å være raske humørfikser. Bruk dette trikset for å umiddelbart roe ned partneren din når hun har en humørsvingning. Enten det er en sjokolade, vin eller en dessert, gjør dette før du har noen samtale med henne.

11. Gi henne komplimenter: Få henne til å føle seg bra

Akkurat som hvordan en fyrs selvtillitsnivå vil begynne å toppe umiddelbart når en jente stryker over egoet hans, får en kvinnes følelsesmessige kvotient et kjærlig løft når hun mottar komplimenter. Kyss partnerens humørsvingninger farvel ved å gi henne komplimenter.

Ikke få komplimentene dine til å fremstå som overlagte eller vanskelige. Vær kul og hold det naturlig, ellers kan det bli årsaken til en annen konflikt med kjæresten din eller kona.

12. Ta henne ut: Unn henne litt frisk luft

En spasertur i parken eller en halvtime med dagdrømmer på din lokale kafé kan gjøre en verden av forskjell for din humørfylte kjæreste eller kone. Frisk luft, severdigheter og lyder av mennesker og steder vil hjelpe henne med å roe nervene.

Ikke bekymre deg for å tømme lommene mens du går ut fordi denne turen trenger ikke å være en glamorøs middagsdate. En varm kopp og et tålmodig øre er alt du trenger å spare.

13. Kos eller legg henne i sengen: Få henne til å hvile litt

Enten pms-relatert eller ikke, kan humørsvingninger forverres på grunn av tretthet, frustrasjon eller stress. Partnerens humørsvingninger kan være på grensen til å gå fra vondt til verre hvis hun ikke har fått nok hvile.

Å våkne tidlig og mangel på søvn forrige natt kan være årsaken til at hun har et irritabelt ansiktsuttrykk når hun våkner om morgenen. Dette kan snøballe til massive humørsvingninger i løpet av dagen. Noen ganger ligger den enkleste løsningen på livets problemer i de enkleste og mest grunnleggende av alle menneskelige handlinger som klemmer og kos.

Kos med henne i stua eller legg henne i sengen mens du ser på TV. Se henne sprette tilbake etter at hun har hatt litt hvile.

Dette innholdet er nøyaktig og sant etter forfatterens beste kunnskap og er ikke ment å erstatte formelle og individuelle råd fra en kvalifisert fagperson.

© 2013 princesswithapen

Oz 01. juni 2020:

Denne artikkelen er hva som er galt med samfunnet, så menn bør bli fanger for kvinner og ta på seg alle mulige overgrep. Stor logikk og inspirasjon til fremtidens samfunn.

Anon 19. mai 2020:

Så egentlig "gi opp enhver følelse av dine ønsker, behov, selvrespekt eller personlighet og oppfør deg som en slave."

For et forferdelig råd.

Raj 4. mai 2020:

Flott! Det du sa er absolutt BS. Så du har aldri noe å si. Lykke til med dette

Onesimus Aiwansosa Aiwanfo 17. april 2020:

Takk for informasjonen. lurer på hvordan og hva jeg skal gjøre for å få opp humøret til forloveden min.

Rahul 16. februar 2020:

Kjæresten min er på pms nå. Vi er sammen nå i over 15 måneder. Men denne måneden føler hun seg veldig lav.. og jeg er

Fortsett å prøve å endre humøret hennes når som helst. Noen ganger er det veldig vanskelig å håndtere det for menn. Akkurat nå er hun i salongen for hårbotoxbehandling og jeg venter på salongen som over 2 timer i bilen

For å gjøre henne glad. Og hun fortsetter å sende meg en melding du venter på meg, det gjør meg så stolt... og jeg er

Føler meg glad i det minste hun kan føle i denne tiden jeg elsker henne for mye

Rob OzyGuy 15. januar 2020:

Nei

Nei

Nei

!

Jeg har vært sammen med min kone nå i nesten 30 år, og en STOR feil jeg har gjort (og det er noen få) har vært å suge den opp. Tråkker alltid forsiktig når hun har vært i forferdelig humør, og nå ser jeg tilbake på flere tiår med harme over å ha blitt begrenset, bokser opp og stilt ned i frykt for å forverre henne ytterligere. Mitt råd til alle unge menn er å vise mot tidlig i forhold til kvinner, og gjøre det klart at disse giftige stemningene er uakseptable.

Mike 6. januar 2020:

En fyr som reagerer på en måte på en kvinne med disse humørsvingningene, opptrer voldelig innenlands og uakseptabelt utover enhver tvil. Det er opp til personen som lider av disse svekkende tilstandene å akseptere oppførselen deres og få passende hjelp. Det er ikke rettferdig for verken en fyr eller jente å kreve at andre mennesker endrer oppførselen deres for å imøtekomme humøret ditt.

farefulle Mikels 23. desember 2019:

5 år NV. Jeg datet en han har vært snill og omsorgsfull. over alt endret det seg plutselig og ble surt, noe som førte til at vi slo opp. han nådde til og med en grad av å drepe meg. Jeg ble tvunget til å flytte til en annen by for min frihet, der møtte jeg noen som var klare til å ta et oppgjør med meg. For noen timer siden ringte han og sa at han savner meg, men han er ikke fornøyd med steget mitt.

hva skal jeg gjøre vennligst hjelp.

Opprett sak 20. mai 2019:

Skrevet av en selvopptatt feminist. Selvfølgelig er den enkle løsningen å slutte å være psykopat, men det er ikke godt nok, er det?

jimbo harris 24. mars 2019:

dette er bare oppmuntrende overgrep mot menn. Hvorfor kan ikke kvinner bare slutte å være egoistiske selvrettferdige selvopptatte krefter? Det handler om ME ME ME med dem. Hvis de vil hengi seg til slik oppførsel - la dem stå.

Hvis en mann oppførte seg dårlig, ville det vært utallige feministiske artikler som ber kvinnen om å forlate fyren. Hvis du ønsker ekte likestilling, bør de også behandles likt. Så forlat dem og galskapen deres og finn noen andre som vil behandle deg bedre.

Viridian 24. februar 2019:

For en ekstremt nedlatende artikkel.

KinKC 30. januar 2019:

Jeg hater forholdssamtaler. Det handler alltid om hva jeg ikke gjør eller hva jeg gjorde. Den emosjonelle kvinnen tar aldri noe ansvar. Jeg føler meg som en fange i mitt eget hjem. Jeg vil aldri gifte meg igjen. Jeg har bare lov til å være glad når hun er glad. Når de er emosjonelle, er de også irrasjonelle. Det er ingen seier.

Andy 26. desember 2018:

Jeg bor hos kjæresten min og datteren hennes. Når hun spurte deg om noe, og når du forteller henne at du fortsatt er opptatt med andre ting, så gjør hun det begynn å oppføre deg som bortskjemmetunge ved å være humørsyk og surmulende bare fordi du ikke gjorde så fort som hun ønsket. Jeg er nok med humøret hennes er ikke rart hennes forrige forhold kunne vare en måned fordi hun ønsker å kontrollere en mann.

William 28. august 2018:

Jeg er gjennom å tolerere følelsesmessig overgrep fra kvinner. Jeg flyttet ut under kjæresten min sin siste PMS-episode for to uker siden, og jeg har aldri følt meg mer frigjort. Nå roper hun selvfølgelig på at jeg skal komme tilbake, og lover alle slags. Alt som skulle til var et telefonnummer, endring av e-post og blokkering av henne på sosiale medier, og nå er også det problemet løst. God riddance. Å være alene er definitivt bedre.

John 11. august 2018:

Åpenbart skrevet av en egoistisk kvinne som enten ikke vet eller ikke bryr seg om hvilken innvirkning hennes barnslige humør kan ha på et forhold. Hun bryr seg tydeligvis ikke om deg, så den eneste løsningen er å dumpe henne. Fortell henne nøyaktig hvorfor du drar, og la henne vite at du bare kan være sammen med en moden, ansvarlig kvinne som har kontroll over følelsene hennes. Gå så, ikke snu deg tilbake, og kutt all kommunikasjon. Det er den eneste måten hun vil ta ansvar for sine handlinger. La henne gjøre noen andre ulykkelige. Det er bedre å være alene enn med en humørsyk kvinne.

Nhits 14. juli 2018:

Bare ikke samtidig av humøret hennes...

lol... 14. desember 2017:

alle disse karene som snakker om at dette er fryktelige råd og "givende misbruk", og sht er ganske uvitende tbh lol... det er ikke misbruk, det har humørsvingninger. og du 'bøyer deg ikke bakover', du er ganske enkelt et anstendig menneske... hvis du ikke kan håndtere være snill mot din kjære i en tid da de trenger deg mest enn du er ganske fuckin forferdelig i mine øyne lol. hvis du hadde det dårlig vet du at du ville vært veldig takknemlig for at noen elsker deg og er snill og tar litt vare på deg. du høres ut som barn, "det er ikke rettferdig!!! 111!!" livet er ikke rettferdig og relasjoner handler ikke om rettferdighet, de handler om teamarbeid. og noen ganger trenger partneren din holdes litt. det eneste problemet eller "misbruket" som ville oppstå er hvis jenta din ikke ville gjort ting som dette for deg, eller forringer deg for å være trist osv. men du kan være et anstendig menneske og en god kjæreste/partner hvis du bare er mer hensynsfull og mindre egoistisk. jubel.

Linje trukket her! 9. desember 2017:

Så bøy deg bakover til et punkt hvor du klikker i to?

Tolerere overgrep til et punkt hvor du må ut av ditt eget hjem for å føle deg avslappet igjen?

Ofre alt du er i det forgjeves håp om at du kanskje får tilbake kvinnen du ble forelsket i?

Vil du endre hele dynamikken i et sunt forhold til et forhold med å følge egoistiske krav og å måtte gjemme seg for å unngå konflikt?

Alternativt, hvorfor ikke adressere dette som en helsetilstand og foreskrive medisiner eller behandling deretter.

Hvis en mann gjorde noe av dette, ville han bli sett på som en galning og enten låst inne, doseret eller utstøtt fra samfunnet, vennene hans og familien!

Ben 2. desember 2017:

Belønne overgrep ved å skjemme bort? Alvor... Ingredienser for et alvorlig giftig forhold der..

Kyle 1. september 2017:

Fryktelig artikkel for å være ærlig

James 1. september 2017:

Jeg nekter å tolerere kvinners dårlige humør, hvis min kone kommer i et, går jeg bare og gjør mine egne ting og forteller henne å ikke komme i nærheten av meg før hun er kul igjen, eller jeg forlater huset og går på treningsstudio eller noe. Jeg skjønner ikke hvorfor jeg skal måtte tåle dårlig humør, jeg vet at vi alle kommer inn i dem, men ingen skal lide bare fordi du er i litt humør.

Egelan Solomon, Baragoi Kenya 15. juni 2017:

Rådene er viktige for damer, men vi kan ikke belaste menn med varme tanker om hvor de skal løpe for å unngå å øke konens/vennens humør. Damene bør lære å kontrollere humørsvingningene og utvikle en mekanisme for å leve godt med mannen eller kjæresten.

Jon 8. januar 2017:

Dette er et fryktelig råd. Hvis noen har humørsvingninger til et punkt hvor det påvirker forholdet ditt, må de enten oppsøke lege for å få hjelp, eller du må forlate forholdet. Uforutsigbarhet er ikke en god egenskap for et forhold, og skylden bør ikke ligge på handlingene til den som blir skadet av det.

Devika Primić fra Dubrovnik, Kroatia 11. mars 2013:

Humørsvingninger hmm jeg er sånn noen ganger poengene dine er klare og gode råd takk

JUDITH OKECH fra NAIROBI - KENYA 10. mars 2013:

Gode ​​tips, jeg elsker spesielt nummer 11. Det fungerer veldig bra.