Как наладить отношения после того, как вы обманули

Виктория - домохозяйка, писательница, педагог и блогер в Healthy at Home. В настоящее время она живет в Колорадо со своей семьей.

Я знаю, что отношения могут быть сложными, и что отношения у всех разные. Но иногда мы делаем ошибки, маленькие или очень большие, о которых можем пожалеть.

Я должен быть честен с вами и сказать, что путь к выздоровлению после того, как вы обидели кого-то вроде этого, будет долгим. Хотя, если вы действительно любите этого человека и честно хотите, чтобы он работал, усилия того стоят.

Измена может быть очень разрушительной и разрушительной для отношений. Многие браки не переживают измены, потому что доверие потеряно и прощение невозможно. Для тех браков, которые все же выживают, пара должна предпринять важные шаги, чтобы исправить ущерб.

Чтобы снова начать путь к прощению и здоровому доверию в ваших отношениях, нужно поработать над несколькими областями.

Обязанность

К сожалению, вы приняли решение, которое сильно повлияет на ваши отношения. Самое первое, что вы должны сделать, это просто взять на себя ответственность за свои действия. Я понимаю, что вы были не одиноки в отношениях, и что ваш партнер мог повлиять на ваше решение (ворчание, отказ от близости, флирт с другими людьми и т. д.), но на данный момент важно просто признать свое решение и принести извинения.

На этом этапе не будет ничего хорошего извиняться или пытаться напомнить партнеру об их участии в проблема, у вашего партнера будет подходящее время, чтобы взять на себя ответственность за свои действия или бездействие. Учитывая решимость и пользу отношений, «мне очень жаль», возможно, пока что единственно правильные слова.

Быстрый опрос

Коммуникация

Неверность - огромный индикатор серьезных проблем в ваших отношениях. Люди не просто случайно решают однажды перевернуть свою жизнь и разрушить отношения без всякой причины. Что-то происходило, и, вероятно, было много эмоций и маленьких решений, которые привели к этому важному.

Я знаю, что все стонут, когда используются эти слова, но будет очень важно, чтобы вы двое пошли к терапевту пары, чтобы исправить это. Оба человека, очевидно, нуждаются в безопасном месте, где они могут выразить свои чувства, страхи и эмоции, чтобы по-настоящему понять, почему вообще произошла неверность.

Также полезно, чтобы обученный профессионал без предвзятости ни к одной из сторон выслушивал то, что говорится, спрашивайте правильные вопросы и помочь обоим понять, что происходит в отношениях, чтобы это можно было исправить.

Это время, когда ваш супруг (а) также будет нести ответственность за свои действия в отношениях, которые в первую очередь могли привести к неверности. Например, им нужно знать, что отказ от интима со своим партнером в течение длительного времени может привести к тому, что другой человек будет искать облегчения и удовольствия в других сферах.

Постоянное негативное присутствие в доме может также побудить другого человека искать утешения и безопасности в другом месте, а не дома. Задача консультанта - выяснить, что на самом деле происходит, и помочь вам двоим это исправить.

Как только вы обнаружите некоторые проблемы, вы можете снова начать собирать все вместе. Снова ходите на свидания со своим партнером и проводите время вместе наедине. Вам нужно будет изучить новые коммуникативные навыки, чтобы восстановить отношения, которые включают в себя общение, уважительное отношение друг к другу, разговор и умение слушать.

Доверять

С самого начала отношений легко отдать другому человеку свое доверие и свое сердце. Вы предполагаете, что другой человек заботится о вас, любит вас и не сделает ничего, чтобы причинить вам боль. Однако, когда что-то подобное происходит, это серьезно подрывает доверие к вашим отношениям. Другой человек теперь не уверен во всех ваших действиях, и ему трудно снова доверять отношениям.

Доверие вашего партнера какое-то время будет хрупким, и вам придется вернуть его. Вам захочется делать все возможное, пока вы не получите его снова, даже если это потребует от вас свидания с партнером несколько раз в день в течение некоторого времени. Для этого также может потребоваться, чтобы вы были там, где должны быть, когда вы должны быть, 24 часа в сутки, семь дней в неделю, чтобы вы могли доказать, что вам снова можно доверять.

Я твердо верю в то, что в ваших отношениях снова возникнет это доверие, но есть пределы. Если прошел год, а ваш партнер все еще требует письменного расписания, ежечасных текстовых сообщений и все еще звонит вашим друзьям и семье участники, чтобы проверить вас, вам двоим может потребоваться серьезное обсуждение о том, заинтересованы ли они в налаживании отношений Работа.

Уважение и доброта

Для этого потребуются усилия от вас обоих. Однако ваш партнер может какое-то время быть негативным, поскольку он мысленно и эмоционально пытается усвоить и понять ситуацию. Они будут сомневаться в вас, они будут сомневаться в себе, и, вероятно, им даже будут сниться подробные кошмары о вас с другим человеком. Это очень важно.

Обязательно проявите к своей второй половинке огромную дозу уважения и доброты, поскольку она будет хрупкой во время исцеления. Будьте с ними особенно милы. Помойте посуду до того, как они дойдут до них, уберите в доме, когда они вернутся домой, приготовьте свой любимый ужин и, возможно, даже постарайтесь ненадолго посмотреть свои любимые телешоу. Я обещаю, что все мелочи быстро сложатся, чтобы показать другому человеку, что вы действительно заботитесь и хотите, чтобы это сработало.

Терпение

Также потребуется немало терпения, поскольку они, скорее всего, захотят поговорить с вами о своих чувствах и страхах. Помните, что вы долгое время были их лучшим другом, их доверенным лицом, их партнером. Они ожидают, что смогут обсудить это с вами. Просто наберитесь терпения и не удивляйтесь, если иногда на поверхности появляются оскорбительные или негативные замечания. Им больно. Постарайтесь повернуть разговор в позитивное русло, если можете, или просто не отвечайте.

Обиженные чувства - это одно, однако словесные оскорбления ей недопустимы. Да, вы совершили ошибку, и у них есть выбор: остаться и работать над отношениями или пойти своим путем. Но им нельзя позволять оставаться рядом и оскорблять вас по вашему выбору. Негативные замечания также не должны продолжаться через несколько месяцев или около того, поскольку они должны пытаться продвинуться вперед и залечить старые раны.

А пока просто попытайтесь понять их боль, потому что я уверен, что у вас есть свои собственные. Признайте, что они чувствуют и как вы хотите, чтобы этого не произошло. Просто продолжайте говорить им, как сильно вы их любите, и напоминайте им, что вы проведете всю жизнь, показывая им, как сильно вы заботитесь.

Любовь

Наконец, помогите своей второй половинке почувствовать себя более любимой, чем когда-либо прежде. Если это действительно ваша настоящая любовь, и вы хотите, чтобы эти отношения были успешными, это может быть одной из самых сложных частей выживания в романе. Вместе вам нужно будет возродить доверие, вернуть любовь и начать все сначала. Подумайте, как сильно вы любите друг друга, что это значит для вас обоих и чего бы вы хотели видеть в своих отношениях в будущем.

Когда два человека работают вместе, чтобы восстановить наши отношения, вы ничего не сможете сделать. Любовь означает совершать ошибки, не быть идеальными все время и иногда причинять друг другу боль, но при этом прощать, принимать и продолжать безоговорочно любить друг друга, несмотря ни на что. Только вы и ваш партнер можете сами выбирать, стоит ли за эту любовь бороться.

Многие пары могут оправиться от неверности и могут развить более крепкие отношения с большей интимностью и близостью, чем когда-либо прежде. Что действительно важно, так это приверженность каждого из вас к исцелению отношений, прощению друг друга и совместному движению вперед к счастливому и выполненному будущему.

Неверность может быть разрушительной и разрушительной для отношений, но совсем не обязательно прекращать их. Когда два человека берут на себя ответственность за свои действия, эффективно общаются о том, что произошло, работают над восстановлением доверия, проявляют уважение и доброжелательность по отношению к ним. друг другу, проявляйте терпение и большую любовь друг к другу, все возможно, особенно здоровые, любящие отношения и счастливое будущее.

Быстрый опрос

Это содержание является точным и правдивым, насколько известно автору, и не предназначено для замены формальной и индивидуальной консультации квалифицированного специалиста.

Вопросы и Ответы

Вопрос: Я изменил своему партнеру, и они сказали, что я должен показать им, что готов работать. Как мне показать им, что я готов это сделать?

Отвечать: Я согласен. Я бы сказал, что сейчас ваша задача - показать им, что вы хотите быть в отношениях и что вам можно доверять. Чтение этой статьи - хорошее начало. Попробуйте делать то, что вы обещаете, и быть там, где вы говорите, что будете. Найдите продуманные способы показать другую причину, по которой вы часто волнуетесь, и напишите или позвоните им в середине дня, чтобы сказать, что вы их любите. Спросите их, что им тоже нужно от вас увидеть.

© 2013 Виктория Ван Несс

Юсеф Осман 06 мая 2019 г .:

я полностью доверяю этому великому хакеру... У меня есть лучшее решение, которое окажет вам всю необходимую помощь,

Ladyashelyhackworld по электронной почте, она очень честная и надежная, она поможет вам и предоставит вам всю необходимую информацию о вашем неверном партнере.

Dashingscorpio из Чикаго 2 ноября 2015 г .:

Отличный совет!

«Люди не просто случайно решают однажды перевернуть свою жизнь с ног на голову и разрушить свои отношения без всякой причины». - Совершенно верно

Однако я считаю, что существует 3 разных типа читеров.

1. Непрекращающийся мошенник - этому человеку очень быстро становится скучно, и он всегда активно ищет острых ощущений, которые приносит общение с кем-то «новеньким». Их девиз: «Разнообразие - изюминка жизни!»

Скорее всего, этот человек женился или вступил в отношения и думал, что «уйдет из игры». Однако их взгляд на моногамию такой же, как на очень строгую диету. Когда они обманут, это вопрос времени.

2. Обманщик невероятных возможностей

Этот человек не собирался заранее обманывать. Они могут быть счастливы или довольны своим браком. Однако они тайно влюблены в кого-то или человека, которого они считали чрезвычайно привлекательным, "поразили их"!

Это могло произойти во время загородной командировки. Был шанс воплотить фантазию в реальность. Они поддались искушению.

Нередко такие мошенники сознаются спустя недели, месяцы или годы, пытаясь избавить себя от вины, которую они несли.

3. Недовольный читер - он винит вас!

Вы сделали или прекратили делать что-то, из-за чего они больше не чувствовали себя любимыми или особенными. Кто-то пришел и заполнил за них эту пустоту.

Иногда нужно честно изучить, почему они обманули, и если бы они столкнулись с одинаковыми обстоятельствами, почему бы все было по-другому.

Большинство людей обманывают, чтобы ПРОДОЛЖАТЬ или терпеть существующие отношения. У них всегда была возможность уйти, если они этого хотели. Подавляющее большинство мошенников стремятся сохранить все «хорошее» в своих основных отношениях, одновременно удовлетворяя другие «потребности» на стороне. Вообще говоря, мошенники не стремятся «подменить» одни отношения другими. Что бы они ни считали «отсутствующим» в их браке, это не достигло уровня подачи заявления о разводе. Обман казался для них лучшим вариантом иметь все, что, по их мнению, им нужно для счастья. Большинство читеров не верят, что их поймают!

Что касается прощения, это полностью на суде другого человека. Как вы отметили, это потребует много времени, терпения, прозрачности и, возможно, признания некоторых разногласий.

Даже при этом некоторые люди не могут простить столько, сколько они действительно хотели бы. Подсознательно они верят, что если они действительно прощают, это то же самое, что дать мошеннику «бесплатный пропуск». Чтобы избежать повторной боли, они должны постоянно держать в уме предательство.

Они не могут простить!

Иногда обманщик должен осознавать, что то, что он сделал, навсегда разрушило брак / отношения, и поэтому должен уйти. В конечном итоге вам обоим может быть лучше начать с новых людей.

Виктория Ван Несс (автор) из Фонтана, штат Колорадо, 19 октября 2013 г .:

Мне очень повезло, что мне не пришлось испытать это в моем браке. У меня есть замечательный муж, которого я очень люблю, и который был очень добр ко мне.

Однако в прошлом у меня было много отношений, в которых меня обманывали. Это очень болезненный опыт, который еще больнее простить и забыть. Но я знаю по опыту, что вы можете двигаться дальше и иметь хорошие отношения, если приложите усилия.

Я также помог многим друзьям и членам семьи пережить этот опыт.

Стефани Уэстон 19 октября 2013 г .:

Отличная статья! Это было написано на собственном опыте? Если бы это было так, в это было бы намного легче поверить! Как долго ваши отношения полностью зажили? Престижность за борьбу за свой брак!