Elementele de bază ale alpinismului cu frânghie

click fraud protection

Alpinism cu frânghie este totul despre a te distra, a fi afară și a cățăra pe stânci. Toproping oferă experiența de alpinism cu toate recompensele, dar riscuri minime. Toproping, pur și simplu, înseamnă cățărarea pe o stâncă cu coarda de catarare mereu ancorat deasupra ta. Daca cazi, de obicei cazi doar câțiva metri până te prinde frânghia, minimizând riscul de rănire.

Escaladarea cu Toprope este perfectă pentru începători

Toproping la o sala de alpinism interioara sau afară pe stâncă adevărată este prima introducere în alpinism pentru majoritatea oamenilor. Toproping este o modalitate excelentă de a învăța elementele de bază ale mișcării de alpinism, cum să așezi o ancoră pe vârful stâncii, cum să asigurare un alpinist și apoi coborâți-o și cum să vă distrați cățărând. Toproping este ideal pentru începători, deoarece aceștia se pot concentra pe mișcările și tehnicile de alpinism, mai degrabă decât să își facă griji pentru efectele îngrozitoare ale gravitației și căderii. Alpiniștii avansați adesea parcurg trasee grele pentru a lucra la noi tehnici sau doar pentru a face ture

construiți puterea și rezistența. Puteți urca aproape oriunde și nu aveți nevoie de mult echipament.

Echipament esențial de alpinism Toprope

Urcarea cu frânghie nu necesită mult echipament pentru a începe. Veți avea nevoie de echipamentul personal de alpinism de bază, inclusiv pantofi rock, un ham și a casca de alpinism. Unii alpiniști folosesc și cretă, ascunsă pungă de cretă prinse de ham sau de o lungime de chingă în jurul taliei lor, pentru a ajuta la prinderea stâncii în zilele caniculare. Echipamentul de care veți avea nevoie pentru frânghie de vârf este o frânghie de cățărat și material pentru a construi a ancoră egalizată sigură, inclusiv lungimi de chingi, chingi și carabiniere de blocare. Citiți articolele Toprope Climbing Equipment și Suportul tău de alpinism Toprope pentru mai multe despre echipamentul de bază de care aveți nevoie pentru o experiență distractivă și sigură de top roping.

Învățați abilitățile necesare Toprope

Alpinismul cu frânghie de vârf, la fel ca toate celelalte tipuri de alpinism, folosește abilitățile de bază de alpinism pentru a te menține în siguranță. Este ușor de crezut că top roping este sigur și sigur, dar amintiți-vă că top roping, ca orice alpinism, este periculos și există întotdeauna potențialul de accident, rănire și deces. Învață abilități de bază de siguranță pentru alpinism pentru a-ți menține partenerii și tine în siguranță pe stânci. Acestea sunt cel mai bine învățate într-un mediu sigur de sală de alpinism sau dintr-un ghid experimentat înainte de a pleca singur afară.

4 abilități esențiale de toprope

Mai jos sunt abilitățile esențiale de alpinism pe care trebuie să le înveți să urci cu frânghie în siguranță afară. Amintiți-vă întotdeauna că alpinismul este periculos și ești responsabil pentru propria ta siguranță. Configurare sigure și sigure pentru ancore necesită cunoștințe de lucru despre tehnicile și abilitățile de siguranță pentru alpinism. Dacă înveți să cățărați, cel mai bine este să învățați aceste abilități sub supravegherea unei persoane mai experimentate alpinist sau luați o clasă de la un ghid sau o școală de alpinism care vă învață în mod special să configurați ancore.

  • , Aveți nevoie de capacitatea de a configura un sistem de ancorare sigur în partea de sus a traseului pentru frânghie și alpinist.
  • Asigurarea și Coborârea Trebuie să știți cum să creați o ancoră de asigurare și în siguranță asigurare un alpinist în timp ce urcă. Când ajunge în vârf, trebuie să știi cum să coboare ea cu spatele la pământ.
  • Managementul frânghiei Trebuie să știți cum să vă legați de frânghie cu Figura-8 Nod de urmărire, apoi cum să mânuiți frânghia în timp ce asigurați și coborâți.
  • Siguranță Trebuie să creați un mediu de alpinism sigur, gestionând și atenuând pericolele alpinismului purtând o cască la baza unei stânci și când alpinism, folosind ancore redundante, asigurându-vă că asiguratorul de pe sol este ancorat de un copac sau de unelte și acordând atenție cățăratorului și asigurator.

Care sunt cele 6 tipuri de arte marțiale?

Puteți numi oricare dintre diferitele tipuri de Arte martiale? Există mult mai mult la ei decât doar karate sau kung fu. De fapt, în lume se practică astăzi numeroase metode de luptă aranjate și sistematizate. În timp ce unele stiluri sunt foarte...

Citeste mai mult

5 filme cu Steven Seagal care merită vizionate

Steven seagal filmele sunt totul despre Arte martiale mișcări care îi doborî pe cei răi. În acest fel, ele sunt destul de asemănătoare cu filmele de arte marțiale pe care ne-am bucurat cu toții să le urmărim. Diferența este că stilul său de arte m...

Citeste mai mult

Un scurt ghid pentru istoria și stilurile Kung Fu

Termenul chinezesc kung fu nu este doar despre istoria artelor marțiale, deoarece descrie orice realizare individuală sau abilitate rafinată care este obținută după o muncă grea. În acest sens, termenul propriu-zis kung fu poate fi folosit pentru...

Citeste mai mult