Ansvarsfraskrivelse:Dette stykket har ikke blitt vurdert av en lege, og informasjonen nedenfor er kanskje ikke nøyaktig. For informasjon om risikoen ved sigarrøyking som har blitt vurdert av en lege, se helsefarene forbundet med sigarrøyking.
Vi er alle klar over farene ved røyking. Å inhalere røyken fra sigaretter (og til og med sigarer) på daglig basis kan forårsake flere typer kreft. Imidlertid er helserisikoen for tilfeldig sigarrøyker, som ikke røyker mer enn noen få sigarer per uke og ikke inhalerer, er ikke like viktige.
Helsefordeler ved å røyke sigarer
Er det noen helsemessige fordeler med sigarrøyking? Lenge før all forskning viste at det var farlig å røyke, ble tobakk faktisk brukt til medisinske formål. Selv om vi nå vet at det ikke vil kurere kreft og andre sykdommer, noen sigarentusiaster vil hevde at sigarer kan røykes for å slappe av, og derfor senke blodtrykket. Dessuten, hvis røyking av sigarer gir avslapning eller nytelse, så gir det en mental helsegevinst. Tobakk antas også å være et hjelpemiddel for å kontrollere vekten. Ved å strekke seg litt lenger kan sigarrøyk avvise flygende insekter, og derfor redusere risikoen for å få St. Louis-encefalitt eller West Nile-viruset når du nyter naturen.
Bunnlinjen: Det er din oppfordring
Ikke for å gjøre lett på de helsemessige konsekvensene av sigarrøyking, men den gamle regelen om å nyte alt med måte ser ut til å gjelde. Hvis du røyker mindre enn én sigar per dag, gjør det deg til en sigarrøyker av og til. I følge cancer.org, "Helserisikoen knyttet til sporadisk sigarrøyking (mindre enn daglig) er ikke kjent". Derfor er det ingen definitive bevis på at helsen til de fleste vil bli betydelig påvirket av å røyke en eller to sigarer per uke. Men siden juryen fortsatt er ute på sporadisk sigarrøyking, er den endelige avgjørelsen om hvor mye du skal røyke, om i det hele tatt, din egen.
