Mały Szaman jest duchowym trenerem i specjalistą od zaburzeń osobowości z klastra B, z popularnym programem na YouTube i klientami na całym świecie.
Ciągłe oskarżenia. Szalone założenia. Myślenie urojeniowe. Gdzie to się kończy z narcyzem? Tak nie jest, ale jest sposób na powstrzymanie szaleństwa.
Przestań bronić się przed narcyzem.
To jest coś, o czym łatwo mówić, ale trudno to zrobić. Musisz przestań bronić się przed narcyzem. Przestań bronić się przed rzeczami, które się nie wydarzyły. Ciężko to zrobić, bo to naturalna reakcja. Kiedy ktoś oskarża cię o coś, czego nie zrobiłeś lub nie powiedziałeś, lub nie czujesz, jako osoba racjonalna, chcesz to poprawić. Chcesz powiedzieć „Hej, to nie ja. Nie jestem taki. Nie zrobiłem tego”. Jeśli jest to coś szczególnie nieprzyjemnego – a z narcyzami zwykle tak jest – jesteś obrażony i zraniony, że ktoś pomyśli, że jesteś taką osobą. Więc stajesz się defensywny, a nawet zły. To wydaje się bardzo niesprawiedliwe i szczerze mówiąc, JEST niesprawiedliwe. Więc chcesz naprawić tę niesprawiedliwość. Oczywiście musi to być nieporozumienie, ponieważ twoje zachowanie pokazuje zupełne przeciwieństwo. Chcesz wyrównać dowód i pokazać go im. Chcesz poprawić ich postrzeganie ciebie i pozorne niezrozumienie twoich działań i twojego charakteru. To wszystko jest normalne, rozsądne i logiczne.
Masz do czynienia z kimś, kto nie jest normalny
Problem polega na tym, że masz do czynienia z kimś, kto nie jest normalny, rozsądny i logiczny. Gdyby tak było, nigdy by się tak źle nie zrozumieli. Z tego powodu, nawet jeśli twoja reakcja jest całkowicie naturalna i uzasadniona, jest to dokładnie zła rzecz. Dlaczego jest to zła rzecz? Bo to totalna strata czasu. Oni cię nie słuchają. Twoje odmowy tylko upewniają ich, że mają rację. W końcu, jeśli… nie były złym i obraźliwym, nie zaprzeczałbyś temu. Przyznałbyś, że masz te uczucia lub te motywacje i przepraszasz. Ponieważ ciągle temu zaprzeczasz, to oczywiste, że rzeczywiście jesteś nikczemny.
Narcyści cię nie rozumieją
Jeśli czytasz artykuł zatytułowany „Przestań wyjaśniać narcyzowi”, wtedy wiesz, że prawda jest taka, że wcale cię nie rozumieją. Oni wiedzieć nie powiedziałeś ani nie zrobiłeś rzeczy, o które cię oskarżają. Oskarżają cię, ponieważ albo
a. Próbują oderwać się od siebie za coś, przenosząc uwagę na ciebie i/lub
b. Ponieważ te rzeczy mogą zachodzić razem i często się zdarzają, wierzą, że chociaż mogłeś nie powiedzieć ani nie zrobić tych rzeczy, twój motyw jest rzeczywiście zła. Twój uczucia bo są złe, co sprawia, że wszystko, co robisz i mówisz, jest złe, niezależnie od tego, czy rzeczywiście jest, czy nie.
Narcyz może oskarżyć cię o wyzywanie ich, gdy tego nie zrobiłeś, o obrażanie ich, gdy tego nie zrobiłeś, o używanie obraźliwych zwrotów lub manier, których nie używałeś… lista jest naprawdę nieskończona. Kiedy naprawdę je wciskasz Czemu mówią takie rzeczy, zawsze sprowadza się to do tego samego: wiedzą, że tak naprawdę nie powiedziałeś, ale są pewni, że chcieć lub zrobiłby to, gdybyś mógł. Przypisują tobie i twoim działaniom motywacje i uczucia, które nie istnieją nigdzie poza ich własną głową. Jak zostało szczegółowo omówione w poprzednim artykule, dzieje się tak, ponieważ są własne uczucia o sobie. Nie są w stanie znieść tych uczuć, więc rzutują je na innych ludzi.
Narcyści mają skłonność do samookaleczeń
Jeśli te uczucia, zniewagi i krytyki pochodzą z ich wnętrza, nie mają przed tym obrony. Bardzo szybko dochodzi do tego, że nie mogą tego znieść. Jeśli nie mogą zdjąć presji, często stają się nawet samobójcze lub angażują się w zachowania samookaleczające. Jednakże... jeśli te uczucia, obelgi i krytyka pochodzą z ty, to już inna historia, prawda? Oni Móc bronić się przed tym. I robią. Zamiast być źli i nienawistni na siebie, teraz są źli i nienawidzą ciebie. Ty są problemem. Jego Twój zachowania i emocje, które są złe, krzywdzące i złe. „Nie sądzę, że jestem śmieciem. Ty myślę, że jestem śmieciem!” Jest to forma przemieszczenia afektów, niedojrzała technika kozła ofiarnego, której używa narcyz, aby chronić swój umysł przed nieznośnymi uczuciami, które przytłaczają ich przez cały czas.
Narcyści przenoszą na ciebie swoje negatywne uczucia
Te uczucia nie mają z tobą nic wspólnego. Mają związek z tym, co narcyz czuje do siebie i istniały, zanim jeszcze poznałeś tę osobę. To główny powód, dla którego szkoda czasu na obronę przed ich oskarżeniami: dla narcyzów jest bardzo, bardzo ważne, aby te rzeczy były prawdziwe. Właściwie można powiedzieć, że od tego zależy ich życie.
Dlatego im bardziej temu zaprzeczasz, tym bardziej są pewni, że mają rację. Pamiętać: narcyz wierzą, że uczucia są faktami. To nie jest metafora i nie jest przesadą. Wierzą, że ich uczucia są rzeczywistymi danymi, na których można polegać i które można wykorzystać jako faktyczny dowód: „Nienawidzisz mnie, ponieważ czuję, że tak jest. Jesteś o mnie zazdrosny, ponieważ czuję, że jesteś. jest dowód. To więcej dowodów niż jakakolwiek faktyczna rzeczywistość, jaką mógłbyś im pokazać. Ponieważ widzą wszystko przez pryzmat ich własnej zniekształconej i negatywnej percepcji emocjonalnej, wszystko, co mówisz i robisz, ma taką konotację i oni w to wierzą.
Na przykład narcyz, który myśli, że jesteś o nich zazdrosny, dostrzeże zawiść i zazdrość we wszystkich twoich działaniach, bez względu na to, jak nieszkodliwe lub niewinne. Współpracownik, który uśmiecha się do nich mimochodem, jest wyobrażany jako kipiący goryczą i nienawiścią, ponieważ są tacy zazdrośni. Narcyz może zinterpretować uśmiech jako uśmieszek lub odczytać absurdalne znaczenie tego, jak szybko przechodzi współpracownik. Prawda jest taka, że narcyz jest zazdrosny o współpracownika. Stąd bierze się złudzenie. To wszystko projekcja. „Nie czuję się w ten sposób. Ty robisz."
Wszelkie uczucia, które im zagrażają, są projektowane na innych ludzi w celu zmniejszenia stresu i obciążenia, jakie niesie ze sobą narcyz. W bardzo realny sposób potrzebują do tego innych ludzi, ponieważ ich wewnętrzny krajobraz, ich wewnętrzny dialog jest tak toksyczny i obraźliwy, że po prostu nie mogą sami unieść ciężaru. Nie są do tego przygotowani. Mają niedojrzałe przemieszczenia, dziecinne zaprzeczania i zabawy w udawanie, w których wyobrażają sobie, że są kimś innym. Otóż to. To wszystko, co mają. Nie dojrzeli na tyle emocjonalnie, aby móc poradzić sobie z tymi wszystkimi negatywnymi, destrukcyjnymi uczuciami i nie wiedzą, co z nimi zrobić, poza próbą ucieczki od nich. I to właśnie robią.
„Nienawidzę mnie”, który jest postrzegany przez narcyza jako rzecz nie do obrony, nieznośnie bolesna, toksyczna i przerażająca, staje się „Ty nienawidź mnie”, która jest postrzegana przez narcyzów jako niesprawiedliwa i bolesna, ale możliwa do opanowania rzecz, którą następnie unieważniają nawet dalej mówiąc sobie, że nienawidzisz ich bez powodu, ponieważ jesteś po prostu obraźliwy, niesprawiedliwy i zły, oraz z pewnością nie ze względu na cokolwiek z nimi wspólnego. Jeśli te emocje musiałyby być rozpoznane jako pochodzące z ich wnętrza, nie mogłyby tego w ten sposób kręcić. Więc oni projektują. „Jestem o ciebie zazdrosny”, który jest postrzegany przez narcyza jako nie do obrony, oczywisty znak porażki i słabości, staje się „Ty są zazdrośni o ja,”, który jest postrzegany przez narcyza jako oznaka siły i sukcesu. To oni cały czas próbują przełożyć te okropne uczucia na coś, z czym sobie poradzą. Dlatego tak często się to zdarza, gdy oni zrobił coś złego. Większość ludzi nie marzyłaby o zaatakowaniu kogoś innego, ponieważ sami zrobili coś złego, ale narcyzów jest inaczej. Nienawiść do samego siebie, która narasta w nich w tych chwilach, jest tak przytłaczająca, że nie mogą zrobić nic poza próbą jej ucieczki. Znają tylko jeden sposób, aby to zrobić.
Narcyści inwestują w swoje kłamstwa
Jak widać, narcyści są bardzo zaangażowani na głębokim, osobistym poziomie w pozornie szalone i nieuchwytne oskarżenia, które wysuwają lub przekonania, które mają. Te rzeczy są integralną częścią mechanizmu obronnego i nie znikają. Narcyzm jako zjawisko to nic innego jak sieć mechanizmów obronnych. W swojej podstawowej formie nie jest niczym więcej ani mniej. Jest to źle działający prymitywny mechanizm obronny, w który mózg wyrósł, a nie z którego powoduje, że przyjmują każdą krytykę, rzeczywistą lub wymyśloną, i ją wzmacniają, przesadnie na nią reagują i uciekają od to. Jeśli wydaje ci się to żałosne lub dziecinne, powinno. To dosłownie dorosła wersja "Wiem, że jesteś, ale kim jestem?"
Z tym masz do czynienia. Dlatego szkoda czasu bronić się przed tymi oskarżeniami. To zbyt ważne, żeby narcyz wierzył w te rzeczy. Jeśli nie mogą uwierzyć, że jesteś złym facetem, będą musieli uwierzyć, że to oni sami. I nie mogą tego znieść.
Możesz powiedzieć: „Dlaczego w ogóle musi istnieć zły facet?” a odpowiedź brzmi, ponieważ tak po prostu jest. Tak są podłączone. Ktoś musi być złym facetem. Albo będziesz ty, albo to będą oni, a od kiedy to oni, to może doprowadzić do samobójstwa... to będziesz ty. Dlatego tak mocno się kłócą i wydają się tak bezwzględnie wierzyć w te urojenia. Od tego zależy ich życie. Ich rzekoma spryt w obracaniu przedmiotami to tak naprawdę tylko desperacja. Bez względu na to, jak daleko będą sięgać, przekręcać i obracać rzeczy, aby to nie była ich wina, to właśnie zrobią.
Jak to zatrzymać?
Teraz, gdy już to wiesz, co musisz zrobić? Przestań się bronić. Nie próbuj się bronić, usprawiedliwiać, uzasadniać ani racjonalizować tym zachowaniem. To nie zadziała. Musisz robić to, co robisz z dzieckiem, które wpada w złość. Musisz to zignorować. Nie jest to łatwe, ale staje się łatwiejsze, gdy już to opanujesz.
Celem narcyza jest skupienie się na sobie za wszelką cenę. W tym celu będą próbować złapać kozę, sprowokować cię, zdenerwować i zrobić wszystko, co w ich mocy, abyś stał się emocjonalny i stracił z oczu rozmowę. Śledzenie takiej rozmowy z boku sprawia, że czują się mniej bezbronni, a także sprawia, że skupiasz się na wszystkich ich złych uczuciach. To również stawia cię w defensywie, co oznacza, że siedzą za kierownicą i mogą odwrócić rozmowę od wszystkich rzeczy, które mogą im zagrażać, a o których nie chcą rozmawiać. Więc nie pozwól im.
Zignoruj szalone oskarżenia
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić z tymi szalonymi oskarżeniami, jest ich zignorowanie. Ponownie przestań bronić się przed rzeczami, które się nie wydarzyły. Przestań próbować udowadniać, że jesteś dobrym człowiekiem, godnym szacunku i przyzwoitości wobec osoby, która nie wie, co to jest. Jeśli odpowiadasz na ich oskarżenia, dajesz moc oskarżeniom. Uzasadniasz oskarżenia, odpowiadając w ogóle, zapewniając w ten sposób, że będą one powtarzane raz za razem, ponieważ narcyz widzi, że to wyraźnie do ciebie dotarło. Wszystko, co robisz, to dawanie narcyzowi większej ilości amunicji, dzięki której może cię zaatakować przy każdym wyjaśnieniu, obronie i zaprzeczeniu, więc po prostu przestań to robić. To tylko słowa. Jeśli narcyz zdecyduje się wierzyć, że jesteś okropną osobą, która robi okropne rzeczy, to ich problem. To nieprawda, więc kogo obchodzi, co myśli osoba, która nie widzi prawdy, gdy patrzy jej prosto w twarz? Bóg wie, że 9 razy na dziesięć, kiedy przełącznik się przekręci i znów będą miłą osobowością, i tak będą śpiewać inną melodię. Wszystko to opiera się na irracjonalnych emocjach, które nie mają z tobą nic wspólnego i nic nie możesz na to poradzić. Musisz po prostu odpuścić.
Nie ma sposobu, abyś mógł się obronić przed narcyzem, aby ci uwierzyli. Czy kiedykolwiek byłeś w stanie? Nie. To dlatego, że nie chcieć wierzyć ci. Nie chodzi o ciebie. Chodzi o siebie. Aby uwierzyć ty, musieliby się poświęcić, a tego nie zrobią. Nie mogą. Jesteś tylko kozłem ofiarnym. Jesteś pojemnikiem na uczucia, których nie mogą unieść. Ty jako osoba nie masz znaczenia. Nie obchodzi ich, jak to na ciebie wpływa, jak się czujesz ani kim naprawdę jesteś. To naprawdę nie ma dla nich żadnego znaczenia.
Możesz dalej się bronić, jeśli chcesz, ale po co marnować czas na robienie czegoś, gdy wyniki są zupełnie takie same, jak gdybyś nigdy tego nie robił? Jeśli biegałeś 10 mil dziennie przez rok, aby być zdrowym, ale nie widziałeś żadnych korzyści zdrowotnych i nie schudłeś nawet 1 funta, czy i tak dalej biegałbyś 10 mil dziennie? Oczywiście nie. Po co marnować cały ten czas i marnować całą energię na nic? To właśnie robisz z narcyzem: bieganie 10 mil dziennie za nic, z wyjątkiem tego, że ta sytuacja jest gorsza, ponieważ w tej sytuacji Jesteś bieganie 10 mil dziennie i narcyz to ten, który czerpie korzyści. Przestań się zabijać, aby ktoś inny mógł żyć szczęśliwie. To nie twoja odpowiedzialność. Ich uczucia są ich problemem i ich odpowiedzialnością. Nie musisz się bronić, a i tak nie ma to sensu. Po prostu w ogóle nie reaguj na oskarżenia. Prawidłowa odpowiedź to brak odpowiedzi.
Bądź spokojny, ale tępy
Na przykład musisz porozmawiać z narcyzem o tym, kto odbierze dzieci z treningu t-balla lub baletu. Rozmowa może przebiegać mniej więcej tak:
TY: Zamierzasz odebrać dzieci, czy powinienem?
NARCYSTY: Może powinieneś to zrobić. W końcu wszyscy wiemy, jakim zawstydzeniem mnie uważasz.
Zwykle następowałyby zaprzeczenia i deklaracje obronne, takie jak „Nigdy tego nie powiedziałem” lub „Nie czuję się w ten sposób”. Zmierzy się z nimi narcyz upieranie się, że czujesz się w ten sposób, a następnie kolejne szalone błędne wyobrażenia i niedopieczone emocje, które mają być „dowodem” na te rzeczy, a oto kolejne 4 godziny argument. Nad niczym. Zamiast bronić się lub eksplodować wściekłością, spróbuj tego:
TY: Zamierzasz odebrać dzieci, czy powinienem?
NARCYSTY: Może powinieneś to zrobić. W końcu wszyscy wiemy, jakim zawstydzeniem mnie uważasz.
TY: Naprawdę muszę wiedzieć, czy to zrobisz, bo mam spotkanie o 6:00.
Odpowiedź oczywiście może się różnić, ale chodzi o to, że nie było absolutnie żadnego potwierdzenia szalonego emocjonalnego oskarżenia. Może się powtórzyć lub nie. Jeśli tak, nadal to ignoruj. Bądź grzeczny, bądź miły i ignoruj każdą próbę postawienia cię w defensywie. Niektórzy z was mogą powiedzieć, że narcyz w waszym życiu źle zareaguje na tego typu brak reakcji. Cóż, wszyscy mają. Zabiera im jedną z ich najpotężniejszych broni, a co gorsza, zmusza ich do trzymania w spokoju tych przerażających uczuć. Jeśli nie mogą stworzyć sytuacji, w której „bronią się” przed twoim „nadużyciem”, muszą stawić czoła tym uczuciom takimi, jakimi są.
Ich zła reakcja nie jest powodem do dalszego karmienia się w tym cyklu. Bez względu na to, co zrobisz, zareagują obraźliwie i złośliwie. Jeśli obawiasz się o swoje bezpieczeństwo, wyjdź lub zadzwoń na policję. Ale przestań bronić się przed rzeczami, których nie zrobiłeś, słowami, których nie powiedziałeś i uczuciami, których nie masz. To przegrana bitwa, której nigdy nie wygrasz i za każdym razem, gdy to robisz, sprzedajesz kolejny kawałek siebie osobie, która nie dba o ciebie na tyle, by nawet słuchać. Jeśli narcyz zdecyduje się mieć te uczucia i opinie o tobie, mimo że rzeczywistość dowodzi inaczej, i tak nic nie możesz na to poradzić.
Ta treść jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego profesjonalisty.
DrBlabby 5 maja 2020 r.:
To niesamowity artykuł - jestem żoną narcyza / byłam z nim 14 lat i żałuję, że nie przeczytałam tego dawno temu. Uczyniłbym moje życie nieco łatwiejszym - wiedząc, jak reagować na śmieszne oskarżenia i skandaliczne zwroty akcji w ich rzeczywistości. Taka prosta rada!!!
Zaoszczędziłoby mi to niekończących się kłótni!!! Nie zdając sobie sprawy, że są zaprogramowani z powodu ich konkretnych mechanizmów obronnych i nie pozwalają sobie na odczuwanie czegokolwiek poza tym, że są źli pod całą tą brawurą - musiałem tylko powiedzieć. "Nie zgadzam się z tobą, ale masz prawo do swojej opinii." GENIALNE. Unikanie ataku, który zwykle następował - głupie okrągłe "dyskusje" - brak rezolucji.. brak walidacji... itp. Dopóki nie angażujemy się ani nie prowokujemy, nie mają nic do odrzucenia w twoją twarz. To było WSPANIAŁE. Dziękuję Ci.
jaśmin 13 kwietnia 2020 r.:
Twoje artykuły naprawdę otworzyły mi oczy i pomogły mi na więcej sposobów, niż możesz sobie wyobrazić. Nie miałem pojęcia, że istnieją tego typu ludzie. Dziękuję za podzielenie się swoją mądrością, to pomogło mi iść naprzód.
Maggie 3 kwietnia 2020 r.:
Świetna rada n wzięta na pokład?
Toney 13 grudnia 2019:
Łał. Bardzo pomocny artykuł. Dziękuję Ci. Mam krewnego, który wychodzi z oskarżeń i doprowadza mnie do szaleństwa!
Wilma Flintstone 29 października 2019:
Chciałem tylko powiedzieć, że to są takie dobre artykuły. Bardzo dobrze!!
Emma 06 lipca 2019:
Jak powinieneś zareagować, gdy narcyz mówi rzeczy, które cię zranią, ale to, co mówi, ma w tym trochę prawdy? Czy powinieneś to przyznać, pomimo tego, że chcą cię skrzywdzić?
Michelle 31 maja 2019:
Dziękuję za ten artykuł. Otwarcie oczu, taktyczne i przyziemne.
panienka 24 maja 2019:
jestem żonaty z narcyzem, ale gdy nasze dzieci się starzeją, czuję, że jego uścisk na mnie staje się mniej restrykcyjny. Jestem przekonany, że kiedy chłopcy odejdą, będę mógł zostawić za sobą jego kontrolujący tyłek, nie mogę się doczekać. Zostały mi tylko 3 lata. Widzę swoje życie poza nim i jest ciche, delikatne i szczęśliwe.
Weston 16 lutego 2019:
Mój ojczym jest narcyzem i przeskakuje z dobrego humoru na zły. Ze względu na stanowisko, które zajmuje jako mój opiekun prawny, ma nade mną dużą kontrolę i może łatwo zrujnuję jakąkolwiek szansę na moje finansowe dobro, kiedy skończę 18 lat, więc muszę grać we wszystko, co on mówi. W każdą projekcję na mnie muszę grać i finezyjnie, żeby on miał całą moc, ja mam mniej niż nie moc, a on emocjonalnie zmiażdżył mnie pod każdym względem (czy to prawda, czy nie), to jedyny sposób, w jaki może krótko zatrzymać.
Sharon Clara 11 stycznia 2019:
Hej chłopaki, pozwólcie mi się tym z wami podzielić,
Mój mąż był tak sprawny w ukrywaniu swojej niewierności, że nie miałem dowodów przez miesiące, zostałem skierowany do tego prywatnego detektywa i postanowiłem spróbować.. wynik był niesamowity, ponieważ wszystkie sms-y mojego zdradzającego męża, whatspp, facebook, a nawet rozmowy telefoniczne były przesyłane bezpośrednio na mój telefon komórkowy. Jeśli twój współmałżonek jest ekspertem w ukrywaniu swoich przygód z oszustwami, skontaktuj się tak szybko i zaufaj, skontaktuj się z nimi z łatwym dostępem do perspektywy. com
nigdy nie pożałujesz kontaktu z nimi.
Daisy Miller 20 sierpnia 2018:
Jestem prawie pewien, że mój 32-letni syn jest narcyzem. Ten syn jest najstarszy z trójki, jako jedyny nadal mieszka w domu. Był zmorą naszego życia od wczesnych lat młodzieńczych. Opis narcystycznego zachowania, który opisujesz powyżej, jest dokładnie tym, co otrzymujemy, nienawistnymi komentarzami, równie złośliwymi i okrutnymi, co absurdalnymi. Jest łobuzem i panuje nad tym, co się tutaj dzieje, nigdy nie mogę mieć wokół siebie przyjaciół. Jestem bardzo wrażliwą osobą, więc jest to dla mnie szczególnie trudne.. Czasami też jest agresywny, raz mnie znokautował, ale od tego czasu jest ostrożny i jeśli kiedykolwiek mnie skrzywdzi, to w sposób, który nie będzie zauważalny ani trwały.. Jeśli pomoże ci wiedzieć, że jestem ISFJ, mój syn jest INTJ. Uważa, że jestem bardzo irytujący i wpadam w niekontrolowany szał, ponieważ się denerwuję i bronię się (postąpię zgodnie z twoją radą, aby więcej tego nie robić). przygnębiony, ponieważ nie odnosi sukcesów, nie ma dziewczyny, nie stać go na własny dom i chociaż prowadzi małą firmę, nie zarabia tyle, ile mógłby lubić.. Jego głowa też jest pełna teorii spiskowych, wierzy, że wszystko, co dzieje się dziwne lub niekonwencjonalne, jest dziwne. Ale to jest dziwne, ma okresy, kiedy jest jak inna osoba, słodki i zabawny, miło też pogawędzić. .Kiedy jest miłym facetem, wciąż jest leniwy, nierozważny, ma obsesję na punkcie siebie i trochę OCD, ale można go lubić. Potem odchodzi i życie znów jest piekłem. W tej chwili nie rozmawia ze mną. Mówi mojemu mężowi, że gdyby była moją żoną i tak traktowała mojego syna, poczułaby grzbiet mojej dłoni. Dawno temu, następnym razem, gdy będzie jęczeć, to ją znokautuję. Po prostu trzymam głowę spuszczoną i staram się nie słuchać. Mój mąż jest zbyt przerażony, by mówić i bronić mnie, prawdopodobnie rozsądnie. Ale jutro może mój syn wejdzie i wyzdrowieje: „Mamo, chodź i zobacz, w szopie gnieżdżą się rudziki!” czy coś takiego. Czy to rodzaj narcyzmu? Bycie tak „włączonym i wyłączonym”? Czy kiedykolwiek mu się polepszy? Czy możemy mu pomóc? Mimo wszystko wciąż go kocham i chcę, żeby był szczęśliwy,
Człowiek z żelaza 26 lipca 2018:
Bardzo dokładny opis rozwoju kłótni i walk z narkotykami. Przykład z mojego własnego doświadczenia: moja ex narc gf oskarżyłaby mnie, że miałam to na sobie z jedną z jej przyjaciół, których znałam, zanim ją poznałam. To po prostu nie było prawdą, ale ona nalegała i ciągle o tym wspominała, chociaż zawsze kończyło się to brzydko i denerwująco. Wydawało się, że czerpała sadystyczną przyjemność ze mnie irytowała się tym oskarżeniem, a patrząc wstecz myślę, że desperacko chciała uwierzyć, że przeleciałem jej przyjaciółkę. Podobnie jak komunistyczne tajne służby nalegałaby na przesłuchanie i zaoferowałaby rodzaj fałszywej amnestii, gdybym tylko przyznał, że to zrobiłem. Doprowadzało mnie to do szału. Była to jedna z pierwszych poważnych oznak, że ta kobieta jest trująca. Zarejestrowało się we mnie, ale nie złamałem go tam i wtedy. Z perspektywy czasu powinienem był zrobić: uciec lub wyrzucić ją z mojego życia. Ale skomplikowani neurotycy, jakimi jesteśmy, padamy ofiarą własnych niezdecydowań i „dobrych stron” narcyzów i ciągniemy się z nadzieją, że pewnego dnia zobaczą, poznają i zmienią się. Dlaczego, u diabła, miałaby uparcie nalegać na urojoną fantazję o mnie i jej przyjaciółce? Ponieważ sama była zdolna do wszelkiego rodzaju wykroczeń seksualnych. Podejrzewałam wtedy i jestem tego pewna teraz, że projektowała na mnie własne intencje i zachowania. Kłótnie wymknęłyby się spod kontroli i coś błahego przerodziłoby się w konflikt, który wymagałby 2-3 godzin debat i słów.
Dzięki za artykuł pomaga wiedzieć, że nie jesteśmy sami w naszych zmaganiach z narcystycznymi partnerami.
