Hver kajakkpadler vil snu på et tidspunkt tidlig i padlekarrieren, sannsynligvis til og med den første dagen. Selv havpadlere er utsatt for et potensielt uhell og vil finne seg opp ned av og til. Å snu seg i en kajakk er egentlig bare en del av spillet og kan faktisk være morsomt, men det er andre ganger når det å være opp ned i en kajakk kan føre til en situasjon på liv eller død. Av denne grunn, hver kajakkpadler burde lære å rette opp seg selv – vende tilbake, altså. Her er trinnene til en metode for å snu tilbake ved å bruke det som er kjent som Eskimo-rullen.
Oppsettet: Tuck- og padleposisjonen
George E. Si din
Det første du må gjøre når du snur er å bringe kroppen frem og opp mot fordekket på kajakken. Dette er for å sikre at du ikke slår noen steiner med ansiktet ditt. I tilfelle du får kontakt med elvebunnen, bør den børste forbi hjelmen og redningsvesten. Når du er helt gjemt til kajakken, plasser padlen din parallelt med kajakken (på den ene siden) og nå hendene opp av vannet. Dette er oppsettposisjonen til Eskimo Roll.
The Sweep: Roter padlen vinkelrett på kajakken
George E. Si din
Når du er sikker på at åren din er så høyt som den kan gå, roter den rundt slik at den er vinkelrett på kajakken. Rekk topparmen så langt over kajakken du kan. Den nederste armen skal strekkes ut så langt den kan være. Tanken er å få det ytre bladet opp til vannoverflaten. Hvil hodet på skulderen av den ytre armen, altså holder åren på overflaten av vannet. Du er nå midt i Eskimo-rullen.
Trinn tre: Hip-Snap
George E. Si din
I motsetning til hva du kanskje tror, drives evnen til å rulle kajakken tilbake av hoftene dine. Padleplasseringen på toppen av vannet brukes til støtte. Hold hodet nede og på skulderen av den ytre armen. Snakk med hoftene og begynn å kjøre kajakken tilbake over mens du trykker på padlebladet på vannoverflaten. Hip-snappen er drivkraften bak Eskimo Roll.
Gjenopprettingen: Følg med på rullen
George E. Si din
Når kajakken din begynner å bryte vannplanet, er det viktig at du følger deg helt gjennom og inn i en stabil posisjon. Fortsett å se på padlebladet og overflaten av vannet gjennom hele Eskimo Roll. Dette vil sikre at du ikke løfter hodet for raskt, noe som ofte kan ødelegge rulleforsøket ditt helt til du er stabil. Gjenvinn raskt fatningen ettersom du fortsatt kan være i røft vann eller nærme deg en hindring.
