Semne de avertizare că sunteți într-o relație toxică și suferiți de abuz mintal

click fraud protection

LA Elsen

Office.com

Opt semne de avertizare

De ce intuiția noastră este aruncată ca o veche ceașcă Starbucks atunci când ne îndrăgostim de un nou iubit. De ce se pare că cele mai deștepte și mai liniștite doamne sunt atrase într-o demolare emoțională fără nicio reconstrucție la vedere din cauza unui coșmar al unei relații? Mulți prieteni și cei dragi au fost martorii sentimentului de neajutorare că se întâmplă acest lucru unei femei la care țin. Am experimentat asta când frumoasa mea rudă și-a aruncat cea mai mare parte din viața ei, inclusiv întorcându-i spatele copilului ei pentru o relație toxică. Trei ani mai târziu și câteva apariții în instanță mai târziu, sperăm că a revenit pe drumul cel bun și a lăsat în urmă această formă de abuz mental.

Fă ceva înainte de a fi prea târziu!

Înainte ca persoana iubită să fie prinsă în ciclul care i-ar putea distruge viața, ea ar trebui să se uite la aceste opt semne de avertizare pentru a vedea dacă bărbatul visurilor ei se încadrează în această categorie.

1) Te umilește în public

Umilirea publică poate fi foarte subtilă ca a face un gest copilăresc sau la fel de severă ca și cum te-ai pedepsi public pentru că ai făcut o greșeală sinceră. Iubitului tău îi place să te insulte în fața unor străini? Râde de pasul tău fals știind cât de mort te simți? Acesta este de obicei punctul în care multe femei se despart de un bărbat. Cu toate acestea, suntem fete umane și, în funcție de starea noastră emoțională din acel moment, putem râde de o insultă sau pur și simplu o ignorăm. Dacă s-a întâmplat acest lucru, stabilește-ți o limită în ceea ce privește cantitatea de prostii pe care ești dispus să o iei. Dacă încearcă să te fermeze cu o altă serie de insulte data viitoare când ieși, decide ce vei considera o cantitate adecvată de nervuri.

2) El nu te va lăsa în pace, la propriu

Contractul de contact complet: face parte din acordul de întâlnire cu tine include ultimatumul că trebuie să aibă contact complet cu tine, indiferent de ce? Iubitul tău insistă să te sune sau îl suni înapoi în fiecare minut al zilei în care nu este fizic alături de tine. Acesta este un sentiment prea extins de control asupra ta și asupra rolului lui în viața ta. Dacă insistă să știe de ce ați durat prea mult în camera doamnelor sau de ce nu puteți răspunde imediat la mesaje în timp ce sunteți într-o întâlnire sau la curs, atunci probabil că este extrem de nesigur sau mai mult decât probabil că vă vede ca pe o posesie - posesia lui.

3) El nu va avea încredere în tine, niciodată

Cu toții devenim posesivi pe cei pe care îi iubim și a încerca să menținem controlul într-o anumită măsură este bine și natural, dar ce zici de lipsa constantă de încredere? Iubitul tău te acuză des că înșeli? Devine super spion și caută în browser, iPhone și e-mail-ul tău pentru dovezi ale unui alt bărbat. Rufele tale murdare sunt suspecte la inspecția lui pentru dovezi fizice când te întorci acasă de la cumpărături? Apoi se gândește din nou la tine ca la o posesie și nu la un partener în relație.

4) Acțiunile Lui nu se potrivesc niciodată cu cuvintele Lui

Pretinde el că te iubește, dar faptele lui dovedesc contrariul? În concluzie, dacă cineva te iubește, nu își va pune nevoile înaintea pe ale tale. Nu mă refer să mănânc ultima bucată de tort de ciocolată. Vorbesc despre consumul ultimei bucăți de tort de ciocolată pe care ai declarat că aștepți să o savurezi toată ziua. Când alegem să fim cu cineva, intrăm într-o relație. Trebuie să te întrebi „Ce este o relație?” Toate relațiile au avut de a primi și de a primi. Există o anumită cantitate de sacrificiu de sine implicată în dragoste și o parte din aceasta este să renunți la ego-ul cuiva și să permiti altcuiva să-și facă drumul cu sufletul tău. A te bombarda cu cadouri este frumos, dar este o modalitate de a te orbit și de a-i ascunde adevăratele sentimente.

5) El se comportă ca Dr. Jekyll și Mr. Hyde

Se schimbă brusc personalitatea și acțiunile lui față de tine când este în preajmă ta prietenii si familia? Acest lucru se întâmplă de obicei la începutul unei relații, când îi prezinți pe cei pe care îi cunoști. Bărbatul toxic se va comporta ca prințul fermecător cu speranța de a vă influența sistemul de sprijin. Îți poate oferi un sentiment de siguranță știind că oamenii pe care îi prețuiești și în care ai încredere aprobă decizia ta de a te întâlni cu el, chiar dacă instinctul tău te avertizează despre semnale roșii la începutul unei relații. Poate te gândești că dacă fratele meu și cei mai buni prieteni ai mei cred că este grozav, atunci trebuie să-mi imaginez restul. Concluzie - Dacă el nu este la fel cu părinții tăi ca doar cu tine, atunci el poate avea mai mult decât o problemă toxică.

6) El te ține jos ca o modalitate de a te controla

Îți insultă opiniile sau încearcă să-ți înjosească percepțiile despre treburile din afara relației tale. Expresii precum „De unde ai ști asta?” sau „Nu poți începe să înțelegi” sunt înjositoare și demoralizante, dar crezi sau nu, unele femei acceptă acest tip de critică ca fiind acceptabilă. Nu spun că nu poți avea o dezbatere aprinsă și să devii urât din când în când, ci să ai o opinia obiectivă asupra unei probleme mondiale precum economia sau războiul nu ar trebui să-l implice într-o insultă fest.

7) El este gaura neagră a pieirii

Când nu ești cu el te simți ușurat de parcă șeful ar fi plecat pentru o zi. Acesta este un semn care arată că ești stresat în relație și el este cauza principală a acestui sentiment. Te lasă să te simți epuizat din punct de vedere fizic și emoțional? Apoi, probabil că trage viața, fericirea și bucuria din toate aspectele vieții tale.

8) Vrea să-ți facă o schimbare de look extremă

Îți insultă aspectul sau face sugestii exagerate despre cum să-ți îmbunătățești aspectul? Dacă spune: „Ai arăta grozav cu elementele evidențiate.” probabil că nu ai de ce să te temi, dar dacă face declarații la cină de genul „Ai face arăți mult mai bine ca un blond” sau „mă văd doar cu blondele”, și pune problema, atunci poate că ar trebui să săriți peste cele mai importante și desert. Prinde-ți respectul de sine și lasă-l cu nota. Îți amintești de Spencer Pratt? Îi pasă cineva să-și amintească de Spencer Pratt? Ei bine, de dragul acestui articol, sper să o faci. El a fost iubitul devenit soț cu Heidi Montag din reality show-ul MTV, The Hills. A luat cu ușurință o tânără frumoasă și a transformat-o într-o dronă. El a încurajat-o să-și părăsească familia, prietenii și pe ea însăși. Sub controlul lui, ea a acceptat căsătoria și opt proceduri de chirurgie plastică pentru a corecta o fată deja frumoasă. Heidi și Spencer Pratt au devenit faimoși pentru codependența lor. The Hills a fost un reality show pe care toți ne-am fi dorit să fie pus în scenă, dar, din păcate, relația lor nu a fost. Montag și-a exprimat regretele pentru ultimii cinci ani din viața ei.

Acest conținut este exact și fidel din cele mai bune cunoștințe ale autorului și nu este menit să înlocuiască sfatul formal și individualizat din partea unui profesionist calificat.

© 2012 LA Elsen

mslenai pe 20 octombrie 2014:

Foarte interesanta lectura!!

Carly Sullens din St. Louis, Missouri, pe 28 iunie 2013:

Acesta este un centru cu adevărat grozav și util pentru mulți oameni care se regăsesc în aceste relații. De cele mai multe ori, persoana toxică este atât de fermecătoare la început, încât majoritatea oamenilor nu-și dau seama de adevărata lor personalitate decât după ce sunt atrași.

Votat și distribuit.

LA Elsen (autor) din Chicago, IL pe 08 aprilie 2013:

brokenshay, îmi pare rău să aud că treci printr-o situație atât de dificilă. Îți aud durerea în comentariile tale. Se pare că această persoană a făcut tot posibilul pentru a controla situația în avantajul său.

În ceea ce privește tăierea legăturilor cu această persoană, este extrem de important să te întrebi dacă tu și fiul tău sunteți în siguranță. Dacă simțiți că această persoană ar putea reprezenta o amenințare fizică pentru dumneavoastră sau pentru copilul dumneavoastră, trebuie să mergeți la un adăpost pentru femei sau la un grup de sprijin. Există și multe linii de asistență telefonică care vă pot instrui despre cum să vă protejați pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră.

Dacă simți că tu și fiul tău ești în siguranță, m-aș adresa familiei tale, prietenului tău cel mai bun și oricui lucrează care îi va asculta și îi va anunța că rupi complet relațiile cu această persoană în ceea ce privește întâlnirile merge. Apoi cereți unuia dintre acești oameni să se angajeze să meargă cu tine ori de câte ori crezi că vei avea contact cu el. Deoarece pare că vrea să te separe de sistemul tău de asistență, trebuie să se teamă de ei. A fi singur cu cineva care are control asupra noastră emoțional ne pune la mila lui.

Doar pentru că vei avea contact cu această persoană în privința fiului tău nu înseamnă că trebuie să fii implicat ca cuplu. Femeile aflate în situații similare își părăsesc tatăl copiilor tot timpul din aceleași motive. Da, este dificil din cauza custodiei și vizitei, dar acolo trebuie să vă hotărâți și să aveți hotărârea să o faceți. Trebuie să-ți pui fiul pe primul loc. Dacă a jucat aceste jocuri cu mintea ta, doar gândește-te la ce daune ar putea provoca vieții copilului tău. Știu că este greu pentru că ai o astfel de istorie cu această persoană, dar în concluzie, ești o mamă și fiul tău trebuie să fie primul. Vindecarea va veni în timp, dar nu poate începe atâta timp cât te agăți de trecut. Sper ca asta ajuta.

brokenshay pe 06 aprilie 2013:

M-am implicat cu un bărbat minunat, fermecător și susținător acum aproape 9 ani. Din păcate, după aproximativ 4 luni acea persoană nu era același bărbat. Am lăsat lucrurile să se miște foarte repede pentru că îl cunoșteam de mulți ani și m-am lăsat păcălit de asta și am crezut că îl cunosc. Nu am făcut-o. Nu cred că cineva îl cunoaște cu adevărat. A început să devină foarte capricios în legătură cu orice și orice și nu am știut niciodată ce l-a declanșat sau ce l-ar fi declanșat în viitor. Am început să merg pe coji de ouă în jurul lui și, la rândul meu, am început să nu-i spun lucruri pentru că îmi era teamă că nu-l va enerva. Când se înfuria, nu vorbea cu mine zile întregi, ignorând complet. Nu răspundeam mesajelor text sau apelurilor telefonice și rămâneam afară până târziu, am început să găsesc lucruri care indicau că el este infidel, dar el își făcea cumva cale să iasă din acuzație. A amenințat cu sinuciderea de multe ori pentru că nu voia să rămână fără mine. Îmi spunea că am împins prea mult când ceva îl deranjează, așa că nu aș împinge deloc și l-aș lăsa în pace, dar apoi nu mi-a păsat de sentimentele lui. Dacă încerc să vorbesc cu el, el va sta acolo și nu va răspunde tot timpul. A început să mă înstrăineze de prieteni și familie și chiar înainte să rămân însărcinată cu fiul nostru s-a întors împreună cu soția lui (nu, nu am avut nimic de-a face cu desfacerea căsătoriei) deși încă trăiesc și dorm cu pe mine. Am întrerupt-o spunând că am profitat de el când a venit acasă beat. A vrut să mă mute într-un alt oraș din țară după ce ne-am mutat deja într-un alt oraș cu zece luni înainte, i-am spus că nu, nu mă duc, așa că s-a mutat în alt oraș când Eram însărcinată în luni de zile și practic mi-a spus, dacă nu scap de cel mai bun prieten al meu (nu a spus-o chiar atât de drăguț) fiul meu nu va avea tată și nu va fi la naștere. Desigur, nu am scăpat de ea și el a fost acolo, dar fiul meu va împlini 6 ani în curând și încă facem asta din nou și din nou, deși în realitatea lui alternativă nu ne-am despărțit niciodată, așa că mai bine nu m-am întâlnit cu nimeni altfel... dar acum nu va vorbi luni de zile fără a răspunde la apeluri telefonice sau la mesaje, indiferent dacă este vorba despre noi sau despre fiul nostru... s-a jucat cu sprijin chiar dacă îi spun că nu avem mâncare nu-i pasă vrea să știe „ce voi obține din asta”... L-am dus în instanță și l-au dedus acum - asta a costat cam 6 luni de ignorare. În urmă cu patru luni, am dat din nou pe o scenă unde ne-am simțit cel mai bine de când ne-am întâlnit pentru prima dată, m-am gândit că a crescut în sfârșit? Apoi a cotrofiat, ceea ce îi place să facă, și a găsit o poză cu mine și un alt tip și nu a vorbit cu mine zile întregi, spune că l-am înșelat pe care tip dacă nu vorbești cu mine ^ luni ce faci exact aştepta? Asa de mult aș putea să scriu o carte, dar într-adevăr la ce se rezumă este că știu că trebuie să o închei definitiv și să am un oarecare respect de sine și disciplină și, în cele din urmă, când voi fi vindecat, găsesc pe cineva care să mă trateze cu respect - știu că curcanul rece este cel mai bun mod și tăiați totul legături... dar cum faci asta când ai un fiu de 5 ani și evident că trebuie să ai un fel de contact? Nu pot continua să fac asta, trebuie să merg mai departe cu viața mea!

LA Elsen (autor) din Chicago, IL pe 12 octombrie 2012:

Multumesc Aimer! A fost greu de scris, dar totul este bine..deocamdată.

tiristă pe 12 octombrie 2012:

Sperăm că acest lucru va ajuta multe doamne să-și găsească calea din aceste relații toxice! Un hub foarte practic și util!

LA Elsen (autor) din Chicago, IL pe 30 august 2012:

Îmi pare rău, am avut probleme în a comenta propriile mele hub-uri. Tocmai mi-am dat seama ce am făcut greșit. Scuzele mele tuturor.

Multumesc pentru toate comentariile tale. Voi încerca să răspund mai târziu.

Dianna Mendez pe 25 august 2012:

Unele dintre sfaturi sunt puțin înfricoșătoare de gândit. Aș sfătui pe oricine care se confruntă cu acest tip de relație să o abandoneze rapid. Cel mai pronunțat avertisment este problema controlului. Dacă crezi că cineva ia decizii pentru tine care nu sunt acceptabile sau îți limitează libertatea, cel mai bine este să o întrerupi. Subiect mare și foarte interesant.

vonda g nelson pe 24 august 2012:

Toate cele de mai sus sunt atât de adevărate, dar ce zici de femeile și bărbații care intră în relații pretinse cu motive ascunse care spun D.O.O.M! Ce zici de indivizii bolnavi și suciți care știu că s-au aplecat să-ți distrugă viața pentru că au distrus deja a lor. Oamenii tind să dea vina pe toate dezechilibrele chimice și creierul nu funcționează eficient (corect!)... ei bine, dacă creierul lor pot fi suficient de eficienți încât să provoace distrugere, pot fi considerați responsabili pentru tot ceea ce creierul lor vine cu. În ceea ce privește partea intuiției, oamenii își vor arunca viața și, așa cum ai menționat, copilul lor doar pentru a avea o porcărie în viața lor. Din anumite motive, multe femei sunt disperate și preferă să privească în altă parte decât să înfrunte diavolul cu care au de-a face. Votat favorabil! Deoarece copiii care nu merită acești ratați trebuie să aibă persoane mai bune în viața lor

Aman Thakur din India pe 24 august 2012:

Un centru foarte interesant, cu câteva semne utile de a ști dacă iubitul tău este potrivit pentru tine sau nu? Votând hub-ul sus și interesant!!!

Faith Reaper din sudul SUA pe 23 august 2012:

Un sfat cu adevărat grozav. Îi voi transmite asta fiicei mele! În dragostea Sa, Secerătorul Credinței

Citate drăguțe și amuzante pentru bebeluși pentru fiecare ocazie

Îți place sau nu, bebelușii au o putere asupra vieții tale ca nimic altceva. Ei te pot trimite într-o stare de amețeală cu urlăitul lor neîncetat, sau te pot trage de coardele inimii cu guturaiele lor blânde. Un bebeluș te poate face să-ți uiți g...

Citeste mai mult

Cuvinte pentru ceai în japoneză, franceză și alte limbi

Te-ai întrebat vreodată cum să spui „ceai” în diferite limbi sau te-ai trezit că călătorești în străinătate și ai nevoie de o ceașcă de ceai? Această listă include cuvintele pentru „ceai” în peste 60 de limbi diferite din întreaga lume. De asemen...

Citeste mai mult

Spune la mulți ani cu citate amuzante

Sunați Anul Nou pe o notă veselă. Spuneți „La mulți ani” cu citate amuzante. Cu un strop de inteligență și multă imaginație, aceste citate de Anul Nou pot fi proverbiala cireașă de pe tort. Ultima zi a lunii decembrie este dulce-amăruie. Acesta a...

Citeste mai mult