Mange fritidsgolfere sliter med banen - hvor høyt ballen kommer i luften - på jernslag. Et vanlig spørsmål fra amatørgolfere som sliter med jernskuddbanene sine er slik:
Jeg har store problemer med å få noe loft med jernene mine, selv de korte jernene. Banen er flat og ofte bare noen få meter fra bakken. Hva burde jeg gjøre?
Svaret, ifølge golfinstruktør Michael Lamanna (instruksjonsdirektør ved The Phoenician Resort i Scottsdale, Arizona), er å tenke på støtposisjon. Vi stilte banespørsmålet til Lamanna, og han svarte med å gi en sjekkliste for golfere som sliter med å få jernskuddene sine opp i en høyere bane:
Sjekkpunkter for å oppnå en høyere bane
Hva følger det som er skrevet for oss av Lamanna:
Lave skudd er et resultat av en feil støtposisjon (posisjonen til kølleflate som den treffer ballen) det de-lofter kølleflaten. Impact er sannhetens øyeblikk i golf. Ben Hogan sa: "Den ultimate dommeren av svingen din er ballens flukt," og innvirkning avgjør ballflukt. Hvis skuddene dine er for lave, må det være en feil i støtposisjonen din.
Ved støt må kølleskaftet ikke lene seg for langt frem (mot skiven) eller for langt bakover (bort fra skiven). Hver grad som skaftet lener mot målet reduserer loft med samme beløp. Med andre ord, hvis loftet på køllen er 42 grader og skaftet heller 10 grader mot målet ved støt, er det effektive loftet ved støt 32 grader.
Her er noen sjekkpunkter for å hjelpe deg med å oppnå en bedre støtposisjon og øke høydene på skuddene dine:
- Pass på at ballen er riktig plassert i din stilling. Spill dine korte jern (wedges, 9 jern og 8 jern) i midten av stillingen. Dine mellomjern (7 jern, 6 jern og 5 jern) skal plasseres en ballbredde foran midten og dine lange jern og fairway woods to baller foran midten. Spill dine kjører fra den innvendige fremre hælen. Å flytte ballen bakover i midten i din stilling oppmuntrer til en lav krok eller dytt.
- Vipp ryggraden litt bort fra målet slik at hodet er bak ballen. Alle turspillere tilter litt bak ballen fra ca. 2 grader med korte jern til hele 10 grader eller mer for kjøring. Denne "oppoverbakke"-posisjonen skal hjelpe deg å skyte ballen høyere. Det er viktig at hodet ditt holder seg bak ballen for et kraftig slag. Jack Nicklaus sa alltid: "Jeg slår (får kontakt med ballen) forbi haken min." Hvis haken din er bak ballen ved støtet, vil skuddene dine være høyere og kraftigere. For mer, sjekk ut vår guide til en flott golfoppsettposisjon, som dekker holdning (samt ballposisjonen nevnt i nr. 1).
- Fortsett svingen til en full, høy finish. En lang, høy finish hjelper deg å frigjøre håndleddsvinklene gjennom støt. Når håndleddene hengsler og hengsles igjen gjennom og etter støt, er det mindre sannsynlig at skaftet lener seg mot målet. Tommelfingerregelen for banekontroll er finish høy og full for høy ballflyging og finish lav og kort for lav ballflyging.
- Hvis skuddene dine krok og er lave, velg et svakere grep. Akkurat som med skaftlent, reduserer en lukket kølleflate det effektive loftet til køllen. Et svakere grep (tommel og pekefinger "V-er" mer mot midten av kroppen) vil oppmuntre til en firkantet eller litt åpen kølleflate. For mer, se Golfgrepet.
Husk: Innvirkning er sannhetens øyeblikk. Hvis støtposisjonen din er grunnleggende god, kan du mestre ballflukten.
