To bibelske nøkler til å bygge et godt forhold

Ron er grunnleggeren av en kirke i Harrisburg, PA. Han er utdannet ved Denver Seminary i Colorado.

Vi ønsker alle gode relasjoner i livene våre. Uansett hva slags forhold det måtte være, enten med en mann, kone, kjæreste, kjæreste, forelder, barn, til og med en sjef, vil vi at det skal fungere.

Men gode relasjoner skjer ikke bare - de må bygges. Faktisk, i alle våre relasjoner er vi, ved våre handlinger og holdninger, alltid i ferd med enten å bygge dem opp eller rive dem ned. Ethvert forhold krever en investering av tid og krefter og gudfryktig visdom for å holde det på sporet.

Vi trenger alle hjelp med forholdet vårt!

Hvis du er noe som meg, har du hatt nok funksjonssvikt, smerte, tårer og direkte feil i livet ditt til å innse at når det kommer til forhold, trenger du hjelp! Og det er en spesiell passasje i Bibelen (av mange vi kan velge) som jeg tror gir akkurat den hjelpen vi trenger:

Efeserne 4:29-32 (NKJV)La intet korrupte ord gå ut av din munn, men det som er godt til nødvendig oppbyggelse, så det kan gi nåde til de som hører. 30 Og bedrøv ikke Guds Hellige Ånd, ved hvem dere ble beseglet til forløsningens dag. 31 La all bitterhet, vrede, vrede, skrik og ond tale bli fjernet fra dere, med all ondskap. 32 Og vær snille mot hverandre, ømhjertede, og tilgi hverandre, likesom Gud i Kristus tilgav dere.

Denne passasjen fremhever to kritiske nøkler for å bygge gode relasjoner. Den forteller oss hva vi bør gjøre; men like viktig, det forteller oss hva vi ikke skal gjøre. La oss først se på hva vi bør unngå å gjøre. Her er en illustrasjon av det jeg tror er kanskje det mest kritiske, men også mest forsømte prinsippet for å bygge gode relasjoner:

Et kritisk viktig prinsipp

I april 1865 ble president Abraham Lincoln skutt på Fords teater i Washington. Tilskuere tok den fortsatt pustende presidenten til et hus i nærheten og la ham på sengen. Så kom legene. Da de visste at kulen fortsatt satt fast i presidentens hjerne, trodde de Lincolns eneste sjanse i livet var for dem å få kulen ut av hodet hans. Så de begynte å sondere rundt med fingrene for å prøve å finne den kulen og fjerne den fra presidentens hjerne.

Forstå: dette var 1865. Disse legene hadde ingen anelse, medisinsk, hva de gjorde. De visste ikke engang nok til å vaske hendene. Noen moderne medisinske eksperter har sagt at hvis kulen ikke hadde drept president Lincoln, ville legene ha gjort det.

Det legene i 1865 ikke forsto, er det som nå anses som det første prinsippet for medisin: GJØR INGEN SKADE før noe annet. Uansett hva en lege tror han kan gjøre for å hjelpe pasienten, er hans første ansvar å sørge for at behandlingen hans ikke gjør situasjonen verre.

Det første prinsippet for å bygge et forhold: GJØR INGEN SKADE!

Akkurat som en lege som prøver å bygge opp helsen til pasienten sin, hvis vi prøver å bygge opp et forhold, er den første regelen: ikke skad! Vi må sørge for at vi ikke gjør de tingene som river et forhold ned.

Det er fokuset i den aller første setningen i vår bibelske passasje:

La intet korrupte ord gå ut av din munn, men det som er godt til nødvendig oppbyggelse, så det kan gi nåde til de som hører.

Nøkkel #1: Stopp de korrupte og respektløse ordene!

Korrupte ord er ord som river ned i stedet for å bygge opp eller bygge opp. De er ord som eksplisitt eller implisitt angriper personligheten til et individ. Den raskeste måten å slå et forhold helt av sporet på er ved ord som kommuniserer vanære og manglende respekt for den personen.

Dette er et problem som har alt å gjøre med prinsippet om «gjør ingen skade».

Angry Words Rør opp Flere Angry Words

Når noen av oss føler seg angrepet, er vår første bekymring vanligvis å forsvare oss selv. Og jeg er sikker på at du har hørt ordtaket, "det beste forsvaret er et godt angrep." Så hvis forholdspartneren min føler at jeg har verbalt angrepet ham eller henne, bør jeg forvente et umiddelbart verbalt motangrep. Bibelen sier det slik:

Ordspråkene 15:1 Et mykt svar slår vekk vrede, men et hardt ord vekker sinne.

Så nå går vi inn i en nedadgående sinnespiral... Mine sinte ord mot den personen provoserer en respons av sinte ord tilbake til meg, som igjen vekker mer av mitt sinne rett tilbake på dem. Og det går bare nedover og nedover.

Etter hvert vil nok den striden gå tom for gass. Vi har sagt alle de ekle og sårende tingene vi kan si til hverandre, og til slutt kommer vi til poenget med... "Uansett." Du tror kanskje at argumentet er over. Men egentlig ikke. Se på ordene Bibelen sier er assosiert med sinne:

Efeserne 4:31 La all BITTERHET, VREDE, sinne, RAKE OG ONDE TALING bli satt bort fra deg, med all ONDHET.

Ved mine nedstemte ord har jeg injisert bitterhet, vrede, ond tale og ondskap i forholdet. Alle disse tingene er som en tidsutgitt medisinkapsel. De viser kanskje ikke effekten umiddelbart, men over tid kan de gjennomsyre et forhold med giften av dårlig vilje, mistillit eller likegyldighet.

Respektløse og vanærende ord har en Powerful Impact

I det øyeblikket du begynner å kommunisere respektløshet til en annen person, stopper relasjonene opp.

Hva som ellers kan ha foregått i forholdet frem til det tidspunktet blir i det minste irrelevant for øyeblikket. Det totale fokuset skifter nå til de respektløse ordene, handlingene og holdningene du har uttrykt til den personen. Her er et eksempel på hva jeg mener:

For en tid siden reiste jeg meg, satte føttene på gulvet, og au! Det satt en synål fast i foten min. Jeg aner ikke hvordan den nålen ble på gulvet på soverommet vårt. Men her er saken: så lenge den nålen var i foten min, brydde jeg meg ikke om noe annet. Du kan snakke med meg om jobben min, om frokost, om bilen min, til og med om økonomiske problemer... jeg hørte ikke etter! Inntil den nålen ble fjernet fra foten min, passet jeg ikke på noe annet.

Det er slik det er når vi snakker kritiske, foraktende, respektløse og anklagende ord av misbilligelse mot en annen person. Når du begynner å sette ned den personen med ordene dine og holdningen din, vil de ikke bry seg om noe annet enn å svare på angrepet ditt på deres personlighet.

Hvis jeg og min kone hadde en diskusjon om hvor vi skulle spise middag, og jeg sa noe, eller viste en holdning, antydet at hun var dum eller egoistisk fordi hun ønsket å gå til restauranten hun foreslo, det ville være som en nål i foten.

Fra det øyeblikket ville diskusjonen ikke lenger handlet om hvor du skulle spise middag. Diskusjonen ville handlet om mine ord og min holdning som har angrepet hvem min kone er som person. Nå, før det problemet er løst, vil hun ikke ha noen evne til å ta hensyn til noe annet jeg kan si.

Korrupte ord kan drepe et forhold

Hver gang jeg sier noe som kommuniserer manglende respekt for hvem et individ er som person, er det et "korrupt ord."

Hver gang jeg starter en setning med "du er så ..." og resten er noe negativt, er jeg i stor fare for å si korrupte ord som vil rive ned i stedet for å bygge opp forholdet.

Hver gang jeg starter et utsagn med "du alltid ..." eller "du aldri ..." og resten av setningen er noe negativt, er jeg på tynn is.

Den første regelen for å bygge et forhold er: GJØR INGEN SKADE! Og den enkleste måten å gjøre noen ganger irreversibel skade på et forhold er med negative, kritiske, respektløse og vanærende ord.

Nå som vi vet hva vi ikke skal gjøre, la oss gå til hva vi bør gjøre.

Nøkkel #2: Bygg forholdet med positive ord av nåde

Efeserne 4:31-32 La all bitterhet, vrede, sinne, skrik og ond tale bli fjernet fra deg, med all ondskap. 32 Og vær snille mot hverandre, ømhjertede, og tilgi hverandre, likesom Gud i Kristus tilgav dere.

Selv når noen har sagt eller gjort noe som sårer eller støter meg dypt, har jeg ikke råd til å svare med sinte, bitre og respektløse ord. I stedet befaler Bibelen meg å legge bort alle mine ord om bitterhet, vrede og sinne, og erstatte dem med ord som er snille, ømhjertede og tilgivende.

Vennlighet

Det interessante med å si gode ord er at de ikke nødvendigvis er fortjent.

Hvis du jobber en 40 timers uke og jeg gir deg lønn for 40 timers arbeid, er jeg ikke snill. Du har tjent den lønnsslippen! Men hvis jeg gir deg penger du aldri har jobbet for, bare fordi jeg vet at du trenger det, er det å være snill.

Så hvis jeg begrenser mine positive og godkjennende ord til bare det jeg tror du har tjent eller fortjener, er det ikke vennlighetsord, og de oppfyller ikke Bibelens befaling.

Med andre ord, hvis jeg skal følge det bibelske påbudet om at jeg fokuserer på ord som er snille, ømhjertede og tilgivende, kan jeg ikke vente til jeg synes du fortjener disse ordene. Jeg må være villig til å snakke dem, og snakke dem oppriktig, når jeg er helt sikker på at du ikke gjør det fortjener dem.

Jeg vet av personlig erfaring at det ikke er lett å si oppriktige ord om nåde og vennlighet når jeg fortsatt sliter med følelser av harme. Men Gud har gitt oss det forferdelige privilegiet å be om kraften vi trenger fra Han som, mens vi fortsatt var syndere, ga sin Sønn for å dø for oss. I virkeligheten er den slags bønn den eneste måten det kan gjøres på.

Tilgivelse

Tilgivelse er et avgjørende element i ethvert forhold. Å tilgi betyr at du ikke vil holde en persons krenkelse mot dem lenger.

Du kan bare tilgi noen når de faktisk har skadet eller fornærmet deg. Det betyr at det bibelske kallet om tilgivelse kommer inn i akkurat de gangene du har det vært mest såret, frustrert, fornærmet og sint over det den andre personen har sagt eller gjort mot du.

"Forgive" sunget av Paula Disbrow

Tilgivelse skjer ikke fordi vi ikke lenger føler smerten av det som ble gjort mot oss. Det skjer når vi tar avgjørelsen at i våre ord, handlinger og til og med våre tanker vil vi ikke lenger holde det personen gjorde mot dem.

Etter min erfaring er en av de tingene som styrker et forhold mest når hver partner vet det selv når de sier og gjør ting som er genuint sårende eller støtende for den andre personen, vil de fortsatt bli behandlet med vennlighet og nåde tilbake.

Problemer må behandles

Dette er ikke dermed sagt at vi skal feie den andre personens krenkende ord eller handlinger under teppet. Bibelen ber oss ikke om å være dørmatter, redde for å si noe om det som plager oss. Faktisk er det akkurat motsatt:

Efeserne 4:26 Vær sint og synd ikke": ikke la solen gå ned over din vrede.

Å være oppriktig sint når den andre personen sier eller gjør ting som er sårende eller støtende for deg er ikke bare naturlig, men sunt. Når vi føler sinne, er det et signal om at noe i forholdet ikke stemmer, og må rettes opp. Det er derfor Bibelen sier «vær sint, og synd ikke». Synden ligger ikke i sinnet, men i måten vi reagerer på det.

Skriften sier at vi skal håndtere vårt sinne umiddelbart: "Ikke la solen gå ned over din vrede." Ikke gjør det la det feste seg, og ikke la det gå under jorden i dine følelser der det blir til bitterhet og harme. Så, hva skal vi gjøre når forholdspartneren vår sier og gjør ting som vekker sinne?

Matteus 18:15 Og hvis din bror synder mot deg, gå og fortell ham hans feil mellom deg og hamalene. Hvis han hører deg, har du vunnet din bror.

Hvis du føler deg sint fordi vennen din George har spredt sladder om ting du fortalte ham i fortrolighet, sier Bibelen at du må gå til ham og fortelle ham hva som plager deg.

Eller, hvis du er en kone hvis mann alltid ser ut til å si slemme eller respektløse ting om deg offentlig, må du fortelle ham at hans oppførsel er sårende og uakseptabel for deg.

Men her er nøkkelen: prinsippet om "ikke skad" gjelder fortsatt.

Selv når du konfronterer den andre personen om handlinger som har vært dypt krenkende eller smertefulle for deg, du må fortsatt gjøre det med ord og holdninger som ikke uttrykker respektløshet, men din kjærlighet og respekt for det person.

Efeserne 4:15 men når du taler sannheten i kjærlighet, kan du vokse opp i alle ting til ham som er hodet-Kristus

Vi må snakke sannheten – men vi må være forsiktige med å bare gjøre det i en ånd av kjærlighet, nåde og respekt.

Flere forhold Visdom fra Skriften

Ordspråkene 15:23 En mann har glede ved svaret fra sin munn, og et ord talt i sin tid, hvor godt det er!

Ordspråkene 16:24Hyggelige ord er som en honningkake, Søthet for sjelen og helse til beinene.

2 Timoteus 2:24 Og en Herrens tjener skal ikke krangle, men være mild mot alle, dyktig til å lære, tålmodig,

Grunnlaget for et flott forhold

Bibelen har mye mer å si om å bygge gudfryktige relasjoner. Men hvis vi vil bruke nøklene til å unngå ord som river ned, og være oppriktig sjenerøse med ord som bygger opp, vil vi legge et sterkt grunnlag for de gode relasjonene vi alle lengter etter å ha.

Dette innholdet er nøyaktig og sant etter forfatterens beste kunnskap og er ikke ment å erstatte formelle og individuelle råd fra en kvalifisert fagperson.

© 2013 Ronald E Franklin

Ronald E Franklin (forfatter) fra Mechanicsburg, PA 12. april 2015:

Hei, Julie. Jeg tror å forstå at vennlighet ikke er betinget av at mottakeren fortjener det er en av de vanskeligste leksjoner både å lære og konsekvent sette i praksis, men det er også en av de mest viktig. Ubetinget kjærlighet (agape) er tross alt ubetinget. Takk for at du leser og deler.

Julie K Henderson 12. april 2015:

Dette er en nyttig, velskrevet artikkel. Jeg setter pris på tankene dine om godhet som går utover det folk har tjent eller fortjener. Jeg håper disse ordene vil hjelpe meg å tilby mer vennlighet i dagene som kommer. Bra gjort.

Ronald E Franklin (forfatter) fra Mechanicsburg, PA 30. desember 2013:

Takk, The Stages Of ME. I løpet av de siste tiårene har fiendens angrep på ekteskap vært nådeløst og, fra hans perspektiv, utrolig vellykket. Så jeg tror din tjeneste for bønn for relasjoner er en veldig nødvendig. Og du har rett: ekteskap er en av Guds fantastiske veier for å bruke en hel masse polish i livene våre!

Kathy Henderson fra Pa 30. desember 2013:

Fantastisk knutepunkt ~ på forespørsel fra en pastor har jeg bedt for ekteskap og forhold i rundt tre år. Dessverre ser vi fortsatt langvarige vakre ekteskap bryte opp. Min mann og jeg såret dypt og ber oppriktig for forhold. Hvis bare folk kunne innse at relasjoner er for den polske vi trenger for å ære Gud bedre. Måtte du stadig bli velsignet når du deler denne meldingen ~

Ronald E Franklin (forfatter) fra Mechanicsburg, PA 9. august 2013:

Takk, fru Dora! Jeg håper disse prinsippene vil bli sett på som praktiske, siden jeg jevnlig ser skaden som oppstår når de brytes.

Dora Weithers fra Karibien 9. august 2013:

Veldig bra råd! Takk for dette praktiske bibelperspektivet. Likte bildene også. Stemte opp!