As crianças com medo devem continuar as aulas de natação?

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Muitos pais optam rapidamente pelo caminho mais fácil quando o filho não gosta de algo imediatamente, como aulas de natação. Não há uma resposta correta quanto à possibilidade de remover uma criança assustada das aulas de natação, mas você deve considerar algumas questões críticas antes de decidir. Aprenda o que os especialistas dizem antes de tirar seu filho das aulas de natação ou fazê-lo continuar.

Razões para abandonar as aulas de natação

Os motivos para abandonar qualquer programa de aula de natação se enquadram em três grandes categorias:

A segurança do seu filho está em questão. o YMCA, que ensina milhares de jovens a nadar em mais de 2.000 piscinas em todo o país a cada ano, diz que os instrutores devem ser treinados para dar aulas de natação para o nível e a idade do seu filho. A criança deve estar em uma classe com nadadores de mesma idade e habilidades.

Os instrutores de natação também devem estar na piscina com as crianças que estão ensinando, não no convés, afirma a organização. Eles devem ser certificados em RCP e primeiros socorros, além de ter treinamento formal de instrutor de natação. Se alguma dessas condições não for atendida, a segurança de seu filho pode estar em questão, e você deve retirá-lo do programa, afirma o grupo.

Você não tem permissão para assistir às aulas de natação. Você deve ser capaz de observar as aulas de natação, embora você deva reservar quaisquer perguntas que possa ter para antes ou após as sessões para evitar representar uma distração - e, portanto, um problema de segurança - para o instrutor e os alunos, diz o YMCA do Triângulo em Raleigh, N.C.

O professor está forçando seu filho a aprender habilidades. O YMCA diz que esta é uma grande proibição:

"Conforme seu filho desenvolve o básico, progredir para o próximo nível de natação deve ser baseado na habilidade de natação da criança, não em sua idade."

O instrutor deve sempre permitir que seu filho aprenda por meio da progressão natural quando estiver pronto mental e fisicamente. Forçar uma criança a aprender habilidades é contraproducente e pode não ser seguro.

Por que persistir

Há uma razão muito importante pela qual você deve continuar a fazer com que seu filho se envolva nas aulas de natação, mesmo que ela resista: As aulas de natação salvam vidas. O afogamento é a segunda causa de morte acidental de crianças de 1 a 14 anos, diz o Cruz Vermelha Americana. Todos os dias morrem cerca de 10 pessoas por afogamento não intencional e, destas, duas são crianças com menos de 14 anos, segundo o CDC. A Cruz Vermelha diz que a solução é simples:

"Há uma maneira fácil de ajudar a reduzir os incidentes trágicos de afogamento: Ensine as crianças a nadar."

Portanto, mesmo que seu filho não queira ter aulas de natação, aprender a nadar pode um dia salvar sua vida: A chave é usar as melhores técnicas - recomendadas pelos especialistas - para ensiná-lo como, mesmo que ele esteja com medo de primeiro.

Ensinando uma criança assustada a nadar

A Academia Americana de Pediatria afirma que as crianças podem fazer aulas de natação com segurança desde 1 ano de idade. O Dr. Jeffrey Weiss, o principal autor de uma declaração de política sobre segurança aquática e aulas de natação divulgada pelo grupo em 2010, observou:

“As crianças precisam aprender a nadar, mas mesmo as habilidades avançadas de natação não podem‘ à prova de afogamento ’uma criança de qualquer idade. Os pais também devem supervisionar de perto seus filhos ao redor da água e saber como realizar a RCP.

A AAP e outros especialistas dizem que fazer uma criança assustada ter aulas de natação significa ir devagar e não forçá-la a aprender muito cedo - e garantir que qualquer programa de natação tenha a mesma visão. Eles oferecem estas dicas:

  1. Faça com que seu filho tenha aulas de natação, mas não comece se ele for muito jovem. “Como as crianças se desenvolvem em ritmos diferentes, nem todas as crianças estarão prontas para nadar na mesma idade”, diz a AAP
  2. As aulas devem começar ensinando as crianças a não ter medo da água, Jane E. Brody aconselhou em "Swimming and Fear Factor", um artigo publicado em 2010 em O jornal New York Times. Devem aprender a molhar o rosto, fazer bolhas, levantar o rosto e respirar. "Eles então aprendem a flutuar e respirar adequadamente enquanto fazem movimentos simples, como o remo do cachorro e o nado de costas", disse o autor de saúde e nutrição amplamente publicado.
  3. Certifique-se de que as classes não sejam muito grandes. As aulas em grupo não devem incluir mais do que quatro a seis alunos por instrutor, diz o YMCA. Uma pequena proporção professor-aluno dá ao instrutor tempo suficiente para ajudar seu filho a superar o medo na água e aprender a nadar de maneira relaxada e sem estresse.
  4. Deixe seu filho se aclimatar à água gradualmente - possivelmente antes mesmo de colocá-lo em uma aula de natação, disse Amy Przeworski, associada professor da Case Western Reserve University em Cleveland, em "Facing Fears Without Pushing Your Child Over the Edge", publicado em 2014 no Psicologia Hoje. Se seu filho não consegue pular na parte funda da piscina hoje, deixe-o começar na parte rasa, acrescenta ela. Conforme observado, se o instrutor de natação está forçando seu filho a fazer muito, muito rápido, ela está na classe errada: Encontre outro programa.
  5. Respeite o fato de que "seu filho está genuinamente com medo e não o force a ir mais rápido do que ele é capaz", diz a psicoterapeuta Alyson Schafer, autor de "Honey, I Wrecked the Kids". Em sua prática, Schafer usa a dessensibilização para ajudar crianças e adultos a superar seus medos, ela disse Pai revista para um artigo intitulado "Ajudando seu filho a superar o medo da água." Ela também notou:
"Do ponto de vista sensorial, uma piscina pública pode ser opressora para algumas crianças - o cheiro de cloro, o barulho, as multidões. Pode ser frustrante quando a pequena Emma se recusa a mergulhar enquanto a diversão continua sem ela. Mas com uma abordagem calma e consistente... logo você verá o progresso. "

Aumentando lentamente a exposição de seu filho à água, com cada pequeno degrau aumentando o último, ele pode aprender a aproveitar a água - e aulas de natação, acrescentou Schafer.

A chave para fazer uma criança assustada ter aulas de natação é ir devagar, permitir que ela se aclimate primeiro com a água, depois com a aula, e garantir que o programa de natação tenha a mesma política de "ir devagar". “Não force as crianças que realmente têm medo”, disse Tracey Warren, diretora nacional e especialista em segurança da Child Safe Canada. Pai. “Dê um passo para trás.”

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