Aceste videoclipuri gratuite despre yoga sunt o modalitate excelentă de a învăța de la profesori experimentați în confortul propriei case. Sunt disponibile videoclipuri pentru niveluri, de la yoghini începători la experți.
Videoclipurile sunt toate de lungime completă, variind în timp de la doar câteva minute pentru ipostaze la mai mult de o oră pentru o clasă completă. Ei se concentrează pe diferite stiluri de yoga, tehnici, provocări și aproape orice alt subiect legat de yoga la care vă puteți gândi.
Indiferent dacă cultivați o practică acasă, adăugați ceva în plus la cursuri sau doar luați o pauză de eliberare a stresului, vei găsi o mulțime de videoclipuri care se potrivesc perfect pentru ceea ce ești căutarea.
.
YouTube este un loc excelent pentru videoclipuri gratuite despre yoga. O căutare rapidă are ca rezultat mii de videoclipuri, dar este mai probabil să găsiți ceea ce căutați pe unul dintre cele mai populare canale. Ei includ Yoga cu Adriene, Fightmaster Yoga, Tara Stiles, Yoga cu Kassandra, și PsycheTruth.
Dacă tot vrei să cauți mai multe, introduceți „videoclipuri cu yoga gratuite„ cu un termen precum începător, arme sau calm, de exemplu, pentru a restrânge căutarea pentru a găsi videoclipurile dorite.
YouTube este, de asemenea, foarte util atunci când filtrați rezultatele, permițându-vă să găsiți sesiuni de yoga live sau videoclipuri după lungime, ceea ce este grozav atât dacă ești grăbit, cât și dacă se întâmplă să ai întreaga dimineață rezervată doar pentru yoga. De exemplu, toate aceste videoclipuri cu yoga durează peste 20 de minute.
YouTube are aplicații pentru o varietate de dispozitive, ceea ce înseamnă că puteți viziona aceste videoclipuri gratuite de yoga pe telefon, tabletă, televizor și multe altele.
Do Yoga With Me oferă videoclipuri cu cursuri și ipostaze pentru toate nivelurile.
Folosiți meniurile drop-down din partea de sus a site-ului pentru a filtra videoclipurile după dificultate, lungimea cursului, poziție, poziția corpului, partea corpului, partea inferioară a corpului sau partea superioară a corpului.
Pe lângă videoclipuri, există și meditații ghidate gratuite, instrucțiuni de respirație și provocări de yoga.
O bună majoritate a videoclipurilor sunt vizionate gratuit, dar există unele pe care va trebui să cumpărați un plan de abonament pentru a le viziona și descărca.
YogaDescărcare
YogaDownload are peste 100 de videoclipuri gratuite pe care le poți încorpora în rutina ta zilnică. Utilizați filtrele pentru a sorta rezultatele după stil, profesor, lungime, nivel, intensitate și focalizare.
Fiecare videoclip are etichete similare, astfel încât să puteți găsi videoclipuri similare care vă vor plăcea. Dacă nu îl puteți viziona acum sau trebuie să îl rezervați pentru altă dată, puteți adăuga videoclipuri la o listă de preferințe, la o listă de dorințe sau la un calendar.
Va trebui să vă înregistrați (este gratuit) pentru a reda videoclipurile de yoga, dar le puteți previzualiza fără a vă înregistra mai întâi. De asemenea, vă oferă opțiunea de a descărca videoclipuri individuale pentru câțiva dolari fiecare.
Dacă preferați, puteți accesa aceste videoclipuri de yoga prin intermediul YogaDescărcați aplicația mobilă.
Yoga Journal are o colecție frumoasă de videoclipuri care include videoclipuri explicative, videoclipuri sortate după nivel sau stil și videoclipuri despre yoga despre viață și cultură.
Videoclipurile variază în lungime de la doar câteva minute la o clasă completă și există multe tipuri diferite de profesori din care să aleagă.
Noi videoclipuri de yoga sunt adăugate regulat, așa că există întotdeauna conținut nou de vizualizat. Câteva exemple includ Încearcă-ți întregul corp cu această practică progresivă de 20 de minute, o practică Mudra de 5 minute pentru ameliorarea durerii încheieturii mâinii, și 75 de minute Forrest Flow care deschide inima.
Veți avea nevoie de un cont de utilizator gratuit pentru a accesa aceste videoclipuri de yoga și nu sunt multe dintre care să alegeți, deoarece majoritatea costă de vizionat. Cu toate acestea, din această mică selecție sunt videoclipuri relativ scurte, care durează în jur de 15 minute, precum și unele care depășesc o oră.
Toate videoclipurile gratuite de yoga sunt pe o singură pagină, așa că este ușor să defilați prin ele pentru a găsi ceea ce doriți. Unele dintre titlurile videoclipurilor includ Lovitură de energie, ghemuit, pace interioară, răsuciri triple, mișcare de dimineață, și Clasa restaurativă.
