Lisa har hatt en god del av forhold og elsker å dele råd med resten av verden.
Så du har møtt en fantastisk mann eller kvinne som er alt du noen gang har drømt om. Du skjønner at dette er noen som får deg til å ønske å slå deg til ro og tilbringe resten av livet med dem. De har også et fantastisk barn eller barn som du har knyttet bånd med og har vokst til å elske som ditt eget. Det er bare ett problem - det er betydelig drama mellom dem og den andre forelderen, og det begynner å forårsake konflikter i forholdet ditt til din ektefelle og deres barn. I denne artikkelen vil jeg gi deg tips om hvordan du bedre kan håndtere dette svært vanlige problemet, spesielt hvis du er på randen av å gi opp.
1. Sørg for at ektefellen din vet nøyaktig hvordan du føler deg
Dette er det viktigste tipset fordi hvis ektefellen din ikke tror du har et problem med dramaet som pågår, tror de kanskje ikke det er behov for å gjøre noe med det. Så sørg for at du tar en seriøs prat med ektefellen din om hvordan du føler deg og hvordan du føler at du har blitt behandlet. Har den andre forelderen ikke respektert deg, spredt løgner, sagt negative ting om deg til barna? Dette er definitivt problemer som skjer og må tas opp av ektefellen din. La din ektefelle vite at den eneste grunnen til at du kommer til dem for å snakke om det, er fordi du vil få ting til å fungere. Din ektefelles reaksjon på dette vil avgjøre om forholdet er verdt å bli i og kjempe for. Så før du prøver noe annet, sørg for at du har en hjerte-til-hjerte-samtale med din betydelige andre.
2. Vær strategisk og ikke emosjonell når du har med den andre forelderen å gjøre
Alle tipsene jeg presenterer i denne artikkelen vil hjelpe deg å operere fra et mer strategisk ståsted i stedet for et følelsesmessig. Sjansen er stor for at mannen eller kvinnen du elsker har vært på en følelsesmessig berg-og-dal-bane med den andre forelderen som er vanskelig for dem å slippe unna fordi følelsene deres er dypt involvert, og det vil si forståelig. Det siste som må legges til situasjonen er en annen følelsesmessig ledet voksen som tar avgjørelser basert på hvordan de har det. Når du er emosjonell, gjør du noen ganger ting i øyeblikket og tenker ikke på langsiktige effekter. Å være strategisk er det stikk motsatte fordi du har en tendens til å tenke på hvordan handlingene dine kommer til å påvirke ting i det lange løp og hvordan de kommer til å påvirke alle involverte. I spillet sjakk, et av de mest strategiske spillene som finnes, er hvert trekk nøye gjennomtenkt før det utføres. Du må planlegge bevegelsene dine slik at du fortsatt er beskyttet og i stand til å nå målet ditt.
Ved å være strategisk med råd og handlinger kan du hjelpe din ektefelle med å komme opp med gjennomtenkte, planlagte og strategiske løsninger på deres problemer med den andre forelderen.
3. Vær en trener og ikke en spiller i spillet deres
Uansett hvor mye du prøver å holde deg unna rotet og holde meningene for deg selv, kan det hende at din ektefelle vil ha din veiledning og hjelp til å håndtere saken. Hvis du ønsker å gi den mest mulige hjelpen du kan for å få din betydelige andre gjennom dramaet med den andre forelderen, er det bedre å være i en posisjon der du kan være på utsiden og se inn. Som det sies "trenere spiller ikke". Det er mer en fordel for treneren å være i stand til å gå tilbake og se på hva begge sider gjør og gi råd og lede laget sitt basert på disse observasjonene. En trener ville ikke kunne gjøre jobben sin like effektivt hvis de er en spiller blant mange i spillet. De er i stand til å bestemme utfallet av spillet uten å bli skitne eller skadet i prosessen. Treneren er heller aldri et mål for de andre spillerne i spillet på det andre laget.
Hvis du leser denne artikkelen, har du sannsynligvis prøvd mange ganger å kommunisere med og kanskje til og med bli venn med den andre forelderen til ingen nytte. Noen ganger er en person bare likegyldig mot deg, og det er egentlig ikke et problem. Vanligvis i den situasjonen skaper ikke individet egentlig problemer med deg, fordi de virkelig ikke har noen negative eller positive følelser overfor deg. Problemet er når personen har negative følelser overfor deg og du prøver ditt beste for å bli akseptert av dem. Etter min mening gir dette dem for mye makt og kontroll, og når det kommer til baby mama/daddy drama, er makt og kontroll det de streber etter. De prøver å henge på det lille de kan kontrollere ved å være dramatiske og få en slags energi fra din ektefelle og deg. Noen tror til og med at hvis de kan forårsake nok problemer med deg, vil de til slutt ødelegge eks-forholdet deres.
- Løsningen på dette problemet er å begrense samspillet med den andre forelderen. Dette vil ikke gi dem ammunisjon å bruke for å skape kaos med deg. Måter du kan begrense interaksjonene dine på er:
- Ikke svar på telefonen når den andre forelderen ringer.
- Når ektefellen din er i telefonen med dem, ikke gjør stemmen din hørt med hensikt i bakgrunnen.
- Ikke gå med ektefellen din når de henter barna fra den andre forelderen.
- Hvis du går med dem, ikke gå ut av bilen eller gå opp til hjemmet deres for å bli sett.
- Hvis du er i samme rom eller hus med dem av en eller annen grunn (familietilstelning, bursdag, begravelse osv.), er det OK å snakke og være respektfull, men hold samtalene dine til et minimum.
- Selv om de begynner å være hyggelige mot deg, fortsett å begrense interaksjonene dine med dem fordi de allerede har vist hva de er i stand til.
Mange ganger vil den andre forelderen at alle skal tro at du og ektefellen er problemet og at det er du som starter dramaet, men hvis du fjerner deg selv fra interaksjoner så mye som mulig, hvis dramaet fortsetter vil alle kunne se hvem den sanne skyldige er, eller den andre forelderen vil bli tvunget til å slutte fordi de ikke har noe å mate dramaet med.
5. Fortsett å gi barna ubetinget kjærlighet
Dette trenger ingen stor forklaring. Hvis du har et godt forhold til barna, fortsett å pleie båndet ditt med dem og ikke la saken mellom de voksne forstyrre det. Selv om den andre forelderen snakker negativt om deg, vil barnet på sikt se hva som er sannheten. Det er også viktig å ikke diskutere den andre forelderen med barna verken på en negativ eller positiv måte. Hvis den andre forelderen elsker drama, vil de finne en måte å gjøre det om til en krangel. Husk at barna er uskyldige og ikke fortjener å bli straffet fordi foreldrene deres ikke kommer overens lenger.
6. Vær støttende (ikke kontrollerende) for din ektefelle eller gå videre
Mange ganger når våre kjære går gjennom problemer, ønsker vi å gjøre noe med det og gjøre ting bedre. Dessverre er det bare noen situasjoner som vi ikke kommer til å ha noen makt til å kontrollere. Den eneste personen du er i stand til å kontrollere i situasjonen er deg selv. Se for deg dette scenariet: Din ektefelle sitter i fengsel. Det er ingenting du kan gjøre for å få dem ut eller endre forholdene de er i. Det eneste du kan gjøre er å støtte dem. Du kan ikke endre den daglige driften av fengselet de er i eller kontrollere noe i anlegget, men du kan være det støttesystemet som din ektefelle trenger for å holde dem i gang mens de gjør sitt tid. Så vær støttende for din ektefelle mens de går gjennom alle opp- og nedturer i deres medforeldresituasjon. Gi dem støtte uten å prøve å sitte i førersetet og kontrollere noen eller noe. Bare fordi de er ektefellen din, betyr det ikke at du nå må ta på deg et problem som involverer en annen voksen som de er knyttet til av sine egne valg.
Men, i noen situasjoner som er håpløse, må du bare innfinne deg med at dette er en uheldig omstendighet som de var med på å skape for seg selv, og det beste for deg å gjøre er å flytte på. Ved å bruke det samme fengselsscenarioet, er det tider når du begynner å innse hva din ektefelle kan ha gjort for å komme seg dit de er. Du vil kanskje bestemme deg for å gå videre hvis du begynner å innse at ektefellen din også bidrar til dramaet. Hvis de ønsker å få et forhold til å fungere med hvem som helst, må de lære å minimere dramaet så godt de vet hvordan før de blir involvert med noen andre.
Så hvis ektefellen din gjør det beste de kan for å redusere eventuelle konflikter eller forvirring, og den andre forelderen gjør det fortsatt å være vanskelig, fortsett å være det støttesystemet som din ektefelle definitivt vil ha og trenge. Men hvis det er en fortvilet situasjon og/eller din ektefelle bidrar til dramaet, er det best å utøve den kontrollen du har og fjerne deg selv fra forholdet.
L McKnight (forfatter) 9. desember 2019:
@JayCOBrien Jeg er enig i at jo mer kompetente voksne i et barns liv, jo bedre. Derfor ville jeg dele denne artikkelen. En persons handlinger kan påvirke andres handlinger. Noen ganger vil det tvinge folk til å måtte endre seg.
Jay C OBrien fra Houston, TX, USA 9. desember 2019:
Ja, det er et godt spørsmål. Poenget mitt er at det kan kreve mer enn to voksne for å oppdra et barn. Noen ganger er ikke besteforeldre tilgjengelig eller ønsker ikke å hjelpe. Nå, hvis to personer ikke kan komme overens, vil en annen person i blandingen endre familiedynamikken. Hvis tre voksne ikke jobber, hva med en fjerde person? Spørsmålet er egentlig: Hva er best for barnet? De voksne må vokse opp og fokusere på barnets behov, ikke seg selv.
L McKnight (forfatter) 8. desember 2019:
@Jay C OBrien: Det ville hjelpe hvis alle mennesker fortsatt elsket og ønsker å være sammen med hverandre. Hva gjør du når de ikke tåler hverandre lenger?
L McKnight (forfatter) 8. desember 2019:
Det ville hjelpe hvis alle mennesker fortsatt elsket og ønsker å være sammen med hverandre. Hva gjør du når de ikke tåler hverandre lenger?
Jay C OBrien fra Houston, TX, USA 8. desember 2019:
Hva med et flertallsekteskap? I noen kulturer i dag kan en mann ha opptil fire koner. Mormonene pleide å ha flere koner. Dette kan også brukes på ektemenn. Babymammaen/pappaen skulle bli broren/søsteren til den andre. Alle de voksne kunne hjelpe til med å oppdra barna. Dette vil gagne alle økonomisk og følelsesmessig. Det er bare et spørsmål om persepsjon.
