Jak chrześcijanie mogą mieć pokojowe małżeństwo?

Angela jest mężatką od piętnastu zdrowych lat. Studiuje Biblię i stosuje biblijne zasady do swojego małżeństwa.

Błogosławieństwo małżeństwa

Jedna z najważniejszych rad, jakie kiedykolwiek otrzymałem, pochodziła od pastora. Był żonaty od trzydziestu lat, doradzał setkom par w zakresie poradnictwa małżeńskiego, prowadził konferencje małżeńskie i był tylko filarem mądrości. Z przekonaniem oznajmił, że zna jedyny sposób, aby nigdy nie mieć kłopotów w małżeństwie, i znalazł go w Biblii. Byłem sceptyczny, ale niestety to była prawda. W 1 Koryntian 7:8 znajdziesz ten werset. Mogę zagwarantować, że jeśli zastosujesz się do tej jednej rady, nigdy nie będziesz mieć problemów małżeńskich, ponieważ mówi ona: „Dobrze jest, aby pozostali niezamężni”.

Kiedy otrzymałem tę radę, byłem żonaty czternaście lat i było już za późno, ale uważam, że to najlepsza rada, jaką słyszałem. Mówię to, ponieważ oznacza to jeszcze większą prawdę: jeśli jesteś żonaty, będą kłopoty. Będą nieporozumienia, będą rozczarowania i będą zranione uczucia. Kiedy dwoje ludzi żyje we wspólnej przestrzeni i są tak blisko połączone, na pewno pojawi się konflikt.

Nie oznacza to, że małżeństwo nie może być wielkim błogosławieństwem. Po prostu to! Ludzie, którzy są w związku małżeńskim, żyją dłużej. Musi być ku temu powód! Jak więc możemy sprawić, że poczujemy się jak błogosławieństwo? Nie mogę zagwarantować, że zawsze tak będzie, ale przestrzeganie tych dziesięciu prawd z Biblii pomoże.

Postaw straż nad moimi ustami, Panie, czuwaj nad drzwiami moich ust.

— Psalm 141:3

Nie mów wszystkiego, co przychodzi ci do głowy

Czy wiesz, że tylko dlatego, że coś przychodzi ci do głowy, nie musi wychodzić z twoich ust? Poważnie, wiem, że to nowatorski pomysł, ale tak naprawdę nie musimy zawsze mówić, co myślimy. Jeśli nienawidzimy koszuli naszego męża, my nie muszę mu powiedzieć. Jeśli zauważymy, że nasza żona przybiera na wadze, my nie muszę na to zwrócić uwagę. W rzeczywistości, strzegąc ust, zachowujemy pokój w naszym małżeństwie.

To nie znaczy, że nie możesz powiedzieć o tym swojemu współmałżonkowi. Jest czas i miejsce, aby wskazać rzeczy, które irytują cię w twoim współmałżonku. Jeśli czujesz, że musisz coś z nimi przedyskutować, porozmawiaj z nimi o tym, ale dobrze dobieraj słowa i używaj mądrości w swoim czasie.

Serce sprawiedliwego waży swoje odpowiedzi, ale usta niegodziwych tryskają złem.

— Przypowieści Salomona 15:28

Kiedy jesteś zły, zatrzymaj się, zanim zaczniesz mówić

Tak jak musimy strzec języka, kiedy dzielimy się nieprzyjemnościami z naszym współmałżonkiem, jest to podwójnie ważne, gdy jesteśmy źli. Najlepszym sposobem na zranienie współmałżonka jest rozluźnienie języka w walce.

Tak jak wspomniałem wcześniej, jeśli jesteś żonaty, będą konflikty. Będą nieporozumienia. Od czasu do czasu będą walki. Jesteśmy ludźmi. Jednak to właśnie w tych momentach musimy jeszcze mocniej strzec ust. Kiedy słowa wyjdą z twoich ust, nie możesz ich cofnąć. Bez względu na to, czy czujesz je mocno, czy były to przelotne myśli, twój współmałżonek zapamięta te słowa na zawsze i zastanowi się nad nimi, gdy poczuje się przygnębiony i niepewny. Jeśli czujesz się zły, najlepiej ważyć słowa znacznie bardziej przed ich wypowiedzeniem. Zatrzymaj się przed obroną.

Miłość… nie zapisuje, kiedy została skrzywdzona

— 1 Koryntian 13: 4-5

Nie zabieraj ze sobą bagażu

To prowadzi nas do następnego punktu. Najłatwiej wykrzyczeć, kiedy jesteś zły, że przeszłość rani i zaniedbuje, które odczuwasz od współmałżonka. Nie ma na to miejsca w twoim obecnym sporze. Przede wszystkim Bóg wzywa nas do przebaczania sobie nawzajem. Jeśli naprawdę przebaczyliśmy sobie nawzajem, to te przeszłe rany nie powinny być dłużej używane jako amunicja wobec naszego współmałżonka. Jeśli czujesz potrzebę zajęcia się tymi zranieniami, to może powinieneś zbadać swoje serce. Czy naprawdę wybaczyłeś im, że cię skrzywdzili?

Tak łatwo stracić orientację, o co się kłócisz, jeśli wskażesz, w jaki sposób ta druga osoba cię skrzywdziła. Jest to również bardzo łatwy sposób na sprawienie, by poczuli się bezradni i zaatakowani. Żadna z tych konsekwencji nie pomaga znaleźć pokoju w twoim małżeństwie.

Ten, kto odpowiada, zanim posłucha — to jego szaleństwo i jego wstyd.

— Przypowieści Salomona 18:13

Słuchać

Najlepszy sposób na zakończenie walki oraz unikanie konfliktu polega na prostym słuchaniu. Tak często reagujemy tak szybko, że zapominamy słuchać. Zatem Bóg nie tylko wzywa nas do mówienia, ale wzywa nas do słuchania drugiej osoby. Często walczymy, bardziej dlatego, że nie rozumiemy punktu widzenia drugiej osoby, a nie faktu, że się z nią nie zgadzamy. Więc jeśli masz trudności z strzeżeniem języka, zrób sobie przerwę i zapytaj drugą osobę, dlaczego tak się czuje. Potem słuchaj. Może się okazać, że jesteście w rzeczywistości na tej samej stronie, ale oglądacie coś z dwóch bardzo różnych perspektyw.

Innym powodem do słuchania, mam na myśli naprawdę słuchania, a nie tylko słuchania, jest to, że chętniej słuchają tego, co mamy do powiedzenia, kiedy jesteśmy gotowi zrozumieć, skąd naprawdę pochodzą. Twój współmałżonek jest bardziej otwarty, ponieważ nie czuje się zlekceważony, broni się, a mimo to czuje się uprawomocniony. Zrobili sobie z piersi to, co było w ich głowie i chcą pozwolić ci mówić.

Łagodna odpowiedź odwraca gniew, ale ostre słowo wzbudza gniew.

— Księga Przysłów 15:1

Mów delikatnie

Będą chwile w małżeństwie, w których będziemy musieli powiedzieć naszemu współmałżonkowi rzeczy, których nie jest przyjemnie słuchać. Być może zauważyliśmy, że wolą wracać do domu i spędzać czas przed telewizorem, niż spędzać czas z dziećmi, albo często wybierają przyjaciół zamiast rodziny. Nie są to wygodne rozmowy i często prowadzą do gniewu i postaw obronnych.

Właśnie w takich chwilach musimy szczególnie uważać, jak wyrażamy nasze frustracje. Podchodź do nich z pokorą, szczerością i spokojem. Twoje słowa mogą nie zostać dobrze odebrane, ale są o wiele bardziej skłonne do słuchania, nawet jeśli wydaje się, że nie zrozumiały ich, kiedy mówiłeś. Nie denerwuj się, jeśli tylko się złoszczą, ponieważ jeśli jesteś miły i delikatny, słowa będą słyszane lepiej niż myślisz.

...Nie pozwól, aby słońce zaszło, gdy jesteś jeszcze zły,

— Efezjan 4:26

Nie idź do łóżka zły

Nawet jeśli zdecydujemy się być delikatni i uprzejmi w naszych działaniach i słowach, nie oznacza to, że nie będą się złościć. Nie możemy kontrolować tego, jak czuje się druga osoba, ale to my kierujemy naszymi myślami i działaniami. To bardzo ważne, abyśmy dołożyli wszelkich starań, aby jak najszybciej rozwiązać wszelkie problemy związane z gniewem u naszych małżonków.

Wierzę, że istnieje powód, dla którego Bóg powiedział: nie pozwólcie, aby słońce zaszło nad naszym gniewem. Nie chodzi tylko o to, że musimy szybko rozwiązać nasz gniew, ale w nocy, kiedy leżymy w łóżku, pozwalamy naszym mózgom odtwarzać bolesne chwile. Jeśli odkryjesz, że odtwarzasz w głowie wydarzenia dnia i to sprawia, że ​​nie śpisz, musisz zdecydować się odpuścić i wybaczyć.

...Wybacz innym, a otrzymasz przebaczenie.

— Łukasza 6:37

Przebaczaj szybko, przebaczaj często, przebaczaj w pełni

Tak, wybacz. Wiem, że już to mówiłem kilka razy wcześniej, ale przede wszystkim dlatego, że najważniejszą rzeczą, jaką możemy zrobić w naszym małżeństwie, jest wybaczenie. Wybacz im, że mają leniwy dzień i nie sprzątają domu, wybacz im, że krzyczą na Ciebie, kiedy to nie była Twoja wina, wybacz im wgniecenie drzwi szafy, kiedy rzucili tym butem z frustracji, wybacz im szybko, wybacz im często i wybacz im w pełni.

Przebaczenie im nie jest tylko dla nich; to też jest dla ciebie. Jeśli zdecydujesz się trzymać złość, twój współmałżonek nadal może dobrze spać obok ciebie (co prawdopodobnie sprawia, że ​​jesteś jeszcze bardziej zły), ale to ty odtwarzasz to w swojej głowie przez całą noc. Przebaczenie daje ty pokój.

...Służcie sobie wzajemnie pokornie w miłości.

— Galacjan 5:13

Służ im bezinteresownie

Bezinteresowne służenie im jest prawdopodobnie najtrudniejsze dla nas poza przebaczeniem. Często czujemy, że nie powinniśmy ponosić większości odpowiedzialności w domu. Nie chcemy być jedynymi, którzy sprzątają dom, zwłaszcza gdy obaj są w pracy przez cały dzień. Jednak Bóg powołał nas do służenia sobie nawzajem.

W Filipian 2:3 stwierdza, że ​​powinniśmy myśleć o innych ponad sobą. Auć! Mów o trudnym poleceniu. Zbyt często martwimy się tak bardzo o to, czego nie robi druga osoba; zapominamy o tym, co moglibyśmy zrobić, aby im pomóc.

Celem małżeństwa jest praca jako jedność. Czasami oznacza to w jednym sezonie życia; będziesz musiał wykonać większość pracy. Nie pozwól, aby zakorzeniła się gorycz, ale służ im z pokorą i miłością.

…rób to, co dobre, i pożyczaj, nie oczekując niczego w zamian.

— Łukasza 6:35

Przestań trzymać ich w nierealistycznych oczekiwaniach

Przestańcie trzymać ich wobec nierealistycznych oczekiwań idzie w parze ze służeniem sobie nawzajem z pokorą z miłością. Musimy upewnić się, że nasze działania wobec naszych małżonków nie są warunkowe. Jeśli posprzątamy dom, mając nadzieję, że wrócą do domu i docenią to, mamy nierealistyczne oczekiwania. Tak, byłoby miło, ale nie powinniśmy się tego spodziewać. Jeśli zabieramy dzieci na noc, żeby nasz współmałżonek mógł bawić się z przyjaciółmi, nie należy zakładać, że wrócą do domu i wynagrodzą nas za nasz bezinteresowny czyn. Powinniśmy robić te rzeczy z miłości do naszej lepszej połowy.

Prawdą jest, że im więcej robimy dla naszych bliskich, tym więcej oni będą chcieli zrobić dla nas, ale jeśli robimy to z tym jako naszym celem, to przegapiliśmy Boży punkt wiernej służby dla innych.

Całuj mnie raz za razem, twoja miłość jest słodsza niż wino

— Pieśń nad pieśniami 1:2

Bądź czuły

Tak, będą walki i tak, będą uczucia bycia wykorzystanym, ale nie pozwól, aby te rzeczy spowodowały, że stracimy nasze fizyczne uczucie do siebie nawzajem. Uściskaj współmałżonka każdego dnia, niezależnie od tego, czy na to zasługuje, czy nie. Jeśli lubią pocierać plecy, pomasuj ich plecy. Jeśli lubią się przytulać, przytulaj się. Nie zatrzymuj fizycznej intymności przed współmałżonkiem, chyba że istnieje ku temu uzasadniony powód, na przykład ze względów medycznych. Nic bardziej nie boli współmałżonka, gdy czuje się fizycznie niekochany przez współmałżonka.

Prawdziwa miłość jest trudna, a jednak oczekuje się od nas tego, aby pokazać światu, a zwłaszcza naszym małżonkom. Nie mówię o zabawnych emocjach, które pojawiają się, gdy sprawy są łatwe. Ta część miłości jest łatwa. Mówię o codziennej miłości, którą musimy wybrać, aby działać wobec ukochanej osoby. Miłość to nie tylko uczucie, ale działanie, które decydujemy się zrobić. To działanie może nie zawsze odpowiadać uczuciu, a mimo to powinno być pokazywane niezależnie. Spokojne małżeństwo jest trudne, ponieważ często oznacza porzucenie naszej dumy i postawienie współmałżonka ponad siebie, ale kiedy robimy małżeństwo dobrze, jest to bardzo satysfakcjonujące.

Pytania i Odpowiedzi

Pytanie: Jak pogodzić się ze współmałżonkiem po kłótni?

Odpowiedź: Tak proste, jak to brzmi, musisz przeprosić. Nie mów „przepraszam, ale…”, bo to nie są przeprosiny. To tak, jakby powiedzieć „byłem usprawiedliwiony w tym, co zrobiłem”. Wyjaśnienie, co zrobili, jest w porządku, ale musisz to dokładnie sformułować. Na przykład: „Kiedy to zrobiłeś, poczułem się… ale nie powinienem był reagować w ten sposób. Za to przepraszam”. To niesamowite, jak bardzo szczere przeprosiny mogą wszystko uspokoić. Często sprawy nie uspokajają się z powodu sposobu, w jaki osoba przeprasza. Jeśli nadal wydają się zdenerwowani, spokojnie powtórz przeprosiny i delikatnie zapytaj: „Czy mogę prosić o wybaczenie?”

Pytanie: Jak pozbyć się temperamentu w małżeństwie?

Odpowiedź: Przez wiele, wiele ćwiczeń. Każda osoba będzie musiała nauczyć się uspokajać. Co ważniejsze, musisz się nauczyć, kiedy twój gniew jest sprawiedliwy, a kiedy irracjonalny.

Najlepszą rzeczą dla mnie, by nie okazywać swojego temperamentu, jest milczenie. Nie otwieram ust. Moment, w którym otwieram usta, kiedy czuję, że straciłem panowanie nad sobą, jest wtedy, gdy sprawy przybierają zły obrót. Jeśli pozostanę cicho, zwykle udaje mi się to zapanować. Wtedy, kiedy poczuję się wystarczająco spokojny, mogę mówić bardziej racjonalnie.

Wiele powodów, dla których ludzie mają problemy z uspokojeniem swojego temperamentu, jest to, że rozmawiają ze sobą. Czy mówisz sobie o każdym wykroczeniu, które popełnił twój współmałżonek od czasu, zanim wzięłaś ślub? przypominasz sobie, że ich kochasz, a to tylko drobiazg w wielkim schemacie małżeństwo? Czy mówisz sobie, jak bardzo masz rację lub jak bardzo się mylą, czy też mówisz sobie, jak możesz? przyczyniły się do powstania problemu, a jeszcze lepiej, jak mogłeś pomóc złagodzić problem w przyszły?

Zbyt często spędzamy tak dużo czasu skupiając się na problemie; w tym momencie przeceniamy wagę problemu. Tracimy z oczu ogólny obraz. Ucząc się, jak rozmawiać ze sobą, co pomoże wyeliminować twój temperament.

Pytanie: Co jeśli jeden z małżonków zdradza ich z inną kobietą? Czy można jeszcze to przeoczyć i dalej go kochać?

Odpowiedź: Niestety nie jest to coś, na co można odpowiedzieć ostateczną odpowiedzią. Uważam, że każda para ma inną odpowiedź w każdej sytuacji. Nie obwiniam kobiety lub mężczyzny w tych samych okolicznościach za jakąkolwiek decyzję, którą wybiorą.

Czy są skłonni zerwać to z drugą osobą? Czy można im zaufać, że znowu nie będą oszukiwać? Masz do czynienia z uzależnieniem, które wymaga leczenia? Czy musisz iść do poradni małżeńskiej, aby uzdrowić? Czy chcą z tobą pojechać?

Nie powiem, czy odpowiesz w taki czy inny sposób na powyższe pytania, że ​​powinieneś wybrać określony wynik. Po prostu wierzę, że odpowiedzi na te pytania powinny pomóc w uzyskaniu właściwego wyniku w Twojej sytuacji.

Jedną z rzeczy, która przykuła moją uwagę, jest sposób, w jaki sformułowałeś pytanie; to była dla mnie czerwona flaga. Zapytałeś: „Czy nadal można to przeoczyć?” Szybka odpowiedź brzmi: nie, i nie sądzę, aby to przeoczyli. Oszukiwanie należy traktować poważnie i zająć się nimi. Tak, możesz przebaczyć, ale nie przeocz. Jest między nimi duża różnica.

Wierzę też, że możesz odejść i nadal kochać tę osobę. Kiedy masz do kogoś silne uczucia, takie jak miłość, nie możesz tego po prostu wyłączyć. Zwykle dzieje się tak, że zastępujesz miłość nienawiścią. Silna emocja zastępuje inną silną emocję. Nie pozwól, aby tak się stało. Nie bądź zgorzkniały i zły. Tak, złość się na chwilę, ale nie zostawaj tam, bo staniesz się zgorzkniały.

Pytanie: Co powinienem zrobić, jeśli współmałżonek nadal używa tych samych słów, aby mnie skrzywdzić? Ciągle mu to wybaczam, w kółko.

Odpowiedź: Chociaż nie znam konkretów, brzmi to jak przemoc emocjonalna. Wybaczyłeś mu dawne agresje, ale niestety nie zatrzymał się. Zachęcam Cię do rozmowy z nim o wpływie tych słów na Ciebie. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić lub on nie chce cię słuchać, możesz rozważyć poradnictwo małżeńskie. Doradca może być w stanie pomóc wam lepiej komunikować się, abyście mogli pracować nad pokonaniem niektórych z tych wyzwań.

Pytanie: Mój narzeczony ma bliską przyjaciółkę, o której mówi, że niewiele by dla niej zrobił. Martwi mnie to, chociaż nie wierzę, że jest między nimi coś poza tym, że wspierali się nawzajem w trudnym sezonie. Czy powinienem być przez to zagrożony?

Odpowiedź: Niezależnie od tego, czy powinieneś, czy nie, robisz. Jest to zdecydowanie coś, o czym musisz porozmawiać i upewnić się, że oboje zgadzacie się na granice, które należy umieścić między nim a tą przyjaciółką. Osobiście, mój mąż i ja zdecydowaliśmy, że istnieją bardzo wyraźne granice dla wszystkich relacji damsko-męskich. Jeśli potrzebujemy wysłać e-maila, SMS-a itp. do osoby przeciwnej płci, zwykle dołączamy do korespondencji jej współmałżonka lub siebie nawzajem. Nie spędzamy też czasu z kimś przeciwnej płci bez tej drugiej osoby. Granice w twoim związku mogą wyglądać inaczej, ale musi to być coś, z czym oboje czujecie się komfortowo.

© 2018 Angela Michelle Schultz

Lizzy Król w dniu 08.08.2020 r.:

Świetna rada, bardzo dziękuję.

Diane 18 maja 2020:

Bardzo dobra informacja. Gniew jest przyczyną wszystkich walk. Dziękuję Ci.

Adetutu 17 kwietnia 2020:

Jestem tak pobłogosławiony tym wspaniałym nauczaniem. jak bardzo chciałbym wiedzieć o tym wszystkim przed ślubem, mój dom będzie codziennie doświadczał wielkiego spokoju i słodyczy. Zanotowałem wiele punktów, które zamierzam wkleić w swoim domu, aby utrzymać mnie na właściwej drodze i pomóc mi przywrócić słodycz, którą mam się cieszyć w moim małżeństwie. Dziękuję bardzo i mam nadzieję, że podzielę się świadectwem odwrócenia się małżeństwa, ponieważ od teraz wszystko nabierze nowego kształtu.

Libia Fernandes 20 lutego 2019:

Świetna praktyczna rada. Zacznij od robienia tego, co konieczne, a następnie rób to, co możliwe, a wkrótce odkryjesz, że robisz niemożliwe. Miłość jest kluczem

Diana Mendez 24 lutego 2018:

Doskonałe rady i odniesienia do pism świętych, które pomogą ci w pisaniu. Zawsze podążałem za Listem do Efezjan 4:26!

Kari Poulsen z Ohio w dniu 20 lutego 2018 r.:

To świetna rada. Mam nadzieję, że zapamiętam to, jeśli kiedykolwiek wejdę w inny związek, lol.