Gimnastyka olimpijska mężczyzn: zasady, punktacja i sędziowanie

click fraud protection

Gimnastyka mężczyzn ma bardzo złożony system punktacji, ale znajomość podstaw może pomóc Ci cieszyć się oglądaniem tego sportu. Oto, co chcesz wiedzieć.

Punktacja

Gimnastyka artystyczna zarówno mężczyzn, jak i kobiet była znana z najwyższego wyniku: 10,0. Po raz pierwszy zdobyty na igrzyskach olimpijskich przez żeńską legendę gimnastyki Nadia Comaneci, 10.0 oznaczało idealną rutynę. Jednak od 1992 roku żadna gimnastyczka artystyczna nie zdobyła 10,0 na Mistrzostwach Świata czy Igrzyskach Olimpijskich.

W 2005 roku urzędnicy gimnastyczni dokonali gruntownego przeglądu Kodeksu Punktów. Dzisiaj trudność rutyny i wykonanie (jak dobrze umiejętności są wykonywane) są połączone, aby stworzyć końcowy wynik:

  • Trudność („D”) wynik zaczyna się od 0,0 i rośnie z każdą wykonaną trudną umiejętnością.
  • Wykonanie („E”)wynik zaczyna się od 10.0, a sędziowie odliczają za błędy w wykonaniu, takie jak upadek z aparatu lub krok podczas lądowania lub zeskoku.

W tym nowym systemie teoretycznie nie ma ograniczeń co do wyniku, jaki może osiągnąć gimnastyczka. Obecnie najlepsze wyniki w męskiej gimnastyce otrzymują wyniki w wieku 15 lat, a od czasu do czasu niskie 16 lat.

Ten nowy system punktacji został skrytykowany przez fanów, gimnastyków, trenerów i innych specjalistów od gimnastyki. Wielu wierzyło, że idealne 10.0 było niezbędne dla tożsamości tego sportu. Niektórzy członkowie społeczności gimnastycznej uważają, że ten Kodeks Punktów spowodował wzrost liczby kontuzji, ponieważ poziom trudności jest zbyt duży, co przekonuje gimnastyczki do bardzo ryzykownych prób umiejętności.

Sędzia dla siebie

Chociaż Kodeks Punktów jest skomplikowany, nadal możesz zidentyfikować świetne procedury bez znajomości każdego niuansu systemu punktacji. Oglądając rutynę, pamiętaj, aby poszukać:

  • Dobra forma i wykonanie: Gimnastyczka zawsze powinna wyglądać tak, jakby miała pełną kontrolę, nawet podczas wykonywania najtrudniejszych umiejętności. Dobra forma w gimnastyce obejmuje spiczaste palce u nóg, proste ręce i nogi oraz ucisk w całym ciele. Każdy ruch powinien wyglądać na zaplanowany.
  • Ruchy siły utrzymane wystarczająco długo: Na nieruchomych kółkach i na podłodze gimnastyczka musi pozostać w pozycji przez 2 sekundy przy każdym ruchu siłowym (np. żelazny krzyż).
  • Wysokość i odległość: Podczas przewracania się, skoków i ruchów uwalniania gimnastyk powinien wyglądać, jakby wybuchał z aparatu. Na sklepienie, odległość, jaką gimnastyczka pokonuje od konia, jest również czynnikiem wpływającym na jego końcowy wynik.
  • Zablokowane lądowanie: Podczas przeskakiwania, zsiadania i przewracania się na podłodze gimnastyczka powinna kończyć się „utkniętym lądowaniem” – nie powinien ruszać stopami, gdy uderzą o ziemię. Gimnastyczka nie może wyskoczyć do tyłu z przewrotów (kobiety kiedyś można było to robić bez odliczeń, ale teraz jest to również uważane za błąd w artystycznym kobiecie).
  • Wyjątkowość rutyny: Świetna gimnastyczka wykona układ, który wygląda inaczej niż reszta. Będzie miał w sobie coś wyjątkowego – ryzykowne sztuczki, artystyczny talent lub umiejętności, które są po prostu unikalne od innych prezentowanych w konkursie.

Znaczenie kolorów linii i stawki na polach golfowych

Jeśli chodzi o kolory na pole golfowe, stawka jest wysoka. Przekroczenie linii może kosztować uderzenia. Mówimy o kolorowych stawkach i liniach napotykanych przez golfistów na polach golfowych: czerwone stawki i czerwone linie; żółte paliki i żó...

Czytaj więcej

Przewodnik dla początkujących na temat łowienia kijami w wodach słodkich

Jeśli naprawdę chcesz zachować prostotę? Wędkarstwo, wróć do łowienia kijami trzcinowymi. Jest to jedna z najprostszych form sprzętu, z której możesz korzystać, ale mimo to jest bardzo przyjemna. Wszystko czego potrzebujesz to tyczka, linka i hac...

Czytaj więcej

Podstawowe umiejętności potrzebne do wspinaczki skałkowej

Wspinaczka jest czynnością opartą na umiejętnościach. Zanim wejdziesz na swoją pierwszą skalną ścianę, musisz nauczyć się podstaw. Umiejętności, takie jak asekuracja, zjazdy na linie i zakotwiczanie, oznaczają, że Ty i Twój partner wspinaczkowy ...

Czytaj więcej