Cum să fii mai productiv pe baza tipului tău de eneagramă

Strategii de lucru bazate pe dumneavoastră
Numărul de eneagramă

Dacă nu ați auzit, suntem un pic obsedați de Eneagrama de la The Good Trade. Am descoperit că acest instrument antic este util pentru creșterea personală, precum și pentru a încuraja relații mai sănătoase acasă și la locul de muncă. Cu cât aflăm mai multe despre numerele noastre, cu atât ne descoperim și ne înțelegem pe noi înșine și pe cei din jurul nostru. Cel mai recent, am explorat modul în care fiecare număr canalizează productivitatea.

Dacă sunteți nou în Eneagrama, vă recomandăm să începeți Aicipentru a afla despre numărul dvs. Apoi verificați piesa noastră Înflorirea în relații bazate pe numărul dvs.

Sfaturi de productivitate pentru cei:

• Stabiliți termene limită pentru a vă asigura că nu intrați în ciclul „încă nu este perfect”.

• După ce ați terminat un proiect, contracarați fiecare „defect” pe care îl vedeți cu cinci afirmații. Apoi treci mai departe.

• Când alții îți laudă lucrarea, primește cuvintele lor ca adevăr.

Dragi, știți relația de dragoste / ură pe care o aveți cu munca voastră. Pe de o parte, atenția acordată detaliilor, nevoia de liste și angajamentul față de excelență vă fac un lucru natural în productivitate. Dar te lupți să crezi că un proiect este cu adevărat finalizat. În mintea ta, există întotdeauna ceva ce poți face pentru a-l îmbunătăți. Învață să recunoști vocea criticului tău interior și, când o auzi, închide-o. Gata este mai bine decât perfect.

Sfaturi de productivitate pentru doi:

• Stabilește-ți limite și păzește-ți timpul.

• Evitați să lucrați în setări de grup când aveți termene limită apăsate.

• Dați prioritate proiectelor personale și creative pentru a vă stimula sentimentul de independență.

Dragi doi, sunteți atenți, cu adevărat interesați de ceilalți și vă angajați să aveți grijă de oameni. Totuși, când vine vorba de productivitate, riscați să vă lăsați deoparte munca pentru a-i ajuta pe ceilalți să-și finalizeze proiectele. Acest răspuns se bazează pe teama că oamenii nu te vor iubi în afara rolului tău de ajutor. Fii atent cu acest lucru, deoarece ignorarea sarcinilor tale de lucru de dragul altora poate duce adesea la resentimente.

Pentru a prospera și a asigura o productivitate optimă, stabiliți limite clare și reamintiți-vă că proiectele dvs. sunt la fel de valabile și importante. Lucrul singur vă poate ajuta să vă concentrați asupra sarcinilor și să vă eliberați de obligațiile naturale pe care le simțiți pentru a-i ajuta pe ceilalți.

Sfaturi de productivitate pentru trei persoane:

• Stabilește limite sănătoase și monitorizează-ți ritmul.

• Rezistați dorinței de a vă grăbi prin sarcini și de a prelua noi sarcini înainte de a termina proiectele curente.

• Rezervați timp pentru eforturi creative, necompetitive.

Dragi Trei, productivitatea îți este ușoară. Uneori poate părea că ai o fântână nesfârșită de energie și este rar să te auzi spunând nu noilor proiecte și oportunități. Deoarece sunteți condus de nevoia de a fi văzut ca fiind de succes, operați în modul de productivitate 24/7. Jumătate din personalul nostru se identifică ca fiind acest număr, așa că știm direct cât de dificil poate fi să încetinim.

Dar am învățat calea grea că a lua prea mult duce doar la stres, performanțe slabe și eventual epuizare. Să fim reali: nimeni nu poate îndeplini toate sarcinile din lume. Onorați-vă limitele și folosiți-vă fântâna de energie pentru a vă perfecționa în mai puține proiecte.

Sfaturi de productivitate pentru patru:

• Faceți treaba chiar și atunci când nu aveți chef.

• Creați ritualuri conștiente pentru a vă ajuta să vă propulsați într-o zi de lucru productivă.

• Creați liste de redare pentru inspirație în acele perioade de după-amiază.

Dragi Patru, voi vorbi din această experiență personală. Ca patru, am descoperit că productivitatea îmi vine ușor doar atunci când mă simt inspirat. Acest lucru este extraordinar atunci când emoțiile mele sunt în plină desfășurare. Voi fi intenționat în legătură cu munca și voi canaliza energia mea plină de spirit într-un proiect semnificativ. Dar când nu mă simt stimulat emoțional, pot cădea într-un tipar de amânare și pot deveni distras.

Patru suntem prea repede dezamăgiți de sarcinile banale, deoarece dorim ca munca noastră să fie unică și semnificativă. Amintiți-vă, sarcinile banale sunt necesare și fac parte chiar din cele mai creative eforturi. Toate locurile de muncă necesită prezentarea și introducerea orelor.

Sfaturi de productivitate pentru Fives:

• Păstrați un cronometru pe birou și utilizați-l pentru a aloca o parte a zilei dvs. pentru cercetare și o parte a zilei dvs. pentru îndeplinirea sarcinilor.

• Lucrați cu termene grele.

• Când este necesar, lucrați într-un cadru de grup pentru responsabilitate.

Dragi Fives, când vine vorba de productivitate, este mai probabil să vă gândiți și să vă analizați proiectele decât să le finalizați. Este posibil să fi spus: „Plănuiesc să fiu productiv” în mai multe ocazii fără a fi vreodată productiv. În calitate de investigator al grupului, acest lucru are sens, deoarece îți place să cercetezi și să trasezi lucrurile - este angajamentul și acțiunea cu care te lupți.

Aceste caracteristici pot funcționa în avantajul dvs. atunci când vine vorba de productivitate. Pentru proiectele care necesită cercetări plictisitoare, sunteți deja înaintea jocului. Nu te bloca acolo. Păstrați lucrurile în mișcare lucrând în blocuri de timp. Alocați-vă spațiu pentru planificare și cercetare, apoi mergeți mai departe în acțiune.

Sfaturi de productivitate pentru șase:

• Identificați obiectivele proiectului. Consultați lista pe parcursul zilei și faceți fiecare sarcină câte un pas la rând.

• Aplecați-vă în nevoia dvs. de rutină și obiceiuri. Utilizați calendare pentru a vă programa și structura săptămâna de lucru și proiectele viitoare.

Dragi șase, sunteți numărul de securitate din Eneagramă și, prin urmare, sunteți cel mai productiv atunci când vă simțiți încrezători în abilitățile dvs. de a reuși și de a termina un proiect. Nu vă angajați niciodată în ceva fără a fi evaluat mai întâi riscurile și recompensele. De asemenea, aveți nevoie de instrucțiuni clare - dacă cineva vă atribuie un proiect, nu vă fie teamă să puneți întrebări și să clarificați așteptările. Veți fi mai echipat pentru a reuși după ce vă veți simți în siguranță cu privire la sarcină.

De asemenea, sunteți profund afectat de mediul dvs. Lucrezi cel mai bine atunci când lucrurile sunt previzibile și merg așa cum se anticipase. Deși nu vă puteți controla întotdeauna împrejurimile, puteți crea structură și rutină pentru zilele dvs. Aceste obiceiuri vor servi drept indicatoare și vor ajuta la ameliorarea anxietății, asigurându-vă că sunteți cel mai productiv sine.

Sfaturi de productivitate pentru șapte:

• Evitați sarcinile și proiectele repetitive și introduceți variații în fluxul de lucru.

• Folosiți un jurnal de blocare a timpului pentru a vă organiza zilele.

Dragi Sevens, IUBIȚI (cu majuscule, pentru că sunteți un tip cu majuscule) să fiți ocupați și să luați nenumărate proiecte. Aveți nevoie de variație pentru a avea o zi de lucru productivă și de succes. Trucul este să folosești blocuri de timp pentru numeroasele tale obligații. Este în regulă să fiți implicat în multe lucruri, dar asigurați-vă că creați un program realist pentru a face totul. Sunteți excesiv de ambițios, deci lucrul în blocuri de timp vă poate ajuta să vă angajați în prea multe proiecte. Blocurile de timp vă pot asigura, de asemenea, să vă sculptați spațiul pentru auto-îngrijire și singur - două lucruri de care aveți nevoie pentru a prospera și pentru a intra în contact cu emoțiile voastre.

Sfaturi de productivitate pentru opt:

• Inclinați-vă în abilitățile dvs. de conducere înnăscute și delegați sarcini echipei dvs.

• Folosiți o placă de vizionare pentru a rămâne motivați și concentrați asupra obiectivului final.

• Lucrați alături de alții pentru a gândi și a rezolva problemele.

Dragi Opt, v-ați născut pentru a fi productivi. Îți place să îți stabilești obiective și să îți îndeplinești sarcini și găsești un sentiment al scopului în rezolvarea problemelor grele și îmbunătățirea sistemelor. Unul dintre prietenii mei buni este un opt și îmi spune că este cea mai productivă atunci când lucrează cu un grup, mai ales atunci când ea este cea care conduce.

Chiar și atunci când nu ești șeful, poți fi cel mai productiv sinelui tău atunci când ai identificat o problemă care trebuie rezolvată. Indiferent la ce lucrați, petreceți câteva minute gândindu-vă la imaginea de ansamblu, apoi descrieți pașii mai mici necesari pentru a ajunge acolo. Dacă ai ceva de lucru, te vei menține motivat, condus și concentrat pe tot parcursul zilei.

Sfaturi de productivitate pentru Nines:

• Invitați-i pe alții să vi se alăture în finalizarea proiectelor dvs.

• Dacă trebuie să lucrați singur, concentrați-vă pe o sarcină la un moment dat și găsiți modalități de a face distractiv!

• Aduceți câinele la muncă, ascultați o listă de redare inspirată și recompensați-vă atunci când vă atingeți obiectivele.

Dragi Nines, cu personalitățile voastre ușoare și abilitățile de a face pace, noua sunt, fără îndoială, cei mai buni jucători de echipă din Eneagramă. De multe ori amânați când vine vorba de sarcini, dar acest lucru nu se datorează faptului că sunteți leneși sau vă opuneți muncii grele. În schimb, credeți că cele mai productive zile sunt cele petrecute construind relații cu ceilalți - ați prefera să vă investiți timpul în experiențe și oameni, nu în proiecte. Obligațiile și sarcinile pot părea, de asemenea, copleșitoare.

Vestea bună este că puteți canaliza productivitatea în câteva moduri. În primul rând, evitați să lucrați singur. Când vine vorba de respectarea termenelor limită și de îndeplinirea sarcinilor, solicitați asistență și responsabilitate. Deoarece sunteți un idealist, cele mai productive zile sunt cele în care vă puteți aduce ideile către o echipă orientată spre sarcini. Lucrul într-un grup vă va permite să faceți ceea ce vă place cel mai mult: conectați-vă cu oamenii.