Setea se trezește
Uitându-mă în oglindă în ultimele câteva săptămâni din 2019, mi-am băgat ușor degetul pe pielea frunții, așa cum am văzut făcând un influencer Instagram. Am diagnosticat, ignorând iritabilitatea și oboseala care mă implorau deja să iau câteva înghițituri de apă. Acele linii fine (care sunt ceva de piele umană în timp), s-au simțit prea mari pentru a fi ignorate.
Așa că am turnat o ceașcă de cafea și am plesnit pe prima mască de față pe care am putut să o găsesc - căutând o soluție la nivelul suprafeței pentru o problemă interioară. Apoi, pe măsură ce coborâm în gaura zilnică de iepure pe rețelele de socializare, am dat peste încă una dintre „băuturi de apă, gândește-te la propria afacere” postări. Se pare că, în acel moment, nu făceam niciunul dintre aceste lucruri.
M-am gândit greșit. Dar cum am ajuns aici? De ce, dintr-o dată, sunt Memele Baby Yoda principalul meu memento să rămân hidratat? Sa discutam.
Apariția îngrijirii pielii
Am fost surprins de prima dată când am auzit că îngrijirea pielii era mai importantă decât machiajul. Până la vârsta de douăzeci de ani, singura mea experiență cu produsele de îngrijire a pielii a fost cu un produs de curățare a feței infuzat cu micro-mărgele pe care l-am luat la distanță la Target 😳. Mi-am spălat fața sporadic și am agonisit acneea care mi-a afectat maxilarul. (Notă: De atunci am aflat că toată pielea este o piele perfectă, iar acneea nu vă schimbă valoarea sau frumusețea).
M-am bazat pe colecția mea mică și ieftină de machiaj pentru a distrage atenția. (Cred că așa am ajuns să am atât de multe farduri de ochi în culori vii în ultimele zile.) A fost o altă soluție la nivelul suprafeței pentru un dezechilibru mult mai profund.
Când am început să locuiesc cu alte femei la facultate, am descoperit că există o lume întreagă de produse și rutine faciale. Și că, de fapt, nu a trebuit să-ți îmbraci fața în sclipiri pentru a obține o strălucire. Imagina!
Așa că, pe măsură ce m-am alăturat rândurilor de oameni care au urcat pentru pielea demnă de Instagram în anii 2010, noi auzit de la vedete care susțineau apa ca vindecarea lor. Am analizat băutură de apă înainte și după. Măști de față a devenit auto-îngrijire standard (și prietenoasă cu rețelele sociale) în loc de un lux ciudat. Hidratarea, atât internă, cât și externă, a fost cheia unui „ten gramatic. Au apărut conversații despre tipurile de apă de băut (La Croix, obvs) și care să-ți pui pe față (La Croix din nou?). Și cine ar putea uita Momentul „piele de sticlă” din 2017?
Deci da - apa s-a alăturat conversației despre frumusețe într-un mod mare acum câțiva ani. Și în 2018, discuția s-a schimbat într-un mod mare, de la noi am băut la noi, am băut-o.
Ultima sticlă de apă din plastic
Bine, deci suntem la ani (decenii?) Distanță de a ne gestiona corect dependența de plasticul de unică folosință. Dar ca drăguțe sticle de apă refolosibile inundați fluxurile noastre Instagram în loc de fotografii frappuccino, etalându-ne practicile de hidratare a devenit normal.
Suntem chiar mai conștienți de modul în care sorbim dincolo de sticlă. În vara anului 2018, pe măsură ce consumatorii au început să devină mai preocupați de impactul paielor de plastic asupra oceanelor și căilor navigabile, Starbucks a anunțat că va fi plastic de unică folosință fără paie până în 2020. O privire asupra Google Trends pentru „paie reutilizabile” arată că, la rândul său, consumatorii au început să caute alternative mai durabile la scară mai largă. Mișcările mici au efecte de ondulare - mai ales dacă sunt amplificate suficient de tare.
Accesibilitatea este importantă, totuși: comunitățile care nu au în prezent acces la apă curată adesea se bazează pe apa potabilă din sticlele de plastic, iar paiele din plastic sunt esențiale pentru unii cu dizabilități oameni. (Dacă există o mare plată din anii 2010, este că aceste conversații nu au loc în vid și privilegiul și accesibilitatea trebuie să facă parte din discuție.)
În timp ce paiele și sticlele de plastic nu sunt singurii vinovați când vine vorba de criza climatică, aceste date sunt grăitoare - căutăm modalități mai durabile de hidratare.
Într-o lume în care social media nu a făcut nimic pentru a ne ajuta imaginea de sine, ne-a ajutat cu adevărat să devenim conștienți de utilizarea noastră din plastic? Instagram ne-a dat memento, prin meme, îngrijire a pielii și postări #estetice, să bem doar puțină apă din sticlele refolosibile? Pentru mine, personal, da. Și, suportă-mă: cred că merge chiar mai adânc de atât.
Revoluția începe cu linii fine
Ultimii bebeluși din anii 80 au trecut pragul până la 30 de ani. Anul acesta vor vedea copiii inaugurali din anii 90 care vor face la fel și cu supărare, la fel, inclusiv eu. Toți îmbătrânim.
Millennials pășesc cu fermitate la maturitate și schimbă alcool pentru apă, creând mai sănătos rutine matinale, și atragerea atenției în cele mai mici obiceiuri ale noastre. Pe măsură ce ne confruntăm cu unele dintre cele mai mari situații de urgență pe care generația noastră le-a cunoscut vreodată, vedem cât de important este să ne îngrijim dincolo de măștile de față și de hainele neclare. Mai mult decât orice avem nevoie de H20 de înaltă calitate, astfel încât să putem face față provocărilor viitoare cu toată puterea.
Această generație de adulți tineri a văzut istoria jucându-se prin Wi-Fi și poate găsi adâncimile depravării umane cu câteva apăsări de taste. Am moștenit atât de multe probleme adânc înrădăcinate care, până acum, au fost „remediate” doar cu ajustări la nivelul suprafeței.
Dar o vedem. Mai mulți dintre noi ne uităm în oglindă și vedem acele linii fine și gândim Ne uităm la tensiunile din țara noastră și comunitățile noastre și gândim
Aceste linii fine sunt fisurile din suprafață care ne spun că este timpul să acționăm, să ne îngrijim, să ne hidratăm. Unii oameni, însă, ignoră liniile; în schimb, optați pentru aceleași răspunsuri vechi care nu provoacă agitație și nu vor face mare diferență. Cine vrei să fii în 2020?
Da, acesta este un PSA pentru a bea mai multă apă, deoarece schimbarea socială este alimentată de mici acte de îngrijire de sine, precum și de răsturnări seismice. Este, de asemenea, un memento că, pentru a ne potoli setea de schimbare, trebuie să fim noi cei care aducem apă, atât literală, cât și figurativă, în comunitățile noastre. Pentru a repara din interior lucrurile care au avut nevoie să se îngrijească tot timpul. Un pahar înalt de apă și o atitudine hotărâtă sunt părți esențiale ale rutinelor noastre de dimineață, acum mai mult ca niciodată.
Ceea ce spun este că lumea nu se va îmbunătăți automat dacă vom bea mai multă apă în 2020. Dar vă voi spune, cu încredere, că se va înrăutăți dacă nu o vom face.
