Kreatywne rzeczy do zrobienia w związku / małżeństwie, aby było interesujące

Bernadyn jest pisarzem, blogerem i influencerem w mediach społecznościowych. Pisze do różnych publikacji, jednocześnie pisząc dla własnego bloga.

Twórz pozytywne nawyki, aby zasilić swoją miłość

W miarę upływu lat i zmiany naszych priorytetów dni wydają się coraz krótsze. Godziny nie wystarczą, by naprawdę pielęgnować nasz związek. Czasami czujemy się sfrustrowani, częściej się kłócimy lub jesteśmy zbyt cicho wokół siebie, a może nie wiedząc, co powiedzieć lub bojąc się powiedzieć coś złego, aby podsycić ogień, który stopniowo przerodził się w niechęć do kogoś inne.

Ogień, który kiedyś płonął mocno i gorący płomieniami, które migotały wibrująco, pełen życia, mógł teraz stać się matowy i szary. Wydaje się, że ogień dobiegł końca, pozostawiając jedynie popioły tego, co kiedyś tam było. Odbuduj ten ogień, nakarm go, aby ponownie go rozpalić!

Wiem z pierwszej ręki, że jestem z małżonkiem w związku od prawie dziesięciu lat (prawie żonaty) siedem lat), że musisz stale znajdować sposoby, aby utrzymać silny związek i pokonać go entuzjazm. Łatwo jest pozwolić mu upaść, gdy masz dzieci, karierę i inne obowiązki, ale właśnie dlatego skupienie się na pracy jest kluczowe dla jego przetrwania.

Posiadanie rutyny nie zawsze jest złą rzeczą. Zamiast po prostu wygodnych, nudnych, mieszaj te, które specjalnie karmią twój związek. Opracuj zestaw rutyn, który nadaje priorytet twojemu związkowi, zamiast go wyrzucać.

Życie jest gorączkowe, ale nadal odżywiaj swój związek

Zaplanuj codzienną rutynę, aby pielęgnować swój związek

Często wpadamy w nasze codzienne obowiązki, więc trudno jest poświęcić sobie nawzajem niepodzielną uwagę, a nasz związek kończy się na odwrocie.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby codziennie karmić swój związek:

• Melduj się ze sobą przez cały dzień. Nie musisz się czepiać, ale daj znać swojej ukochanej osobie, że myślisz o niej, wysyłając krótki sms ze słodką wiadomością lub telefon podczas przerwy na lunch.
• Wysyłaj e-maile lub SMS-y co najmniej raz dziennie ze słodką nutą, romantycznym wierszem lub listem miłosnym. Docenione byłoby również szczęśliwe, uśmiechnięte zdjęcie siebie.
• Módlcie się razem przed pójściem spać; poczujecie się bliżej siebie dzieląc się i pielęgnując swoją wiarę. Przeczytajcie razem werset z Biblii. Stwórz modlitwę dla pary lub znajdź taką, której możesz użyć. (Dołączyłem próbkę jednego poniżej).
• Wybierz się na codzienny spacer rano, jeśli masz czas lub wieczorem przed lub po kolacji. Trzymać się za ręce!
• Nie zapomnij o znaczeniu uściski i całusy za każdym razem, gdy wychodzisz i wracasz do siebie.
• Powiedz „Kocham cię” i pokaż „Kocham cię”. Czyny mówią głośniej niż słowa. Staraj się być kochającym, miłym i rozważnym każdego dnia, aby twój partner wiedział, że masz to na myśli, kiedy to mówisz.

Zabierz swój związek z powrotem na początek

Zaplanuj cotygodniową rutynę, aby pielęgnować swój związek

Postaraj się zrobić coś wyjątkowego dla swojego związku przynajmniej raz w tygodniu. Może to wymagać więcej planowania, ale będzie warto, aby Twój związek stał się zdrowszy.

Kreatywne rzeczy, które możesz robić co tydzień dla swojego związku:

• Zaplanuj z wyprzedzeniem i ustaw dzień raz w tygodniu, aby gotować lub piec razem. Stwórz nowy przepis lub pokaż swojemu partnerowi, jak zrobić swoje ulubione danie. Włącz muzykę, tańcz!
• Wpadnij na randkę na lunch w swoim miejscu pracy.
• Wybierz jedną noc w tygodniu, aby zaparkuj w romantycznym miejscu lub połóż się do oglądania gwiazd, rozmawiając o swoim tygodniu, indywidualnych celach i celach jako para.
• Zostaw notatki miłosne na swoim samochodzie lub przyklej notatkę gdzieś, gdzie Twój partner znajdzie ją jak w swojej torebce lub w portfelu.
• Daj sobie nawzajem masaże lub zabieg spa w domu dla dodatkowej intymności. Wybierz leniwy poranek lub noc, kiedy masz trochę czasu na to samotnie jako para.

Randki podczas małżeństwa

Comiesięczne rutyny pielęgnujące Twój związek

Wasz związek będzie się rozwijał, jeśli co miesiąc będziecie mieć na co czekać, zwłaszcza jeśli wasze życie nie oferuje zbyt wiele miejsca na wspólne spędzanie czasu. Co powiesz na kilka niespodzianek, aby utrzymać podekscytowanie i napięcie w swoim związku?

Comiesięczne sugestie i kilka niespodzianek do dodania:

• Odkryj nowe hobby lub aktywność dzielić, może nie nowy co miesiąc, ale coś, czego oboje możecie trzymać się co miesiąc, jak lekcje tańca lub klub książki (robię to w tym roku z moim małżonkiem). Mój mąż i ja założyliśmy własny klub książki, który jest wyłącznie dla nas, dzięki czemu jest bardziej wyjątkowy. Oboje lubimy czytać, ale zawsze czytaliśmy różne rzeczy, więc naszym celem w naszym klubie książki jest na zmianę wybieranie innej książki, którą możemy udostępnić i omówić. Sprawia, że ​​czujemy się bliżej i daje nam więcej do rozmowy. Ten pomysł można przekształcić w klub książki tylko dla par, do którego możesz dołączyć swoją parę przyjaciół. Może na zmianę organizuj co miesiąc klub książki z lunchem lub kolacją.
• Idź na zaplanowany termin przynajmniej raz w miesiącu. To pomaga, jeśli masz dzieci, dzięki czemu możesz zaplanować z wyprzedzeniem opiekunkę. Planuj na zmianę i za każdym razem staraj się robić coś innego. Zachowaj niespodziankę i staraj się nie ujawniać partnerowi planów randkowych, gdy nadejdzie Twoja kolej na planowanie. Trzymaj go w napięciu!
• Zrób specjalny posiłek kiedy najmniej się tego spodziewa. Brunch w leniwą niedzielę lub kolację z ulubionymi daniami jednego wieczoru.
• Odwiedź nowe miejsce raz w miesiącu, np. w restauracji lub na imprezie, na której żadne z was nie było.
• Odwiedź klub komediowy lub idź na stand up comedy show jeśli ci się to podoba. Śmiech łagodzi stres i nadal jest najlepszym lekarstwem dla nas wszystkich.
• Zaskocz się drobnymi prezentami. Może sam naucz się nowego rzemiosła i zaskocz swojego partnera czymś na zamówienie. Czas i wysiłek są zawsze doceniane!

Odbuduj ogień w swojej miłości

Daty roczne utrzymują silny związek

Roczne daty są ważne dla wzmocnienia relacji. Możecie sobie przypominać, że chociaż wasze codzienne życie może ograniczać was od skupiania się na sobie z niepodzielną uwagą, macie na to czas raz w roku.

Propozycje dat rocznych:

• Świętuj swoją rocznicę. Nigdy nie przegap randki! Świętuj duże lub małe, ale spraw, aby dzień był wyjątkowy, najlepiej jak potrafisz.
• Zastanów się nad swoim związkiem, dobrem i złem. Omów, co można poprawić w pozytywnej, miłej i konstruktywnej postawie.
• Wspomnij początek swojego związku. Przejdź się ścieżką wspomnień, dosłownie, jeśli to możliwe: odwiedź miejsce, w którym byłeś na pierwszej randce, zamów to samo, co zrobiłeś tego dnia (jeśli ci się podobało) i porozmawiaj o tym, jak oboje czuliście się w stosunku do jednego inne.
• Zrób coś ekscytującego, spontanicznego i może trochę przerażającego. Nie musi to być ekstremalne ani niebezpieczne, ale może być czymś, czego zwykle nie robisz, jak śpiewanie ze sobą lub razem w barze karaoke. To da ci coś, co zapadnie ci w pamięć, abyś mógł się później podzielić i może ci się to spodobać!
• Odejdź od dzieci przynajmniej na weekend. Wybierz się na wycieczkę, do spa lub ośrodka. Zrelaksuj się i skup się na sobie jako para.
• Napisz list miłosny do siebie. Czytaj stare razem raz w roku.
• Weź roczny para zdjęcie.
• Podróżuj w nowe miejsce aby odświeżyć swój związek i znaleźć nowe miejsca do wspólnego odkrywania i dzielenia się. Czasami zmiana scenerii może pomóc w odbudowie tego, co wydaje się nudne i nudne.
• Idź dalej rekolekcje małżeńskie lub odnowienie małżeństwa.
• Odnów przysięgę ślubną. Nie musi to być sprawa formalna i może przypominać o obietnicach, które sobie nawzajem złożyliście. Zaangażuj dzieci i zaproś rodzinę i przyjaciół lub utrzymuj intymność między tobą a twoim partnerem.
• Mieć przyjęcie rocznicowe.

Coś, co zrobiliśmy z mężem kilka lat temu, aby odnowić nasz związek, to udział w odnowieniu małżeństwa. Mieliśmy mieć kolejne dziecko, ale chcieliśmy coś zrobić dla naszego małżeństwa, zanim kolejny dodatek wkroczy w nasze życie. Wiedzieliśmy, że nasz czas spędzony ze sobą będzie jeszcze bardziej napięty po urodzeniu dziecka numer dwa, więc postanowiliśmy umieścić nasze małżeństwo na pierwszym miejscu tak bardzo, jak to możliwe.

Słyszeliśmy o tym za pośrednictwem naszego kościoła, ale nie było to oparte na religii, ani nie musisz należeć do określonego kościoła, aby do niego uczęszczać. Nie wiedzieliśmy, czego się spodziewać, ale chcieliśmy to wypróbować, aby nasz związek się zacieśnił. Byliśmy w stanie związać się i oderwać od życiowych rozrywek i po prostu skupić się całkowicie na sobie nawzajem i naszym małżeństwie. To był tylko jeden weekend, od piątku do niedzieli, więc nie byliśmy zbyt długo z dala od dzieci. To było dla nas bardziej jak wakacje.

Były tam również inne pary, które brały udział i wygłaszały prezentacje. Wiele się nauczyliśmy z ich doświadczeń i mogliśmy zastanowić się nad własnym związkiem. Zapewniono zajęcia, które zachęciły nas do omówienia naszego małżeństwa w sposób pełen miłości, konstruktywny i pozytywny. Były też zajęcia, w których indywidualnie zastanawialiśmy się nad naszą relacją.

Możemy podzielić się z grupą lub nie; to był nasz wybór. Była to spokojna i piękna lokalizacja, w której wszyscy byli przyjaźni i pomocni. Pokoje, w których mieszkałeś, były urządzone jak pokój hotelowy, aw każdym pokoju była łazienka. Ostatniego dnia dla każdego z nas odbyła się miła uroczystość. Bonusem było to, że całość była przystępna cenowo!

Poleciłbym od czasu do czasu zrobić coś takiego podczas małżeństwa i nie musisz czekać, aż twoje małżeństwo będzie w tarapatach! To byłaby miła rocznicowa uczta, którą można by się podzielić.

Więcej przemyślanych pomysłów, które możesz zrobić dla swojego partnera

Statystyki małżeństwa

• Według Sharon Jayson z USA Today: „Wskaźnik małżeństw jest najniższy od ponad wieku, a liczba małżeństw w USA spadła o ponad 5% podczas recesji”. (www. USADzisiaj.com)
• „Średni wiek kobiety w pierwszym małżeństwie w Stanach Zjednoczonych wynosi teraz prawie 27 lat, najwyższy od ponad wieku, zgodnie z raportem NCFMR (National Center for Family and Marriage Research)” (Megan Gannon, LiveScience.com)
• W artykule „Czynniki, które mają wpływ na sukces małżeński” Thomas R. Doktor Lee z Wydziału Rodziny i Rozwoju Człowieka na Uniwersytecie Stanowym w Utah stwierdza: „Jest wiele czynników związane z pochodzeniem, wychowaniem lub okolicznościami, które zwykle sprzyjają parze, aby odnieść sukces małżeństwo... Część różnicy polega na tym, w jakim stopniu pary dbają o swoje małżeństwo. Każde małżeństwo wymaga przemyślenia i wysiłku, aby się poprawić.” (www. StrongerMarriage.org)

Modlitwa par

Oto modlitwa dla par zapewniona przez program odnowy małżeństwa, w którym uczestniczyliśmy:

Drogi Ojcze,

Pomóż mi nauczyć się ufać mojemu współmałżonkowi całym sercem.

Pomóż mi nauczyć się swobodnie mówić o moich wewnętrznych tęsknotach i potrzebach oraz czule słuchać, kiedy mój współmałżonek mówi do mnie.

Panie, pomóż nam codziennie znajdować dla siebie czas, aby zrobić sobie miejsce w naszym życiu.

Pomóż nam, Ojcze, być jednym - jednym w sobie i jednym w Tobie, dopóki nie sprowadzisz nas oboje bezpiecznie z powrotem do siebie.

Amen.

Bądź proaktywny w swoim związku

Każdy związek potrzebuje czasu i wysiłku, aby działać i rozkwitać. Nie jest to coś, nad czym pracujesz tylko od czasu do czasu. Każdy mały wysiłek się liczy i ma długą drogę. Bądź konsekwentny z pozytywnymi nawykami, takimi jak te sugerowane tutaj, a twój związek może zacząć się rozwijać i ponownie kwitnąć.

Zastosowałem i nadal stosuję te sugestie w moim własnym małżeństwie i widzę, jak zachodzą zmiany; zbliżamy się, ponownie rozpalając nasze stare płomienie, aby przywrócić je do stanu, w którym po raz pierwszy zaczęliśmy jako podekscytowana, energiczna para. Życie jest chaotyczne, zwłaszcza gdy masz rodzinę do wychowania, ale jesteś proaktywny konsekwentnie pielęgnuj swój związek pomoże uniknąć pożaru przed śmiercią.

Pierwszy taniec

Na naszym weselu naszym pierwszym tańcem był „A cały nowy świat” Disneya Aladyn. Tak wyglądał nasz związek, jak zupełnie nowy świat z różnymi zwrotami i emocjami, których możemy doświadczać. Dla wielu osób relacje zaczynają się w ten sposób. Najtrudniejszą częścią jest utrzymanie tego podekscytowania, które jest obecne na początku, ale można to zrobić, jeśli pielęgnujemy nasze relacje.

Spędźcie czas razem na randki

Treść ta jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego profesjonalisty.

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie w dniu 24 czerwca 2014 r.:

Och, dziękuję za ten miły komentarz, Mona! Dobrze słyszeć o tobie i twoim mężu, nie ma znaczenia twój wiek, dopóki pracujesz nad utrzymaniem bliskości siebie nawzajem i robienie rzeczy, aby utrzymać związek pielęgnowany, wtedy wierzę, że związek będzie ożywiony dla wszystkich pary.

Mona Sabalones Gonzalez z Filipin 24 czerwca 2014:

Nie wiedziałam, że jesteś taką ładną dziewczyną ze świetnie wyglądającym mężem. Mimo, że mężulek i ja jesteśmy seniorami (za dwa miesiące będę), Wasze sugestie są bardzo dobre i kreatywne. Niektóre z nich robimy, ale dodam jeszcze kilka na twojej liście. Dziękuję!

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 28 kwietnia 2014 roku:

Dziękuję, Predrag, cieszę się, że uznałeś to za przydatne i dziękuję za udostępnienie i oddanie głosu!

Nikolić Predrag z Serbii, Belgrad w dniu 27 kwietnia 2014 r.:

Cześć Nadyn, bardzo podobało mi się to centrum, wiele przydatnych i interesujących porad. Wybrane jako przydatne i udostępnione!

Pozdrawiam Predrag.

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 7 kwietnia 2014 r.:

Tak, zdecydowanie pomaga w utrzymaniu świeżości! Dzięki za przeczytanie, życzę wspaniałego tygodnia. :)

Tori Canonge z Karoliny Północnej w dniu 06 kwietnia 2014:

Dałeś świetne pomysły! Uważam też, że ważne jest, aby związek był świeży, aby zawsze mieć na co czekać.

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 3 kwietnia 2014 r.:

Dziękuję Ci! LOL, wierzę, że małżeństwo nie jest dla wszystkich i liczy się to, czy jesteś samotny, czy przygwożdżony, tak długo, jak jesteś szczęśliwy. Ciesz się resztą tygodnia. :)

Bernie Ment z Syracuse, NY 3 kwietnia 2014 r.:

Ładne centrum. Mogę docenić zawartość, mimo że jestem szczęśliwie singlem od prawie 20 lat. Dzięki za wskazówki na wypadek, gdybym kiedykolwiek poczuł potrzebę ponownego przygwożdżenia! Głosowano za!

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 26 lipca 2013 r.:

Cześć Eddy, dziękuję, zbliża się nasza rocznica, więc dużo zastanawialiśmy się nad naszym związkiem i zastanawialiśmy się, jak go poprawić. Mam nadzieję, że pomoże też innym. Miłego weekendu :-)

Eiddwen z Walii 26 lipca 2013 r.:

Świetny hub, który pozostawia wiele do myślenia.

Miłego dnia.

Wir.

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 26 lipca 2013 r.:

To taki słodki prezent, uwielbiam ten pomysł, bardzo przemyślany! Imprezy rocznicowe są świetne, więc rodzina i przyjaciele mogą świętować z tobą, zwłaszcza te duże, takie jak wspomniałeś, 15 i 25. Wydanie go tylko we dwoje to świetny pomysł od czasu do czasu. Staramy się to robić, ponieważ cały dzień jestem z dziećmi i to trochę przytłaczające! Dziękujemy za podzielenie się swoimi przemyśleniami i doświadczeniem, miłego weekendu :)

rękodzieło dla dzieci z Ottawy w Kanadzie w dniu 25 lipca 2013 r.:

Myślę, że odnowienie ślubów może być bardzo romantyczne, ale rozumiem też mojego męża; ważne dla mnie jest to, że jest bardzo miłym człowiekiem.

Mieliśmy dwie imprezy rocznicowe... jeden w wieku 15 lat i jeden w wieku 25 lat, za każdym razem z naszymi dziećmi i przyjaciółmi. W inne lata świętowaliśmy z naszymi dziećmi, a czasem tylko we dwoje.

Na 25. nasz najstarszy syn podarował nam maleńki pociąg z cyny. Każdy wagon reprezentował coś specyficznego dla naszego życia. Jest po prostu urocza i ma wielkie znaczenie.

Ciesz się resztą dnia :-)

Bernadyn (autor) z Jacksonville na Florydzie 25 lipca 2013 r.:

Cześć kidscrafts, utrzymanie go przy życiu jest tak ważne, aby pozostać szczęśliwym i zakochanym. To ciekawy sposób patrzenia na odnowienie ślubów, też widzę, co ma na myśli. Nasz pomysł na to przypomina bardziej przypominanie sobie nawzajem obietnic, które złożyliśmy i celebrowanie naszej miłości. Właściwie planujemy odnowić je w przyszłym roku, aby nasze dzieci również mogły uczestniczyć. To będzie krótka ceremonia, nic oficjalnego, ponieważ jesteśmy już małżeństwem, więc bardziej przypomina przyjęcie rocznicowe. Wiem, że dzieci to pokochają! To cudownie! - 37 lat, gratulacje :)

rękodzieło dla dzieci z Ottawy w Kanadzie w dniu 25 lipca 2013 r.:

To bardzo ważne, aby utrzymać związek żywy i zawsze rozmawiać. Interesuj się tym, co robi druga osoba w pracy lub dla zabawy.

Kiedy ludzie zaczęli mówić o odnowieniu ślubów, zapytałam męża, co o tym myśli i był temu całkowicie przeciwny. Wyjaśnił mi, że jego uczucie do małżeństwa jest takie, że robisz to raz. To kontrakt na całe życie; nie ma sensu go odnawiać. Jeśli możesz odnowić tę umowę, oznacza to, że możesz ją równie łatwo zerwać. Rozumiem, co on o tym myśli. Więc nie odnawianie się dla nas, ale staramy się, aby było miło, przytulnie i kochanie rok po roku :-) Za kilka dni będziemy obchodzić nasze 37-lecie :-)))