Termenii de patinaj pe gheață pe care fiecare patinator ar trebui să-i cunoască

click fraud protection

La fel ca majoritatea sporturilor, patinajul artistic are propriul glosar, termenii pe care oamenii implicați în patinaj – patinatori, antrenori, antrenori și alții – îi folosesc pentru a comunica clar și succint între ei. Unii termeni sunt descriptivi, în timp ce alții sunt împrumuți de la numele patinatorilor care au dezvoltat sau perfecționat mișcările.

Condiții de patinaj artistic

Iată câțiva termeni obișnuiți pentru patinaj artistic:

Atitudine: Pentru a face o atitudine, începeți cu o alunecare de un picior, întinzându-vă piciorul liber în spate. Îndoiți ușor piciorul și puneți un braț deasupra capului și celălalt în lateral. Asigurați-vă că coapsa liberă este ridicată și întoarsă spre exterior. Ține-ți capul sus pe tot parcursul. Ar trebui să arăți ca o balerină dacă o faci corect.

Axel: Un axel este un salt de patinaj artistic în care decolarea se face pe o margine exterioară înainte. După ce a sărit înainte de pe marginea respectivă, patinatorul face o rotație și jumătate în aer și

aterizează pe celălalt picior pe o margine exterioară din spate. S-ar putea să dureze ani pentru a stăpâni, dar odată ce un patinator „obține un axel”, săriturile duble vin de obicei rapid. Axelul a fost numit după patinatorul norvegian Axel Paulsen.

Biellmann: A face o Biellmann, un patinator ține lama piciorului liber cu ambele mâini și o trage înapoi deasupra capului. Picioarele devin complet despicate, deși piciorul liber este îndoit. Piciorul liber trebuie să fie deasupra capului. Poziția poartă numele lui Denise Biellmann, campioană elvețiană la patinaj.

Bunny Hop: Bunny hop este unul dintre primii sărituri, noul maestru al patinatorilor pe gheață. Pentru a face un hop de iepuraș, alunecă înainte pe un picior și balansează piciorul liber înainte. Apoi aterizează pe vârful piciorului care se balansează și alunecă din nou înainte pe un picior.

Camel Spin: Învârtirile de cămilă se fac în aceeași poziție cu mișcarea în spirală, care se bazează pe clasicul poziție arabesc în balet. La fel ca în cazul unei spirale, partea superioară a corpului și piciorul liber al patinatorului sunt ținute orizontal, piciorul liber extins paralel cu gheața și piciorul liber întors. Spatele patinatorului trebuie să fie arcuit și capul în sus. Brațele sunt de obicei întinse în lateral, dar alte poziții ale brațelor sunt acceptabile.

Încrucișări: Fiecare patinator nou așteaptă cu nerăbdare să învețe crossover-uri. Încrucișările sunt modul în care patinatorii se deplasează după un colț sau o curbă. Patinătorul traversează patina exterioară peste patina din interiorul curbei.

Spirala morții: O spirală a morții este o mișcare de patinaj artistic efectuată patinaj pereche. Bărbatul face un pivot exterior și o ține de mână pe femeie. Femeia îl înconjoară pe bărbat pe o margine înainte sau înapoi în interior sau exterior, corpul ei aproape paralel cu gheața și capul lăsat pe spate.

Flutz: „Flutz” este un termen de patinaj pentru o săritură Lutz făcută incorect. Marginea de intrare a lui Lutz trebuie să rămână pe marginea exterioară. Dacă modificări de margine la un interior, lutz este considerat un flip jump, sau flutz, și nu primește credit complet. Saltul Lutz a fost inventat de un austriac, Alois Lutz.

Stilul liber: La patinaj,"stilul liber„are mai mult de un sens. Freestyle poate însemna să faci sărituri, învârtiri, întoarceri și pași pe gheață, dar poate însemna și o sesiune de antrenament în care patinatorii avansați care fac patinaj freestyle pot exersa. Patinatori începători de obicei, primul antrenament în timpul sesiunilor publice de patinaj.

Mohawk: A mohawk este o viraj de patinaj de la aceeași muchie la aceeași muchie, fie de la înainte la înapoi, fie de la înapoi la înainte. Numele a fost derivat dintr-un pas asemănător tăiat de indienii Mohawk în dansurile lor de război.

Salchow: Un Salchow este un salt de patinaj artistic efectuat de la marginea interioară din spate a unui picior până la marginea exterioară din spate a celuilalt picior, completând o jumătate de revoluție în aer. The Salchow sari a fost inventat de Ulrich Salchow în 1909.

Shoot-the-Duck: Cel mai simplu mod de a învăța un shoot-the-duck este să aluneci înainte cu ambele picioare și apoi să îndoiești ambii genunchi și să te ghemuiești într-o poziție șezând, mișcându-te cât mai repede posibil. Patinătorul alunecă pe ambele picioare, dă un picior înainte și continuă să alunece pe un picior.

Părinte patinaj: A părinte patinaj trebuie să se trezească devreme, să cheltuiască mulți bani, să conducă mult și să stea într-o arenă de gheață rece ore și ore.

Spirală: A spirală se bazează pe poziţia clasică arabescă în balet. Un patinator alunecă pe un picior cu pieptul îndreptat spre gheață și piciorul liber întins pe spate.

Swizzles și Twizzles: Acești termeni rimează, dar descriu mișcări foarte diferite. Swizzle-urile sunt exerciții făcute de patinatorii începători care implică împingerea picioarelor în afară și din nou împreună în formă de V. Twizzle-urile sunt viraje multirotaționale de un picior care mișcă patinatorul în jos pe gheață.

Ce să poarte pentru alpinism în aer liber

Care este ținuta ideală de alpinism? Răspunsul scurt este orice vă simțiți confortabil să porți. Acestea fiind spuse, majoritatea alpiniștilor își aleg cu atenție hainele de alpinism înainte de a se aventura pe stânci și bolovani. Ceea ce porți d...

Citeste mai mult

5 fapte și povești interesante despre Muntele Everest

Citiți fapte și povești interesante despre Muntele Everest, cel mai înalt munte din lume, inclusiv prima sa ascensiune americană de către Jim Whittaker; primul zbor peste Everest în 1933; geologia Muntelui Everest, clima și ghețarii; și răspunsul...

Citeste mai mult

Ce trebuie să știe alpiniștii despre Mont Blanc în Europa

Altitudine: 15.782 picioare (4.810 metri) Proeminenţă: 15.407 picioare (4.696 metri) Locație: Granița Franței și Italiei în Alpi. Coordonate: 45,832609 N / 6,865193 E. Prima ascensiune: Prima ascensiune a lui Jacques Balmat și dr. Michel-Gabriel P...

Citeste mai mult