Мой мужчина контролирует меня. Что я могу сделать?

У меня были дисфункциональные отношения 10 лет. Я все же пошла дальше и вышла замуж за этого парня. Я его ненавидел. Я любила его. Я многому научился.

Я получаю много писем о том, как контролировать отношения, когда один человек, кажется, хочет оказать влияние на своего партнера. Я профессионально читаю карты Таро, и многие спрашивающие спрашивают: «Почему мой парень хочет меня контролировать?» Ну, побывав в таком В течение 10 лет я решил исследовать этот вопрос: почему некоторые мужчины чувствуют необходимость контролировать свои партнер?

Если вы подвергаетесь физическому и / или эмоциональному насилию в отношениях, вы должны знать, что это не любовь. Вы должны уйти. Если вы слишком напуганы, чтобы уходить, обратитесь за помощью. Вы не можете оставаться в таких отношениях - вы можете пострадать или того хуже.

Тем не менее, есть много мужчин (и женщин тоже), которые очень тонко контролируют своего партнера. Настолько тонко, что это невозможно уловить. Настолько тонко, что вас мягко направляют на их образ мышления. Вы можете даже не осознавать, что вами эмоционально манипулируют, пока не проснетесь и не увидите, что он подорвал вашу уверенность и веру в себя.

В этой статье я сосредоточился на мужчинах, потому что мои электронные письма в основном приходят от женщин. И потому что я женщина и сама оказалась не на той стороне контролирующего партнера.

Признаки контролирующего парня

• Ваш парень говорит, что сильно любит вас, и в то же время кажется уязвимым. Вы попадаете на это и с радостью берете на себя роль защитника. Он вполне может быть неуверенным в себе, но остерегайтесь эмоциональных манипуляций. Если вы обнаружите, что изменяете собственное поведение, чтобы сделать его счастливым, он вас контролирует. Иногда он может даже намекнуть на то, что причинит себе вред, чтобы вы были связаны с ним.
• Он становится отстраненным или злым, когда вы говорите ему, что встречаетесь с друзьями или встречаетесь с семьей. Управляющие люди ненавидят, когда они не участвуют в ваших социальных планах. Он либо откажется от своей привязанности, либо станет критически относиться к вашим друзьям и их поведению. Его цель - удалить вас из вашей сети поддержки.
• Он подавляет ваши попытки сделать что-либо без него. Допустим, у вас хватит смекалки, чтобы отремонтировать свою машину, сменить шину или заняться домашним хозяйством в квартире. Контролирующий парень найдет недостатки в вашей работе или высмеет ее. Это подрывает вашу уверенность и самооценку.
• Постоянная критика - еще один способ подорвать и заставить вас почувствовать себя менее чем-то. Он может сказать вам, что просто хочет, чтобы вы стали лучше, но конечная цель - заставить вас почувствовать себя маленьким.
• Он ставит условия для своей любви… «Если бы ты только немного похудел…» или «Ты мог бы быть более сексуальным, если бы оделся как…». Это заставляет вас стремиться соответствовать его идеальному изображению. Это никогда не сработает, потому что ему всегда найдется что-то или кто-то, с кем он может вас сравнить.
• Он заставляет вас чувствовать себя виноватым. Это может сочетаться с любым поведением, описанным выше, и в результате вы чувствуете себя виноватым из-за того, что не можете соответствовать его строгим стандартам.
• Он шпионит за тобой. Установить скрытое приложение на свой телефон очень просто, и это займет всего пару минут, когда вы находитесь вне комнаты. Вы никогда не узнаете, что он там, но он может удаленно отслеживать ваши звонки, текстовые сообщения, электронную почту и местоположение. Ярким признаком этого является то, что он знает то, о чем вы ему не говорили. Или он спрашивает, где вы были.
• Он обвиняет вас в том, что вы обманули его. Он вступит в невинную встречу, допустим, увидит, как вы улыбаетесь и благодарите на заправке. Далее вас обвинят в романе с кассиром. Это показывает, каким параноиком он становится.
• Он высмеивает вас, что может быть достаточно забавным, чтобы рассмешить, особенно в присутствии других людей, но оставляет немного горький привкус. Вы задаетесь вопросом, могут ли его шутки содержать долю правды. Опять же, это подрывает вашу уверенность. Знайте, что он издевается над вами.
• Он не позволит вам придерживаться точки зрения, отличной от его. Вас прервут или вы обнаружите, что он вас не слушает. Что ваша точка зрения бесполезна и недействительна.
• Он постоянно подсказывает, что вам следует делать, носить, есть, говорить и все такое. Они звучат как предложения, но на самом деле это инструкции. Если вы пойдете против них, он рассердится или откажется от своей привязанности и с большим удовольствием скажет: «Я же вам сказал» позже.
• Он опустошает ваш банковский счет. О, не очевидно, но каким-то образом вы получаете меньше денег, чем следовало бы. Возможно, он манипулирует вашими финансами, чтобы вы платили больше, чем он. Ваша «половинка» тоже становится его. Всегда найдется причина, по которой он не сможет позволить себе оплатить счет или сделать вам достойный подарок на день рождения.

Почему мужчины хотят контролировать вас?

• Очень часто мужчина может даже не осознавать, что его потребность в контроле необоснованна. Возможно, это связано с тем, как он был воспитан и как он видел, как фигура отца в его жизни относилась к своей матери. Или, наоборот, его мать, возможно, была доминирующим партнером в отношениях, и он принял решение, что никогда не будет бить лоб, как его отец.
• Самая частая причина желания контроля - страх потерять вас. Они считают, что контроль - лучший способ удержать вас с собой.
• Другая причина - отсутствие у них чувства собственного достоинства. Он использует вас как средство поднять себя. Унижая вас, это дает ему (по его мнению) уровень превосходства.
• Иногда мужчина просто думает, что делает это по веским причинам. Мужчины запрограммированы решать проблемы. Ваши подруги запрограммированы на сочувствие, но ваш мужчина биологически настроен на то, чтобы разбираться с делами. Они не понимают, что вы не хотите, чтобы что-то исправлялось; вы просто хотите, чтобы они слушали.
• Потому что он хулиган.

Как вести себя с контролирующим парнем

• Как только вы поймете, что ваш партнер пытается вас контролировать, вам может быть достаточно разорвать отношения. Другим людям это может показаться трудным, потому что они любят своего партнера.
• Попробуйте поговорить со своим парнем. Он может не осознавать свое поведение, и, как только вы укажете ему, что это неприемлемо, он может попытаться изменить свое контролирующее отношение. Вы можете прийти к соглашению - если он вернется к своему нежелательному образу жизни, вы можете сказать: «Вы снова пытаетесь меня контролировать» или какую-нибудь другую взаимоприемлемую пусковую фразу.
• Если вы чувствуете какую-либо угрозу, вы знаете, что вам нужно уйти. Делайте это как можете. Попросить совета. Если речь идет о насилии, обратитесь в полицию или NCDSV (или его аналог в вашей стране).
• Обратитесь в вашу сеть поддержки. Это может быть аутизм, особенно если вы постоянно говорите им, какой он милый, как вы любимы. Требуется смелость, чтобы проглотить свою гордость и признать, что все не так. Вы получите множество советов, некоторые из которых противоречат друг другу, но кто-то может придумать план. Если вы знаете, что они могут чем-то помочь, спросите. Людям часто нравится, когда их спрашивают конкретно.
• Составьте план - и придерживайтесь его. Прекращение отношений может быть очень сложным, если у вас есть совместный дом. Так что работайте над тем, чтобы распутать ваши общие обязательства и финансы. Он, вероятно, контролирует ваши деньги, поэтому вам может потребоваться профессиональный совет, как делать практический выбор.

Столкновение с последствиями контролирующих отношений

Одна из характеристик контролирующих парней состоит в том, что они не любят отпускать. Он сделает все возможное, чтобы вернуть тебя. Это может включать в себя умолять вас, включить это непреодолимое очарование, пообещать вам, что он изменится, угрожать вам, преследовать вас, преследовать вас, разговаривать с общие друзья о вас, распространяющие ложь о вас, появляющиеся на пороге вашего дома и даже связывающиеся с вашей семьей, чтобы сообщить им, как плохо с вами обращались его.

Не поддавайтесь ни на что из этого. Слишком легко поверить, что он будет сдерживать свои методы контроля, но в глубине души вы знаете, что этого не произойдет. Не так ли? Возьмите это у того, кто был там.

Желаю вам всего наилучшего и счастливой жизни.

Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.

Вопросы и Ответы

Вопрос: Почему мой бывший парень расстроился, когда я решил пойти в другой Walmart, чем обычно?

Отвечать: Что ж, если он твой бывший, теперь это не имеет значения. Я не могу сказать вам, почему он чувствовал себя некомфортно, может быть, он был одним из тех людей, которые зациклились на рутине?

Вопрос: Почему я все время ошибаюсь, когда говорю за себя своему партнеру?

Отвечать: Потому что ничто из того, что вы можете сказать, не удовлетворит вашего партнера. Никогда не. Это один из способов подорвать вашу уверенность. Вы зря тратите время с этим. Просто положи конец.

Вопрос: Я ошибаюсь в том, что веду отдельную жизнь вне моих отношений? Не измена, но иногда я тусуюсь с моими девочками, ем, тусуюсь, только для девочек. Это привело к тому, что я осталась одинока, потому что мой парень не хочет, чтобы у меня была жизнь, пока я с ним

Отвечать: Нет, вы не ошиблись. На самом деле, каждому очень важно иметь перерыв в общении со своим партнером. Это сохраняет отношения свежими. И в конце концов, вы не связаны друг с другом - проводить все свое время с одним человеком становится клаустрофобией и утомительно.

Вопрос: Если я встречаюсь с другими своими друзьями-мужчинами раз в год, и мой парень говорит, что это неправильно, действительно ли это неправильно?

Отвечать: Ваш парень не имеет права диктовать вам. Если вы хотите встретить своих друзей, то познакомьтесь с ними. Ему придется с этим разобраться. Если он продолжает пытаться контролировать ваше поведение, откажитесь от него - попытки контролировать кого-то - это не любовь.

Вопрос: Будет ли неправильно, если я попрошу своего жениха немного поверить в это? Потому что нет доверия и это токсично.

Отвечать: Если вы описываете свои отношения как недоверчивые и токсичные, это не звучит как счастливые, приносящие удовлетворение отношения. Мой совет - уйти. Это никогда не будет плодотворным партнерством.

© 2017 Bev G

Бев Г (автор) из Уэльса, Великобритания, 10 октября 2017 г .:

Это интересный момент, Умеш, но не забывайте, что были матриархальные общества, а также патриархальные. Хотя, конечно, последнее имеет тенденцию быть более распространенным.

Спасибо за добрые слова.

Умеш Чандра Бхатт из Харгара, Нави Мумбаи, Индия, 10 октября 2017 г .:

Если вы посмотрите на историю эволюции человека, в них был животный инстинкт, в отличие от самца. естественно контролировать самку во многих отношениях, а также защищать ее от посторонних и других опасности.

С развитием человечества и вплоть до модернизации во взаимоотношениях между мужчиной и мужчиной произошло много изменений. женщина, но все же у них есть некоторые естественные напоминающие инстинкты, которые могут быть замечены у современных мальчиков по отношению к своей девочке друг.

В любом случае, статья отличная, и мне понравилось ее читать, чтобы понять тонкие эмоции между такими отношениями, когда мальчик пытается медленно и постепенно контролировать свою подругу.

Бев Г (автор) из Уэльса, Великобритания, 11 июня 2017 г .:

Я согласен со всем, что вы написали, dashingscorpio. Могу сказать, что вы загадка: D

Бев Г (автор) из Уэльса, Великобритания, 11 июня 2017 г .:

Привет, Пен, мой бывший был на 95% любящим и добрым. Когда дела шли плохо, ему казалось, что ему нужно было унизить меня, чтобы почувствовать себя лучше. Думаю, это заставило его почувствовать себя выше в иерархии. Поэтому он называл меня по имени и обращал внимание на то, что у меня на подбородке шрам, или указывал, что я поправлюсь и т. Д.

Dashingscorpio из Чикаго 11 июня 2017 г .:

Интересно!

"Почему некоторые мужчины чувствуют необходимость контролировать своего партнера?"

Я думаю, что, вероятно, можно получить больше информации, чтобы выяснить, почему женщин привлекают «контролирующие мужчин».

Поскольку единственный человек, которого можно контролировать, - это он / он сам, для человека важно знать себя, любить себя, доверять себе. Если вы любите себя, у вас, естественно, будут границы и «нарушители сделок».

С другой стороны, если вы преобладаете над желанием, которое должно быть подтверждено тем, что другие нравятся вам и одобряют вас, тогда вы находитесь в их власти.

«Если вы живете ради принятия людей, вы умрете от их отвержения».

Я полагаю, что некоторые женщины переживают фазу «плохого парня». «Мы игнорируем тех, кто нас обожает, и обожаем тех, кто нас игнорирует». Они, скорее всего, поместят «хороших парней» в «зону друзей».

Такую женщину можно поместить в комнату с пятью парнями, и четверо из них упадут на колени и вытянутся. их сердце ей, в то время как пятый парень сидит в углу, потягивая коктейль, и ведет себя так, как будто она этого не делает. существовать.

Это будет (парень), которого она хочет узнать!

Он загадка, вызов, он заставит ее (заслужить) свое внимание и привязанность. Для этих женщин легкая любовь и одобрение не стимулируют. Они приравнивают драму к страсти.

Это представление о необходимости «завоевать его» или заслужить его любовь часто восходит к детству маленькой девочки, отца которой либо не было рядом, либо она автоматически не осыпала ее вниманием. Поэтому она выбирает себе подобных, надеясь на этот раз получить «золотую звезду». Она принимает вызов.

В других случаях одобрялись начальные контролирующие аспекты личности парня. Ей нравилось иметь парня, который «берет на себя ответственность», который следил за тем, чтобы у нее было все необходимое, и планировал, куда они пойдут и что они будут делать. Пока однажды не осознает, что она в клетке, и он контролирует все аспекты ее жизни. (Когда она видит семью или друзей, которых не видит ...)

Он начинает просматривать ее почту, взламывать ее телефон и учетные записи электронной почты, заставляя ее снова и снова доказывать свою лояльность. В конце концов, ей не разрешается улыбаться или смеяться с кем-либо еще.

Однако слово «разрешено» неверно, потому что никто никого не «застревает». Если парень женщины бездельник, и она остается с ним, потому что «любит его»:

По сути, она говорит: "Я люблю дырки!"

Каждый из нас может (выбирать) своих друзей, любовников и супруга.

Мы получаем (выбираем), с кем проводим время.

Мы несем ответственность за наличие собственного «процесса выбора / проверки партнера» и «обязательного списка» для партнера.

Дело не в том, кого (мы привлекаем), а в том, кто нас привлекает. Ничего не происходит, пока (вы) не скажете «да».

Я считаю, что женщины тратят слишком много времени на то, чтобы «выяснить» мужчин, и все же должны попытаться понять, кто (они сами) такие.

Если вы хотите чего-то другого (вы) должны делать что-то другое. Не будьте «пассажиром» в собственной жизни!

«Никогда не люби тех, кто обращается с тобой, как с обычным человеком».

- Оскар Уальд

Любой, кто стремится контролировать / доминировать над вами, не любит вас.

Любая женщина, которая остается с контролирующим мужчиной, не любит себя.

Мнение одного человека!

перо обнародует 11 июня 2017 г .:

Красивая статья Бев.

Надеюсь, никто не встретится с таким любовником. Просто хотел знать, почему контролирующий парень может чувствовать себя хорошо, унижая своего партнера? (как вы упомянули выше) Я знаю, что вы упомянули позже: «У него может быть низкая самооценка». но разве не бывает любви, которая идет на унижение, критику и т. д.?