Møt Minimalistene
Joshua Fields Millburn og Ryan Nicodemus, kjent for leserne som "Minimalistene,”Skrive om å leve et meningsfylt liv med mindre ting. Disse herrene blander humor og satire med innsiktsfulle og praktiske trinn for å leve en minimalistisk livsstil. Gjennom sitt nettsted, bøker, podcaster og dokumentarfilm snakker de til sannheten om at minimalisme kan hjelpe oss med å finne frihet fra kjennetegn ved forbrukerkulturen vi har bygd livene våre rundt, og lar oss ta livsstilsbeslutninger mer bevisst og mer bevisst. Mangeårige fans av arbeidet sitt, vi var begeistret for å snakke mer om reisen deres og få innsikt i hvor vi skal begynne når vi skal forenkle våre liv.
Minimalisme ser ut til å slå an hos millioner rundt om i verden. Hva tror du trekker folk til dette budskapet og livsstilen?
Minimalisme er en gammel idé som løser et relativt nytt problem: ukontrollert forbruk. Siden den industrielle revolusjonen har vi hatt enestående tilgang til flere og flere ting, hvorav noen gir verdi til livene våre, men de fleste kommer i veien. Minimalisme som livsstil tar ofte i bruk visdom fra gamle filosofer som stoikerne og Henry David Thoreau, så vel som de enkeltlevende ideene som ble støttet av mange verdensreligioner: nemlig at vi kan leve et mer tilfredsstillende liv ved å være forsettlige med ressursene våre - tid, oppmerksomhet, penger, relasjoner og materiell eiendeler.
Du har nevnt målet ditt for arbeidet ditt med The Minimalists er å hjelpe folk med å få plass til lidenskapene, opplevelsene, veksten og tilfredsheten. Hvordan hjelper rydding av rotet i livet vårt oss med å få plass til de viktige tingene?
Minimalisme er det som får oss forbi tingene, slik at vi kan gi plass til livets viktige ting - som faktisk ikke er ting i det hele tatt. Ergo, ved å fjerne overskuddet fra livene våre, frigjør vi tid til å fokusere på våre verdier; og selvfølgelig er våre verdier hjørnesteinen i å leve et meningsfylt liv.
Min interesse for et skritt mot minimalisme var et resultat av en diagnose som krevde at jeg skulle bremse og leve mer med vilje. Mer og mer møter jeg mennesker med lignende historier. Var det en betydelig livsbegivenhet som fungerte som katalysator på din reise mot minimalisme?
Ja. For syv år siden, da jeg var 28, døde min mor og ekteskapet mitt tok slutt - begge i samme måned. Disse to hendelsene tvang meg til å se meg rundt og stille spørsmål ved hva som hadde blitt mitt livs fokus. Jeg innså at jeg var så fokusert på såkalt suksess og prestasjon-og spesielt på opphopning av ting. Ja, jeg levde kanskje den såkalte "American Dream", men det var ikke min drøm-og det tok å bli alt jeg trodde jeg ville innse at alt jeg noen gang ønsket meg faktisk ikke var det jeg ville alle.
Hvordan ser du på at minimalisme krysser bevisst forbrukerisme og miljøisme?
Bevisst forbrukerisme og miljøisme er begge positive fordeler med minimalisme. Selvfølgelig er det også andre fordeler: økonomisk frihet, mer tid, bedre relasjoner, økt kreativitet og større bidrag.
Du har skrevet flere bøker sammen. Hvilken vil du først anbefale leserne som en nybegynnerguide for å leve et mer gjennomtenkt liv?
Folk spør ofte hvorfor vi skrev tre bøker om enkel livsstil: "Det er ikke veldig 'minimalistisk', er det?" Egentlig er det - alle tre bøkene kommunisere noe unikt, alle tre bøkene gir verdi på forskjellige måter - vi slo ikke bare tre forskjellige omslag på det samme innhold.
Alt som gjenstår er hvorfor-å-boken: det er vår personlige historie om å gi slipp; den dokumenterer vår fem år lange reise fra dress-and-tie bedriftsgutter til minimalister. Denne boken prøver å svare på spørsmålene: Hvorfor har jeg gitt så mye mening til materielle eiendeler? Hvorfor har jeg blitt så misfornøyd med status quo? Hva om alt jeg noen gang ønsket meg ikke er det jeg egentlig vil? Av alt vi har skrevet, er vi mest stolte av denne boken.
Minimalisme er hva-å-boken: den fokuserer på de fem verdiene vi må fokusere på for å leve et meningsfylt liv. Denne boken prøver å svare på spørsmålene: Hva er et meningsfylt liv? Hvem er personen jeg vil bli? Hvordan vil jeg definere suksessen min etter å ha sluppet overflødige ting?
Viktig er veiledningsboken: "The best of The Minimalists", denne samlingen på 150 essays fokuserer på tolv forskjellige områder med forsettlig livsstil, fra decluttering, gavegivning og økonomi, til lidenskap, helse og forhold. Denne boken prøver å svare på spørsmålet: Hvordan ville livet mitt vært bedre med mindre?
Fordi folk liker bøker annerledes, er alle tre titlene tilgjengelige i pocketbok, eBok og lydbok. For den beste opplevelsen anbefaler vi å lese dem i ovennevnte rekkefølge: hvorfor, hva, hvordan.
Hvilke andre ressurser vil du anbefale for å komme i gang?
Minimalistenes beste tips for å forenkle livet er:
Spørsmål. Start prosessen med å stille det viktigste spørsmålet: "Hvordan kan livet mitt bli bedre med mindre?" Av Når du svarer på dette spørsmålet, vil du identifisere fordelene med å gi slipp-ikke bare hvordan du gjør det, men jo mer viktig hvorfor-til. Selvfølgelig er fordelene forskjellige for oss alle: for noen mennesker innebærer de bedre helse eller relasjoner; for andre er fordelene økonomisk frihet eller mer tid å skape. Å forstå formålet med decluttering vil gi deg den innflytelsen du trenger for å fortsette.
Start Small. Når du forstår hvorfor du sliter, vil du begynne i det små, slik at du kan få det momentumet du trenger. Vi anbefaler å starte med 30-dagers minimalisme-spill, som vil gjøre decluttering morsommere ved å injisere litt vennlig konkurranse i blandingen.
Pakningsfest. Når du har fart, slipper du flere ting ved å kaste a Pakningsfest. Gjør det i ett rom, eller, hvis du føler deg eventyrlystne, hele huset ditt!
Regler. Hvis du trenger litt veiledning mens du slipper taket, bør du vurdere Just-in-Case-regel, 90/90 regel, og 10/10 Teori om materialbesittelser for å hjelpe deg med å være på sporet.
Organisere. Uansett hvor du er på reisen, husk alltid: Den enkleste måten å organisere tingene dine er å bli kvitt det meste.
