Golfsvingen er en kraftig bevegelse: Hvis du ikke har godt tak i kølla, kan den fly ut av hendene dine. Men en nøkkel til å gripe klubben er å holde den bare fast nok.
Men hvor stramt er for stramt når det gjelder å gripe golfkøllen? Vi spurte Michael Lamanna, instruksjonsdirektør ved The Phoenician Resort i Scottsdale, Arizona, det spørsmålet.
På en skala fra 1-10, gjør golfgrepstrykket til 4 eller 5
Dette er rådet om golfgrepstrykk gitt av Lamanna:
"I tillegg til typen grep du bruker, er en annen egenskap ved et solid golfgrep å bruke et lett grepstrykk.
«Å gripe klubben for hardt kan forårsake tynne, svake skudd som skive. Et lettere grepstrykk forbedrer håndleddets hengsel - en viktig kraftkilde i svingen. Dette lette trykket øker også mengden av rotasjon av kølleflaten, og forbedrer dermed sjansen for kvadrating klubben ved innvirkning.
"På en skala fra en til 10, hvor en er lett og 10 er tett, anbefaler jeg et trykk på fire eller fem. Dette gjør at kølla kan svinges med kraft og kontroll. På adresse, jobb med å føle deg avslappet og spenningsfri i hendene og underarmene.
Lamanna minner leserne om Sam Sneadsitt berømte sitat om grepspress: "Hold køllen som om du hadde en liten fugleunge i hånden." sa Snead.
For å holde en fugl i hendene må du gripe den godt nok til at den ikke flyr bort. Men fugler er delikate skapninger, så du må også holde en forsiktig nok for ikke å skade den.
Lamanna sier:
"Dette trykket, kombinert med riktig plassering av hendene på håndtaket, vil gi deg din største sjanse til å produsere lengre, rettere skudd."
Flere måter å visualisere riktig golfgrepstrykk
Lamanna siterte det som sikkert er det mest kjente bromidet om grepstrykk - Sneads fugl-i-hånd-sitat. Mange golfinstruktører i dag sier fortsatt til elevene sine om grepspress: "Ikke knus fugleungen!"
Gary McCord har skrevet: "For mye spenning i hendene dine får deg til å kaste kølla på ballen... Du bør gripe den med trykket av å holde et flekket ugleegg."
OK. Vi er ikke helt sikre på hvordan egget til en flekket ugle føles, heller, eller hvor mye press som vil være skadelig for en.
Så her er Tom Watson:
"I hovedsak trenger en golfspiller akkurat nok grepstrykk for å kontrollere kølla. Du må gripe den fast, men ikke så fast at du skaper spenninger i underarmene... Reduser grepstrykket til akkurat nok til at det ikke glir gjennom hendene."
I tillegg til baby-bird-analogien, er den andre mest kjente måten å visualisere riktig grepstrykk på, tannkrem-analogien. Hold golfkøllen med trykket som trengs for å holde fast en tube tannkrem, men uten å klemme ut tannkrem.
Så når det kommer til grepstrykk, husk: En fire eller fem på en skala fra 1-10. Eller tenk: "Ikke knus fuglen" eller "ikke klem ut noen tannkrem."
