Hvordan takle fusk i forhold

Tina er en coach for ekteskap, forhold og intimitet. Hun er blitt lurt av en partner.

pexels

Her er noen av tipsene som hjalp meg da jeg ble utro i et forhold. Jeg skal ikke si at det er lett å komme over å bli lurt for det er ikke spesielt hvis du vil bli med personen.

Det er ikke over

Bare fordi partneren din var utro mot deg, betyr det ikke at forholdet er over. Du kan reparere forholdet ditt. Du kan fortsatt ha et lykkelig og sunt forhold etter at partneren din er utro mot deg. Du må være åpen om hvorfor han jukset.

Det er ikke din feil

Bare fordi de var utro mot deg, betyr det ikke at det er din feil. Det ble tatt et valg, og det gjorde du INGENTING å gjøre med det. Ikke klandre deg selv fordi du ikke tok valget om å gå ut av forholdet. Du ble lurt fordi det er noe i partneren din.

Tilgivelse tar tid

Vennligst forstå at etter å ha blitt lurt, tar det tid å kunne tilgi partneren din. De må forstå at på grunn av deres handlinger, kommer du til å skylde på det de gjorde i alle argumenter til du ikke lenger er skadet. Det beste er å prøve å ikke kaste den situasjonen i ansiktet til partneren din.

Kommunikasjon

Kommuniser med hverandre. Start en samtale som "Det gjorde meg vondt at x, y og z" eller "Jeg forstår at du ble tatt igjen med jobben og at du ikke hadde nok tid til meg" eller selv for personen som jukset burde si noe sånt som dette: "Jeg forstår rollen min i alt dette, men jeg vil gjerne forklare hvorfor x, y og z skjedd".

Du trenger ikke å dele detaljene om hvordan jukset skjedde eller hvor det skjedde. Det er opp til deg og partneren din om du vil vite hvem de har vært utro med, spesielt hvis det er noen dere begge kjenner.

Gjenvinn tillit

Jeg forstår at etter at partneren din var utro, er tilliten borte. Det er måter partneren din kan bevise for deg at de nå er trofaste og ikke vil tillate at det skjer igjen. Sist gang (det var to ganger) var fyren min utro mot meg, hadde jeg vanskelig for å stole på ham igjen, og jeg trodde jeg aldri ville stole på ham igjen. Han jobbet om natten (jobber fortsatt netter) og spurte hva han kunne gjøre for å bevise for meg at han ikke kom til å ha et nytt følelsesmessig forhold. Jeg fortalte ham at han ikke var dum og at han kunne finne ut av det (jeg vet at det ikke var det beste å si, men jeg sa det av sinne). Vel, han bestemte seg for at den eneste måten han kunne bevise for meg var å ta meg til jobben med ham siden han er vaktmester. Til å begynne med forsto jeg ikke hvorfor han gjorde dette siden han aldri har tatt meg med på jobb med ham før. Det har gått to og et halvt år senere, og han tar meg fortsatt med på jobb med ham noen kvelder i uken, og forholdet vårt har blitt sterkere. Prøv noen ting som kan styrke forholdet ditt igjen. Hvis du må jobbe sent, ring partneren din (jeg vet det høres rart ut, men en tekstmelding er ikke sikker for øyeblikket). Til å begynne med pleide partneren min å sende meg bilder av hvor han var tilfeldig. Jeg visste at han prøvde; men jeg følte at situasjonen var litt barnslig, og jeg trengte ikke bilder hele dagen, hver dag. Jeg berømmet ham for at han prøvde, og jeg fortalte ham hvor stolt av ham jeg var for at han prøvde.

Gi slipp

Jeg vet at dette er lettere sagt enn gjort. For å komme videre må du gi slipp. Du er nødt til å sette tillit tilbake til partneren din for å vokse. For at forholdet ditt skal gå forbi smerten og smerten, må du til slutt gi slipp på det.

Rengjør skifer/start på nytt

Nå som du er klar til å være et par igjen, start med et rent ark som et par. Begynn å gjøre ting igjen som et par. Husk hvorfor du ble forelsket i dem i utgangspunktet. Ikke vær redd for å be om å bli tatt ut på dater igjen og bli friet.

Jeg håper tipsene mine har hjulpet noen.

Dette innholdet er nøyaktig og sant etter forfatterens beste kunnskap og er ikke ment å erstatte formelle og individuelle råd fra en kvalifisert fagperson.

Curtin95 29. juli 2020:

Min ekspartner og jeg var sammen i 4 år for noen måneder siden var jeg utro. Forholdet mitt brøt opp og jeg fortsatte å se denne andre mannen til jeg skjønte at jeg ville ha min ekspartner tilbake. Han fortsatte å si nei og at han aldri kunne glemme hva jeg gjorde. Han ser nå en annen kvinne og sier stadig at det er en rebound, men han tar henne med på måltider og hotellopphold og alt. Jeg fortalte ham hvordan jeg har det, og han oppfører seg som om han ikke bryr seg. Hvordan kan jeg vinne ham tilbake. Vi har to barn sammen, så ingen kontakt fungerer ikke. Jeg vil at han skal komme hjem. Han fortsetter å fortelle meg at han nettopp møter en annen kvinne, og det er ikke alvorlig. Jeg elsker ham så mye og fortsetter å fortelle ham hvor lei meg jeg var og hvordan jeg angrer på alt. Vær så snill og hjelp meg, jeg er så desperat etter å få ham tilbake. Hva gjør jeg. Jeg føler at jeg har mistet ham til en annen kvinne

Hanson bolt 12. juli 2020:

Mennesker

i langdistanseforhold er som ungen i klassen din som gjør de ekstra harde matteoppgavene på slutten av hver seksjon bare for moro skyld. Eller personen som våkner kl. 04.00 for å løpe 16 miles hver dag, opp et fjell i regnet. De gjør det de fleste av oss gjør, bortsett fra at de gjør det tusen ganger vanskeligere enn det trenger å være. Forhold er ofte forvirrende, hjerneskadende søl av gåter, selv uten 5000 miles mellom deg og din betydelige andre. Legg til avstand og hoo boy, er du ute for en humpete tur.