Hvordan imponere jenter på treningsstudioet

Jeg har vært nettskribent i over ni år. Fra relasjonsråd til selvhjelp, jeg liker å skrive om det hele!

20+ tips for å få kvinner til å legge merke til deg mens du trener

Hvordan imponerer du en jente på treningssenteret? Hvordan kan du få kvinner til å legge merke til deg mens du trener? Vil de store musklene dine tiltrekke seg jenter? Hvordan snakker du med jenter på treningssenteret? Denne artikkelen har alt fra tips om klær, mote og treningsutstyr til forslag for å knytte kontakter og få i gang en samtale gir nyttige råd til gutter som tror at store biceps og monstrøse skuldre er alt som skal til for å bli kontakt med jenter på treningssenteret.

8 etikettetips for å imponere en jente på treningsstudioet

1. Mål å imponere henne med personligheten din, ikke musklene dine.

Mange gutter gjør den feilen å prøve å imponere jenter med sine svulmende biceps i stedet for sine sjarmerende personligheter. Minn deg selv alltid på at det er din personlighet og karisma som vil hjelpe deg til å imponere en jente på treningssenteret.

2. Ikke prøv å imponere henne med hvor mye vekt du kan løfte.

Mange gutter gjør også feilen ved å tro at mengden vekt de løfter er direkte proporsjonal med hvor imponerende de ser ut på treningsstudioet. Dette er totalt usant, spesielt fra en jentes perspektiv.

Ikke prøv å flørte med henne ved å vise frem hvor mange hundre kilo du kan benkpress eller hvordan du kan gjøre bicep-curl med de største manualene på stativet.

3. Bruk avslappet kroppsspråk; ikke oppfør deg stiv og oppblåst.

Å blåse opp og holde kroppen stiv i et forsøk på å imponere jenter er vanlig tegn på tiltrekning hos menn. Men dette kan også få deg til å se ut som en merkelig muskelfreak på treningsstudioet. Her er noen tips hvis du vil vise selvsikkert kroppsspråk og se attraktiv ut på treningsstudioet:

• Stå rett og hold hodet rett slik at det er på linje med overkroppen.
• Ikke inhaler og skyv brystet ut for å få deg til å se større ut.
• Ikke fortsett å klemme musklene dine for å få dem til å se revne ut.
• Hold skuldrene brede, men avslappet.
• Løsne opp kroppen din og ikke opptre stramt.

4. Ikke stirr på en jente mens hun trener.

Å stirre på en jente kontinuerlig mens hun trener vil få henne til å tro at du er en slags raring. Du kan se på en jente ved å stjele noen flørtende blikk, men ikke fortsett å stirre på henne som en pervers.

5. Ikke oppfør deg besatt av treningen din.

Du vil se ut som en treningsfreak hvis du virker besatt og nøye med treningene dine hele tiden. Det er godt å være dedikert til treningsrutinen din, men du vil slå av en kvinne hvis du virker for aggressiv.

Dette inkluderer å unngå høylytt grynting og gå på vektene som om de var det eneste som betyr noe i livet ditt. Jenter liker gutter som holder seg i form, men ikke på bekostning av å prioritere trening over alt annet. Så ikke oppfør deg som et monster ved å bruke hele livet på å løfte vekter eller en cardio-freak ved å gå på tredemøller eller ellipse.

6. Lukter godt; ha på en fin herrecologne.

Å lukte godt bør være førsteprioritet hvis du vil imponere en jente på treningssenteret. Påfør en behagelig luktende deodorant eller cologne før du kommer til treningsstudioet.

Ha en liten flaske med favorittduften for menn i treningsbagen din, slik at du kan spraye litt på etter at du er ferdig med treningen i tilfelle du klarer å få en kaffedate med jenta du liker.

7. Tørk av svetten – ta med deg et personlig treningshåndkle til enhver tid.

De fleste jenter vil være enige om at synet av en fyr som drypper av svette, generelt sett er en turn-off. Alle forventer at du er litt svett på treningssenteret, men det betyr ikke at du bør legge igjen svettepytter over hele treningsgulvet.

Ha med deg et personlig treningshåndkle og dupp pannen, nakken og armene etter behov. Hvis du har en tendens til å svette mye, er det mange treningsspesifikke t-skjorter tilgjengelig i butikkene som er spesielt designet med fuktighetskontroll og anti-luktteknologier.

8. Bygg en relasjon med alle på treningssenteret.

En jente vil umiddelbart legge merke til deg på treningsstudioet hvis du er fyren som kjenner omtrent alle på treningsstudiogulvet. Bygg en relasjon med trenerne, treningspersonalet og andre som vanligvis kommer til treningsstudioet rundt samme tid på dagen som deg.

Jenter er naturlig tiltrukket av gutter som er vennlige med alle. Dette personlighetstrekket får gutta til å se imøtekommende og omgjengelige ut.

Dette kan være litt tøft for gutter som er sjenerte, men det finnes en løsning. I stedet for å være en høylytt ekstrovert som roper sine hilsener fra andre siden av treningsgulvet, kan sjenerte gutter erkjenne noens tilstedeværelse med et selvsikkert nikk. Disse nikkene vil senere utvikle seg til små samtaler.

8 tips for å møte og samtale med en jente på treningsstudioet

Akkurat som alle andre flørtende situasjoner i livet, er smilet ditt den største fordelen når du prøver å få kontakt med en jente. Få øyekontakt med henne, og glem et søtt smil hvis hun ser på deg. Hvis hun smiler tilbake, vil det øyeblikkelig bryte isen.

2. Ikke avbryt treningen hennes.

Når du har fått øyekontakt og utvekslet smil med jenta du liker, er det på tide å finne en mulighet til å starte en samtale. Men ikke avbryt henne mens hun er opptatt med trening.

Du vil fremstå som frekk hvis du får henne til å legge ned vektene sine midt i et sett eller ber henne gå bort fra tredemøllen når hun var på topp.

3. Ikke tilby å oppdage eller gi råd med mindre hun spør.

En annen vanlig feil mange gutter gjør mens de prøver å imponere en jente på treningsstudioet, er når de tilbyr å få øye på henne. Ikke grip inn i plassen hennes, og la henne nyte treningsøktene. Hvis hun vil at du skal se, vil hun spørre deg.

Det samme gjelder å gi unødvendige råd om treningsbevegelser og kroppsform. Hvis du tror at hun trener på en måte som kan skade kroppen hennes, snakk med en av treningspersonalet og la dem veilede henne.

4. Ikke be en jente om å få øye på deg.

Du vil irritere en jente hvis du ber henne om å få øye på deg uavhengig av hvor lett du løfter. Med mindre du kjenner jenta personlig, bør det være forbudt å be henne om å se deg.

5. Snakk om noe annet enn trening og trening.

Ikke start a kjedelig samtale med en jente på treningssenteret ved å snakke om treningsøkter, diettplaner og andre treningsrelaterte ting. Snakk heller om noe annet. Her er noen emner du kan bruke for å starte en sunn samtale:

• Snakk om hobbyer.
• Spør en kvinne om yrket hennes.
• Spør en jente hva hun gjør i livet bortsett fra å trene.
• Filminteresserte kan sladre om kjendiser og kommende filmer.
• Diskuter nye restauranter og butikker som har åpnet i området.

6. Gi henne kompliment for treningen.

Du vil fremstå som ubehagelig hvis du begynner å komplimentere en jente for hennes flotte utseende umiddelbart etter å ha brutt isen med henne. Men det betyr ikke at du ikke skal bruke smiger for å få henne til å føle seg bra.

Komplimenter henne for treningsøktene og si ting som indirekte antyder at du er tiltrukket av henne. Nedenfor er noen eksempler:

• Formen din er perfekt; er du en proff?
• De fleste jenter ville dø for å enkelt kunne klatre på tredemøllen uten å svette – hvordan gjør du det?
• Treningsstilen din viser at du virkelig er opptatt av trening.
• Jeg kan lære en ting eller to om å trene av deg.

Bruk disse komplimentene som en plattform der du kan bygge en rapport og senere gi henne direkte komplimenter for utseendet hennes og kanskje til og med figuren hennes.

7. Legg henne til på Facebook etter at du bryter isen med henne.

Noen få flørtende samtaler bør være nok til å gjøre henne komfortabel nok til at du kan legge henne til på Facebook uten å se ut som en stalker. Slå henne opp på det sosiale nettverket, og legg henne til som venn. Ikke bombarder tidslinjen hennes med dumme meldinger umiddelbart etter at hun har svart på venneforespørselen din.

Å legge henne til på Facebook vil gi deg mye mer å snakke om når du møter henne på treningsstudioet. Bruk oppdateringer fra feeden din for å starte samtaler med henne. For eksempel, på mandag, kan du spørre henne: "Så, bildene dine viser at du hadde en ganske vill helg? Hvordan var det?"

8. Spør henne om hun vil møtes utenfor treningsstudioet.

Du må handle raskt etter at du har begynt å snakke med henne på treningssenteret. Spør henne subtilt om hun ser noen, og tenk på hvordan du kan be henne ut på en date.

Du vil alltid sitte fast i vennesonen og bli hennes lojale treningsvenn hvis du aldri lar henne vite at du er tiltrukket av henne. Her er noen linjer du kan bruke for å be henne ut på en date rett etter treningsøkten:

• Jeg føler meg så sulten etter denne treningen. Vil du hente en sub?
• Denne treningen får meg til å få lyst til å ta en sunn salat. Vil du være med meg?
• Jeg kjører bort til den nye kafeen som har åpnet opp i nabolaget. Bli med på en kopp?

Imponere en jente på treningsstudioet: 6 tips for klær, mote og treningsutstyr

1. Bruk ankelsokker.

Ankelsokker er den eneste typen sokker du bør ha på treningsgulvet. Knehøye sokker eller de som sitter på leggen er en komplett motekatastrofe.

Quarter-cut, low-cut, runner sokker og atletiske sokker er andre navn gitt til ankelsokker. De sitter vanligvis rett over anklene.

2. Ikke bruk t-skjorter som er for trange: Se søt ut med litt utslitte topper.

Gutter har på seg kroppsnære t-skjorter for å vise frem sine store biceps, svulmende skuldre, oppblåste bryster og dratt rygg. Jenter liker en fyr med en sprek kropp, men det betyr ikke nødvendigvis at de liker å se på menn som har på seg trange t-skjorter.

Se ut som en vennlig og imøtekommende fyr ved å ha på seg en komfortabel t-skjorte som ser naturlig ut. En litt utslitt topp som har litt karakter vil få deg til å se søt ut. Det er en myte at det å se rik ut ved å bruke nye merkeklær er den eneste måten å bli lagt merke til på treningsstudioet.

3. Ikke bruk shorts som er for korte eller for lange.

Trenings- og atletisk shorts som sitter rett over kneet ser bra ut på gutter på treningssenteret. Å bruke shorts som enten er for korte eller for lange kan gi en merkelig stemning. Unngå å bruke de små løpeshortsene eller lange basketballshortsene som sitter under knærne.

4. Unngå å bruke spandex på treningsstudioet.

Spandex og kompresjonsklær ser bra ut på kroppsbyggere, syklister eller andre profesjonelle idrettsutøvere. Unngå slike klær med mindre du har en revet kropp som en proff.

Visse typer kompresjonsklær, spesielt kompresjonshorts, er konstruert for å være til nytte for treningsøktene dine. Så hvis du må bruke kompresjonsshorts, bruk løstsittende atletisk shorts over dem.

5. Ikke bruk store hodetelefoner; bruk ørepropper i stedet.

Du trenger ikke nødvendigvis å bringe kjærligheten til musikk til treningsgulvet ved å bruke store hodetelefoner. Hvis du foretrekker å bære din personlige musikkspiller til treningsstudioet, bruk øreplugger i stedet.

I tillegg til å se bra ut, vil øreplugger også tillate deg å stille inn på bakgrunnspraten og høre hva jenta driver med.

6. Stell kroppshåret ditt.

Hvis du vil se attraktiv ut på treningsgulvet, er moderasjon og balanse de to viktigste ordene når det gjelder å håndtere mandig kroppshår.

For eksempel vil noen jenter bli satt ut hvis den tette fussen på brysthåret ditt stikker skarpt ut fra kantene på tanken din, mens noen kvinner kan bli skremt av et glattbarbert utseende på din torso. Ta tips fra hjerteknusere som Hugh Jackman og stell kroppshåret ditt på en måte som ikke tar det generelle utseendet ditt til det ytterste.

aketuk 15. juli 2020:

veldig viktig: Ikke prøv å imponere henne med hvor mye vekt du kan løfte

Mystee Crockett fra Everywhere You Want To Be 22. november 2017:

Flott artikkel. Jeg skulle ønske jeg kunne få flere menn til å lese den! Takk for disse gode tipsene.

Dora Weithers fra Karibien 25. juli 2013:

Flott artikkel. Elsker personlighets- og adferdstipsene spesielt. Det første tipset er min favoritt. Stemte opp!