Sfatul de relație al lui Jorge se bazează pe experiență și observație. Lasă încercarea și eroarea lui să fie succesul tău (sperăm).
S-ar putea să ai o relație minunată. Cu atât mai mult motiv pentru a nu grăbi lucrurile!
Când relația ta se mișcă prea repede
Ești îngrijorat că relația ta se mișcă prea repede și ai vrea să încetinești lucrurile? Încerci să-ți dai seama cum să faci asta fără să-i dai partenerului tău impresia că vrei să te despărți?
Pe de altă parte, poate că partenerul tău este pe gard și îți cere mai mult spațiu. Te chinui să înțelegi perspectiva lor când nu simți la fel?
Cum știi dacă te miști prea repede?
Știi că te miști prea repede într-o relație atunci când faci pași înainte de a te simți pe deplin pregătit pentru ei. De exemplu, poate că partenerul tău dorește deja să se mute împreună și nu ești sigur de asta, pentru că tocmai te-ai cunoscut acum o lună.
„Viteza” unei relații este relativă, desigur. Ceea ce este prea rapid pentru unii oameni poate fi un ritm de melc pentru alții. De asemenea, oamenii pot da semnificație diferitelor etape ale relației. Poate că pentru tine, să spui „te iubesc” este o mare problemă, dar pentru partenerul tău, este ceva ce ar putea spune după ce cunoaște pe cineva pentru o singură zi.
Dacă te simți inconfortabil cu modul în care se dezvoltă lucrurile, totuși, trebuie să vorbești!
Iată câteva semne că relația ta se poate mișca prea repede pentru tine:
1. Întotdeauna eziți și te angajezi pe jumătate
Partenerul tău tot vrea să miște lucrurile și tu îți târăști picioarele? Ești în mod constant compromis și pe jumătate de acord să le satisfaci?
De exemplu, poate că partenerul tău dorește să adune un câine, dar a avea grijă de o altă creatură care ar putea trăi timp de un deceniu este un angajament uriaș de împărtășit. Nu știi dacă relația ta va dura chiar atât de mult, dar pentru a-ți liniști partenerul, ești de acord să iei niște gerbili.
Se întâmplă asta de multe ori? Simți că partenerul tău te urmărește pentru a te face să te angajezi și tu continui să dai înapoi? Lucrurile s-ar putea să se miște prea repede pentru tine!
2. Simți că granițele tale se schimbă prea curând
Relațiile necesită un anumit nivel de negociere. Deoarece vă reuniți pentru a deveni o singură unitate, veți descoperi că ocazional va trebui să faceți compromisuri ca individ. Sperăm că ești suficient de compatibil încât acest lucru să nu se întâmple constant. O parte a compatibilității este că veți avea limite și preferințe care se aliniază destul de ușor unele cu altele, lucruri precum:
- Cantitatea de PDA cu care te simți confortabil.
- Când le spui altora despre relația ta.
- Ceea ce chiar „oficial” numești relația ta.
Totuși, poate dura ceva timp să descoperi unde se află granițele. Este un proces în care tu și partenerul tău te apropii unul de celălalt, apoi te retragi atunci când este necesar. Încercați să găsiți echilibrul. Ai putea spune că este ceva ca un dans!
Dacă simți că faci prea multe compromisuri cu privire la granițele tale, atunci acesta este un semn că lucrurile se mișcă mai repede decât poți negocia. De exemplu, partenerul tău poate să fi presupus că poate apărea la tine acasă neanunțat, dar încă nu te simți confortabil cu asta. Nu ai vorbit despre asta în prealabil, așa că parcă au trecut o graniță.
Toată lumea a fost crescută diferit și vine cu bagaje diferite. Poate că partenerul tău a crescut într-un oraș în care nu a fost mare lucru să apară fără a suna mai întâi și poate crezi că este nepoliticos și că „ar trebui” să știe deja mai bine.
Acesta este motivul pentru care este important să abordați astfel de lucruri cât mai curând posibil. Nu presupune niciodată. Spune-i partenerului tău - într-un mod care nu este acuzator sau judecător - care sunt limitele tale.
Simți că este puțin prea mult, prea devreme?
3. Simți că nu poți fi deplinul tău
Ieșind din ultimul punct, unul dintre semnele distinctive ale nerespectării limitelor tale este că simți că nu poți fi tu. Ți se pare că tocmai ai dispărut în relație? Simți că relația este structurată în mare parte în conformitate cu preferințele partenerului tău, fără aportul tău?
Acesta ar putea fi un semn că relația ta se mișcă prea repede. Nu ai avut suficient timp pentru a-ți da seama unde există individul „tu” în cadrul relației. Din nou, acesta este un dans care necesită timp.
Uneori, acest dezechilibru poate apărea cu ambii parteneri în același timp, dacă voi doi sunteți prea îngăduitori! Am mai fost într-o relație ca asta. Eram atât de diferiți încât nu am putut să ne întâlnim cu adevărat la mijloc, așa că am ajuns să construim o relație plină de compromisuri de care amândoi am fost nemulțumiți.
Ne-am iubit, dar niciunul dintre noi nu putea fi deplin. Ne-am mișcat prea repede și trăiam deja împreună înainte să ne dăm seama că ne îndreptăm în direcții foarte diferite în viață. Acest lucru poate provoca o mulțime de dureri inutile.
Aceasta este problema cu a te angaja prea devreme și a te mișca prea repede într-o relație: ai nevoie de timp pentru a-ți da seama dacă poți fi adevăratul tău sine în timp ce fii compatibil cu cealaltă persoană.
4. Ești nervos în legătură cu viitorul relației
În loc să fii entuziasmat de următorul pas al relației, ai o senzație de afundare în stomac? Deși este normal să fii un amestec de nervos și entuziasmat înainte de a spune „te iubesc” sau înainte de a te muta împreună, există ceva în fundul minții tale care îți spune că pur și simplu nu ești gata?
Ignorarea acelei voci nu este o idee bună. Chiar dacă descoperi că a fost doar o teamă nefondată în cele din urmă, există un motiv pentru care sentimentele de îndoială există. Este mai bine să abordezi chestiile astea înainte de a merge înainte. Luați lucrurile încet și asigurați-vă de ceea ce doriți înainte de a intra direct într-un blocaj emoțional cu viteză maximă.
Când ai început să te simți grăbit
5. Unul dintre voi continuă să ceară spațiu
Sunteți nevoit să negociați în mod constant spațiul? Este aceasta o zonă puternică de ceartă? Partenerul tău vrea să te vadă mai des decât tine - sau invers?
S-ar putea să te miști prea repede. O reacție naturală la a simți că lucrurile devin prea serioase este să ceri spațiu. Acesta nu este un lucru rău. Vă poate oferi amândurora timp să gândiți și să vă întoarceți unul la celălalt cu o perspectivă reînnoită.
6. Nu te simți relaxat în legătură cu relația
Vă simțiți în general bine în legătură cu direcția în care se îndreaptă relația sau există o margine de teamă? Te simți tensionat și emoționat în legătură cu relația de multe ori?
Această tensiune ar putea însemna multe lucruri, dar poate fi un semn că te miști prea repede și subconștientul îți spune să încetinești. În mod ideal, vrei să simți că relația ta se mișcă într-un ritm care te face să te simți confortabil și relaxat.
Este normal ca uneori relațiile să ne scoată din zona noastră de confort, dar dacă acesta este generalul vibrația conexiunii tale - pentru a fi mereu în tensiune - atunci s-ar putea ca ritmul să fie prea stresant pentru tu.
Luați-o ușor și bucurați-vă de lucrurile simple împreună dacă simțiți că vă mișcați prea repede în relația voastră.
7. Ești copleșit de toate schimbările
Pur și simplu simți că viața ta s-a schimbat prea mult de când ai început să te întâlnești cu această persoană și nu poți ține pasul?
Să te simți copleșit este un semn că te miști prea repede - cu orice, nu doar cu o relație. Trebuie să-ți acorzi timp să te adaptezi la prezența altei persoane în viața ta.
Dacă partenerul tău continuă să împingă prea mult, acesta este ceva ce trebuie să comunici cu el. De asemenea, ar putea încerca să se miște rapid din motive care nu sunt foarte sănătoase, cum ar fi fiind pe revenire. Este important să facem față acestui lucru din timp.
Cum să încetinești lucrurile când relația ta se mișcă prea repede
Acum, ce se întâmplă dacă ai decis că ai vrea să încetinești lucrurile până la urmă?
Există câteva lucruri pe care le puteți face:
1. Spune-i partenerului tău că ai nevoie de timp singur
În primul rând, este bine să pornești ceva introspecție. Gândește-te unde se află limitele tale și ce tip de ritm este bun pentru tine în relație.
2. Explicați exact cum lucrurile se mișcă prea repede
Odată ce ai clarificat tu în ce moduri relația se mișcă „prea repede” pentru tine, este timpul să-ți anunți partenerul. Este important să fii clar că este vorba despre nevoile tale și nu despre ceva ce a greșit partenerul tău. Nimeni nu trebuie să aibă dreptate sau greșit și nu trebuie să te justifici. Aveți anumite nevoi - cum ar fi nevoia de confidențialitate, spațiu sau securitate - și acestea nu sunt negociabile.
3. Renunță la ceea ce nu funcționează.. .Deocamdata
Dacă simți că lucrurile se mișcă prea repede, probabil că vor exista aspecte ale relației cu care nu te simți confortabil în acest moment. Poate că într-o zi te vei simți confortabil cu ei, dar pentru ca asta să se întâmple, ar putea fi nevoie să-l lași pentru o vreme.
De exemplu, poate ați vorbit despre mutarea împreună și nu este potrivit pentru dvs. în acest moment. Partenerul tău ar putea fi deranjat de asta, dar asigură-l că asta nu înseamnă sfârșitul relației tale. Acum nu funcționează, dar poate mai târziu, când vă veți cunoaște mai bine, va fi o idee bună.
4. Adaugă în viața ta câteva lucruri de care te bucuri ca individ
De multe ori, atunci când intrăm într-o relație, ajungem să uităm de multe dintre lucrurile de care ne bucuram înainte. Acest lucru poate crea un vid în viața noastră, care se umple cu tot mai multe „lucruri de relație”. O modalitate prin care te poți asigura că veți avea în continuare spațiul dvs. este să includeți în mod deliberat activități în viața dvs. pe care le iubiți, dar care nu vă implică partener.
5. Ieșiți cu alți oameni
În mod similar, umple-ți o parte din timpul cu prietenii, familia și alți oameni din viața ta. Este ușor să te miști prea repede într-o relație când singura persoană pe care o vezi este partenerul tău! Doar petrecerea unui pic mai puțin timp împreună va încetini adesea lucrurile în mod natural.
Miscandu-ma prea repede? Nu este nimic în neregulă cu încetinirea
Nu este sfârșitul lumii dacă relația ta se mișcă prea repede și vrei să încetinești lucrurile. Un partener bun va înțelege și nu va încerca să te împingă dincolo de limitele tale, chiar dacă ar putea fi puțin dezamăgit.
Este mai bine să ai mici dezamăgiri ici și colo în primele etape ale unei relații, decât să faci mai târziu să faci față consecințelor unor incompatibilități masive. Plantați semințele cu grijă acum și lăsați-vă relația să crească în ritmul potrivit!
Ce ai decis
© 2021 Jorge Vamos
