Как вести себя с нарциссическими матерями во время праздников

Памела имеет степень бакалавра социологии и психологии и степень магистра общественного здравоохранения. Ее воспитывала мать с ПРЛ.

Когда праздники - кошмар

Предполагается, что сезон отпусков наполнен радостью и смехом. Это время, когда семьи собираются вместе, чтобы разделить трапезу, возможно, подарки, хорошенько поговорить и, как правило, получить удовольствие от общения друг с другом. Для здоровых семей это вполне может стать реальностью во время курортного сезона. К сожалению, праздники могут стать землей крайних эмоциональных взрывов, криков и откровенного хаоса для тех, у кого есть нарциссическая или пограничная мать. Все, что может сделать ребенок (взрослый он или нет), никогда не будет достаточно хорошим для его матери во время каникул.

Для меня, дочери пограничной матери, страх перед праздником начался где-то в середине октября и не закончился до самого Нового года. Подарки всегда приходили на веревочке. Во время больших праздничных семейных обедов мое поведение, каким бы безупречным оно ни было, никогда не было достаточно хорошим. И мир почти закончился, если я хотя бы намекнул, что хочу увидеться с отцом, как было указано в плане воспитания, которому мои разведенные родители согласились следовать.

Дети нарциссических и пограничных матерей переживают очень трудные каникулы, и эти трудности распространяются на взрослую жизнь. В этой статье обсуждаются трудности, с которыми взрослые дети сталкиваются нарциссическими и пограничными матерями во время каникул.

Возвращение домой в хаос

Для некоторых взрослых детей правильный выбор - продолжать развлекаться с семьей на каникулах. Это может быть связано с тем, что младшие братья и сестры все еще живут дома, хотят видеть членов расширенной семьи, например бабушек и дедушек, или все еще живут в ТУМАН (Страх, обязанность и вина).

Когда взрослые дети возвращаются домой на каникулы, они часто обнаруживают, что старые семейные стереотипы возвращаются. Золотой ребенок снова стал золотым ребенком. Козел отпущения возвращается к роли козла отпущения. Хозяин марионеток, стоящий за всем хаосом, снова мать с расстройством личности.

Сара, дочь матери с нарциссическим расстройством личности, объясняет, почему она все еще решает ехать домой на каникулы и что это означает для ее праздника.

"Я все еще хожу домой каждый год на День Благодарения. Это единственный раз, когда я вижу свою бабушку. Я также боюсь, что если я полностью перебью свою мать, мне больше никогда не удастся поговорить со своими братьями и сестрами. Мы все выросли и вышли из дома, но она все еще отталкивает нас друг от друга. Если бы я прервал ее, она бы развернула клеветническую кампанию, рассказывая моим братьям и сестрам столько ужасов обо мне ».

Один из способов справиться с токсичными матерями во время праздников - прекратить любые контакты. Хотя обычно это считается крайней мерой, для некоторых это может быть лучшим выбором. Часто это трудное решение для ребенка, часто вызывающее чувство вины, стыда и гнева.

Одна группа исследователи решили изучить причины, по которым взрослые дети предпочитают не иметь отношений со своими родителями. Хотя в исследовании изучалась причина разрыва отношений между родителями и детьми как с точки зрения родителей, так и взрослых. детей, результаты исследования показывают, что взрослые дети обычно прекращают отношения с родителями на двоих. причины. Первое было связано с токсическим поведением родителей, а второе - потому, что взрослые дети чувствовали себя неподдерживаемыми или неприемлемыми со стороны родителей. Интересно, что в этом исследовании родители чаще сообщали, что они не знали, почему их дети были разлучены.

Как знает каждый ребенок нарциссической или пограничной матери, конечно родитель не будет знать, почему их дети выбрали отчуждение. Те из нас, кто пережил таких матерей, знают, что они искренне верят, что они удивительные и замечательные матери, которые воспитывали своих детей в домах, полных любви. Матери с нарциссическим или пограничным расстройством личности с большей вероятностью переписывают историю, чтобы исключить насилие, которое они причинили своим детям.

У матери Лесли пограничное расстройство личности. В отличие от Сары, она решила перестать разговаривать с матерью после того, как у нее родятся собственные дети. Когда ее спросили, почему она перестала разговаривать с матерью и что это значит для ее отпуска, она ответила:

"Праздник (и на самом деле жизнь) без стресса и напряжения, гадая, что за фигня будет делать моя" мама " и последующие рыдания и виноватая история о ее потребности в деньгах, внимании, жалости, еще раз... это бесценно. Ничего не было достаточно, и я устал быть эмоциональным и финансовым банкоматом. Цикл должен был прерваться не только для моих детей, но и для меня. Она уже разрушила мои отношения с большинством моих братьев и сестер ".

Ресурсы для взрослых детей от нарциссических родителей

Есть много книг для дочерей нарциссических или пограничных матерей, но относительно меньше вариантов как для мужчин, так и для женщин.

Из тумана--Это одна из лучших книг на рынке для мужчин и женщин, которые испытывают трудности в отношениях с токсичным родителем (или действительно с любым токсичным человеком). Это помогает людям понять страх, обязательства и вину, вызванные нарциссическим человеком, и способы исцеления от этого насилия.

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей- Это еще одна книга, которую я лично прочитал и перечитал. Возможно, в названии или описании не говорится о нарциссическом или пограничном, но «эмоционально незрелые» - это именно то, чем являются эти типы матерей. Их эмоциональное развитие останавливается где-то между детским и ранним подростковым возрастом.

использованная литература

Кристен Карр, Аманда Холман, Дженна Абец, Джоди Кениг Келлас и Элизабет Ваньони (2015) Озвучивают молчание семьи Отчуждение: сравнение причин отчужденных родителей и взрослых детей в несопоставленной выборке, Journal of Family Communication, 15: 2, 130-140, DOI: 10.1080/15267431.2015.1013106

Гейл Мейерс из округа Джонсон, штат Канзас, 23 декабря 2019 г .:

Привет Памела. Мне понравилась ваша статья, и приятно видеть, что взрослым дочерям нарциссических матерей в это напряженное время года доступно больше подтверждающего контента. Добро пожаловать на Hubpages!