Selvverdsalfabetet for den gudfryktige kvinnen

MsDora, sertifisert kristen rådgiver, har brukt fire tiår på å styrke unge og voksne kvinner til å forfølge en positiv, produktiv kvinnelighet.

Selvverdsalfabet for den gudfryktige kvinnen

Georges Seguin via Wikimedia Commons

Slik bruker du selvverd-alfabetet

Velg en bokstav – hvilken som helst bokstav – og fokuser på egenskapen som er oppført ved siden av den. For eksempel:

F--Duftende. [Våre liv er en Kristus-lignende duft (2 Korinterbrev 2:15).]

Kopier Skriftverset og kilden inn i notatboken din hvis du ikke har tid til å lære det utenat. Legg den i vesken (eller på et passende sted i huset på hjemme-dagen). Les den gjentatte ganger når du har et ledig øyeblikk.

Ved sengetid, lukk øynene og gjør en innsats for å skrive bokstaven, egenskapen og sitatet på hjernen din. Gå i dvale med et smil om munnen mens du tenker på den vakre beskrivelsen av hvem du er. Selv om du tror at du ennå ikke har den egenskapen, forsikre deg selv om at du kan og vil, til slutt.

Dette er en enkel, enkel metode for deg, den gudfryktige kvinnen, for å styrke ditt egenverdsarsenal en dag av gangen. Å lagre disse ordene og sitatene i minnet vil garantere at de dukker opp igjen i tankene og talen din akkurat når du trenger dem:

når ondskap truer følelsen av verdi;

når utakknemlighet frister deg til å tvile på verdien av innsatsen din;

når andre menneskelige laster frustrerer deg og undertrykker ånden din;

når noen andre ber om å stole på din styrke;

når din glede trenger å tennes på nytt.

Selvverd-alfabet

Alias 5901 via Wikimedia Commons

The Self-Worth Alphabet A - J

Alfabet og attributt	Skriftkilde
En attraktiv	Kvinner … gjør seg selv attraktive ved de gode tingene de gjør (1. Timoteus 2:10).
B Vakkert	Kle dere … med skjønnheten som kommer innenfra (1 Peter 3:2-4).
C Valgt	Du valgte ikke meg. Jeg har utvalgt deg (Johannes 15:16).
D Herlig	Herren din Gud vil ha glede i deg hvis du adlyder hans røst … (5. Mosebok 30:10).
E Effektiv	Hun sørger for at hennes handlinger er lønnsomme (Ordspråkene 31:18).
F Duftende	Våre liv er en Kristus-lignende duft (2 Korinterbrev 2:15).
G sjenerøs	Lys skinner i mørket for de gudfryktige. De er rause … (Salme 112:4).
H Ærlig	De gudfryktige ledes av ærlighet (Ordspråkene 11:5).
I Inkludert	Jeg vil utøse min Ånd over mine tjenere – både menn og kvinner – (Apg 2:18).
J Joyful	Gud gir... glede til dem som behager ham (Forkynneren 2:26).

Hvordan bruke selvverd-alfabetet i grupper

Improviser gjerne og legg til andre passende aktiviteter til de tre forslagene nedenfor. Målet er å hjelpe gruppen din med å fokusere og huske disse positive egenskapene.

Ved en kvinnelig samling i helgen – for retrett eller trening, tildel en bokstav eller to til hver kvinne (avhengig av størrelsen på gruppen) slik at hele alfabetet er brukt opp. I din avslutningsseremoni, la dem delta i en resitasjon av bekreftelser: «Jeg (eller vi) er __________ (tildelt egenskap) som lovet oss i Skriften (som siterer vers og tekstplassering). Den inspirerende, styrkende avslutningen vil bli husket lenge.
Spill et bibelspill hjemme med venner eller slektninger, eller på et gruppearrangement i kirken. Etter en kort periode for enkeltpersoner å lese gjennom alfabetet, test minnene deres ved å la gruppelederen oppfordre enkeltpersoner til å svare med den riktige egenskapen til hver bokstav.
Blant en vennekrets, inspirer hverandre med historier om hvordan en eller flere av disse egenskapene hjalp humøret ditt til å sveve, midt i omstendigheter som truer med å trekke deg ned.

Selvverd-alfabet

Alias 5901 via Wikimedia Commons

The Self-Worth Alphabet K - T

Alfabet og attributt	Skriftkilde
K Kind	Og hvis du har en gave til å vise godhet mot andre, gjør det gjerne (Rom 12:8).
L elsket	Herren sa... "Jeg har elsket deg... med evig kjærlighet" (Jeremia 31:3).
M Modest	Jeg vil at kvinner skal være beskjedne i sitt utseende (1 Timoteus 2:9).
N Pleie	De eldre kvinnene … må trene de yngre kvinnene. (Titus 2:3, 4).
O optimistisk	Våg å håpe... Herrens trofaste kjærlighet tar aldri slutt! (Klagesangene 3:21, 22).
P Precious	Han som dannet deg sier: "Du er dyrebar for meg" (Jesaja 43:4).
Q Siterbar	De gudfryktiges ord oppmuntrer mange (Ordspråkene 10:21).
R Ansvarlig	Min vingård er min å gi (Høysangen 8:12).
S Sterk	Dine røtter vil vokse ned i Guds kjærlighet og holde deg sterk. (Efeserne 3:17).
T Pålitelig	De som er pålitelige, kan beholde tilliten (Ordspråkene 11:13).

Hvorfor inkludere Skriftversene?

Doug Bachelor Utrolige fakta nettstedet viser topp fem grunner å lære Skriften utenat, som alle fremmer egenverd hos den gudfryktige kvinnen.

De hjelper deg å overvinne fristelser.

De øker bevisstheten om Guds vilje i livet ditt.

De hjelper deg å trives i vanskelige tider.

De gjør deg til et bedre vitne.

De styrker din forbindelse med Gud.

Siden du ikke alltid har tilgang til en bibel, gir bibelversene i minnet ditt et permanent mentalt verktøy for å styrke din rette holdning, og din rette handling eller reaksjon. Du vil være fornøyd med deg selv!

Selvverd-alfabet

Alias 5901 via Wikimedia Commons

The Self-Worth Alphabet U - Z

Alle sitater fra Bibelen er fra New Living Translation.
Alfabet og attributt	Skriftkilde
U Nyttig	Hold deg ren, du vil være et spesielt redskap til hederlig bruk (2 Timoteus 2:21).
V Verdifull	Gud kjøpte deg for en høy pris (1 Kor 6:20).
W Wise	Gud gir visdom … til dem som behager ham (Forkynneren 2:26).
X Xenial	Ikke glem å vise gjestfrihet til fremmede (Hebreerne 13:2).
Y Ungdomsfull	Ungdommen min er fornyet som ørnens! (Salme 103:5)
Z glad	Det er ikke noe bedre enn å være glad og kose oss så lenge vi kan (Forkynneren 3:12).

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 14. juli 2017:

Takk, Lori. Elsker etiketten--bygger-øvre. Du er alltid så snill og oppmuntrende. Jeg setter pris på deg.

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 14. juli 2017:

Tamara, tro det eller ei, det X-ordet er nytt for meg også. Hvor god er Gud? Jeg spiller ordlekene mine noen ganger når jeg ligger i sengen min om natten. La oss fortsette å pleie vår verdi til ære for Gud, vår Skaper. Del gjerne alt du vil. Takk! Kjære Dora

Lori Colbo fra USA 14. juli 2017:

W0men selv kristne kvinner er så ned på seg selv. Samfunnet, uansett hvordan vi protesterer og hvor mange feminister raser, nedverdiger fortsatt kvinner i film og TV. Det legger et tungt press på kvinner til å se ut og opptre på visse måter som er overfladiske og rett og slett ikke viktige.

Dette er en byggoverdel, som du er så flink til å tilby henne på HP. Det er veldig nyttig å bruke alfabetet og Skriftene som støtte. Takk igjen for nok et fantastisk knutepunkt.

Tamara Moore 14. juli 2017:

Du gjorde "X" også! Jeg har nettopp lært et nytt ord :-) Jeg videresendte din lyse og muntre Hub, her, til e-posten min fordi jeg vil studere den dyptgående som jeg ønsker å holde tankene mine opptatt i disse vakre brevene som vil minne meg om glede i Guds Kjærlighet!

Jeg vil kanskje også dele den på Facebook med Facebook-vennene mine. Jeg deaktiverte FB for en stund siden på grunn av noen tekniske problemer, men er i gang igjen.

Jeg liker å spille ordspill i hodet mitt når jeg går gjennom parken, svinger på en huske eller bare gjør meg klar til å sovne. Dette er en perfekt måte å holde tankene mine, og hjertet mitt glad.

Takk skal du ha! Jeg vet ikke hvorfor jeg aldri har tenkt på dette...

Klemssss,

Tamara

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 14. juli 2017:

Takk, Yvonne. Hyggelig at du setter pris på selvverd-alfabetet. Jeg finner det nyttig.

Yvonne Teo fra Singapore 14. juli 2017:

Vakkert stykke fru Dora

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 11. juli 2017:

Linda, takk for oppmuntringen. Jeg hadde det gøy å gjøre det.

Linda Crampton fra British Columbia, Canada 10. juli 2017:

Du har delt en veldig interessant teknikk for å styrke egenverd, Dora. Dette er en kreativ artikkel.

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 10. juli 2017:

Takk, Terrielynn. Så hyggelig at du liker artikkelen. Glad for å hjelpe oss, gudfryktige kvinner, å huske hvor dyrebare vi er.

Terrie Lynn fra Canada 10. juli 2017:

Hei, Dora, jeg elsker dette. For en kul måte å huske alle disse tingene på. Jeg elsker det. Ha en fin dag.

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 10. juli 2017:

Bill, lurte jeg på selv. Er ikke Gud god? Han gir oss nyttig innsikt akkurat når vi trenger dem. Ha en flott uke!

William Kovacic fra Pleasant Gap, PA 10. juli 2017:

Veldig interessant, Dora. Jeg lurte på hva du ville ha for X og Z.

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 9. juli 2017:

Melissa. Takk for det hyggelige ordet. Håper dagen din blir fantastisk.

Dora Weithers (forfatter) fra Karibien 9. juli 2017:

Marie, takk spesielt for bekreftelsen på disse to ordene. Jeg skjønte at det å dele (eller ikke dele) hennes "vingård" er et stort ansvar for kvinnen. "Xenial" er et nytt ord jeg lærte i prosessen, og verset som oppmuntrer ikke bare gjestfrihet, men gjestfrihet til fremmede er hva det handler om. Jeg setter stor pris på kommentaren din.

Melissa@LoveYours 9. juli 2017:

veldig vakre ord fra Herren denne morgenen. Takk

Marie Flint fra Jacksonville, FL, USA 9. juli 2017:

Ja, kreativ, inspirerende og smart, alt som tidligere kommentatorer har bemerket.

Personlig måtte jeg stoppe opp og tenke på hvordan sitatene for «ansvarlig» og «xenial» passet sammen, men det tok ikke lang tid å se hvordan de hang sammen.

Et sjarmerende stykke, Dora! Kjærlighet og velsignelser sendes din vei.