Hobby Łączy nas z naszym wewnętrznym dzieckiem
Kiedy byliśmy młodzi, nasze hobby były zorganizowane — nasi rodzice zapewnili nam wszystkie niezbędne narzędzia, abyśmy byli zajęci godzinami. Może pokolorowaliśmy kolorowankę, bawiliśmy się farbą ptysiową lub pomogliśmy tacie zbudować domek dla ptaków. Bez względu na rodzaj aktywności, małe hobby, które zachęcały do kreatywności, stanowiły dużą część naszego małego życia.
Jednak wraz z wiekiem często nie poświęcamy czasu i przestrzeni na tworzenie i zatracanie się w działaniach poza naszymi normalnymi zajęciami. Ale hobby pozwalają na spokój w naszych umysłach i pozwalają uwolnić ograniczające przekonania na temat tego, do czego jesteśmy zdolni, dlatego konieczne jest ponowne połączenie się z naszymi ulubionymi kreatywnymi rozrywkami. Kluczem do rozpoczęcia hobby jest znalezienie czegoś, co zachęca do uwagi i koncentracji i może być konsekwentnie wykonywane codziennie, co tydzień lub co miesiąc.
Kreatywność przybiera wiele różnych form i istnieje wiele działań, które pomagają nam wykorzystać uczucie, które nasze młodsze ja znały tak dobrze. Poniżej znajduje się kilka pomysłów na hobby, które mogą pomóc nam oderwać się od naszych wypełnionych ekranem rutynowych czynności i ponownie połączyć się z naszym wewnętrznym dzieckiem.
Jeśli szukasz trochę więcej inspiracji, sprawdź nasze wskazówki na kultywowanie nawyków konsumpcji mediów, które wspierają praktykę twórczą.
1. Notatnik swoje wspomnienia
Jako dziecko na początku lat 90. drukowane obrazy były jedynym sposobem na oglądanie zdjęć. Jako dziecko zbierałam odbitki jednorazowego aparatu i godzinami sklejałam je w segregator z naklejkami, błyskotkami i uroczymi tytułami, które dawały wgląd we wspomnienia, które obrazy złapany. Teraz, gdy mamy Facebook i Instagram, mamy cyfrowy album z wycinkami, który może oglądać cały świat. Chociaż pod wieloma względami jest to cudowne, scrapbooking oferuje sposób na intymne uhonorowanie naszych wspomnień poza zgiełkiem Internetu.
Poświęć trochę czasu na wydrukowanie ulubionych zdjęć z telefonu lub zainwestuj w aparat natychmiastowy. Niezbędne przedmioty, takie jak pisaki, naklejki i klej do scrapbookingu, możesz kupić w lokalnym sklepie z rękodziełem.
Jeśli scrapbooking jest dla Ciebie nową koncepcją i wydaje Ci się onieśmielająca, są tam zasoby i inspiracje Pinterest oraz Youtube. Przydziel sobie niedzielne popołudnie, rozłóż się na podłodze w salonie i baw się dobrze, tworząc książkę, którą będziesz cenić przez wiele lat.
2. Stwórz własną kompozycję kwiatową
Łatwo jest udać się na lokalny rynek i kupić bukiet do wyeksponowania w domu. Jednak dotykanie, czucie i poznawanie roślin tworzenie własnego bukietu jest kreatywnym i kojącym sposobem na połączyć się z naturą.
Zacznij od wyboru kolorystyki i stylu aranżacji. Sprawdź, które kwiaty są w sezonie — wiele miast ma hurtowe targi kwiatowe, na których znajdują się kwiaty sezonowe i spory wybór kwiatów importowanych. Pójście na targ kwiatowy to świetny sposób, aby zobaczyć dużą różnorodność, a ponadto może to być tańsze niż kupowanie detaliczne.
Inną opcją jest lokalny targ, na którym możesz kupić pojedyncze kwiaty z pobliskich zrównoważonych gospodarstw. Przed wyjazdem sprawdź, jakie masz naczynia do aranżacji i ile bukietów chcesz wykonać. Ten DIY kompozycja z kwiatów tutorial to świetny przewodnik dla początkujących do tworzenia prostych i zachwycających bukietów.
Jeśli targi kwiatowe i targowiska nie są w tej chwili dostępne, możesz znaleźć kwiaty u swojego lokalny sklep spożywczy, pamiętaj tylko o plastikowych opakowaniach, które często są dostarczane z zakupami w sklepie kwiaty. Rozważać tworzenie kwiatów z papieru z recyklingu lub zamiast tego użyj suszonych kwiatów!
3. Ufarbuj wszystko
Wracając do mojego dzieciństwa w latach 90., tie-dye było wszędzie. Kiedy trochę podrosłam, latem uwielbiałam farbować tie z przyjaciółmi, a nawet we wczesnej dorosłości malowałam swoje ulubione przycięte koszulki i szorty. Uwielbiałem robić z prostego białego ubrania dzieło sztuki.
Widząc, że tie-dye jest często powracającym trendem, chcę wrócić do tego nostalgicznego hobby. Jednak używam DIY naturalne barwniki i tkaniny takie jak len, jedwab i bawełna, aby stworzyć bardziej dorosłe wersje mojej dziecięcej garderoby. Jeśli nie chcesz farbować swojej odzieży, możesz również ufarbować ręczniki, koce lub obrusy, aby uzyskać kolorowe, domowe artykuły.
4. Uruchom dziennik punktorów
Dziennik punktowy oznacza rejestrowanie swojego życia w kategoriach takich jak zadania, wydarzenia, notatki, miesiące, dni i lata. Zasadniczo umieszczasz wszystkie szczegóły życia w pięknym, spersonalizowanym dzienniku. Oryginalną metodę opracował Ryder Carrol, którego proces jest dość matematyczny i logiczny, ale jego podejście jest proste do rozpoczęcia. Po przekształceniu się w kreatywne miejsce, bullet journaling bardzo przypomina scrapbooking, ale jest bardziej systematyczny i używany do codziennego, tygodniowego i miesięcznego planowania.
Kiedy po raz pierwszy odkryłem bullet journaling, byłem onieśmielony, ale potem odkryłem, jak kreatywne może być. Jest wiele zasoby online które nauczą Cię, jak rozpocząć tworzenie własnego, spersonalizowanego dziennika.
5. Zasadź ogród ziołowy
W miarę jak wkraczamy w społeczeństwo oparte na technologii, stajemy się coraz mniej związani z naturą. Ogrodnictwo to niesamowity sposób na dotykanie i odczuwanie ziemi oraz ciągłe przypominanie o pielęgnowaniu tej planety. To czynność, która dosłownie uziemia duszę i zapewnia spokój naszym umysłom.
Zacznij od wyznaczenia przestrzeni dla swojego ogrodu, która może być tak mała lub tak duża, jak chcesz, w zależności od tego, na co pozwala twoja przestrzeń. Na początek posadź kilka ziół — jest to ważne, ponieważ nauczenie się właściwej pielęgnacji każdego ziół wymaga czasu. Ważne jest również, aby zbadać, które pory roku są najlepsze dla niektórych ziół i odpowiednio zaplanować swój ogród.
Tworzenie ogród ziołowy to wspaniały sposób na oderwanie się od życiowych rozrywek i prawdziwy kontakt z naturą.
6. Zrób swoje produkty do pielęgnacji
Tworzenie własnych produktów do pielęgnacji skóry i urody to świetny sposób na wyeliminowanie odpadów, a także możliwość zminimalizowania składników, które nakładasz na skórę. Możesz stworzyć tak wiele różnych rzeczy; wystarczą badania, czas i naczynia, aby umieścić swoje domowe produkty.
W tym Dyskusja TED, pasjonat zero waste Lauren Singer opowiada, że jedną z pierwszych rzeczy, które zrobiła, gdy zdecydowała się na zero odpadów, było nauczenie się tworzenia własnych produktów. Zaczęła wytwarzać niezbędne produkty, takie jak dezodorant i pasta do zębów, a kiedy zabrakło jej innego produktu, nauczyła się go robić sama.
Zacznij od rozważenia, jakie produkty chciałbyś mieć w swojej łazience lub produkty, które wydają się zbyt drogie w zakupie. Zamiast kupować, stwórz własne! Spędź noc i stwórz peeling do ciała, balsam do ust, i więcej.
7. Dostosuj swoją odzież
Dostosowywanie odzieży może być tak małe, jak dodanie szpilki lub naszywki do ulubionej kurtki dżinsowej, lub tak duże, jak zrobienie własnej sukienki. To hobby może być również tak kreatywne lub praktyczne, jak chcesz, na przykład krawiectwo pary oszczędny dżinsy lub putta pompony na całym berecie.
Podnoszenie twojego osobisty styl dodając niestandardowe detale do swoich ubrań, sprawia, że moda staje się formą kreatywnej ekspresji. Może masz uroczą sukienkę, którą chcesz, aby była trochę bardziej dopasowana – dodaj pasek lub weź jedwabną wstążkę i zawiąż ją w talii. Może masz parę dżinsów, które chciałbyś, aby były krótsze lub trochę bardziej z frędzlami – wytnij je!
Rozpoczynając hobby, upewnij się, że nie wydaje ci się to obowiązkiem, ale raczej czymś, co daje szansę na poszerzenie twoich unikalnych zdolności i umiejętności w zabawny i kreatywny sposób.
