Proste kroki, aby żyć bardziej świadomie
Często może się wydawać, że życie we współczesnym społeczeństwie jest całkowicie sprzeczne z prowadzeniem etycznego stylu życia. Szybka moda jest wszędzie, łańcuch dostaw żywności z dnia na dzień staje się coraz bardziej mętny, a wszędzie tam, gdzie spojrzysz? duże firmy polowanie na zyski za wszelką cenę.
Kiedy myślimy o prowadzeniu świadomego stylu życia, wiele osób ma przekonanie, że jest to postawa typu wszystko albo nic. Jesteś albo w, albo na zewnątrz. Albo troszczysz się o planetę i dobro jej mieszkańców, albo nie.
Na szczęście nic w życiu nie jest tak czarno-białe i zawsze jest pole do popisu, jeśli chcesz na to zapracować. Zamiast pogodzić się z myślą, że prowadzenie etycznego stylu życia jest zbyt trudne, wypróbuj te małe kroki w kierunku więcej świadomy styl życia.
1. Poznaj pochodzenie swoich zakupów
Zbyt często dokonujemy zakupów nie myśląc o ich wartości. Śpieszymy się w ciągu dnia i łapiemy kanapkę na lunch. Albo to urodziny dziecka twojego przyjaciela i zapomniałeś dać mu prezent, więc w drodze na imprezę odbierasz zabawkę ze sklepu. Działa to dla firm, które mają
Następnym razem, gdy będziesz dokonywać zakupu, zastanów się nad pochodzeniem materiałów i sposobem ich powstania. Czy jest dostępna alternatywa? Czy mógłbyś to zrobić sam? Czy naprawdę tego potrzebujesz? Gdy zaczniesz myśleć o tym, jak daleko przebył każdy z twoich zakupów, aby dostać się na półkę przed tobą, wkrótce zauważysz, że robisz mądrzejsze zakupy.
2. Idź ekologicznie
Jeśli chodzi o kupowanie żywności, wybór produktów ekologicznych to świetny sposób na głosowanie za pieniądze, a jednocześnie na poprawę zdrowia. Produkty ekologiczne są bardziej sezonowe, więc możesz mieć pewność, że są to również produkty lokalne. Poszukiwanie lokalnych rynków rolników to nie tylko zabawny sposób na spędzenie sobotniego poranka, ale także zrobi wspaniałe rzeczy dla twojego zdrowia, ponieważ twoje ciało pozbywa się toksyn znajdujących się w nieekologicznej żywności.
Wiele osób uważa, że prowadzenie etycznego stylu życia oznacza, że muszą przestrzegać diety wegetariańskiej, a nawet wegańskiej, ale istnieją nawet różne poziomy etycznych produktów zwierzęcych. Jeśli zdecydujesz się na lokalnie pozyskiwane produkty mięsne z wolnego wybiegu, prawdopodobnie zapłacisz trochę więcej i będziesz je jeść rzadziej.
3. Oddaj swojej społeczności
Wolontariat w Twojej społeczności to jeden z najlepszych sposobów na oddanie się w jakiś znaczący sposób. Jeśli masz umiejętności w określonej dziedzinie, takiej jak gotowanie lub księgowość, będzie wiele organizacji charytatywnych, które rozpaczliwie będą potrzebować twoich umiejętności. Zapytaj swojego pracodawcę, czy pozwala pracownikom na wykonywanie godzin pro bono na cele charytatywne, abyś nie musiał myśleć o wolontariacie jako czymś, co robisz tylko wieczorami lub w weekendy.
Istnieje wiele innych sposobów na odwdzięczenie się swojej społeczności, a wszystko sprowadza się do właściwego wykorzystania swoich umiejętności. Jeśli masz doświadczenie w opiece nad dziećmi, możesz wychowywać dziecko podczas gdy osoby z doświadczeniem w zarządzaniu biznesem mogą chcieć o tym pomyśleć mentoring.
4. Zobowiąż się do produkcji mniejszej ilości odpadów
Kolejnym dużym zagrożeniem dla naszej planety jest obfitość odpadów z tworzyw sztucznych przedostających się do naszych dróg wodnych. Możesz pomóc złagodzić ten wpływ, uważając na własne odpady. Chcieć zainspiruj swoją rodzinę iść za darmo? Wypróbuj te rodzinne wyzwania:
Zobowiąż się do pozostania bez opakowania przez tydzień.
Staraj się każdego dnia ograniczać odpady rodzinne o określoną ilość.
Nałóż „podatek” na każdy wyrzucony przedmiot, którego nie można poddać recyklingowi, aby pomóc rodzinie w podejmowaniu mądrzejszych wyborów. Podejmij wyzwanie i zobacz, kto może zgromadzić najmniej „podatków” w ciągu miesiąca.
Jakie kroki poleciłbyś komuś, kto chce prowadzić bardziej etyczny styl życia?
