Virtuell frivillighet for sosialt distansert støtte
Det er på tide å kaste #estetikk og forestillinger ut av vinduet og bidra med vår faktiske tid til årsakene vi bry deg om - fordi en Instagram -historie bare lever i 24 timer, men en investering av meg selv kan dvele for en livstid.
COVID-19 finner mange av oss med mer tid, mindre penger og en overflod av bekymring for samfunnene våre. Men vi kan ikke lett gå på pensjonisttilbud, rimelige helseklinikker eller dyrehjem for å låne energien vår som frivillige, så hvordan kan vi fremme den støtten hjemmefra?
Vi har samlet en liste over ideer for virtuelt frivillig arbeid nedenfor. Hver seksjon starter med noen tips for å støtte personene direkte i nettverket ditt, slik at du kan styrke eksisterende forbindelser. Men ikke stopp der - det er også like viktig for oss å utvide horisonten og hjelpe dem utenfor våre sfærer, spesielt hvis nettverket vårt er homogent. For et stort utvalg av spesialiserte frivillige muligheter, start med å sjekke VolunteerMatch, Idealist, eller dine lokale frivillige kamporganisasjoner, som LA Works.
Til syvende og sist kommer det ned på dette: vi er sterkere når vi er sammen, og 2020 krever all samfunnsforbindelse det kan samle.
Hoppe til:
Mental Helse // Seniorer // Barn
Karriere og teknologi // Tilgjengelighet og oversettelse
Menneskerettigheter // Kunst og arkiver // Natur og dyr
De CDC -notater ganske enkelt, "pandemier kan være stressende." Kombiner denne stressen med de viktige samtalene rundt rase og ulikhet, og det er en tyngde som ikke alltid kan bæres alene. Det vil sannsynligvis ikke ta lang tid å finne noen i ditt eget nettverk som kan ha nytte av et lyttende øre. Lag en plan om å sende en tekst til en venn om dagen for å sjekke inn, tilby en telefon eller utføre et ærend for dem. Eller inviter forbindelsene dine på sosiale medier til å ta kontakt med deg privat hvis de opplever stress, angst, depresjon eller annet. Med mindre du er psykolog, kan du ikke gi noen full service til noen, men støtte kan nå langt.
Frivillige muligheter
Utdann deg som kriserådgiver og støtt andre gjennom Krisetekstlinje
Bli kriserådgiver for Trevor -prosjektet, som tilbyr støtte til LHBTQ+ unge
Hvis du har opplevd en høyrisiko-graviditet, kan du støtte andre som har opplevd det Sidelinjer Nasjonalt støttenettverk
Mange eldre, spesielt de som er pensjonister eller sykehjem, er isolert fra venner og familie akkurat nå. Ta kontakt med de eldre menneskene du kjenner - naboer, besteforeldre, familievenner - ved å skrive brev eller sette opp en vanlig samtale eller virtuell berøringsbase. Hvis du ikke kan tilby emosjonell støtte akkurat nå, kan du vurdere å kjøpe dagligvarer eller utføre viktige ærender for å redusere mer sårbare menneskers eksponering for COVID-19. Mulighetene nedenfor er globale, men du kan påvirke lokalt ved å ringe omsorgsboliger i nærheten for å se om noen trenger ekstra oppsøkelse.
Frivillige muligheter
Finn en ny venn du kan skrive til Viktorianske senioromsorgs innlegg på Instagram
Hjelp med viktige ærender som verftsarbeid, snørydding og dagligvarehandel Dyrke
Adopter en besteforelder gjennom CHD Living (Storbritannia)
Ta kontakt med en eldre person som opplever ensomhet mens han bor hjemme ALENE (Irland)
En pandemi gir ytterligere påkjenninger for småbarnsforeldre når vanlige ressurser ikke lenger er tilgjengelige for dem. I tillegg vakler mange skoler mellom personlige klasser og virtuell læring, som begge gir store bekymringer for både foreldre, lærere og barn. Hvis du har venner med barn, kan du arrangere en virtuell historietid eller sende en omsorgspakke med enkle og engasjerende aktiviteter som håndverk, spill eller utendørs leker. Spesielt hvis du er frivillig med barn direkte, se etter organisasjoner som gjør bakgrunnskontroll og har retningslinjer for å sikre beskyttelse og personvern for barn.
Frivillige muligheter
Tilby din vitenskapelige kunnskap til unge mennesker gjennom Science Buddies
Hjelp elevene med å forbedre sine leseferdigheter Lesepartnere, som tilbyr virtuelle leselærere basert på lokale skoleåpninger
Fortell lydbøker for barn og voksne som har "påvist lærevansker, synshemming eller fysisk funksjonshemning" gjennom Lærende alliert
Skriv et brev til et barn som opplever fysisk sykdom for å gjøre dagen lysere Legg ut venner (Storbritannia). Du kan også skrive til barnets søsken. Denne organisasjonen forbinder frivillige pennevenner med barn i alderen 3 til 17 år
Mentor en ung person mellom 11 og 30 år Prinsens tillit (Storbritannia), som hjelper folk med å få ferdigheter og selvtillit, finne jobber og starte virksomheter
Hvis du er teknisk kunnskapsrik eller har et bestemt ferdighetssett, kan du utvide din profesjonelle støtte til de rundt deg. Vurder å utvikle et nettsted, låne ut forretningsplanveiledning eller tilby juridiske tips til folk i nettverket ditt som starter egne virksomheter. Og hvis du har et redaksjonelt øye, kan du hjelpe andre med å lage et skarpt CV og et polert følgebrev.
Frivillige muligheter
Støtt en ideell organisasjon gjennom Catchafire, et sertifisert B Corp som forbinder frivillige med ideelle organisasjoner for å tilby profesjonelle tjenester
Rådfør deg med pro bono Taproot og hjelpe ideelle organisasjoner med prosjekter som sosiale medier -strategi, HR -rådgivning, opprettelse av forretningsplaner, økonomisk analyse og mer
Engasjer med entreprenører for å støtte vekstområdene sine som en Mikromentor
Øk tilgangen til Code.org sine klasser ved å tilby din ferdigheter som oversetter
Med vår økte avhengighet av teknologi, er det viktig å merke seg at den ikke alltid er tilgjengelig for alle. I ditt eget samfunn kan du kontakte folk som kan trenge hjelp til å sette opp en sosial mediekonto eller e -postadresse for å holde kontakten med sine nærmeste. Hvis du er flerspråklig, kan du tilby oversettelsesstøtte til de i nettverket ditt. Gi en virtuell hånd etter behov til venner og familie med syns- eller hørselshemming oppdatert informasjon, ressurser og underholdning er tilgjengelig i de formatene som fungerer best for dem.
Frivillige muligheter
Tilby visuell assistanse gjennom Vær mine øyne; skanne og korrekturlese bøker for mennesker med lesehemming gjennom Bokdeling
Oversett teksting for TED Talks slik at store ideer kan nå ut til flere mennesker rundt om i verden
Støtte flyktninger som trenger tolker gjennom Tarjimly, en app grunnlagt som svar på den syriske flyktningkrisen
Uansett hvor du ser, er det en grunn å kjempe for akkurat nå. Hvis du er på bakken i USA som en vokal og aktiv tilhenger av Black Lives Matter, fortsett å presse fremover. Du kan håndgripelig støtte bevegelsen gjennom donasjoner, marsjer og oppfordre dine lokale representanter til å skape systemiske endringer. Få deg selv registrert til å stemme, og oppfordre andre til å gjøre det samme.
Frivillige muligheter
Ta kontakt med din lokale Black Lives Matter -kapitlet for å se om det er virtuelle frivillige muligheter. Du kan også engasjere deg med Senter for rasemessig rettferdighet i utdanning eller søk på nettet etter en Frivillig advokatprosjekt som tjener samfunnet ditt
De FN leter etter frivillige på nett på tvers - inkludert webutvikling, design, skriving og undervisning
Samarbeid med Kart mangler å sikre at humanitære innsatsorganisasjoner har oppdaterte kart i områder som er sårbare for naturkatastrofer
Hvis du bare har noen få ledige øyeblikk, Freerice er et online ordforrådsspill som bruker annonseinntekter til å donere til World Food Program
Å støtte kunsten og bevare kulturelle og historiske verk er viktigere enn noensinne. Lokalt kan du investere i kunst og forsterke stemmene til kunstnere og forfattere som inspirerer deg. Lag et bokdelingsprogram slik at venner og familie kan diversifisere leselisten. (Her er noen anbefalinger om antirasisme- sørg for å legge til noen skjønnlitterære bøker på hyllen din også!) Hjelp folk med å utforske slektstrærne sine og koble til historiene deres, eller koble til praktisk talt en besteforelder eller senior og transkribere historiene deres for fremtiden generasjoner.
Frivillige muligheter
Transkriber dokumenter (og fyll ut manglende informasjon på Wikipedia -sider!) For Smithsonian
Gi liv til bøker fra det offentlige domene Librivox ved å være frivillig som leser, "korrekturlister" eller prosjektkoordinator
Hvis lyd ikke er noe for deg, kan du hjelpe til med å transkribere bøker fra offentlige eiendom til e-bøker gjennom Distribuerte korrekturlesere
Hvis komfortnivået ditt ligger utenfor interaksjonen med mennesker, kan du gjøre en forskjell i samfunnet ditt ved å beskytte miljøet ditt. Vurder å rydde søppel i nabolaget på morgenturene eller når du treffer løypene. Hvis du elsker dyr, kan du tjene som en midlertidig eller langsiktig fosterforelder for hunder, katter, kaniner og andre dyr som trenger et hjem. Sosialisering av kjæledyr før de blir adoptert er en viktig tjeneste for kjæledyrets fremtidige eiere - og kjæledyret også.
Frivillige muligheter
Bidra til forskning om rom, arter og andre vitenskaper gjennom Zooniverse
Lær mer om fuglekikking og bidra med funnene dine til eBird
Bli med i et borgervitenskapelig prosjekt på iNaturalist og utvid din kunnskap om den naturlige verden
Invester energien din uansett hvor du føler at du kan få den mest varige og bærekraftige effekten. Ta vare på deg selv og vær åpen for hvile, men husk: i møte med urettferdighet er ubehag ikke en unnskyldning for å gå helt bort. Fortsett å finne måter å komme tilbake og stige til behovene til dine naboer, enten det er bokstavelig talt eller praktisk talt.
